Eva Becerril
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Eva Becerril
@evabecerril.bsky.social
Cocina sana y saludable. También me gusta hacer recetas sin gluten, y con ingredientes alternativos. Me encanta hacer gimnasia y yoga.
Ah, tengo un canal de YouTube: https://youtube.com/@evabecerril
Y cuenta en TikTok: https://tiktok.com/@evabecerril_1
A mí también me gusta usar alternativas a los piñones para hacer pesto, más que nada porque están por las nubes de precio, al menos donde yo vivo. Yo suelo utilizar anacardos, que son algo más dulzones, y tienen mucho magnesio y vitamina B6.
August 1, 2025 at 5:34 PM
La clásica de manzana es uno de los postres favoritos de mi marido, pero esta de pera tiene que estar muy buena también.
August 1, 2025 at 5:29 PM
El desayuno con huevos de pato, pesto, tomates cherry y queso que me preparé hace poco. Pero vamos, que te lo puedes preparar para el momento del día que más te apetezca.

#cocina #recetas #proteico #cooking #recipe #protein

youtube.com/shorts/fscBq...
Day 4 Desayuno saludable y proteico. Huevos con pesto y queso.
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August 1, 2025 at 4:57 PM
Me pongo de los nervios y me frustro con la tecnología, editar vídeos consume muchas energía, sobre todo cuando fallan cosas como que el vídeo no se suba.
July 31, 2025 at 9:42 AM
Reposted by Eva Becerril
Pues ya que estoy por aquí os voy a compartir una receta que hice de un pan de trigo sarraceno, libre de gluten, sin levadura y que se prepara en nada de tiempo. #glutenfree #receta #pan #bread #singluten #cocina

youtu.be/DbjEZPvNbto?...
Pan sin fermentar de Trigo Sarraceno sin levadura, sin amasado, prepáralo en 5 min
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July 14, 2025 at 3:40 PM
Reposted by Eva Becerril
Hoy os dejo por aquí una ensalada de repollo, pollo, zanahoria, granada y otros ingredientes más para que varíes un poco y no hagas siempre las mismas ensaladas. #cocina #cooking #ensalada #salad #receta #recipes

youtube.com/shorts/W0c_0...
Aquí te dejo está Idea de ensalada
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July 19, 2025 at 6:55 AM
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En España la oferta es bastante limitada todavía. Las grandes marcas se intentan copiar unas a otras, pero no innovan. Rubia 0.0, y tostada 0.0, y ya está. Todas con un sabor similar. Las rubias no saben a nada, y las tostadas son dulzonas.
El amante de la cerveza necesita alguna opción amarga.
Las cervezas sin alcohol han crecido mucho, en cuanto a su oferta, en los últimos años, pero, ¿ha mejorado también su calidad? Sometemos a nueve de ellas a una cata a ciegas para coronar a la mejor.
Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.
f.mtr.cool
July 22, 2025 at 10:29 AM
Reposted by Eva Becerril
Pues no me ha quedado mal esta tartaleta de mozzarella, cebolla y tomates naturales, con un poquito de parmesano…

#receta #recipe #cocina #cooking
July 22, 2025 at 3:29 PM
Reposted by Eva Becerril
Venga, vamos a comenzar el día con un desayuno alto en proteínas, con alguna verdura y un toque divertido. Ni 10 minutos tardas en hacerlo.
#desayuno #breakfast #receta #recipe #cocina #cooking #proteinas #protein #aguacate #avocado

youtube.com/shorts/25Ns4...
Day 1 desayuno saludable alto en proteína
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July 25, 2025 at 6:30 AM
Reposted by Eva Becerril
Hoy he preparado otro desayuno/postre rico en proteínas, que podéis hacer fácilmente en el microondas. Se prepara en 5 minutos. Mi madre dice que está muy bueno 😉
#receta #recipe #cocina #cooking #protein #breakfast #dessert

youtube.com/shorts/_5yxS...
Day 3 desayuno saludable y proteico
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July 27, 2025 at 6:00 PM
Hoy he preparado un desayuno con huevos de pato que me han traído del pueblo de mis padres… Espectaculares!! Subiré un pequeño vídeo muy pronto 😘

#cocina #cooking #breakfast
July 29, 2025 at 11:37 AM
Hoy he preparado otro desayuno/postre rico en proteínas, que podéis hacer fácilmente en el microondas. Se prepara en 5 minutos. Mi madre dice que está muy bueno 😉
#receta #recipe #cocina #cooking #protein #breakfast #dessert

youtube.com/shorts/_5yxS...
Day 3 desayuno saludable y proteico
YouTube video by Eva Becerril
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July 27, 2025 at 6:00 PM
Venga, vamos a comenzar el día con un desayuno alto en proteínas, con alguna verdura y un toque divertido. Ni 10 minutos tardas en hacerlo.
#desayuno #breakfast #receta #recipe #cocina #cooking #proteinas #protein #aguacate #avocado

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Day 1 desayuno saludable alto en proteína
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July 25, 2025 at 6:30 AM
A mí también me encanta los risottos, habrá que probarlo!
July 23, 2025 at 3:09 PM
Reposted by Eva Becerril
🍋 Pastel frío de limón (sin horno)
Cremoso, refrescante y listo en minutos.
Perfecto para el verano, sin complicaciones.
#Recetas #Postres #TartaDeLimón #Verano www.naranjitasylimones.es/recetas/past... a través de @denaranjaylimon
Pastel frío de limón - Naranjitas y Limones
Cómo preparar Pastel frío de limón. Sigue paso a paso la receta y disfruta de este postre veraniego.
www.naranjitasylimones.es
July 15, 2025 at 12:23 PM
Reposted by Eva Becerril
¿Buscas un aperitivo ligero, nutritivo y lleno de sabor? ¡Prueba el Snack de sardina marinada, naranja y aguacate #aperitivo #tapa #receta www.naranjitasylimones.es/recetas/snac...
Snack de sardina marinada, naranja y aguacate - Naranjitas y Limones
¿Buscas un aperitivo ligero, nutritivo y lleno de sabor? ¡Prueba el Snack de sardina marinada, naranja y aguacate, es la opción perfecta! Esta combinación única de ingredientes te sorprenderá con su f...
www.naranjitasylimones.es
January 10, 2025 at 2:10 PM
Pues no me ha quedado mal esta tartaleta de mozzarella, cebolla y tomates naturales, con un poquito de parmesano…

#receta #recipe #cocina #cooking
July 22, 2025 at 3:29 PM
En España la oferta es bastante limitada todavía. Las grandes marcas se intentan copiar unas a otras, pero no innovan. Rubia 0.0, y tostada 0.0, y ya está. Todas con un sabor similar. Las rubias no saben a nada, y las tostadas son dulzonas.
El amante de la cerveza necesita alguna opción amarga.
Las cervezas sin alcohol han crecido mucho, en cuanto a su oferta, en los últimos años, pero, ¿ha mejorado también su calidad? Sometemos a nueve de ellas a una cata a ciegas para coronar a la mejor.
Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.
f.mtr.cool
July 22, 2025 at 10:29 AM
A mí me encanta cocinar sobre todo porque me importa la Salud de mi familia, y la mía, claro. Pero además me relaja, y me gusta mucho comer cosas ricas.
July 21, 2025 at 10:09 PM
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Por qué la cebolla te hace llorar y el ajo crudo es tan intensito metode.es/revistas-met...
Las defensas químicas del ajo y la cebolla - Revista Mètode
A lo largo de la evolución, algunas plantas, como el ajo y la cebolla, han desarrollado diferentes mecanismos de protección frente a la acción de depredadores, insectos y microorganismos.
metode.es
January 23, 2025 at 8:32 AM
Reposted by Eva Becerril
📚 ¿Buscas una buena lectura para devorar este verano? Hemos recopilado nuestros libros favoritos, de la novela al ensayo, donde la comida importa.
Catorce buenos libros en los que la comida importa para leer en vacaciones
De ‘Tomates verdes fritos’ a ‘El idiota gastronómico’ o ‘El perfeccionista en la cocina’, recomendamos novelas, ensayos y memorias para devorar en verano
elpais.com
July 19, 2025 at 7:33 PM