•°𝑻𝒂𝒃𝒆𝒍𝒂 𝒏𝒖𝒕𝒓𝒊𝒄𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍 𝒅𝒐 𝑴𝒄 𝒅𝒐𝒏𝒂𝒍𝒅𝒔, 𝑩𝒖𝒓𝒈𝒆𝒓 𝒌𝒊𝒏𝒈 𝒆 𝒉𝒂𝒃𝒊𝒃'𝒔°•

(𝙡𝙞𝙣𝙠 𝙙𝙤 𝙋𝘿𝙁)

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alguns exercícios para incluir na rotina e ter um corpo saudável ⊹₊｡ꕤ˚₊⊹⭑.ᐟ

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