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간식 몰래 먹다 걸린 샤리아.. 지만 실제론 얼굴빛 하나 안 변하고 웃으면서 같이 먹자거나 들켰네요, 하고 말 거라고 생각합니다😂
December 26, 2025 at 3:27 PM
간식 몰래 먹다 걸린 샤리아.. 지만 실제론 얼굴빛 하나 안 변하고 웃으면서 같이 먹자거나 들켰네요, 하고 말 거라고 생각합니다😂
무게 증량하고 근육량 늘리는거 진짜 너무너무 힘들고 안오르는데 그 반대는 너~~~무 쉬움 한 일주일 운동 안하고 드러누워서 쓱뽕만 하면 됨....이렇게 나는 지금 몇달째 최고기록을 갱신하지 못하고 있으며........
December 26, 2025 at 2:41 PM
무게 증량하고 근육량 늘리는거 진짜 너무너무 힘들고 안오르는데 그 반대는 너~~~무 쉬움 한 일주일 운동 안하고 드러누워서 쓱뽕만 하면 됨....이렇게 나는 지금 몇달째 최고기록을 갱신하지 못하고 있으며........
일주일의 첫 운동을 금요일에야 하다....미쳤군 완전 게으르군 하지만 이번주에 좀 바빴어 어쩔수 없었어 아마도...
December 26, 2025 at 2:27 PM
일주일의 첫 운동을 금요일에야 하다....미쳤군 완전 게으르군 하지만 이번주에 좀 바빴어 어쩔수 없었어 아마도...
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운명공동체란건 아름다운것 같아요
운명공동체잖아요
운명공동체잖아요
December 26, 2025 at 1:54 PM
운명공동체란건 아름다운것 같아요
운명공동체잖아요
운명공동체잖아요
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일련탁생 그리고 싶었는데 역부족이었다🫠
December 26, 2025 at 11:56 AM
일련탁생 그리고 싶었는데 역부족이었다🫠
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December 25, 2025 at 11:16 AM
블스 다 좋은데 (아니 사실 아직 다 좋진 않음) 진짜로 한 8년전쯤의 트위터같은 느낌이 잇음...
December 26, 2025 at 7:34 AM
블스 다 좋은데 (아니 사실 아직 다 좋진 않음) 진짜로 한 8년전쯤의 트위터같은 느낌이 잇음...
이제 정말 블스로의 대이주가 시작되는걸까? 일론이 이걸 진짜 해냅니다 쿠소~
December 26, 2025 at 7:32 AM
이제 정말 블스로의 대이주가 시작되는걸까? 일론이 이걸 진짜 해냅니다 쿠소~
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이번주 아직까지 한번도 운동을 안해서인지 운동할만큼의 여유 시간이 없어서인지 정신건강이 수직하강하고 있음 오늘은 진짜 퇴근한다
December 25, 2025 at 7:03 AM
이번주 아직까지 한번도 운동을 안해서인지 운동할만큼의 여유 시간이 없어서인지 정신건강이 수직하강하고 있음 오늘은 진짜 퇴근한다
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🟧🟩 쫌쫌따리 올려보긔
エグシャリ ^___________^
エグシャリ ^___________^
September 23, 2025 at 5:37 AM
🟧🟩 쫌쫌따리 올려보긔
エグシャリ ^___________^
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대회 후에 코치님이 큰 깨달음을 얻으셨는지 (물론 나도 그렇고 다들 그렇긴 했는데) 완전 기초 수업으로 돌아옴 볼컨트롤 기본 드리블 스텝.. 근데 재밌음 ㄷㄷ...기초를 다시 다져야겠다
December 17, 2025 at 12:26 PM
대회 후에 코치님이 큰 깨달음을 얻으셨는지 (물론 나도 그렇고 다들 그렇긴 했는데) 완전 기초 수업으로 돌아옴 볼컨트롤 기본 드리블 스텝.. 근데 재밌음 ㄷㄷ...기초를 다시 다져야겠다
그래도 요즘 좀 운동 꾸준히 한다 생각했는데 아직도 코어 약하다는 얘기 들음 흑흑 대체 코어는 어떻게 해야 길러지는건데ㅠ
December 4, 2025 at 10:14 AM
그래도 요즘 좀 운동 꾸준히 한다 생각했는데 아직도 코어 약하다는 얘기 들음 흑흑 대체 코어는 어떻게 해야 길러지는건데ㅠ
일단 농구에서 다른게 문제가 아니다...캐치부터가 문제다.....
December 4, 2025 at 10:14 AM
일단 농구에서 다른게 문제가 아니다...캐치부터가 문제다.....
아직도 노마크 레이업과 골밑슡을 팅낸다는 건...문제가 있다🫠🫠
December 2, 2025 at 1:08 PM
아직도 노마크 레이업과 골밑슡을 팅낸다는 건...문제가 있다🫠🫠
어제 백 스쿼트 40kg 얹고 아~ 10개는 하겟죠 ㅋㅋ 이랬는데 5개 하고 다리 풀림 ㅋ ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 거만햇었다...
December 2, 2025 at 2:56 AM
어제 백 스쿼트 40kg 얹고 아~ 10개는 하겟죠 ㅋㅋ 이랬는데 5개 하고 다리 풀림 ㅋ ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 거만햇었다...
오늘 농구.. 시합에서 패스슛드리블은 고사하고 제대로 적절히 움직이는 것만도 너무 어렵다...ㅇ(-(
November 30, 2025 at 11:00 AM
오늘 농구.. 시합에서 패스슛드리블은 고사하고 제대로 적절히 움직이는 것만도 너무 어렵다...ㅇ(-(
아 대자연인데 하체하는 날이네...신경쓰여서 정말 싫은데 신기하게도 하체 운동을 하면 생리통이 좀 나아짐 뭔데 이독제독인가
November 20, 2025 at 9:58 AM
아 대자연인데 하체하는 날이네...신경쓰여서 정말 싫은데 신기하게도 하체 운동을 하면 생리통이 좀 나아짐 뭔데 이독제독인가
변호됨 봐야겟슨;;;; 근데 이거 분량이 엄청 많았던 거로 아는데
November 20, 2025 at 9:57 AM
변호됨 봐야겟슨;;;; 근데 이거 분량이 엄청 많았던 거로 아는데
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왜 아무도 내게 변호됨이 린건현대해피에유라고 안말해줬지(크나:말했다고) 내가 못들었으니 암튼 아무도 말하지 않은거잖아 진작 말해줄것이지 나참
November 18, 2025 at 1:13 PM
왜 아무도 내게 변호됨이 린건현대해피에유라고 안말해줬지(크나:말했다고) 내가 못들었으니 암튼 아무도 말하지 않은거잖아 진작 말해줄것이지 나참
오늘은 농구도 헬스도 안하고 쉬겠다 이렇게 일찍 와서 저녁시간 통으로 할일 없어진거 되게 오랜만인거 같다.....
November 18, 2025 at 11:38 AM
오늘은 농구도 헬스도 안하고 쉬겠다 이렇게 일찍 와서 저녁시간 통으로 할일 없어진거 되게 오랜만인거 같다.....