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Luis Vilela Acuña
edumind.es
Luis Vilela Acuña
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26/365 La teoría polivagal: tres estados, tres respuestas
Por Luis Vilela Acuña
Stephen Porges propuso en los años 90 una teoría que cambió la forma de entender el sistema nervioso: la teoría polivagal.
No ...
¿Qué opinas?
https://blog.edumind.es/26-365-la-teoria-polivagal-tres-estados-tres-res
Por Luis Vilela Acuña
Stephen Porges propuso en los años 90 una teoría que cambió la forma de entender el sistema nervioso: la teoría polivagal.
No ...
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January 26, 2026 at 8:12 PM
26/365 La teoría polivagal: tres estados, tres respuestas
Por Luis Vilela Acuña
Stephen Porges propuso en los años 90 una teoría que cambió la forma de entender el sistema nervioso: la teoría polivagal.
No ...
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Stephen Porges propuso en los años 90 una teoría que cambió la forma de entender el sistema nervioso: la teoría polivagal.
No ...
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25/365 Entrenar el tono vagal: herramientas prácticas
Por Luis Vilela Acuña
Si el tono vagal se puede entrenar, la pregunta es cómo.
Hay varias vías. Todas tienen algo en común: estimulan el nervio vago...
¿Qué opinas?
https://blog.edumind.es/25-365-entrenar-el-tono-vagal-herramientas-practica
Por Luis Vilela Acuña
Si el tono vagal se puede entrenar, la pregunta es cómo.
Hay varias vías. Todas tienen algo en común: estimulan el nervio vago...
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January 25, 2026 at 8:11 PM
25/365 Entrenar el tono vagal: herramientas prácticas
Por Luis Vilela Acuña
Si el tono vagal se puede entrenar, la pregunta es cómo.
Hay varias vías. Todas tienen algo en común: estimulan el nervio vago...
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Si el tono vagal se puede entrenar, la pregunta es cómo.
Hay varias vías. Todas tienen algo en común: estimulan el nervio vago...
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24/365 El tono vagal: qué es y por qué importa
Por Luis Vilela Acuña
Detrás de la respiración controlada hay un mecanismo fisiológico concreto. No es misticismo. Es el nervio vago.
El nervio vago...
¿Qué opinas?
https://blog.edumind.es/24-365-el-tono-vagal-que-es-y-por-que-importa/
Por Luis Vilela Acuña
Detrás de la respiración controlada hay un mecanismo fisiológico concreto. No es misticismo. Es el nervio vago.
El nervio vago...
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January 24, 2026 at 8:08 PM
24/365 El tono vagal: qué es y por qué importa
Por Luis Vilela Acuña
Detrás de la respiración controlada hay un mecanismo fisiológico concreto. No es misticismo. Es el nervio vago.
El nervio vago...
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Detrás de la respiración controlada hay un mecanismo fisiológico concreto. No es misticismo. Es el nervio vago.
El nervio vago...
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23/365 Más allá del cuadrado: geometría como interfaz respiratoria
Por Luis Vilela Acuña
El cuadrado es solo el principio.
Si cuatro lados crean un patrón respiratorio, ¿qué pasa con tres? ¿Con cinco? ¿Con seis?
Ca...
¿Qué opinas?
https://blog.edumind.es/23-365-mas-alla-del-cuadrado-geometria-
Por Luis Vilela Acuña
El cuadrado es solo el principio.
Si cuatro lados crean un patrón respiratorio, ¿qué pasa con tres? ¿Con cinco? ¿Con seis?
Ca...
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January 23, 2026 at 8:08 PM
23/365 Más allá del cuadrado: geometría como interfaz respiratoria
Por Luis Vilela Acuña
El cuadrado es solo el principio.
Si cuatro lados crean un patrón respiratorio, ¿qué pasa con tres? ¿Con cinco? ¿Con seis?
Ca...
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El cuadrado es solo el principio.
Si cuatro lados crean un patrón respiratorio, ¿qué pasa con tres? ¿Con cinco? ¿Con seis?
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22/365 La respiración cuadrada: cuatro lados, cuatro tiempos
Por Luis Vilela Acuña
De todas las técnicas de respiración que existen, la cuadrada es probablemente la más elegante.
Cuatro fases. Tiempos iguales....
¿Qué opinas?
https://blog.edumind.es/22-365-la-respiracion-cuadrada-cuatro-lados-c
Por Luis Vilela Acuña
De todas las técnicas de respiración que existen, la cuadrada es probablemente la más elegante.
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January 22, 2026 at 8:06 PM
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Por Luis Vilela Acuña
De todas las técnicas de respiración que existen, la cuadrada es probablemente la más elegante.
Cuatro fases. Tiempos iguales....
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De todas las técnicas de respiración que existen, la cuadrada es probablemente la más elegante.
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21/365 GeoBreath: respiración, geometría y tecnología
Por Luis Vilela Acuña
GeoBreath nació de algo que ya hacía en mis clases de yoga: usar la geometría para guiar la respiración.
La respiración cuadra...
¿Qué opinas?
https://blog.edumind.es/21-365-geobreath-respiracion-geometria-y-tecnologia/
Por Luis Vilela Acuña
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La respiración cuadra...
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January 21, 2026 at 2:00 PM
21/365 GeoBreath: respiración, geometría y tecnología
Por Luis Vilela Acuña
GeoBreath nació de algo que ya hacía en mis clases de yoga: usar la geometría para guiar la respiración.
La respiración cuadra...
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GeoBreath nació de algo que ya hacía en mis clases de yoga: usar la geometría para guiar la respiración.
La respiración cuadra...
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20/365 Quiz Educativo: cuando el alumnado construye las preguntas
Por Luis Vilela Acuña
Quiz fue la tercera app. Llegó después de Liga y Motion, cuando ya tenía cierta soltura con el proceso.
Pero trajo un reto nue...
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https://blog.edumind.es/20-365/
Por Luis Vilela Acuña
Quiz fue la tercera app. Llegó después de Liga y Motion, cuando ya tenía cierta soltura con el proceso.
Pero trajo un reto nue...
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January 20, 2026 at 2:00 PM
20/365 Quiz Educativo: cuando el alumnado construye las preguntas
Por Luis Vilela Acuña
Quiz fue la tercera app. Llegó después de Liga y Motion, cuando ya tenía cierta soltura con el proceso.
Pero trajo un reto nue...
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Quiz fue la tercera app. Llegó después de Liga y Motion, cuando ya tenía cierta soltura con el proceso.
Pero trajo un reto nue...
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19/365 Motion: de ver una demo a crear mi propia app de stopmotion
Por Luis Vilela Acuña
Motion fue la segunda app que creé. Y la más rápida.
También la que más quebraderos de cabeza me dio después
Cómo surgió
En...
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https://blog.edumind.es/19-365-motion-de-ver-una-demo-a-crear-m
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Cómo surgió
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January 19, 2026 at 2:00 PM
19/365 Motion: de ver una demo a crear mi propia app de stopmotion
Por Luis Vilela Acuña
Motion fue la segunda app que creé. Y la más rápida.
También la que más quebraderos de cabeza me dio después
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18/365 Liga de Valores: la primera app que creo, con base de datos
Por Luis Vilela Acuña
Liga de Valores fue mi primera aplicación real. No un script, no una prueba. Una aplicación con base de datos, usuarios, y uso ...
¿Qué opinas?
https://blog.edumind.es/18-365-liga-de-valores-la-primera-app-q
Por Luis Vilela Acuña
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January 18, 2026 at 2:00 PM
18/365 Liga de Valores: la primera app que creo, con base de datos
Por Luis Vilela Acuña
Liga de Valores fue mi primera aplicación real. No un script, no una prueba. Una aplicación con base de datos, usuarios, y uso ...
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Liga de Valores fue mi primera aplicación real. No un script, no una prueba. Una aplicación con base de datos, usuarios, y uso ...
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17/365 Formas de crear software hoy: programación tradicional, low-code y Vibe Coding
Por Luis Vilela Acuña
Quien quiera crear una aplicación hoy tiene tres caminos. Cada uno con sus exigencias, sus ventajas y sus limitaciones.
Progr...
¿Qué opinas?
https://blog.edumind.es/17-365-formas-de-cre
Por Luis Vilela Acuña
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January 17, 2026 at 2:00 PM
17/365 Formas de crear software hoy: programación tradicional, low-code y Vibe Coding
Por Luis Vilela Acuña
Quien quiera crear una aplicación hoy tiene tres caminos. Cada uno con sus exigencias, sus ventajas y sus limitaciones.
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Quien quiera crear una aplicación hoy tiene tres caminos. Cada uno con sus exigencias, sus ventajas y sus limitaciones.
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16/365 El perfil docente de acompañamiento: habilidades transferibles a la colaboración con IA
Por Luis Vilela Acuña
No todos los docentes enseñan igual y esto es normal, puesto que cada ser humano entiende la educación desde una experiencia pe...
¿Qué opinas?
https://blog.edumind.es/16-365-el-p
Por Luis Vilela Acuña
No todos los docentes enseñan igual y esto es normal, puesto que cada ser humano entiende la educación desde una experiencia pe...
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January 16, 2026 at 2:00 PM
16/365 El perfil docente de acompañamiento: habilidades transferibles a la colaboración con IA
Por Luis Vilela Acuña
No todos los docentes enseñan igual y esto es normal, puesto que cada ser humano entiende la educación desde una experiencia pe...
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15/365 Eficacia y Eficiencia: Por qué pedía explicaciones a la IA - https://blog.edumind.es/15-365-eficacia-y-eficiencia-por-que-pedia-explicaciones-a-la-ia/
January 15, 2026 at 2:00 PM
15/365 Eficacia y Eficiencia: Por qué pedía explicaciones a la IA - https://blog.edumind.es/15-365-eficacia-y-eficiencia-por-que-pedia-explicaciones-a-la-ia/
14/365 Explícame para ver si puedo ayudarte: La inversión del andamiaje en la colaboración con IA - https://blog.edumind.es/14-365-explicame-para-ver-si-puedo-ayudarte-la-inversion-del-andamiaje-en-la-colaboracion-con-ia/
January 14, 2026 at 2:01 PM
14/365 Explícame para ver si puedo ayudarte: La inversión del andamiaje en la colaboración con IA - https://blog.edumind.es/14-365-explicame-para-ver-si-puedo-ayudarte-la-inversion-del-andamiaje-en-la-colaboracion-con-ia/
13/365 Del Prompting al Diálogo: Una nueva forma de relación humano-IA - https://blog.edumind.es/del-prompting-al-dialogo-una-nueva-forma-de-relacion-humano-ia/
January 13, 2026 at 2:01 PM
13/365 Del Prompting al Diálogo: Una nueva forma de relación humano-IA - https://blog.edumind.es/del-prompting-al-dialogo-una-nueva-forma-de-relacion-humano-ia/
12/365 · Fase 4: Identidad y proyección. Cuando el proyecto se convierte en algo más - https://blog.edumind.es/12-365-fase-4-identidad-y-proyeccion-cuando-el-proyecto-se-convierte-en-algo-mas/
January 12, 2026 at 2:00 PM
12/365 · Fase 4: Identidad y proyección. Cuando el proyecto se convierte en algo más - https://blog.edumind.es/12-365-fase-4-identidad-y-proyeccion-cuando-el-proyecto-se-convierte-en-algo-mas/
11/365 · Fase 3: Validación. El encuentro con la realidad - https://blog.edumind.es/11-365-fase-3-validacion-el-encuentro-con-la-realidad/
January 11, 2026 at 6:56 PM
11/365 · Fase 3: Validación. El encuentro con la realidad - https://blog.edumind.es/11-365-fase-3-validacion-el-encuentro-con-la-realidad/
10/365 · Fase 2: Infraestructura y ética. Cuando el juego se pone serio - https://blog.edumind.es/10-365-fase-2-infraestructura-y-etica-cuando-el-juego-se-pone-serio/
January 10, 2026 at 2:00 PM
10/365 · Fase 2: Infraestructura y ética. Cuando el juego se pone serio - https://blog.edumind.es/10-365-fase-2-infraestructura-y-etica-cuando-el-juego-se-pone-serio/
9/365 · Fase 1: Cuando algo funciona de verdad - https://blog.edumind.es/9-365-fase-1-cuando-algo-funciona-de-verdad/
January 9, 2026 at 2:01 PM
9/365 · Fase 1: Cuando algo funciona de verdad - https://blog.edumind.es/9-365-fase-1-cuando-algo-funciona-de-verdad/
8/365 · Fase 0: La mentalidad del principiante - https://blog.edumind.es/8-365-fase-0-la-mentalidad-del-principiante/
January 8, 2026 at 2:00 PM
8/365 · Fase 0: La mentalidad del principiante - https://blog.edumind.es/8-365-fase-0-la-mentalidad-del-principiante/
7/365 · Las fases del Vibe Coding: de la idea al ecosistema - https://blog.edumind.es/7-365-las-fases-del-vibe-coding-de-la-idea-al-ecosistema/
January 7, 2026 at 2:00 PM
7/365 · Las fases del Vibe Coding: de la idea al ecosistema - https://blog.edumind.es/7-365-las-fases-del-vibe-coding-de-la-idea-al-ecosistema/
5/365 · ¿Qué es el Vibe Coding educativo? - https://blog.edumind.es/5-365-que-es-el-vibe-coding-educativo/
January 5, 2026 at 2:00 PM
5/365 · ¿Qué es el Vibe Coding educativo? - https://blog.edumind.es/5-365-que-es-el-vibe-coding-educativo/
4/365 · ¿A dónde van tus datos cuando usas una API key? - https://blog.edumind.es/4-365-a-donde-van-tus-datos-cuando-usas-una-api-key/
January 4, 2026 at 2:00 PM
4/365 · ¿A dónde van tus datos cuando usas una API key? - https://blog.edumind.es/4-365-a-donde-van-tus-datos-cuando-usas-una-api-key/
3/365 · Cómo conseguir tu propia API key - https://blog.edumind.es/3-365-como-conseguir-tu-propia-api-key/
January 3, 2026 at 2:00 PM
3/365 · Cómo conseguir tu propia API key - https://blog.edumind.es/3-365-como-conseguir-tu-propia-api-key/
2/365 · API Key: la llave que conecta todo - https://blog.edumind.es/2-365-api-key-la-llave-que-conecta-todo/
January 2, 2026 at 2:00 PM
2/365 · API Key: la llave que conecta todo - https://blog.edumind.es/2-365-api-key-la-llave-que-conecta-todo/