しゆ｡
@ghostlady71.bsky.social
オシャレと身体作りが趣味の♀️です😘普段はダーツバーでお仕事してます🍸🎯健康的にきれいになりたい✨現在、週2〜3日程度にジム通ってます💪✨お料理も修行中🍳✨もっともっとレパートリー増やしたいです☺️✨きれいでかわいい物とドーナツがだいすき🩷✨お気に入りはtoccoclosetとFrancfranc🤗💕
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とても今更な私事なのですが…
この度HNを変更致しました。
元「つく」です🙇💦
今まで特に名前変更についての
ポスト等をしなかったので
誰なのかわかりづらかったと
思います…配慮が足らずに
大変申し訳ありませんでした😫💦
呼び方等については
呼びやすい名前で呼んで頂いて
全然構いません☺️✨
今まで通り、つくちゃん
つーちゃん、つっくん等々…
お好きに呼んでやって下さい😊
もちろん新しい名前のほうで
呼んで頂いても全然大丈夫です🫶
改めましてよろしくお願い
致します🤗💕
この度HNを変更致しました。
元「つく」です🙇💦
今まで特に名前変更についての
ポスト等をしなかったので
誰なのかわかりづらかったと
思います…配慮が足らずに
大変申し訳ありませんでした😫💦
呼び方等については
呼びやすい名前で呼んで頂いて
全然構いません☺️✨
今まで通り、つくちゃん
つーちゃん、つっくん等々…
お好きに呼んでやって下さい😊
もちろん新しい名前のほうで
呼んで頂いても全然大丈夫です🫶
改めましてよろしくお願い
致します🤗💕
少し調べてみて
縁起でもない病気ばかり
でてくるやめてくれよ…😥
縁起でもない病気ばかり
でてくるやめてくれよ…😥
December 30, 2025 at 12:48 AM
少し調べてみて
縁起でもない病気ばかり
でてくるやめてくれよ…😥
縁起でもない病気ばかり
でてくるやめてくれよ…😥
ひとまず部屋着に
お着替えしよう。
こんな時にジム行ってる
場合じゃないよ…💦
お着替えしよう。
こんな時にジム行ってる
場合じゃないよ…💦
December 30, 2025 at 12:33 AM
ひとまず部屋着に
お着替えしよう。
こんな時にジム行ってる
場合じゃないよ…💦
お着替えしよう。
こんな時にジム行ってる
場合じゃないよ…💦
せっかく支度したのだけど
ちょっと待って…！💦
ジム行くどころじゃ
なくなったかも…😱💥💦
ちょっと待って…！💦
ジム行くどころじゃ
なくなったかも…😱💥💦
December 29, 2025 at 11:56 PM
せっかく支度したのだけど
ちょっと待って…！💦
ジム行くどころじゃ
なくなったかも…😱💥💦
ちょっと待って…！💦
ジム行くどころじゃ
なくなったかも…😱💥💦
嘆いていても仕方ないよ…
全部自分の行いだもん😥
時間かかっても頑張って
1㌔取り戻そう…！😫💦
迷っていたけど
今日もジム行こう！💪💥✨
年内最後…ちばりよー私！😫
全部自分の行いだもん😥
時間かかっても頑張って
1㌔取り戻そう…！😫💦
迷っていたけど
今日もジム行こう！💪💥✨
年内最後…ちばりよー私！😫
December 29, 2025 at 10:22 PM
嘆いていても仕方ないよ…
全部自分の行いだもん😥
時間かかっても頑張って
1㌔取り戻そう…！😫💦
迷っていたけど
今日もジム行こう！💪💥✨
年内最後…ちばりよー私！😫
全部自分の行いだもん😥
時間かかっても頑張って
1㌔取り戻そう…！😫💦
迷っていたけど
今日もジム行こう！💪💥✨
年内最後…ちばりよー私！😫
これで更に新年会も
控えてるとか嫌がらせすぎる…
ただのでぶ活じゃないか…😢💦
あああ…年末年始こわい
年末年始こわい…😱💥💦
控えてるとか嫌がらせすぎる…
ただのでぶ活じゃないか…😢💦
あああ…年末年始こわい
年末年始こわい…😱💥💦
December 29, 2025 at 10:17 PM
これで更に新年会も
控えてるとか嫌がらせすぎる…
ただのでぶ活じゃないか…😢💦
あああ…年末年始こわい
年末年始こわい…😱💥💦
控えてるとか嫌がらせすぎる…
ただのでぶ活じゃないか…😢💦
あああ…年末年始こわい
年末年始こわい…😱💥💦
1㌔落とすのに長くみて
1ヶ月くらいはかかるぞ…
うわあ最悪だ…うわあ…
1ヶ月くらいはかかるぞ…
うわあ最悪だ…うわあ…
December 29, 2025 at 10:15 PM
1㌔落とすのに長くみて
1ヶ月くらいはかかるぞ…
うわあ最悪だ…うわあ…
1ヶ月くらいはかかるぞ…
うわあ最悪だ…うわあ…
今朝の体重測定。
昨日の朝と比較して。
体重→-200g🎉✨
体脂肪→+2%😱💦
体脂肪高い高い…！😱💦
言いたくないし
認めたくなかったのだけど
もはやこれは間違いなく
私太ったわ…！！🐷💥💦
クリスマスから約1㌔…😱
ああああああああ…_(┐「ε:)_
メンタルクラッシュ…
昨日の朝と比較して。
体重→-200g🎉✨
体脂肪→+2%😱💦
体脂肪高い高い…！😱💦
言いたくないし
認めたくなかったのだけど
もはやこれは間違いなく
私太ったわ…！！🐷💥💦
クリスマスから約1㌔…😱
ああああああああ…_(┐「ε:)_
メンタルクラッシュ…
December 29, 2025 at 10:13 PM
今朝の体重測定。
昨日の朝と比較して。
体重→-200g🎉✨
体脂肪→+2%😱💦
体脂肪高い高い…！😱💦
言いたくないし
認めたくなかったのだけど
もはやこれは間違いなく
私太ったわ…！！🐷💥💦
クリスマスから約1㌔…😱
ああああああああ…_(┐「ε:)_
メンタルクラッシュ…
昨日の朝と比較して。
体重→-200g🎉✨
体脂肪→+2%😱💦
体脂肪高い高い…！😱💦
言いたくないし
認めたくなかったのだけど
もはやこれは間違いなく
私太ったわ…！！🐷💥💦
クリスマスから約1㌔…😱
ああああああああ…_(┐「ε:)_
メンタルクラッシュ…
おはようございます😊
モーニングルーティン
完遂ちゃちゃ✨👏✨
洗い物していたら
おしちゃった…💦
モーニングルーティン
完遂ちゃちゃ✨👏✨
洗い物していたら
おしちゃった…💦
December 29, 2025 at 10:08 PM
おはようございます😊
モーニングルーティン
完遂ちゃちゃ✨👏✨
洗い物していたら
おしちゃった…💦
モーニングルーティン
完遂ちゃちゃ✨👏✨
洗い物していたら
おしちゃった…💦
湯冷めする前に
今日はもう休みます🥱
今夜は朝まで安眠、快眠で
あってほしい切実🙏
ではでは
おやすみなさい🌜✨
また明日😌✨
今日はもう休みます🥱
今夜は朝まで安眠、快眠で
あってほしい切実🙏
ではでは
おやすみなさい🌜✨
また明日😌✨
December 29, 2025 at 12:12 PM
湯冷めする前に
今日はもう休みます🥱
今夜は朝まで安眠、快眠で
あってほしい切実🙏
ではでは
おやすみなさい🌜✨
また明日😌✨
今日はもう休みます🥱
今夜は朝まで安眠、快眠で
あってほしい切実🙏
ではでは
おやすみなさい🌜✨
また明日😌✨
お風呂ったー🛁🫧✨
ポカポカ気持ち良🤗💕
明日のジム本当にどうしよ…
まだ決めかねてる…🤔💦
ポカポカ気持ち良🤗💕
明日のジム本当にどうしよ…
まだ決めかねてる…🤔💦
December 29, 2025 at 11:43 AM
お風呂ったー🛁🫧✨
ポカポカ気持ち良🤗💕
明日のジム本当にどうしよ…
まだ決めかねてる…🤔💦
ポカポカ気持ち良🤗💕
明日のジム本当にどうしよ…
まだ決めかねてる…🤔💦
本格的に嫌になる前に
ササッと済ませちゃお💨
ぼちぼち歯磨きとお風呂
行ってきます〜🪥🛁🫧✨
ササッと済ませちゃお💨
ぼちぼち歯磨きとお風呂
行ってきます〜🪥🛁🫧✨
December 29, 2025 at 10:24 AM
本格的に嫌になる前に
ササッと済ませちゃお💨
ぼちぼち歯磨きとお風呂
行ってきます〜🪥🛁🫧✨
ササッと済ませちゃお💨
ぼちぼち歯磨きとお風呂
行ってきます〜🪥🛁🫧✨
今日お兄ちゃん居ないし
いつもより少しのんびりペースでも
大丈夫かな…_(┐「ε:)_
もう少しゆっくりしたい…
いつもより少しのんびりペースでも
大丈夫かな…_(┐「ε:)_
もう少しゆっくりしたい…
December 29, 2025 at 10:15 AM
今日お兄ちゃん居ないし
いつもより少しのんびりペースでも
大丈夫かな…_(┐「ε:)_
もう少しゆっくりしたい…
いつもより少しのんびりペースでも
大丈夫かな…_(┐「ε:)_
もう少しゆっくりしたい…
眠いよお〜…💦
お風呂めんどくさいけど
メイク落とさなきゃだし
入らない選択肢はない…_(┐「ε:)_
お風呂めんどくさいけど
メイク落とさなきゃだし
入らない選択肢はない…_(┐「ε:)_
December 29, 2025 at 10:13 AM
眠いよお〜…💦
お風呂めんどくさいけど
メイク落とさなきゃだし
入らない選択肢はない…_(┐「ε:)_
お風呂めんどくさいけど
メイク落とさなきゃだし
入らない選択肢はない…_(┐「ε:)_
お夕飯
ごちそう様でした！🙏✨
今日のお味噌汁は
我が家には珍しくシジミさん✨
最初の一口含んだだけで
全身に沁み渡って一気に
ポカポカになりました🤗💕
美味しかった🫶
ごちそう様でした！🙏✨
今日のお味噌汁は
我が家には珍しくシジミさん✨
最初の一口含んだだけで
全身に沁み渡って一気に
ポカポカになりました🤗💕
美味しかった🫶
December 29, 2025 at 10:08 AM
お夕飯
ごちそう様でした！🙏✨
今日のお味噌汁は
我が家には珍しくシジミさん✨
最初の一口含んだだけで
全身に沁み渡って一気に
ポカポカになりました🤗💕
美味しかった🫶
ごちそう様でした！🙏✨
今日のお味噌汁は
我が家には珍しくシジミさん✨
最初の一口含んだだけで
全身に沁み渡って一気に
ポカポカになりました🤗💕
美味しかった🫶
今夜はお兄ちゃんは
ご友人方と飲み会🍻✨
インフルエンザやコロナ等
もらってこないように
お願い致します切実
ご友人方と飲み会🍻✨
インフルエンザやコロナ等
もらってこないように
お願い致します切実
December 29, 2025 at 7:14 AM
今夜はお兄ちゃんは
ご友人方と飲み会🍻✨
インフルエンザやコロナ等
もらってこないように
お願い致します切実
ご友人方と飲み会🍻✨
インフルエンザやコロナ等
もらってこないように
お願い致します切実
明日は年内最後のジム。
行こうかどうか迷いちぅ…🤔
うーん…
行こうかどうか迷いちぅ…🤔
うーん…
December 29, 2025 at 3:31 AM
明日は年内最後のジム。
行こうかどうか迷いちぅ…🤔
うーん…
行こうかどうか迷いちぅ…🤔
うーん…
ただいまー！✨
鍛えてきた！ムキッ💪💥✨
とても腹ペコりん🐷💕
お昼うー✨👏✨
鍛えてきた！ムキッ💪💥✨
とても腹ペコりん🐷💕
お昼うー✨👏✨
December 29, 2025 at 2:25 AM
ただいまー！✨
鍛えてきた！ムキッ💪💥✨
とても腹ペコりん🐷💕
お昼うー✨👏✨
鍛えてきた！ムキッ💪💥✨
とても腹ペコりん🐷💕
お昼うー✨👏✨
テーピングも
ガッチリ巻いたし
ジム行ってきますー！💪💥✨
ガッチリ巻いたし
ジム行ってきますー！💪💥✨
December 29, 2025 at 12:35 AM
テーピングも
ガッチリ巻いたし
ジム行ってきますー！💪💥✨
ガッチリ巻いたし
ジム行ってきますー！💪💥✨
支度完了ー✨
お家出るまでもう少し🤗
寒い…！🥶
お家出るまでもう少し🤗
寒い…！🥶
December 28, 2025 at 11:57 PM
支度完了ー✨
お家出るまでもう少し🤗
寒い…！🥶
お家出るまでもう少し🤗
寒い…！🥶
「ホタルの嫁入り」まだ
新刊買えてない…😭
出てるの知らなかった…😱
買わねば…買わねば…
進平様…🫶✨
新刊買えてない…😭
出てるの知らなかった…😱
買わねば…買わねば…
進平様…🫶✨
December 28, 2025 at 10:29 PM
「ホタルの嫁入り」まだ
新刊買えてない…😭
出てるの知らなかった…😱
買わねば…買わねば…
進平様…🫶✨
新刊買えてない…😭
出てるの知らなかった…😱
買わねば…買わねば…
進平様…🫶✨