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#ed † #edsky † #Edtwt † #subtwt

bom dia ed

nós do ed após quebrar um nf com algo +100kcal

” #thinspo #ed #edsky #sub #subky “

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” #thinspo #ed #edsky #sub #subky “

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oi ed meu tipo de corpo é baleia toiça dona redonda

Bjos meus lindos do ed

- Motivação - 🎀
#ed #edsky #subsky #edtwt

𝙄𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨:

- 500g de peito de frango em cubos
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1 xícara de chá de molho de tomate sem açúcar
- 1 colher de sopa de mostarda
- 1 colher de sopa de ketchup light
- 1 xícara de chá de iogurte natural desnatado
- Sal e tempero a gosto