BFA(はんぶんはやさしさ)
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BFA(はんぶんはやさしさ)
@bfalin.bsky.social
元・退避用。
理学療法士。人生迷走中。
xやmiに投げたくなったつらいものを流すだけじゃなくなったアカウント
お好み焼きの粉の分量から、さらに出汁醤油も入れた豚チーズ焼きですよ。
おそらくソースは不要…
#青空ごはん部
November 16, 2025 at 12:52 PM
中華鍋での麻婆豆腐。
今回は豆板醤の代わりに赤味噌を使用!
そして…!
November 15, 2025 at 12:36 PM
まぼる。
November 15, 2025 at 9:59 AM
鶏も焼きました。
#青空ごはん部
November 14, 2025 at 11:24 AM
白菜とピーマンのごま味噌いため。
それなりに美味しい。
#青空ごはん部
November 14, 2025 at 10:55 AM
ハンバーグですのよ。
#青空ごはん部
November 13, 2025 at 11:57 AM
豚こま肉があったので。
簡単にオイスター炒め
#青空ごはん部
November 12, 2025 at 12:15 PM
青椒肉絲っぽいもの!
#青空ごはん部
November 11, 2025 at 12:17 PM
ネギと豆腐を酒蒸しにして
胡麻だしのやつに絡めます
#青空ごはん部
November 8, 2025 at 11:09 AM
麻婆なす!
赤味噌をアクセントに
濃い味仕様!
#青空ごはん部
November 7, 2025 at 11:35 AM
親子丼作ってましてよ!
#青空ごはん部
November 6, 2025 at 11:33 AM
仕事を紹介して認識しもらったとしても、待遇次第でエントリーするかどうかは別。
また、採用されるかどうかも別。
November 6, 2025 at 4:01 AM
トマトチーズのホットサンド。
牛乳添え。
#青空ごはん部
November 4, 2025 at 10:44 PM
布団からでられない…
November 4, 2025 at 10:09 PM
November 3, 2025 at 12:11 PM
鶏肉を秘伝のタレで炒めたものです。
#青空ごはん部
November 1, 2025 at 11:34 AM
フライパンひとつでできる
ペペロンチーノを見かけたので
作りました!
#青空ごはん部
October 31, 2025 at 11:07 AM
あーぱつあぱつ!
あーぱつあぱつ!

1回聞いただけで頭に残るのはやばいと思うの。
www.oricon.co.jp/rank/yt/vide...
APT. | ロゼ & ブルーノ・マーズ
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October 31, 2025 at 10:21 AM
いいね欄、なんか国際感豊かになってきた…
業者が入ってくるのは分かるとして…

なんで?
October 31, 2025 at 9:18 AM
餃子を焼いてます!
#青空ごはん部
October 30, 2025 at 11:38 AM
鶏ハムー!
#青空ごはん部
October 29, 2025 at 11:51 AM
ありあわせ肉炒め!
#青空ごはん部
October 28, 2025 at 11:05 AM
麻婆豆腐!
辛さ控えめに仕上げてみました!
#青空ごはん部
October 27, 2025 at 10:54 AM
ちらしずしー
#青空ごはん部
October 26, 2025 at 1:27 PM
とんかつにしました。
天ぷら揚げてからのカツはなかなか、大変
#青空ごはん部
October 25, 2025 at 12:13 PM