1. 자차 출퇴근
2. 오전에 무얼 먹음
이 이유인 것 같다.
아침을 안 챙겨 먹다가 꼬르륵 후 먹는 식사들이 퍽식을 부르는 듯 하여 뭐라도 먹는 것이 결국..
이 나이에는 꼬르륵 후 먹는 것이 적당하며
그것이 곳 간헐적 단식을 의미했음을 깨달은 자🥹
1. 자차 출퇴근
2. 오전에 무얼 먹음
이 이유인 것 같다.
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출근 후 옆구리 운동 완
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