Pour le reste, l’entraînement s’est terminé ce midi avec un 20km. Je ferai un 15km relaxe dimanche comme activation. Les bagages (très minimalistes, on s’entend!) sont faits. Le vélo est prêt. À moins d’un problème mécanique ou d’une blessure, je suis confiant d’y arriver. 🤞 3/3
#Défi200km🚴🏻‍♂️

…aujourd’hui, à l’inverse, je suis sur un plan avec un surplus calorique. Le but est d’arriver au coucher de dimanche, avec les muscles complètement « remplis » de glycogène. Je ne pensais pas dire ça un jour, mais c’est pas facile de trop manger. 😁 2/3
#Defi200km🚴🏻‍♂️

Danish television reports new cases of drone detections in Esbjerg and Sønderborg, in southern Denmark, near the border with Germany.

t.me/Ateobreaking...

C’est encore loin mais j’aimerais bien l’Irlande.

J’ai un faible pour les pays nordiques.

J’ai tellement adoré le Danemark. J’ai fait un 5 jours en Montérégie cette année. Pour 2026, j’ai le projet d’aller un Suède. Après le 200km de ce week-end, je débute la préparation. Les derniers we, je les ai consacrés à faire des longues distances pour ⬆️ mon endurance. Et toi, toujours en santé?

Dans ce cas, il faut dire un tricycle. 🤓
#Rigueur 😁

Ça va pas bien. Vu hier pour Laval pour aujourd’hui (25cm à 16h!)👇

J’espère que tu te laves les mains avant d’aller laver la toilette.

Je ne suis pas très chat mais je n’irais pas jusque là non plus.

On l’empaille? Pas le sapin, le chat! 😁