您是否曾想過，為何像宗教家、氣功大師和修道之人這樣的靈修人士通常看起來不顯老，並且鮮少生病？在洛桑加參醫師的著作《靜心・淨心：52 周的修煉，一年後與完美的自己相遇》中，他不僅強調了修煉的重要性，還提到了一個關鍵因素：他們懂得選擇對心靈修持有益的食物。
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道教中的靈魂之門在哪裡？

道教信仰中，靈魂之門並非實體空間，而是心靈與精神的連結點。透過修煉、祭祀與內省，人們得以與神靈溝通，開啟智慧之門，體悟生命真諦。這扇門存在於每個人的內心深處，等待著被覺醒。

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👁 就 是 晨 光
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昨天推特音訊台討論了一件事

對我來說
心靈上的滿足
能夠折抵身體上的不滿足

因為愛，可以忍耐包容很多
但⋯觸及底線及安全感的事
卻無法包容

或許，還需要再修煉吧

#期待自己不再被綑綁住