mond.how/ja/topics/w7...
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「ふぇ〜んできないよ〜💦」とか言いながらも力でグッ!とやればいけるべ👊みたいなパワープレイ思考なところあるんだよね…笑
「ふぇ〜んできないよ〜💦」とか言いながらも力でグッ!とやればいけるべ👊みたいなパワープレイ思考なところあるんだよね…笑
>この現象は、高刺激のコンテンツへの継続的な曝露がもたらす認知的な変化として理解できる。短編動画の特徴である瞬時の切り替え、アルゴリズムによる最適化されたコンテンツ配信、無限スクロールという仕組みは、即座の満足感を提供し続ける。
>結果、読書や問題解決のような持続的な認知的努力を要する活動に対して、脳が適応しにくくなる可能性がある。スワイプ一つで新しい刺激に移れる環境に慣れると […]
>この現象は、高刺激のコンテンツへの継続的な曝露がもたらす認知的な変化として理解できる。短編動画の特徴である瞬時の切り替え、アルゴリズムによる最適化されたコンテンツ配信、無限スクロールという仕組みは、即座の満足感を提供し続ける。
>結果、読書や問題解決のような持続的な認知的努力を要する活動に対して、脳が適応しにくくなる可能性がある。スワイプ一つで新しい刺激に移れる環境に慣れると […]
ちょっと間が開く方が具体的反省や改善、気持ちの切り替えがしやすいからね
男子はチーム数限られて試合数に不平等が生じてんだから
休むのは悪ではないし
稼げる時に稼げは未来的思考ではないよね
ちょっと間が開く方が具体的反省や改善、気持ちの切り替えがしやすいからね
男子はチーム数限られて試合数に不平等が生じてんだから
休むのは悪ではないし
稼げる時に稼げは未来的思考ではないよね
まあ、それはそれとして、じゃあこれからどうする?どうしていく?って話なんですよ。過去の所業のせいで一生苦しまなくてはいけないわけじゃあない。
「それはそれとして」というのは問題を切り離して思考を切り替えられるマジックワードだと思ってます。過去から未来への切り替え。
まあ、それはそれとして、じゃあこれからどうする?どうしていく?って話なんですよ。過去の所業のせいで一生苦しまなくてはいけないわけじゃあない。
「それはそれとして」というのは問題を切り離して思考を切り替えられるマジックワードだと思ってます。過去から未来への切り替え。
少し窓を開けて空を見上げてみよう。
青でも灰色でも、空はいつも広い。
小さな視点の切り替えが、心を軽くする。
保存して、気分転換したい朝に。
リセット
前向き思考
心の余白
#自己肯定感
少し窓を開けて空を見上げてみよう。
青でも灰色でも、空はいつも広い。
小さな視点の切り替えが、心を軽くする。
保存して、気分転換したい朝に。
リセット
前向き思考
心の余白
#自己肯定感
CのノリだったからCをもう少し進めたいけど、Bの納期が厳守だからまずBの修正が最優先でB→A→Cかな……でも買い出しにも行かないと……
切り替えがうまくいかない~~~orz
CのノリだったからCをもう少し進めたいけど、Bの納期が厳守だからまずBの修正が最優先でB→A→Cかな……でも買い出しにも行かないと……
切り替えがうまくいかない~~~orz
☽♋️9室→ 感情が先に動きやすい&気分で理解度が変わる
☿♏️2室ステーション→思考迷路で迷子になりがち “気軽に考える”ができない
☿♏️♅♒️90°→急な切り替えが発生して集中が乱れる
☀︎♎️1室→ 自己要求と自己批判の強さから間違えるのが怖い
↑ ☀︎♎️リリス90°→自分の弱さを見られたくない 完璧にしたいと壁が高くなり手が止まる
※☀︎♎️♆♒️90°判定の場合集中力が離散しやすい
♂♍️12室→ 一人でコツコツやるとすぐに疲れる 外から人のサポートがあるor頼られないとなかなか燃料が入らない
♃♊️9室→ 興味が分散してまとまりにくい
↑♃♊️♇♐️180°→深堀⇔理解の崩壊を反復横跳び
☽♋️9室→ 感情が先に動きやすい&気分で理解度が変わる
☿♏️2室ステーション→思考迷路で迷子になりがち “気軽に考える”ができない
☿♏️♅♒️90°→急な切り替えが発生して集中が乱れる
☀︎♎️1室→ 自己要求と自己批判の強さから間違えるのが怖い
↑ ☀︎♎️リリス90°→自分の弱さを見られたくない 完璧にしたいと壁が高くなり手が止まる
※☀︎♎️♆♒️90°判定の場合集中力が離散しやすい
♂♍️12室→ 一人でコツコツやるとすぐに疲れる 外から人のサポートがあるor頼られないとなかなか燃料が入らない
♃♊️9室→ 興味が分散してまとまりにくい
↑♃♊️♇♐️180°→深堀⇔理解の崩壊を反復横跳び
その通りだと思う笑
自己満足度の高い人はありのままの自分を受け入れ自分の価値を認識している。精神的に安定しており何事にも前向きで人生の幸福度が高い傾向にあります。
▽自己満足度が高い人の特徴
メンタルが安定してる: 他人の評価に左右されず自分の存在価値を持っている
前向き思考: 失敗を恐れず、物事をポジティブに捉えチャレンジ精神が旺盛
良好な人間関係: 他者に対して寛容で違いを個性として認め円満な関係を築ける
主体的な行動: 他人の目を気にせず自分の価値観に基づいて行動し自分の本音を大切する
気持ちの切り替えが早い: すぐに立ち直り学びとして次に活かせる
その通りだと思う笑
自己満足度の高い人はありのままの自分を受け入れ自分の価値を認識している。精神的に安定しており何事にも前向きで人生の幸福度が高い傾向にあります。
▽自己満足度が高い人の特徴
メンタルが安定してる: 他人の評価に左右されず自分の存在価値を持っている
前向き思考: 失敗を恐れず、物事をポジティブに捉えチャレンジ精神が旺盛
良好な人間関係: 他者に対して寛容で違いを個性として認め円満な関係を築ける
主体的な行動: 他人の目を気にせず自分の価値観に基づいて行動し自分の本音を大切する
気持ちの切り替えが早い: すぐに立ち直り学びとして次に活かせる
良いとこももったいないとこもあるなぁ……
ペフゴペの再録本はもう、両視点が混載するのは決まってるから参考にしよう…!
良いとこももったいないとこもあるなぁ……
ペフゴペの再録本はもう、両視点が混載するのは決まってるから参考にしよう…!
思考の切り替えが必要ですね
思考の切り替えが必要ですね
書き出して言語化する
早めに「しょーもな!」と落とせるようにするのがコツ
無理矢理考えない...
別の優先度高いタスクに思考を移したりとかもありですよね
書き出して思考を一旦ノートに預ける方法もいいですね
TPOに合わせて思考の切り替え出来そう
血縁者だけならしょーもな!で良いんですけど、おチビたちの事にフォーカス当てちゃうと成長と将来が少し心配になってしまって...
まあでも、そこは血縁者とおチビ達の事柄だと割り切って
遠巻きにする事にします
今回のことで、血縁者から子供達に私に対するおふれが出るでしょうし
しーらない
書き出して言語化する
早めに「しょーもな!」と落とせるようにするのがコツ
無理矢理考えない...
別の優先度高いタスクに思考を移したりとかもありですよね
書き出して思考を一旦ノートに預ける方法もいいですね
TPOに合わせて思考の切り替え出来そう
血縁者だけならしょーもな!で良いんですけど、おチビたちの事にフォーカス当てちゃうと成長と将来が少し心配になってしまって...
まあでも、そこは血縁者とおチビ達の事柄だと割り切って
遠巻きにする事にします
今回のことで、血縁者から子供達に私に対するおふれが出るでしょうし
しーらない
ここだ。
しばねは
打たれ強い
スイッチ切り替えが早い
気持ちを戻すのが得意
これは長所。
でもトレードでは
“同じ回路にすぐ戻る”
= 同じミスを最速で再現してしまう構造
になってる。
思い当たる節がありすぎて…
ここだ。
しばねは
打たれ強い
スイッチ切り替えが早い
気持ちを戻すのが得意
これは長所。
でもトレードでは
“同じ回路にすぐ戻る”
= 同じミスを最速で再現してしまう構造
になってる。
思い当たる節がありすぎて…
そんな時は、チャンネルを心の中で変えてみよう。
“今日のいいことを探すモード”に。
探すだけで、1日の景色が変わる。
保存して、気分転換のきっかけに。
前向き思考
心の切り替え
朝の習慣
#自己肯定感
そんな時は、チャンネルを心の中で変えてみよう。
“今日のいいことを探すモード”に。
探すだけで、1日の景色が変わる。
保存して、気分転換のきっかけに。
前向き思考
心の切り替え
朝の習慣
#自己肯定感
「朝風呂(シャワー)」を続けてる。
正確には「作業開始直前風呂」なんだけど、これが個人的に結構効果感じてる。
多分だけど、余計なこと考えない時間を自然に作れてて、作業前に身体のリラックスも時間かけて出来てるからなんじゃないかなと思う。
仕事モードへの思考と身体の切り替えを明確にできてる感覚があって、作業のスタートを切りやすいんだよね。
「朝風呂(シャワー)」を続けてる。
正確には「作業開始直前風呂」なんだけど、これが個人的に結構効果感じてる。
多分だけど、余計なこと考えない時間を自然に作れてて、作業前に身体のリラックスも時間かけて出来てるからなんじゃないかなと思う。
仕事モードへの思考と身体の切り替えを明確にできてる感覚があって、作業のスタートを切りやすいんだよね。
メンタル的に弱ってる時の兆候かなぁと思うので、そうゆう時もあって仕方ないよね…
と、自分を肯定しつつ、何とか思考の切り替えをするのにちょうどいいのがリハビリで身体を動かすことだったり、無心で刺し子チクチクすることだったり。
そんな毎日。
メンタル的に弱ってる時の兆候かなぁと思うので、そうゆう時もあって仕方ないよね…
と、自分を肯定しつつ、何とか思考の切り替えをするのにちょうどいいのがリハビリで身体を動かすことだったり、無心で刺し子チクチクすることだったり。
そんな毎日。
男は客で、女はキャスト。職業も経験も価値観も違う。理解に到達なんて出来ないよやってないんだから。
普通に遊んで普通に帰ったらいい
それより自分が病まないメンタルとか切り替えの早い思考を構築して、賢い遊び方を研究しないか?
男は客で、女はキャスト。職業も経験も価値観も違う。理解に到達なんて出来ないよやってないんだから。
普通に遊んで普通に帰ったらいい
それより自分が病まないメンタルとか切り替えの早い思考を構築して、賢い遊び方を研究しないか?
殺!
本当に遊んでるオッサンは実に紳士的(こいつ…ワンチャン無いな!に敏感)なので切り替え早くて大変楽しいお話をお伺い出来るのですが、
…ビン底舐め男、コイツ、モテないな!商業女性しか相手にしてないぜ!と思って座ってました!!
殺!
殺!
本当に遊んでるオッサンは実に紳士的(こいつ…ワンチャン無いな!に敏感)なので切り替え早くて大変楽しいお話をお伺い出来るのですが、
…ビン底舐め男、コイツ、モテないな!商業女性しか相手にしてないぜ!と思って座ってました!!
殺!
一方の仕事はプロアクティブに動いて成果を掴みにいく世界です。
だからこそ、トレードでは“待つ”ことへの切り替えを意識しないと結果がついてきません。
それでも、検証や思考の部分は変わらずプロアクティブです。
一方の仕事はプロアクティブに動いて成果を掴みにいく世界です。
だからこそ、トレードでは“待つ”ことへの切り替えを意識しないと結果がついてきません。
それでも、検証や思考の部分は変わらずプロアクティブです。