まりお↑
deenej.bsky.social
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明日も一日すこやかに…

上坂すみれ/えのぐ・白藤環 を応援しています
ログインボーナス15日目くらい
ここに投稿すんの忘れてたけど続いてます。昨日も外走ってきてます。体重まだ減りません。
May 21, 2024 at 1:22 PM
ログインボーナス12日目
色々あってだいたい1週間ぶり。また頑張ります
May 15, 2024 at 2:44 PM
なのでみなさん現場の話を沢山聞かせてください
May 12, 2024 at 2:19 PM
タイムラインをみてなんでその場にいられてないんだろう…みたいなことを思ったりはするけど、次行ける現場でそんな気持ち無かったことにできるくらい楽しみたい所存
May 12, 2024 at 2:18 PM
今日から明日の朝まで完全ワンオペマン。頑張るぞの気持ち
May 11, 2024 at 12:07 AM
ログインボーナス11日目
昨日の分あげ損ねてた。
昨日は外ランにしました。数日前より走れた達成感
May 11, 2024 at 12:05 AM
キンスパの話題で盛り上がってんねー
行かないマンなのでわくわく同志を勝手ににこにこ見守るつもりでXを眺めてます。
いっぱい見せ場があるといいね
May 9, 2024 at 1:45 PM
ログインボーナス10日目
こなれてきた感。負荷あげるために集中して頑張ります
May 9, 2024 at 1:43 PM
ログインボーナス9日目
ランニングの日があったりお休みの日があったりで連続にはなってないけど大丈夫よね
仕事再開の日だけどちゃんと運動したの我ながら偉いです👏
May 7, 2024 at 1:59 PM
ログインボーナス8日目
今日は時間があったからフィットボクシングではなくランニング。全然走れない…走る機会は特にないけど長距離走れる体力つけたいな。
May 5, 2024 at 1:43 PM
ログインボーナス8日目
2日間ほどおさぽり申し上げたけどちゃんと復帰できました。すみぺの声をきけるのでがんばれてます
May 4, 2024 at 1:40 AM
ログインボーナス7日目
写真撮り損ねたけどやったよ。でも今日はランニングもしたのでフィットボクシングはかなり軽めに。
お城まで走りました。お城までの山道で肺爆発しかけた。
May 1, 2024 at 1:20 PM
ログインボーナス6日目
ちょっと慣れてきたなと思いきやここまでで1番ハードな時間だった気がする。
今日は脚にもキた。
April 30, 2024 at 1:11 PM
ログインボーナス5日目
出先でもできるのがSwitchのいいところ。Bluetoothのときのタイミング調整が出来なかったのでそこは改善の余地あり。
今日は腹筋にダメージ。よき。
April 29, 2024 at 12:44 PM
10箇所くらい同時に筋肉痛になってるの普通にびびる
ガチで身体鍛えてた頃にもなかったな
April 27, 2024 at 3:10 PM
ログインボーナス3日目
トレーニング終了がぎり日付を回ったので27日分のものにならなかった悲しい
April 27, 2024 at 3:06 PM
ログインボーナス2日目
おなかにきてます
April 26, 2024 at 12:33 PM
オンライン英会話を始めて1週間。全然上手くコミュニケーション取れなかった日は心折れかけたけどそれなりに上手くいくことの方が多くてなんとか続けられる気がする。
ビジネスで使えるレベルになりたいから長期戦だけど頑張ろうと思います
April 14, 2024 at 2:54 PM
名古屋のリリイベ昼前に終わってたんなら行けたなー
なお抽選であたるかは別問題
March 30, 2024 at 5:05 AM
話題のやつ、近くでもうやってなかったり映画館行く時間なかったりだけど気になってたから漫画で
これたしかに面白いですね タイミングみて映画も見たい
March 10, 2024 at 1:52 PM
言葉遣いが許せんとご立腹になる方に出会ってしまった
交通事故みたいなもんだよなーと受け流そうと思います
March 8, 2024 at 11:14 AM
リリイベ、応募してないので余裕を持ってみんなの当落報告を眺められる😇
March 6, 2024 at 11:00 AM
仕事中だねど🦋触れるくらいにはヒマ。眠い
March 5, 2024 at 4:38 AM
ネオンサインは早々に買わないと決め、特にゆらぎませんでした。
February 28, 2024 at 10:55 AM
妻様が遠征の今日は家で子どもと2人。隙を見てすみぺを流していました。
February 24, 2024 at 8:22 AM