蛋白質以牛肉(去街市買最瘦的牛肉切片,燙熟)雞柳、三文魚和植物蛋白藜麥,蕃薯是纖維和碳水,紅蘿蔔蕃茄西蘭花是維他命和抗癌食物,奇亞籽富含維他命B,幫助吸收。
全部一起蒸熟切粒,開飯的時候像吃自助餐一樣,各取一點混成一碗,總有一種組合珍寶豬愛吃的吧。
蛋白質以牛肉(去街市買最瘦的牛肉切片,燙熟)雞柳、三文魚和植物蛋白藜麥,蕃薯是纖維和碳水,紅蘿蔔蕃茄西蘭花是維他命和抗癌食物,奇亞籽富含維他命B,幫助吸收。
全部一起蒸熟切粒,開飯的時候像吃自助餐一樣,各取一點混成一碗,總有一種組合珍寶豬愛吃的吧。
我反而覺得一般情況下,不要八卦、不自做聰明,不做事後諸葛更重要,人在脆弱的時候,最不需要的是居高臨下。
我反而覺得一般情況下,不要八卦、不自做聰明,不做事後諸葛更重要,人在脆弱的時候,最不需要的是居高臨下。
比如暴力,普世的定義不只是動手打人,因為人是有靈的生命,最基本的層面,人對人的暴力是包括語言造成的精神傷害的,所謂軟刀子殺人才是自古以來的。
家庭層面,因為涉及的權力關係更複雜, 暴力就除了肢體和語言還包括了心理、性和經濟上的虐待。
社會層面,直接暴力顯而易見,爭議不大,但結構性暴力和文化暴力必須有系統的學習總結才能認知,雖然馬克思主義也是基於對結構性暴力的總結,提出反抗制度的理論基礎,但卻是中國洗腦最用力洗掉的認知,而且不僅是對中國國情,是擴展到全世界,制度沒問題,都是人不行,這才叫做格局小眼界低吶。
盟友中立,本质是站在对手一边;对手中立,其实是站在你这一边。
用这个来普习金会更简洁
❶ 准备一件你穿了至少一整天(越久越好)的衣物,放到狗狗最后出现的地方。如果狗狗有熟悉的笼子或者玩具,也请一起放过去。你可能需要再留一张纸条说明情况,请求大家不要移动那些物品。
❷ 在那里再放一碗水,因为你的狗狗可能在走丢之后一直没能喝上水。不要留食物,食物可能会吸引来其它动物,让你的狗狗不敢靠近。
❸ 第二天、第三天、第四天去那个地点,你的狗狗很可能已经在坐在那里等你了。
希望大家都可以尽快找到自家的宝贝狗狗! source
❶ 准备一件你穿了至少一整天(越久越好)的衣物,放到狗狗最后出现的地方。如果狗狗有熟悉的笼子或者玩具,也请一起放过去。你可能需要再留一张纸条说明情况,请求大家不要移动那些物品。
❷ 在那里再放一碗水,因为你的狗狗可能在走丢之后一直没能喝上水。不要留食物,食物可能会吸引来其它动物,让你的狗狗不敢靠近。
❸ 第二天、第三天、第四天去那个地点,你的狗狗很可能已经在坐在那里等你了。
希望大家都可以尽快找到自家的宝贝狗狗! source
川普可以随便放屁,随便吃屎,没人care
换成任何一个体面的人,人们就会不依不饶
事实上,对政客的标准应该是后者
然而川普似乎绕过了一切正常评价体系,达到了随便发疯都可以被接受甚至被赞扬的地步
--
而且我观察,生活里也有这样的人
川普是一个类型
人们对待川普的方式也是一个类型
川普可以随便放屁,随便吃屎,没人care
换成任何一个体面的人,人们就会不依不饶
事实上,对政客的标准应该是后者
然而川普似乎绕过了一切正常评价体系,达到了随便发疯都可以被接受甚至被赞扬的地步
--
而且我观察,生活里也有这样的人
川普是一个类型
人们对待川普的方式也是一个类型
who they actually are
(蓝友提供的思路)
who they actually are
(蓝友提供的思路)
日本的居酒屋都有一種叫酒盗しゅとう(Syu-To-U)的下酒菜,是鹽醃的鰹魚腸(肉曬乾做木魚花那種魚)單吃又咸又滑,要習慣吃的人才喜歡。但配上芝士是我的最愛之一,所以吃了一半才想起來拍😛
日本的居酒屋都有一種叫酒盗しゅとう(Syu-To-U)的下酒菜,是鹽醃的鰹魚腸(肉曬乾做木魚花那種魚)單吃又咸又滑,要習慣吃的人才喜歡。但配上芝士是我的最愛之一,所以吃了一半才想起來拍😛
店名叫海三碗麵,只有8個座位的夫妻小店,夫婦倆長得像日本人,以致於我在門外看以為是日本拉麵店,結果是地道香港人賣香港伊麵。
菜單只有三碗麵和一種漢堡包,連飲品都不賣,那就三種全試一遍。火腿雞湯、奶油蠔湯和蝦湯,湯底真是一試驚艷!尤其是火腿湯,久違的鮮美火腿味(被我喝光了)蝦湯夠濃郁,蠔湯不是我的口味但某人很喜歡。
每碗麵附一碟牛肉片,是胡椒鋪在外層烤的牛肉切片,上菜前老闆用火槍灼燒,再加蔥和櫻花蝦,軟而香。吃完的感嘆是難怪多年都在排隊,希望這對老夫婦不要太快退休啊。
她又是多么的顽强啊!即便携带着血淋淋的伤口,她仍在试图热爱生活,帮助身边的人。
她努力了,反抗了,举报了,求助了,挣扎了。但这个世界对女性的恶意从来不仅是施害者的恶行本身。
是的。唐毓文是罪魁祸首,是杀人犯。
但教育体系对预防性侵机制的缺失、举报途径的堵塞、社会对女性受害者的质疑与孤立、大学和职场对精神疾病的歧视与惩罚,都是压垮她的共犯。
这是一整套失衡的系统在女性受害者身上反复碾压的结果。
她本可以有一个不一样的结局。
她又是多么的顽强啊!即便携带着血淋淋的伤口,她仍在试图热爱生活,帮助身边的人。
她努力了,反抗了,举报了,求助了,挣扎了。但这个世界对女性的恶意从来不仅是施害者的恶行本身。
是的。唐毓文是罪魁祸首,是杀人犯。
但教育体系对预防性侵机制的缺失、举报途径的堵塞、社会对女性受害者的质疑与孤立、大学和职场对精神疾病的歧视与惩罚,都是压垮她的共犯。
这是一整套失衡的系统在女性受害者身上反复碾压的结果。
她本可以有一个不一样的结局。
《猫头鹰魔法社》迪士尼首部明确以LGBTQ+为主角的动画
《幻灭》辛普森团队制作,主角是强大独立的公主,有LGBTQ+角色
《奇波和神奇动物的时代》首部男配明确是gay的动画
《Dead End: Paranormal Park》主角trans,配音演员也是trans
《Star Trek: Lower Decks》多位 LGBTQ+角色
《宇宙小子/Steven Universe》几乎全员queer
《马男波杰克》女性主义& LGBT友好
《希瑞与非凡的公主们》LGBT友好
《Aggretsuko》日本职场女性困境
1/
《猫头鹰魔法社》迪士尼首部明确以LGBTQ+为主角的动画
《幻灭》辛普森团队制作,主角是强大独立的公主,有LGBTQ+角色
《奇波和神奇动物的时代》首部男配明确是gay的动画
《Dead End: Paranormal Park》主角trans,配音演员也是trans
《Star Trek: Lower Decks》多位 LGBTQ+角色
《宇宙小子/Steven Universe》几乎全员queer
《马男波杰克》女性主义& LGBT友好
《希瑞与非凡的公主们》LGBT友好
《Aggretsuko》日本职场女性困境
1/
类似中国包子/饺子的东西叫momo,皮薄肉多汁;
面条的名字是Thukpa,面劲道汤浓厚,太好吃了!
这两个词应该都源自藏语。
印度的芒果Lassi也很好喝,能喝到浓郁的豆蔻味道。
女儿非常满意✌️包子吃了两份🥹
类似中国包子/饺子的东西叫momo,皮薄肉多汁;
面条的名字是Thukpa,面劲道汤浓厚,太好吃了!
这两个词应该都源自藏语。
印度的芒果Lassi也很好喝,能喝到浓郁的豆蔻味道。
女儿非常满意✌️包子吃了两份🥹
“用拳头、平底锅击打至昏迷,随后又用睡裤勒颈至窒息,造成小雪双目失明并失去自理能力。”
图二是律师点评:一审法院在判决时考虑被告人系犯罪未遂,可犯罪未遂完全是女方表哥成就的,对谢某从轻能有多大价值?
婚姻真是杀人犯的庇护所
律师文章链接
view.inews.qq.com/k/20250222A0...
“用拳头、平底锅击打至昏迷,随后又用睡裤勒颈至窒息,造成小雪双目失明并失去自理能力。”
图二是律师点评:一审法院在判决时考虑被告人系犯罪未遂,可犯罪未遂完全是女方表哥成就的,对谢某从轻能有多大价值?
婚姻真是杀人犯的庇护所
律师文章链接
view.inews.qq.com/k/20250222A0...
该剧改编自普利策奖获奖文章《An Unbelievable Story of Rape》,也就是说,是真人真事
看完你就知道为什么女性被强奸不敢报案,因为警察会反咬你一口
该强奸犯最终认下28起强暴,被判刑327年。
根据联合国人口基金会2013年《中国性别暴力和男性气质研究定量调查报告》——猜为什么没有最新报告?
china.unfpa.org/sites/defaul...
每5位女性中,就有1人遭受过强暴
女性被强暴后,选择报警的比例是8%
报告中14个报案女性,一半被警察打发走
强暴过女性的男性中,75%没有承担任何法律后果
该剧改编自普利策奖获奖文章《An Unbelievable Story of Rape》,也就是说,是真人真事
看完你就知道为什么女性被强奸不敢报案,因为警察会反咬你一口
该强奸犯最终认下28起强暴,被判刑327年。
根据联合国人口基金会2013年《中国性别暴力和男性气质研究定量调查报告》——猜为什么没有最新报告?
china.unfpa.org/sites/defaul...
每5位女性中,就有1人遭受过强暴
女性被强暴后,选择报警的比例是8%
报告中14个报案女性,一半被警察打发走
强暴过女性的男性中,75%没有承担任何法律后果
“交配本身对于雌性来说就是痛苦的。
而怀孕和分娩总是会带来巨大的压力和并发症的风险。
避孕药是一个糟糕的选择,因为它们会增加恶性乳腺肿瘤和子宫炎症的风险。”
想起美剧《Ghosts》里,当了几百年鬼魂的贵族夫人无意中附身于人类,终于可以品尝到久违的美食,她激动的说:
“如果女性也有高潮,一定是这个感觉。”
现在这个年代不一样了——我是指女性主义意识已经大幅进步,大家都懂得了如何取悦自己。
但是男的还很落后。
找一个不愿取悦自己的雄性,堪比受刑。
所以也转给人类雌性观看一下。
“交配本身对于雌性来说就是痛苦的。
而怀孕和分娩总是会带来巨大的压力和并发症的风险。
避孕药是一个糟糕的选择,因为它们会增加恶性乳腺肿瘤和子宫炎症的风险。”
想起美剧《Ghosts》里,当了几百年鬼魂的贵族夫人无意中附身于人类,终于可以品尝到久违的美食,她激动的说:
“如果女性也有高潮,一定是这个感觉。”
现在这个年代不一样了——我是指女性主义意识已经大幅进步,大家都懂得了如何取悦自己。
但是男的还很落后。
找一个不愿取悦自己的雄性,堪比受刑。
所以也转给人类雌性观看一下。
以前覺得林毛毛那一群離譜,現在恍然大悟沒有最離譜只有更離譜⋯⋯
對這個話題也是累了,最後說一次:林奕含並不軟弱,相對的,在改變/讓社會大眾認知被性侵害女性所經歷的巨大痛苦、特別是在雙方權力懸殊嚴重不對等時所產生的令被害人難以抵抗的精神控制層面,她無比勇敢堅強,切實將自己燃燒殆盡,把最痛苦最恥辱也最脆弱最柔軟的那一面展現給了所有人
以前覺得林毛毛那一群離譜,現在恍然大悟沒有最離譜只有更離譜⋯⋯
對這個話題也是累了,最後說一次:林奕含並不軟弱,相對的,在改變/讓社會大眾認知被性侵害女性所經歷的巨大痛苦、特別是在雙方權力懸殊嚴重不對等時所產生的令被害人難以抵抗的精神控制層面,她無比勇敢堅強,切實將自己燃燒殆盡,把最痛苦最恥辱也最脆弱最柔軟的那一面展現給了所有人
Dates shine in this recipe for roast chicken.
Dates shine in this recipe for roast chicken.
對於普通人來説,基本原則是抗炎飲食+運動。抗炎飲食能更好地保護内臟器官(地中海飲食經得起長時間考驗);運動不分高級低級,只要肯動起來都有好處,貴在長期保持。
説到Ozempic,
podcasts.apple.com/us/podcast/l...
對於普通人來説,基本原則是抗炎飲食+運動。抗炎飲食能更好地保護内臟器官(地中海飲食經得起長時間考驗);運動不分高級低級,只要肯動起來都有好處,貴在長期保持。
説到Ozempic,
podcasts.apple.com/us/podcast/l...
流感的殺傷力主要是對長者、長期病患及幼童,本身可能就有基礎病,普世對流行病的監察是因流行病毒引發的併發症全部計進流感死亡的案例里,台港美國都比較合人口比例。中國的統計方式是完全找不到其他病,只有流感死亡的才算,所以數字和前三個地方比顯得微不足道。
這樣的誤導源於中國將流行病政治化,與執政水平和國家自豪感掛勾(公開數據一直都是假的,我父親做了30年防疫),既不利科普也有害疫情控制,中國一而再地向世界輸出SARS就是證明。信他一成雙目失明
流感的殺傷力主要是對長者、長期病患及幼童,本身可能就有基礎病,普世對流行病的監察是因流行病毒引發的併發症全部計進流感死亡的案例里,台港美國都比較合人口比例。中國的統計方式是完全找不到其他病,只有流感死亡的才算,所以數字和前三個地方比顯得微不足道。
這樣的誤導源於中國將流行病政治化,與執政水平和國家自豪感掛勾(公開數據一直都是假的,我父親做了30年防疫),既不利科普也有害疫情控制,中國一而再地向世界輸出SARS就是證明。信他一成雙目失明