さわらの西京焼き
セロリのきんぴら
高野豆腐
お味噌汁
さわらの西京焼き
セロリのきんぴら
高野豆腐
お味噌汁
ハタハタの丸干し
ぽたぽた焼と菊菜の煮浸し
お味噌汁(さつまいもと生姜)
唐辛子のおかか炒め(写真なし)
ハタハタの丸干し
ぽたぽた焼と菊菜の煮浸し
お味噌汁(さつまいもと生姜)
唐辛子のおかか炒め(写真なし)
豚肉のホイル焼き
お味噌汁(卵小松菜)
豚肉のホイル焼き
お味噌汁(卵小松菜)
ハンバーグ
じゃこチーズポテト
お味噌汁
ハンバーグ
じゃこチーズポテト
お味噌汁
さんまの塩焼き
大根おろし
焼きビーフン
お味噌汁(生姜と白菜)
さんまの塩焼き
大根おろし
焼きビーフン
お味噌汁(生姜と白菜)
さごしのホイル焼き
長芋と新生姜のかき揚げ
もずくスープ
さごしのホイル焼き
長芋と新生姜のかき揚げ
もずくスープ
チキン南蛮
れんこんの生姜炒め
お味噌汁
チキン南蛮
れんこんの生姜炒め
お味噌汁
豚肉のおろしポン酢
小松菜とシラスの酢の物
お味噌汁
豚肉のおろしポン酢
小松菜とシラスの酢の物
お味噌汁
いわしの生姜煮
冬瓜とさつまいもの葛煮
みつばと白菜の和え物
いわしの生姜煮
冬瓜とさつまいもの葛煮
みつばと白菜の和え物
じゃがいもの鶏味噌炒め
イカの中華スープ
じゃがいもの鶏味噌炒め
イカの中華スープ
じゃがいもとセロリのおかか炒め
厚揚げとネギのスープ
じゃがいもとセロリのおかか炒め
厚揚げとネギのスープ
いわしの梅煮
さつまいも炒め
ほうれん草と三つ葉の和え物
練天4種
いわしの梅煮
さつまいも炒め
ほうれん草と三つ葉の和え物
練天4種
ニギスの塩焼き
れんこんねぎ炒め
もずく酢
お味噌汁(玉子)
ニギスの塩焼き
れんこんねぎ炒め
もずく酢
お味噌汁(玉子)
エテガレイ唐揚げ
さつまいもとごぼうのかき揚げ
ロールキャベツ
エテガレイ唐揚げ
さつまいもとごぼうのかき揚げ
ロールキャベツ
豚肉の生姜焼き
茄子の胡麻味噌和え
もずく汁
豚肉の生姜焼き
茄子の胡麻味噌和え
もずく汁
イカと里芋の煮物
人参サラダ
茶碗蒸し(エビ)
イカと里芋の煮物
人参サラダ
茶碗蒸し(エビ)