Jhones Teodoro
@jhones.bsky.social
October 9, 2024 at 3:22 AM
Pós wod de hoje ✅💪🏽
October 2, 2024 at 8:53 PM
Pós wod de hoje ✅💪🏽
O pós wod de cada dia 😮💨💪🏽
October 1, 2024 at 1:20 PM
O pós wod de cada dia 😮💨💪🏽
Se hidratem meninxs 💦
September 27, 2024 at 11:58 PM
Se hidratem meninxs 💦
Do wod de hoje 💪🏽✅
September 26, 2024 at 9:38 PM
Do wod de hoje 💪🏽✅
Treino por saúde 🥵
September 25, 2024 at 11:24 PM
Treino por saúde 🥵
💪🏽 pós treino de ontem 🥵
September 25, 2024 at 2:46 PM
💪🏽 pós treino de ontem 🥵
Treino de sábado + Óculos na mão 👓
September 21, 2024 at 2:02 PM
Treino de sábado + Óculos na mão 👓
O motivo do sofrimento
September 20, 2024 at 3:42 AM
O motivo do sofrimento
Mas a realidade da dupla era essa…
September 19, 2024 at 10:28 PM
Mas a realidade da dupla era essa…
Aquele momento pós treino + 🍪
September 19, 2024 at 10:27 PM
Aquele momento pós treino + 🍪
September 18, 2024 at 3:39 PM
September 18, 2024 at 3:38 PM
September 17, 2024 at 4:47 PM
Pra começar a semana ✅
September 16, 2024 at 6:33 PM
Pra começar a semana ✅
September 15, 2024 at 8:29 PM
Finalizando os treinos de sábado com sucesso 💪🏽
September 14, 2024 at 6:11 PM
Finalizando os treinos de sábado com sucesso 💪🏽
Treino de sábado ✅
AMRAP 22'
200M RUN JUNTOS
50 DB SNATCH 22/16
30 BBJO 60/50
50 DB THRUSTER
30 C2B
AMRAP 22'
200M RUN JUNTOS
50 DB SNATCH 22/16
30 BBJO 60/50
50 DB THRUSTER
30 C2B
September 14, 2024 at 1:15 PM
Treino de sábado ✅
AMRAP 22'
200M RUN JUNTOS
50 DB SNATCH 22/16
30 BBJO 60/50
50 DB THRUSTER
30 C2B
AMRAP 22'
200M RUN JUNTOS
50 DB SNATCH 22/16
30 BBJO 60/50
50 DB THRUSTER
30 C2B
Deu tudo certo 🙏🏽😮💨
September 12, 2024 at 12:46 AM
Deu tudo certo 🙏🏽😮💨
Voltando pra rotina 😮💨
September 9, 2024 at 11:09 PM
Voltando pra rotina 😮💨