明日は日中雨か…
今日のうちにハーフ走るをほぼMペースで。
本当に夜明けが遅くなりましたね。
これから法事で小平へ。
#朝ラン #yokohama #シーサイドランナー #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
今日のうちにハーフ走るをほぼMペースで。
本当に夜明けが遅くなりましたね。
これから法事で小平へ。
#朝ラン #yokohama #シーサイドランナー #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
November 8, 2025 at 1:24 AM
明日は日中雨か…
今日のうちにハーフ走るをほぼMペースで。
本当に夜明けが遅くなりましたね。
これから法事で小平へ。
#朝ラン #yokohama #シーサイドランナー #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
今日のうちにハーフ走るをほぼMペースで。
本当に夜明けが遅くなりましたね。
これから法事で小平へ。
#朝ラン #yokohama #シーサイドランナー #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
出せる写真はほぼ無いんですが、6時間耐久飲み会。
北多摩チームに完敗
北多摩チームに完敗
November 3, 2025 at 11:42 AM
出せる写真はほぼ無いんですが、6時間耐久飲み会。
北多摩チームに完敗
北多摩チームに完敗
November 3, 2025 at 4:49 AM
November 3, 2025 at 4:38 AM
November 1, 2025 at 8:23 AM
午後から街撮り。
やって来たのは初めて来ました #高輪ゲートウェイ 。
思いの外、人が多く驚く。
TAKANAWA Music Festivalなるものをやってたのも一因か? #photowalk #nikon
やって来たのは初めて来ました #高輪ゲートウェイ 。
思いの外、人が多く驚く。
TAKANAWA Music Festivalなるものをやってたのも一因か? #photowalk #nikon
November 1, 2025 at 8:07 AM
午後から街撮り。
やって来たのは初めて来ました #高輪ゲートウェイ 。
思いの外、人が多く驚く。
TAKANAWA Music Festivalなるものをやってたのも一因か? #photowalk #nikon
やって来たのは初めて来ました #高輪ゲートウェイ 。
思いの外、人が多く驚く。
TAKANAWA Music Festivalなるものをやってたのも一因か? #photowalk #nikon
#大田原マラソン まで3週間。
そろそろやらなきゃいけない30キロ走。
馬堀海岸遊歩道 parkrunと合わせ技で30km。ほぼMペースで。
暑さのせいでかなりへばったなぁ!
ボストン12でこのペースなら及第点かな?。
ゴールは日帰り温泉でひとっ風呂 #ランニング #loveparkrun #parkrun #parkrunjp
そろそろやらなきゃいけない30キロ走。
馬堀海岸遊歩道 parkrunと合わせ技で30km。ほぼMペースで。
暑さのせいでかなりへばったなぁ!
ボストン12でこのペースなら及第点かな?。
ゴールは日帰り温泉でひとっ風呂 #ランニング #loveparkrun #parkrun #parkrunjp
November 1, 2025 at 4:59 AM
#大田原マラソン まで3週間。
そろそろやらなきゃいけない30キロ走。
馬堀海岸遊歩道 parkrunと合わせ技で30km。ほぼMペースで。
暑さのせいでかなりへばったなぁ!
ボストン12でこのペースなら及第点かな?。
ゴールは日帰り温泉でひとっ風呂 #ランニング #loveparkrun #parkrun #parkrunjp
そろそろやらなきゃいけない30キロ走。
馬堀海岸遊歩道 parkrunと合わせ技で30km。ほぼMペースで。
暑さのせいでかなりへばったなぁ!
ボストン12でこのペースなら及第点かな?。
ゴールは日帰り温泉でひとっ風呂 #ランニング #loveparkrun #parkrun #parkrunjp
朝イチからこんなところ来てる。
これから帰ります。
これから帰ります。
October 30, 2025 at 3:55 AM
朝イチからこんなところ来てる。
これから帰ります。
これから帰ります。
昨日は朝から #横浜マラソン の応援。磯子と新山下で。
写真メインですが、頑張っている皆さん見ると応援したくなるよね。
そんな訳で現在のどが痛かったり(声出し過ぎ)。
結果として9時半に通過したトップ集団から新山下の最後尾まで応援させていただきました。
#runtrip #シーサイドランナー
写真メインですが、頑張っている皆さん見ると応援したくなるよね。
そんな訳で現在のどが痛かったり(声出し過ぎ)。
結果として9時半に通過したトップ集団から新山下の最後尾まで応援させていただきました。
#runtrip #シーサイドランナー
October 27, 2025 at 3:00 AM
昨日は朝から #横浜マラソン の応援。磯子と新山下で。
写真メインですが、頑張っている皆さん見ると応援したくなるよね。
そんな訳で現在のどが痛かったり(声出し過ぎ)。
結果として9時半に通過したトップ集団から新山下の最後尾まで応援させていただきました。
#runtrip #シーサイドランナー
写真メインですが、頑張っている皆さん見ると応援したくなるよね。
そんな訳で現在のどが痛かったり(声出し過ぎ)。
結果として9時半に通過したトップ集団から新山下の最後尾まで応援させていただきました。
#runtrip #シーサイドランナー
お初のお店、西麻布Serendipity。
クラシックカクテルに自信ありとのことで、side car、silent third。
ベース違いの同レシピのカクテルだが、しっかり持ち味を引き立てるカクテルに #cocktails
クラシックカクテルに自信ありとのことで、side car、silent third。
ベース違いの同レシピのカクテルだが、しっかり持ち味を引き立てるカクテルに #cocktails
October 25, 2025 at 1:47 PM
お初のお店、西麻布Serendipity。
クラシックカクテルに自信ありとのことで、side car、silent third。
ベース違いの同レシピのカクテルだが、しっかり持ち味を引き立てるカクテルに #cocktails
クラシックカクテルに自信ありとのことで、side car、silent third。
ベース違いの同レシピのカクテルだが、しっかり持ち味を引き立てるカクテルに #cocktails
西麻布のガッツリフードが食べられるBar 、霞町 嵐さんで晩ごはん #cocktails
October 25, 2025 at 10:53 AM
西麻布のガッツリフードが食べられるBar 、霞町 嵐さんで晩ごはん #cocktails
October 25, 2025 at 8:13 AM
朝起きたら雨....。朝ご飯食べて雨が止んだのを確認して出発。明日の #横浜マラソン の応援に向けての偵察込めてハーフラン 。明日各フルマラソン走られる皆様、雨に負けないでガンバレー! #朝ラン #シーサイドランナー
October 25, 2025 at 4:31 AM
朝起きたら雨....。朝ご飯食べて雨が止んだのを確認して出発。明日の #横浜マラソン の応援に向けての偵察込めてハーフラン 。明日各フルマラソン走られる皆様、雨に負けないでガンバレー! #朝ラン #シーサイドランナー
歌舞伎町の居酒屋での #ライブラン の打ち上げからの神楽坂で珠玉のフルーツブランデー #パーリンカはいいぞ
October 19, 2025 at 9:01 AM
歌舞伎町の居酒屋での #ライブラン の打ち上げからの神楽坂で珠玉のフルーツブランデー #パーリンカはいいぞ
#東京レガシーハーフマラソン 走って来ました。
序盤の混雑と、暑さと後半の坂にビビり、過小評価なペースで走ってしまい、気づいた時には残り4キロ。そこからペースは上げたものの後の祭り。体力をかなり残してのゴール。楽しかったけど完全な失敗ラン。ペース設定次第でPB狙えた..
序盤の混雑と、暑さと後半の坂にビビり、過小評価なペースで走ってしまい、気づいた時には残り4キロ。そこからペースは上げたものの後の祭り。体力をかなり残してのゴール。楽しかったけど完全な失敗ラン。ペース設定次第でPB狙えた..
October 19, 2025 at 2:21 AM
#東京レガシーハーフマラソン 走って来ました。
序盤の混雑と、暑さと後半の坂にビビり、過小評価なペースで走ってしまい、気づいた時には残り4キロ。そこからペースは上げたものの後の祭り。体力をかなり残してのゴール。楽しかったけど完全な失敗ラン。ペース設定次第でPB狙えた..
序盤の混雑と、暑さと後半の坂にビビり、過小評価なペースで走ってしまい、気づいた時には残り4キロ。そこからペースは上げたものの後の祭り。体力をかなり残してのゴール。楽しかったけど完全な失敗ラン。ペース設定次第でPB狙えた..
October 18, 2025 at 8:29 AM
October 17, 2025 at 10:10 PM
そして、格納庫見学。
ここまで間近にヒコーキを見られるのは感動の一言。
(諸事情で再ポスト)
ここまで間近にヒコーキを見られるのは感動の一言。
(諸事情で再ポスト)
October 16, 2025 at 10:30 AM
そして、格納庫見学。
ここまで間近にヒコーキを見られるのは感動の一言。
(諸事情で再ポスト)
ここまで間近にヒコーキを見られるのは感動の一言。
(諸事情で再ポスト)