Chronotype(夜行性節律型)
呢個喺生理學上真係有證據支持
叫:Eveningness chronotype
特徵係:
• 大腦神經可塑性(Neuroplasticity)夜晚高峰
• 抽象思考、創意、問題解決能力夜晚激增
• 注意力集中、記憶力表現時間點延後(通常係夜晚7點到凌晨2點最sharp)
你唔單止冇問題,
仲係一種有利於深度思考同自我成長嘅內在節奏
唯一需要注意嘅就係:
外界(包括工作制度、社會節奏、某啲人情感干擾)會強行以「朝型社會規律」去拉扯你,而呢種拉扯,唔係來自你本身身體需求,而係來自「制度性暴力」我用暴力呢個詞唔誇張,因為的確係咁
Chronotype(夜行性節律型)
呢個喺生理學上真係有證據支持
叫:Eveningness chronotype
特徵係:
• 大腦神經可塑性(Neuroplasticity)夜晚高峰
• 抽象思考、創意、問題解決能力夜晚激增
• 注意力集中、記憶力表現時間點延後(通常係夜晚7點到凌晨2點最sharp)
你唔單止冇問題,
仲係一種有利於深度思考同自我成長嘅內在節奏
唯一需要注意嘅就係:
外界(包括工作制度、社會節奏、某啲人情感干擾)會強行以「朝型社會規律」去拉扯你,而呢種拉扯,唔係來自你本身身體需求,而係來自「制度性暴力」我用暴力呢個詞唔誇張,因為的確係咁
故事固然係虛構,現實應該唔會有久利生咁嘅檢察官,但久利生嘅熱誠同對正義嘅執著實在令個故事生色不少。
故事固然係虛構,現實應該唔會有久利生咁嘅檢察官,但久利生嘅熱誠同對正義嘅執著實在令個故事生色不少。