朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜の焼いたん、食パン6枚切りのふんわりトースト、アイスブレンドと低脂肪乳でフラットホワイト風なアイスカヘオレ。
July 22, 2025 at 11:44 PM
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜の焼いたん、食パン6枚切りのふんわりトースト、アイスブレンドと低脂肪乳でフラットホワイト風なアイスカヘオレ。
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ベーコンと春菊のチキンスープ、食パン10枚切りのハムチーズトーストにヒハツ掛け、低脂肪乳でかへおれ。珈琲はモカブレンド。
February 5, 2025 at 11:04 PM
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ベーコンと春菊のチキンスープ、食パン10枚切りのハムチーズトーストにヒハツ掛け、低脂肪乳でかへおれ。珈琲はモカブレンド。
朝ごはんは、ジョンソンヴィルのチーズとありもの野菜の蒸し焼き、白身がふわふわの完熟目玉焼き、食パン10枚切りのカリカリこんがりトースト、モカブレンドのぶらっこを途中から味変でかへおれ、いちごヨーグルト。
March 15, 2025 at 10:22 PM
朝ごはんは、ジョンソンヴィルのチーズとありもの野菜の蒸し焼き、白身がふわふわの完熟目玉焼き、食パン10枚切りのカリカリこんがりトースト、モカブレンドのぶらっこを途中から味変でかへおれ、いちごヨーグルト。
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜のスープ、食パン10枚切りのチーズトースト、フルーツラテ。
May 5, 2025 at 4:10 AM
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜のスープ、食パン10枚切りのチーズトースト、フルーツラテ。
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜の蒸し煮、食パン10枚切りで三角きつね色トースト、大きいマグで春ブレンドぶらっこ、途中で低脂肪乳を加えてかへおれ。
March 28, 2025 at 12:06 AM
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜の蒸し煮、食パン10枚切りで三角きつね色トースト、大きいマグで春ブレンドぶらっこ、途中で低脂肪乳を加えてかへおれ。
朝ごはんは、完熟ベーコンエッグ、ありもの野菜の焼いたん、食パン10枚切りの三角きつね色トースト、アイスブレンドと低脂肪乳でアイスカヘオレ。
July 21, 2025 at 11:16 PM
朝ごはんは、完熟ベーコンエッグ、ありもの野菜の焼いたん、食パン10枚切りの三角きつね色トースト、アイスブレンドと低脂肪乳でアイスカヘオレ。
朝ごはんは、ありもの野菜の蒸したん、完熟目玉焼き、食パン8枚切りのトースト、アイスカヘオレ。
September 9, 2025 at 1:31 AM
朝ごはんは、ありもの野菜の蒸したん、完熟目玉焼き、食パン8枚切りのトースト、アイスカヘオレ。
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜の蒸したん、食パン6枚切りのトースト、残りのミルク珈琲。
October 6, 2025 at 11:58 PM
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜の蒸したん、食パン6枚切りのトースト、残りのミルク珈琲。
昼ごはんは、豚ロースの焼いたん、完熟目玉焼き、蒸しレタス、食パン10枚切りのトースト、春ブレンドと牛乳でかへおれ。
April 18, 2025 at 3:25 AM
昼ごはんは、豚ロースの焼いたん、完熟目玉焼き、蒸しレタス、食パン10枚切りのトースト、春ブレンドと牛乳でかへおれ。
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜の蒸したん、食パン10枚切りのふんわりトースト、アイスフォームブレンドと低脂肪乳でアイスカヘオレ。
August 7, 2025 at 2:59 AM
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜の蒸したん、食パン10枚切りのふんわりトースト、アイスフォームブレンドと低脂肪乳でアイスカヘオレ。
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜の蒸し焼き、食パン6枚切りのトースト、リッチブレンドと低脂肪乳でカヘオレ。
November 5, 2025 at 9:24 AM
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜の蒸し焼き、食パン6枚切りのトースト、リッチブレンドと低脂肪乳でカヘオレ。
朝ごはんは、ふちがかりかりの完熟目玉焼き、ありもの野菜の蒸し焼き、食パン10枚切りの三角きつね色トースト、低脂肪乳マシマシのカヘオレ。
June 22, 2025 at 1:20 AM
朝ごはんは、ふちがかりかりの完熟目玉焼き、ありもの野菜の蒸し焼き、食パン10枚切りの三角きつね色トースト、低脂肪乳マシマシのカヘオレ。
朝ごはんは、完熟ベーコンエッグ、ソーセージ、ありもの野菜の焼いたん、食パン6枚切りのトースト、アイスブレンドと低脂肪乳でフラットホワイト風アイスカヘオレ。
July 24, 2025 at 12:52 AM
朝ごはんは、完熟ベーコンエッグ、ソーセージ、ありもの野菜の焼いたん、食パン6枚切りのトースト、アイスブレンドと低脂肪乳でフラットホワイト風アイスカヘオレ。
朝ごはんは、焼きソーセージ、完熟目玉焼き、食パン8枚切りのきつね色トースト2枚、ダージリンと低脂肪乳でミルクティ。
November 3, 2025 at 2:55 AM
朝ごはんは、焼きソーセージ、完熟目玉焼き、食パン8枚切りのきつね色トースト2枚、ダージリンと低脂肪乳でミルクティ。
今週がんばったので赦される。
厚切り食パンのフレンチトースト、完熟バナナ添え。
ごはん部
厚切り食パンのフレンチトースト、完熟バナナ添え。
ごはん部
November 11, 2023 at 6:34 AM
今週がんばったので赦される。
厚切り食パンのフレンチトースト、完熟バナナ添え。
ごはん部
厚切り食パンのフレンチトースト、完熟バナナ添え。
ごはん部
朝ごはんは、完熟ベーコンエッグ、ありもの野菜の蒸し焼き、食パン10枚切りの三角きつね色トーストにヌテラ塗り、温かい低脂肪乳。
October 26, 2025 at 1:18 AM
朝ごはんは、完熟ベーコンエッグ、ありもの野菜の蒸し焼き、食パン10枚切りの三角きつね色トーストにヌテラ塗り、温かい低脂肪乳。
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜の蒸したん、食パン6枚切りのトースト、マイアミブレンド大のブラッコ。
昨日、ブルーベリージャムとヌテラを買うできたけど湿度が高くて使う気にならず。
昨日、ブルーベリージャムとヌテラを買うできたけど湿度が高くて使う気にならず。
October 16, 2025 at 1:20 AM
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜の蒸したん、食パン6枚切りのトースト、マイアミブレンド大のブラッコ。
昨日、ブルーベリージャムとヌテラを買うできたけど湿度が高くて使う気にならず。
昨日、ブルーベリージャムとヌテラを買うできたけど湿度が高くて使う気にならず。
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜のとろけるチーズ乗せ蒸し焼き、食パン10枚切りで三角トースト、コンポタ。はて、食後に何を飲みまひょか。
January 28, 2025 at 11:01 PM
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ありもの野菜のとろけるチーズ乗せ蒸し焼き、食パン10枚切りで三角トースト、コンポタ。はて、食後に何を飲みまひょか。
朝ごはんは、完熟ハムエッグ、ありもの野菜の蒸したん、食パン10枚切りで三角トースト、モカブレンドと低脂肪乳でかへおれ。食後にブルーベリーヨーグルト。
March 22, 2025 at 2:26 AM
朝ごはんは、完熟ハムエッグ、ありもの野菜の蒸したん、食パン10枚切りで三角トースト、モカブレンドと低脂肪乳でかへおれ。食後にブルーベリーヨーグルト。
昨日、母が近所で「加熱用」と書かれた完熟トマトを買ってきたので、久しぶりにパッパ·アル·ポモドーロを作ったんだけど、、、固くなったパンやバゲットはないんだよねー💦
普通の食パンとかはあるのだが、どうしよっかな。とりあえず固くなるようトースターで焼くかな。
#色々待っていられないくらいにはトマトが完熟だった
#なんとかしろと言わんばかりに調理台の上に置いて出掛けやがった母
普通の食パンとかはあるのだが、どうしよっかな。とりあえず固くなるようトースターで焼くかな。
#色々待っていられないくらいにはトマトが完熟だった
#なんとかしろと言わんばかりに調理台の上に置いて出掛けやがった母
July 22, 2025 at 3:21 AM
昨日、母が近所で「加熱用」と書かれた完熟トマトを買ってきたので、久しぶりにパッパ·アル·ポモドーロを作ったんだけど、、、固くなったパンやバゲットはないんだよねー💦
普通の食パンとかはあるのだが、どうしよっかな。とりあえず固くなるようトースターで焼くかな。
#色々待っていられないくらいにはトマトが完熟だった
#なんとかしろと言わんばかりに調理台の上に置いて出掛けやがった母
普通の食パンとかはあるのだが、どうしよっかな。とりあえず固くなるようトースターで焼くかな。
#色々待っていられないくらいにはトマトが完熟だった
#なんとかしろと言わんばかりに調理台の上に置いて出掛けやがった母
朝食は食パンに完熟バナナをはさみ、きなこ黒ごまアーモンド粉のブレンドをふった物をコーヒーと。
風邪は大分治りました。昨夜は咳止め薬を飲まずに先週スキップしたリウマチ薬を飲んだけど平気だった。咳を出したい感じは残っているけど止まっている。腰は相変わらず攣れる感じ・・・これはストレッチしかないな・・・
今日も養生。おはようございます。
風邪は大分治りました。昨夜は咳止め薬を飲まずに先週スキップしたリウマチ薬を飲んだけど平気だった。咳を出したい感じは残っているけど止まっている。腰は相変わらず攣れる感じ・・・これはストレッチしかないな・・・
今日も養生。おはようございます。
May 11, 2025 at 10:09 PM
朝食は食パンに完熟バナナをはさみ、きなこ黒ごまアーモンド粉のブレンドをふった物をコーヒーと。
風邪は大分治りました。昨夜は咳止め薬を飲まずに先週スキップしたリウマチ薬を飲んだけど平気だった。咳を出したい感じは残っているけど止まっている。腰は相変わらず攣れる感じ・・・これはストレッチしかないな・・・
今日も養生。おはようございます。
風邪は大分治りました。昨夜は咳止め薬を飲まずに先週スキップしたリウマチ薬を飲んだけど平気だった。咳を出したい感じは残っているけど止まっている。腰は相変わらず攣れる感じ・・・これはストレッチしかないな・・・
今日も養生。おはようございます。
朝ごはんは、ソーセージ、完熟目玉焼き、ありもの野菜の蒸し焼き、食パン10枚切りのトースト2枚、リッチブレンドと低脂肪乳でアイスカヘオレ。
June 28, 2025 at 6:01 AM
朝ごはんは、ソーセージ、完熟目玉焼き、ありもの野菜の蒸し焼き、食パン10枚切りのトースト2枚、リッチブレンドと低脂肪乳でアイスカヘオレ。
ねこねこ食パンの完熟ばにゃにゃ買えた！イクスピアリお出かけの目的達成なり
August 18, 2024 at 8:48 AM
ねこねこ食パンの完熟ばにゃにゃ買えた！イクスピアリお出かけの目的達成なり
朝ごはんは、完熟ハムエッグ、ありもの野菜のチーズ焼き七味掛け、食パン10枚切りのトースト、残りのミルク入りコーヒー。
September 29, 2025 at 11:07 PM
朝ごはんは、完熟ハムエッグ、ありもの野菜のチーズ焼き七味掛け、食パン10枚切りのトースト、残りのミルク入りコーヒー。
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ソーセージ、ありもの野菜の焼いたん、食パン6枚切りの三角きつね色トースト、アイスブレンドと低脂肪乳でフラットホワイト風アイスカヘオレ。
July 25, 2025 at 5:19 AM
朝ごはんは、完熟目玉焼き、ソーセージ、ありもの野菜の焼いたん、食パン6枚切りの三角きつね色トースト、アイスブレンドと低脂肪乳でフラットホワイト風アイスカヘオレ。