ぱた
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ぱた
@pata3.bsky.social
猫にまっしぐら。
食いしん坊まんざい。
ニラ豚担々麺。

#青空ごはん部
February 7, 2026 at 10:18 AM
仕事終わりは簡単に。
ツナトマトクリームペンネ、ゆず味噌温奴、青汁。

ペンネ、10年以上を共にしてる愛用ワンパンレシピ。気分でミニトマトを足すと彩り🙆
わが家これのためにクリームチーズを常備してる。

#青空ごはん部
February 6, 2026 at 12:54 PM
Mery'sの奏。
少しずつ食べてる。
全体的に甘めだけど楽しい。

越後姫(菱形)めちゃ美味い!

#甘党部
February 5, 2026 at 10:43 AM
お昼の特急ネギ炒飯。

#青空ごはん部
February 2, 2026 at 10:25 AM
舌が庶民だから🤔
February 2, 2026 at 9:48 AM
期日前投票をすませて偉いのでミスドゴディバをキメました!

#甘党部
February 2, 2026 at 3:34 AM
鍋キューブ焼きあごだしとガラスープで家ラーメン。
あっさり魚介系もよき。

#青空ごはん部
January 31, 2026 at 11:41 AM
豚しゃぶ担々麺。

豚ロース薄切りは食べ応えあっていい。
小松菜にんじんナムルは彩り栄養コスト三得で簡単美味しいので常備菜におすすめ。

#青空ごはん部
January 29, 2026 at 10:38 AM
驚くほど声が出ない。
夜若干咳が出るので風邪薬飲んでるけど、声枯れだけ改善しない。
January 29, 2026 at 12:19 AM
うかつにも声枯れ(風邪
January 28, 2026 at 12:39 AM
家人のスマホ入れ換え。
OSのセキュリティアプデ切れてるから換えようと言い続けて半年でやっと。

春需要でなくなる前に終わってよかった。
January 27, 2026 at 10:45 AM
炊き込みご飯リメイク炒飯と、蒸し焼きウインナーに粒マスタード。

菜の花ベーコンペペロンチーノ。春の香り。

脱力お手軽休みごはん。

#青空ごはん部
January 24, 2026 at 10:14 AM
昨日出かけて正解。
今日は雪35cmで歩道が雪で潰れるのでもう無理。
通販も寒波後しか配送日選べないレベル。

長期予報で予定決めとくの大事。通販は寒波明け着でも問題ない、大丈夫。
January 23, 2026 at 2:10 AM
休みだったので、(皮以外)自家製餃子を焼きました。
いい焼き色!カリカリ!

ひだ入り頑張って包んだのに、自分のじゃない簡易包みが写真に入ってて残念🤣

#青空ごはん部
January 22, 2026 at 9:43 AM
雪の中、地方選挙の期日前投票🗳️
帰りにご褒美しました🍵🍡

抹茶ロールのバランス🙆、しっとりロールに程よい抹茶クリームとねっとり感ある黒豆。
黒豆ほうじ茶と相性よき。
お団子は表面カリッと焼いてあってもちもち、塩気強めの黒ごまソースで。

組み合わせるお茶と団子のソースが選べるのでお好みで。

#甘党部
January 22, 2026 at 4:37 AM
選挙、どこに入れるかはまだ悩ましいんだけど、ここにだけは入れないだけは確定している。
January 20, 2026 at 1:59 PM
大寒に大きな寒波がくる。
暦すごい、叡智。
January 19, 2026 at 11:50 PM
鶏えのきバーグをお好みソースで。

ゆず味噌>QPバジルソース>ごまドレ。
ゆず味噌が優勝なのは当然として、ごまドレが最下位なのは酸味かな。

#青空ごはん部
January 18, 2026 at 10:23 AM
Reposted by ぱた
無料で読めます、この件はもっと広く知られといてほしい。
「調査対象の議員や首長ら約800人のうち、半数近くが社保に加入していた」
【維新議員の「国保逃れ」 自分の身は切らぬ卑劣さ | 毎日新聞】
mainichi.jp/articles/202...
社説:維新議員の「国保逃れ」 自分の身は切らぬ卑劣さ | 毎日新聞
社会保障の持続性向上を公約に掲げながら、自らの負担は回避する。政治家にあるまじき卑劣な振る舞いと言うほかない。  日本維新の会の地方議員4人が一般社団法人の理事に就き、国民健康保険料の支払いを免れていた。党内調査で「国保逃れの脱法的行為」と認定された。
mainichi.jp
January 13, 2026 at 12:42 PM
休日朝ごはん。
やる気と材料が整った時限定バージョン(レア

オリーブオイルでカリッと焼きます。
トマトとブロッコリーも焼けば良かった。

#青空ごはん部
January 13, 2026 at 1:00 AM
ブランチみたいな晩ごはん。
バゲット豆乳フレンチトースト、ソーセージ入りミネストローネ。

彩りの水菜の漬物。さっぱり味変にもなって合う。
久々にバターで焼いた!

#青空ごはん部
January 12, 2026 at 10:01 AM
家人リクエストでお好み焼き。
キャベツがあまい。

#青空ごはん部
January 12, 2026 at 4:28 AM
1人前もないカレーや1個だけのゆで卵が工夫で2人前になるのが残りものマジック。
January 11, 2026 at 12:28 PM
残りものチーズカレートーストとたっぷりミネストローネ。

とろけるスライスがなかなか減らない。

#青空ごはん部
January 11, 2026 at 12:09 PM