sao
@saoclimb.bsky.social
クライミング（リードとボルダー）
ジムでも岩でも登ったら画像を1枚あげてく
アラフィフクライマー
動画はメインのX（旧Twitter）で
ジムでも岩でも登ったら画像を1枚あげてく
アラフィフクライマー
動画はメインのX（旧Twitter）で
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
先日の宿題２つ消化できたので
とりあえず満足(*⁰▿⁰*)
クライミング
ボルダー
先日の宿題２つ消化できたので
とりあえず満足(*⁰▿⁰*)
December 23, 2025 at 1:56 PM
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
先日の宿題２つ消化できたので
とりあえず満足(*⁰▿⁰*)
クライミング
ボルダー
先日の宿題２つ消化できたので
とりあえず満足(*⁰▿⁰*)
Dボルダリング釧路
クライミング
ボルダー
イナバウアーキョンとでも名付けましょうかw
クライミング
ボルダー
イナバウアーキョンとでも名付けましょうかw
December 21, 2025 at 12:17 PM
Dボルダリング釧路
クライミング
ボルダー
イナバウアーキョンとでも名付けましょうかw
クライミング
ボルダー
イナバウアーキョンとでも名付けましょうかw
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
クライミング
ボルダー
December 20, 2025 at 3:54 PM
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
クライミング
ボルダー
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
意地でもコーディネーションしないマンw
出来ないだけなんですけどー😂
クライミング
ボルダー
意地でもコーディネーションしないマンw
出来ないだけなんですけどー😂
December 16, 2025 at 2:51 PM
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
意地でもコーディネーションしないマンw
出来ないだけなんですけどー😂
クライミング
ボルダー
意地でもコーディネーションしないマンw
出来ないだけなんですけどー😂
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
ゴミカチに沼るの巻
クライミング
ボルダー
ゴミカチに沼るの巻
December 14, 2025 at 8:02 AM
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
ゴミカチに沼るの巻
クライミング
ボルダー
ゴミカチに沼るの巻
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
体調崩して1週間以上空いてしまったけどストレッチだけはサボらずやっててよかったです！な開脚(◜◡◝)
ちゃんと完登もできてよかった✨
クライミング
ボルダー
体調崩して1週間以上空いてしまったけどストレッチだけはサボらずやっててよかったです！な開脚(◜◡◝)
ちゃんと完登もできてよかった✨
December 9, 2025 at 5:57 PM
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
体調崩して1週間以上空いてしまったけどストレッチだけはサボらずやっててよかったです！な開脚(◜◡◝)
ちゃんと完登もできてよかった✨
クライミング
ボルダー
体調崩して1週間以上空いてしまったけどストレッチだけはサボらずやっててよかったです！な開脚(◜◡◝)
ちゃんと完登もできてよかった✨
美唄市体育センター
リードクライミング
半年以上ぶりのここー(*⁰▿⁰*)
やはりめっちゃ楽しい✨
手根管症候群のせいか
左手の状態良くなくて
クリップめちゃめちゃ苦労した😂
あと勝手に手が開いていって
ゴールホールドまで行ってるのに
トップにクリップできなくて落ちまくるw
あー楽しかった♡
リードクライミング
半年以上ぶりのここー(*⁰▿⁰*)
やはりめっちゃ楽しい✨
手根管症候群のせいか
左手の状態良くなくて
クリップめちゃめちゃ苦労した😂
あと勝手に手が開いていって
ゴールホールドまで行ってるのに
トップにクリップできなくて落ちまくるw
あー楽しかった♡
November 30, 2025 at 1:22 PM
美唄市体育センター
リードクライミング
半年以上ぶりのここー(*⁰▿⁰*)
やはりめっちゃ楽しい✨
手根管症候群のせいか
左手の状態良くなくて
クリップめちゃめちゃ苦労した😂
あと勝手に手が開いていって
ゴールホールドまで行ってるのに
トップにクリップできなくて落ちまくるw
あー楽しかった♡
リードクライミング
半年以上ぶりのここー(*⁰▿⁰*)
やはりめっちゃ楽しい✨
手根管症候群のせいか
左手の状態良くなくて
クリップめちゃめちゃ苦労した😂
あと勝手に手が開いていって
ゴールホールドまで行ってるのに
トップにクリップできなくて落ちまくるw
あー楽しかった♡
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
クライミング
ボルダー
November 27, 2025 at 12:15 AM
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
クライミング
ボルダー
有珠林間 アシル 5+✅
クライミング
ボルダー
相変わらず指の感覚ないし全然登ってないからなーんにもできないと思ってたけどマントル返せたので幸せ♡
ムーブあれこれみんなで模索して進めていくの楽しかった(*⁰▿⁰*)ｱﾘｶﾞﾄｰ
クライミング
ボルダー
相変わらず指の感覚ないし全然登ってないからなーんにもできないと思ってたけどマントル返せたので幸せ♡
ムーブあれこれみんなで模索して進めていくの楽しかった(*⁰▿⁰*)ｱﾘｶﾞﾄｰ
November 23, 2025 at 11:06 AM
有珠林間 アシル 5+✅
クライミング
ボルダー
相変わらず指の感覚ないし全然登ってないからなーんにもできないと思ってたけどマントル返せたので幸せ♡
ムーブあれこれみんなで模索して進めていくの楽しかった(*⁰▿⁰*)ｱﾘｶﾞﾄｰ
クライミング
ボルダー
相変わらず指の感覚ないし全然登ってないからなーんにもできないと思ってたけどマントル返せたので幸せ♡
ムーブあれこれみんなで模索して進めていくの楽しかった(*⁰▿⁰*)ｱﾘｶﾞﾄｰ
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
クライミング
ボルダー
November 19, 2025 at 1:22 PM
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
クライミング
ボルダー
アカラクライム栄町
クライミング
ボルダー
スマフォ持ち込むの忘れてなにも撮ってない
サテライトインするのも忘れる始末😇
4Q何本かと3Q1本はオンサイトできたけど後は届かない3Qに終始ぴょんぴょんしてたら体力尽きたw
クライミング
ボルダー
スマフォ持ち込むの忘れてなにも撮ってない
サテライトインするのも忘れる始末😇
4Q何本かと3Q1本はオンサイトできたけど後は届かない3Qに終始ぴょんぴょんしてたら体力尽きたw
November 10, 2025 at 1:44 PM
アカラクライム栄町
クライミング
ボルダー
スマフォ持ち込むの忘れてなにも撮ってない
サテライトインするのも忘れる始末😇
4Q何本かと3Q1本はオンサイトできたけど後は届かない3Qに終始ぴょんぴょんしてたら体力尽きたw
クライミング
ボルダー
スマフォ持ち込むの忘れてなにも撮ってない
サテライトインするのも忘れる始末😇
4Q何本かと3Q1本はオンサイトできたけど後は届かない3Qに終始ぴょんぴょんしてたら体力尽きたw
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
クライミング
ボルダー
November 1, 2025 at 12:32 PM
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
クライミング
ボルダー
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
クライミング
ボルダー
October 28, 2025 at 12:49 PM
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
クライミング
ボルダー
スポーツクライミングジム十勝
クライミング
ボルダー
こないだのコンペ課題で触ってみたかったヤツやってみたけど身体がこんがらがってるねw
クライミング
ボルダー
こないだのコンペ課題で触ってみたかったヤツやってみたけど身体がこんがらがってるねw
October 22, 2025 at 3:16 PM
スポーツクライミングジム十勝
クライミング
ボルダー
こないだのコンペ課題で触ってみたかったヤツやってみたけど身体がこんがらがってるねw
クライミング
ボルダー
こないだのコンペ課題で触ってみたかったヤツやってみたけど身体がこんがらがってるねw
占冠村 トマム
ピラコニウムウォール
クライミング
ボルダー
vock
雨で赤岩青巌峡登れなかったので平日はやってるコチラを初利用(*´︶`*)
ピラコニウムウォール
クライミング
ボルダー
vock
雨で赤岩青巌峡登れなかったので平日はやってるコチラを初利用(*´︶`*)
October 20, 2025 at 6:24 AM
占冠村 トマム
ピラコニウムウォール
クライミング
ボルダー
vock
雨で赤岩青巌峡登れなかったので平日はやってるコチラを初利用(*´︶`*)
ピラコニウムウォール
クライミング
ボルダー
vock
雨で赤岩青巌峡登れなかったので平日はやってるコチラを初利用(*´︶`*)
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
ここ1ヶ月週イチで外リード数本しかしてなかったからジムめっちゃ久しぶりw
全然耐えきれなくていろいろ衰えてるー😂
指の痺れはまだ復活してないけど回復傾向にあるのでちょっとづつ様子見で戻していきたい🥹
クライミング
ボルダー
ここ1ヶ月週イチで外リード数本しかしてなかったからジムめっちゃ久しぶりw
全然耐えきれなくていろいろ衰えてるー😂
指の痺れはまだ復活してないけど回復傾向にあるのでちょっとづつ様子見で戻していきたい🥹
October 14, 2025 at 11:38 PM
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
ここ1ヶ月週イチで外リード数本しかしてなかったからジムめっちゃ久しぶりw
全然耐えきれなくていろいろ衰えてるー😂
指の痺れはまだ復活してないけど回復傾向にあるのでちょっとづつ様子見で戻していきたい🥹
クライミング
ボルダー
ここ1ヶ月週イチで外リード数本しかしてなかったからジムめっちゃ久しぶりw
全然耐えきれなくていろいろ衰えてるー😂
指の痺れはまだ復活してないけど回復傾向にあるのでちょっとづつ様子見で戻していきたい🥹
スポーツクライミングジム十勝
クライミング
コンペ
Hang on
本日はコンペ(*⁰▿⁰*)
ピチピチ女子にめったくそやられてきたけど楽しかったのでOK✨
成人女性が私1人っていうwww
みんな登ろ？
コンペ楽しいのにねw
クライミング
コンペ
Hang on
本日はコンペ(*⁰▿⁰*)
ピチピチ女子にめったくそやられてきたけど楽しかったのでOK✨
成人女性が私1人っていうwww
みんな登ろ？
コンペ楽しいのにねw
October 12, 2025 at 11:26 AM
スポーツクライミングジム十勝
クライミング
コンペ
Hang on
本日はコンペ(*⁰▿⁰*)
ピチピチ女子にめったくそやられてきたけど楽しかったのでOK✨
成人女性が私1人っていうwww
みんな登ろ？
コンペ楽しいのにねw
クライミング
コンペ
Hang on
本日はコンペ(*⁰▿⁰*)
ピチピチ女子にめったくそやられてきたけど楽しかったのでOK✨
成人女性が私1人っていうwww
みんな登ろ？
コンペ楽しいのにねw
名寄市 見晴岩
恐竜戦車 10c/d 3day
リードクライミング
ちょっと離れたら終了点ばっちり見えるわwww
手根管症候群が全然よくならなくて左の指3本くらい先っちょ感覚ないまんま😱
こりゃ手術を視野にいれるしかないな😱
まず登ってないでレストすれ私😂
恐竜戦車 10c/d 3day
リードクライミング
ちょっと離れたら終了点ばっちり見えるわwww
手根管症候群が全然よくならなくて左の指3本くらい先っちょ感覚ないまんま😱
こりゃ手術を視野にいれるしかないな😱
まず登ってないでレストすれ私😂
October 5, 2025 at 1:33 PM
名寄市 見晴岩
恐竜戦車 10c/d 3day
リードクライミング
ちょっと離れたら終了点ばっちり見えるわwww
手根管症候群が全然よくならなくて左の指3本くらい先っちょ感覚ないまんま😱
こりゃ手術を視野にいれるしかないな😱
まず登ってないでレストすれ私😂
恐竜戦車 10c/d 3day
リードクライミング
ちょっと離れたら終了点ばっちり見えるわwww
手根管症候群が全然よくならなくて左の指3本くらい先っちょ感覚ないまんま😱
こりゃ手術を視野にいれるしかないな😱
まず登ってないでレストすれ私😂
名寄市 見晴岩
恐竜戦車 day2
リードクライミング
恐竜戦車 day2
リードクライミング
September 28, 2025 at 9:11 AM
名寄市 見晴岩
恐竜戦車 day2
リードクライミング
恐竜戦車 day2
リードクライミング
スポーツクライミングジム十勝
クライミング
ボルダー
指の痺れがなかなか取れず結局10日間レスト
のんびりまったりリハビリクライミングしようと思ってたのに行きたかったほぼ人のいないとこが休みだった😇
あまり無理しないようほどほどにと思いつつセッションしてくれる方々がいるとついつい熱が入ってしまうw
あー楽しかった(๑′ᴗ‵๑)♡
クライミング
ボルダー
指の痺れがなかなか取れず結局10日間レスト
のんびりまったりリハビリクライミングしようと思ってたのに行きたかったほぼ人のいないとこが休みだった😇
あまり無理しないようほどほどにと思いつつセッションしてくれる方々がいるとついつい熱が入ってしまうw
あー楽しかった(๑′ᴗ‵๑)♡
September 24, 2025 at 2:48 PM
スポーツクライミングジム十勝
クライミング
ボルダー
指の痺れがなかなか取れず結局10日間レスト
のんびりまったりリハビリクライミングしようと思ってたのに行きたかったほぼ人のいないとこが休みだった😇
あまり無理しないようほどほどにと思いつつセッションしてくれる方々がいるとついつい熱が入ってしまうw
あー楽しかった(๑′ᴗ‵๑)♡
クライミング
ボルダー
指の痺れがなかなか取れず結局10日間レスト
のんびりまったりリハビリクライミングしようと思ってたのに行きたかったほぼ人のいないとこが休みだった😇
あまり無理しないようほどほどにと思いつつセッションしてくれる方々がいるとついつい熱が入ってしまうw
あー楽しかった(๑′ᴗ‵๑)♡
占冠村 赤岩青巌峡
爆発するぜ 5.11c
リードクライミング
また強度高めの始めましたw
ボルダーやっててからリード始めるとどーしても強度お高めの課題が楽しそうに見えてしまうw
もっとじんわり攻めていける課題あるのにね🥹
たぶん手根管症候群なんだろな
何年も前から朝起きたら痺れてはいたけど酷くなってきたのか指先の痺れが残ったままで半分感覚が麻痺してる
ジムのホールドはなんとなく保持感わかるけど岩となるとちょと怖い
指先の感覚ないから濡れてんのか効いてんのかイマイチわからんw
病院通ってなんとか痺れなくなんないかなぁ。。。
クライマーってレストするのが1番難しいよねw
爆発するぜ 5.11c
リードクライミング
また強度高めの始めましたw
ボルダーやっててからリード始めるとどーしても強度お高めの課題が楽しそうに見えてしまうw
もっとじんわり攻めていける課題あるのにね🥹
たぶん手根管症候群なんだろな
何年も前から朝起きたら痺れてはいたけど酷くなってきたのか指先の痺れが残ったままで半分感覚が麻痺してる
ジムのホールドはなんとなく保持感わかるけど岩となるとちょと怖い
指先の感覚ないから濡れてんのか効いてんのかイマイチわからんw
病院通ってなんとか痺れなくなんないかなぁ。。。
クライマーってレストするのが1番難しいよねw
September 15, 2025 at 2:24 PM
占冠村 赤岩青巌峡
爆発するぜ 5.11c
リードクライミング
また強度高めの始めましたw
ボルダーやっててからリード始めるとどーしても強度お高めの課題が楽しそうに見えてしまうw
もっとじんわり攻めていける課題あるのにね🥹
たぶん手根管症候群なんだろな
何年も前から朝起きたら痺れてはいたけど酷くなってきたのか指先の痺れが残ったままで半分感覚が麻痺してる
ジムのホールドはなんとなく保持感わかるけど岩となるとちょと怖い
指先の感覚ないから濡れてんのか効いてんのかイマイチわからんw
病院通ってなんとか痺れなくなんないかなぁ。。。
クライマーってレストするのが1番難しいよねw
爆発するぜ 5.11c
リードクライミング
また強度高めの始めましたw
ボルダーやっててからリード始めるとどーしても強度お高めの課題が楽しそうに見えてしまうw
もっとじんわり攻めていける課題あるのにね🥹
たぶん手根管症候群なんだろな
何年も前から朝起きたら痺れてはいたけど酷くなってきたのか指先の痺れが残ったままで半分感覚が麻痺してる
ジムのホールドはなんとなく保持感わかるけど岩となるとちょと怖い
指先の感覚ないから濡れてんのか効いてんのかイマイチわからんw
病院通ってなんとか痺れなくなんないかなぁ。。。
クライマーってレストするのが1番難しいよねw
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
ジャミングなんもわからん😇
クライミング
ボルダー
ジャミングなんもわからん😇
September 13, 2025 at 3:45 PM
帯広wonderwall
クライミング
ボルダー
ジャミングなんもわからん😇
クライミング
ボルダー
ジャミングなんもわからん😇