私、お酒の失敗はぼちぼちありますよー。
過去三回くらいですが、直近ですと今年の夏前ですかね！
吐くは寝込むはの大カーニバルでした！　
きっと人間、そうして成長していくのですよ…。

二日酔いお大事にー。
サワー系は、中に入っているアルコールの質で酔いの程度が結構変わるなーと思ってます。
私も、安価な韓国焼酎で作ったサワーだと一杯で悪酔いしてしまったことがあるので、気を付けてます。
あとは、当日の体調とかもありますよね。
どちらにせよ、お酒は自身の適量で楽しく飲むのが一番ですね！

お大事に！
暖かい間に壊した箇所の痛みが、寒くなって初めて表に出てくることがあると、うちの整体の先生は言ってました！
去年、ヘルニアで腰痛いいたい人間だった私が、腰痛持ちにおすすめしたい筋トレは、ベントオーバー、ヒップリフト、プランクです！

ねぎらいをありがとう😭
辛いとは聞いていたけど、想像の三倍くらい辛かった…。
拷問かと思ったよ…。

思ったより辛かったです…。
途中から、死を受け入れて大人しくなる捕食された動物の心持ちでした…。