こーゆーのをみんなであーでもないこーでもないとセッションするのが楽しいんですよねー(◜◡◝)
だいたいいつもこんな感じで登ってます🤣

イヤホーン！！🤣
じっくり聞かれるのはずかしー😂

動画のがこの股裂き加減が伝わるかと思いましてw
登ってる時はだいたいおっさん声出しながらなのでいつも画像の切り抜きなのです🤣
ちなみにこんな課題でした(*⁰▿⁰*)

いくつか症状ある、痺れなど同じ感じなのでそれだと私も大元は首っぽいなぁ😖
痺れは日常生活にも仕事にも影響出てるので早く治ってほしいけど少しでも治ってきちゃうとついつい登りに行ってしまう。。。しっかりレストが1番なのはわかってはいるのですが🥹
お互い身体を大事にしていくように頑張りましょう‼️