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オカメインコのきびちゃん(オス、13歳)との暮らしや日々のごはん等を緩く綴っています。
無言フォロー失礼します。
今日の夜ごはんです。

麻婆豆腐
2日目の味噌汁
おから炒り

みかん

#ありのままのおうちごはん
みなさんどうぞ良い年をお迎えください🙏✨
December 31, 2025 at 9:41 AM
今日の夜ごはんです。

ネギトロ
小松菜としめじと油揚げの味噌汁
おから炒り
ふかし芋

みかん

#ありのままのおうちごはん
December 30, 2025 at 9:57 AM
今日の夜ごはんです。

2日目の寄せ鍋
豆腐揚げ
ふかし芋

みかん

#ありのままのおうちごはん
December 29, 2025 at 10:18 AM
一昨日から早食い防止のためフォージングを始めてみました。もう少し落ち着いてゆっくり食べてくれると嬉しいんだけどなあ。

#オカメインコ
December 29, 2025 at 4:43 AM
今日の夜ごはんです。

寄せ鍋
ふかし芋
納豆

みかん

#ありのままのおうちごはん
前回作った豆乳鍋の材料(白菜、水菜等)がたくさん余っていたので、今日からもまた鍋です。
December 28, 2025 at 10:07 AM
今日の夜ごはんです。

2日目の豆乳鍋
さば缶
ほうれん草

みかん

#ありのままのおうちごはん
December 27, 2025 at 9:36 AM
今日の夜ごはんです。

豆乳鍋
おから炒り

みかん

#ありのままのおうちごはん
December 26, 2025 at 9:54 AM
再びきびちゃんの病院に行ってきました!

気になるそのう内の食滞は、一晩食事を抜いたことでだいぶ解消されたそうです✨

念のためあと2週間薬を続けて、また1ヶ月後に経過観察で通院をすることになりました。

食滞を繰り返さないためのごはんのあげ方や、体重の落とし方などもアドバイスをしていただけたので、これから少しずつ実践していきたいと思います。

きびちゃんもとても元気にしています!

ごはんがちゃんと下りてきてくれて本当に良かった😭✨
December 26, 2025 at 7:47 AM
今日の夜ごはんです。

鮭と舞茸とほうれん草の雑炊
おから炒り
目玉焼き
みかん

#ありのままのおうちごはん
きびちゃんのことで頭がいっぱいになってしまって、雑炊に味をつけるのを忘れてしまいました。
December 25, 2025 at 10:38 AM
きびちゃんの病院行ってきました!

診断結果は「そのう内の食帯」でした。
そのう内に食べたものが留まってパンパンになっていて、レントゲンでもその様子をはっきりと確認することができました。

とりあえずは、胃腸の動きを良くする薬をいただいて、今夜はごはん抜きで、そのう内に溜まっているごはんが降りてくるかどうかを確かめ、明日も病院を受診することになりました。

ちなみに肝臓は今回は異常なしということでした。
やはり素人判断は良くないですね。
今日このタイミングで病院を受診できて本当に良かったです😢
December 25, 2025 at 7:31 AM
今日の夜ごはんです。

麻婆豆腐
3日目の豆苗スープ
焼き芋

みかん

#ありのままのおうちごはん
今日はスーパーで紅天使という品種の焼き芋を買ってみました。凄く甘くて美味しかったです。これはもうおかずではなくお菓子ですね。
December 24, 2025 at 9:42 AM
明日の通院に向けて、予行練習はバッチリです。
December 24, 2025 at 4:42 AM
今日の夜ごはんです。

たらこスパゲティ
2日目の豆苗スープ
おから炒り
ほうれん草
みかん

#ありのままのおうちごはん
December 23, 2025 at 10:21 AM
ちなみにこちらは「たぶん肝臓だろうなー」と先走って購入した、肝臓用のサプリメントです。

まさかこんなに早く病院の予約が取れるとは思わなかったので、与えるのは診断結果を待って先生と相談してからにしようかと思います。
December 23, 2025 at 8:56 AM
というわけで、早速移動用のプラケースに慣らす練習です。

年内に病院の予約が取れて本当に良かった。
December 23, 2025 at 5:39 AM
ここ最近のきびちゃん、なんだかお腹周りのボリューム感が増してきたんじゃないかとずっと気になっているんですよね。

というのも、きびちゃんは3年前に脂肪肝による肝臓肥大を経験したことがありまして、その時もお腹周りがムチッとしてきたことや体重増加が病気の発見のきっかけだったりするんですよね。

(食事制限をしているので)体重の変動は無く、いつも通り元気にはしているのですが、健康診断も兼ねて、念のため明後日病院の予約を取りました。

「何も無いといいなー」という思いと、「この年齢なんだから何かしらありそうだなー」という思いが入り混じっています😂
December 23, 2025 at 5:31 AM
December 22, 2025 at 9:57 AM
今日の夜ごはんです。

いわし缶
豆苗と卵のスープ
ひじきの煮物
納豆

みかん

#ありのままのおうちごはん
December 22, 2025 at 9:55 AM
今日の夜ごはんです。

2日目の鶏ももと大根の煮物
小松菜
ひじきの煮物
さつまいも
納豆

みかん

#ありのままのおうちごはん
December 21, 2025 at 9:41 AM
今日の夜ごはんです。

鶏ももと大根の煮物
4日目の味噌汁
ひじきの煮物
さつまいも

みかん

#ありのままのおうちごはん
December 20, 2025 at 9:46 AM
今日の夜ごはんです。

3日目の味噌汁
ひじきの煮物
さつまいも
納豆

みかん

#ありのままのおうちごはん
さつまいも、普段は紅あずまという品種を買うことが多いのですが、今日はお店に無かったのでシルクスイートという品種を買ってみました。これもなかなか美味でした。
December 19, 2025 at 9:58 AM
何かを期待する眼差し

#オカメインコ
December 18, 2025 at 9:38 AM
今日の夜ごはんです。

マグロの刺身
2日目の味噌汁
ひじきの煮物

みかん

#ありのままのおうちごはん
December 18, 2025 at 9:37 AM
今日の夜ごはんです。

サバ缶
小松菜とごぼうの味噌汁
ブロッコリー
ポテサラ
納豆

みかん

#ありのままのおうちごはん
四日間、朝昼晩と食べ続けてやっと巨大ブロッコリーを消費しました。
December 17, 2025 at 9:45 AM
今日の夜ごはんです。

麻婆豆腐
ブロッコリー
ポテサラ

りんご

#ありのままのおうちごはん
一昨日食べたカツカレーをだいぶ引きずってます(胃もたれ)
December 16, 2025 at 9:46 AM