2023年挪威电影《La elva leve（让河水流淌）》，导演Ole Giæver。
欧洲最北端的原住民萨米人（Sámi），在挪威社会备受歧视。1979年，政府在阿尔塔河上修建水电站，不关心政治的埃斯特找到一份临时教职，在表哥的引导下进入萨米人的非暴力抗议群体，并重新发现自己的萨米身份。
基于真实事件。
欧洲最北端的原住民萨米人（Sámi），在挪威社会备受歧视。1979年，政府在阿尔塔河上修建水电站，不关心政治的埃斯特找到一份临时教职，在表哥的引导下进入萨米人的非暴力抗议群体，并重新发现自己的萨米身份。
基于真实事件。
November 11, 2025 at 12:43 AM
2023年挪威电影《La elva leve（让河水流淌）》，导演Ole Giæver。
欧洲最北端的原住民萨米人（Sámi），在挪威社会备受歧视。1979年，政府在阿尔塔河上修建水电站，不关心政治的埃斯特找到一份临时教职，在表哥的引导下进入萨米人的非暴力抗议群体，并重新发现自己的萨米身份。
基于真实事件。
欧洲最北端的原住民萨米人（Sámi），在挪威社会备受歧视。1979年，政府在阿尔塔河上修建水电站，不关心政治的埃斯特找到一份临时教职，在表哥的引导下进入萨米人的非暴力抗议群体，并重新发现自己的萨米身份。
基于真实事件。
她们确实不支持借钱，也说出自己真实的想法不借的理由，心口如一，这没有问题。
把话题从夜鹭是骗子，AI画画，面包做假，讨好伪装人设引向“救急不救穷”,在我看来这是正常化一个讨论的做法，可以反驳，不去诬蔑。
把话题从夜鹭是骗子，AI画画，面包做假，讨好伪装人设引向“救急不救穷”,在我看来这是正常化一个讨论的做法，可以反驳，不去诬蔑。
October 29, 2025 at 5:05 PM
她们确实不支持借钱，也说出自己真实的想法不借的理由，心口如一，这没有问题。
把话题从夜鹭是骗子，AI画画，面包做假，讨好伪装人设引向“救急不救穷”,在我看来这是正常化一个讨论的做法，可以反驳，不去诬蔑。
把话题从夜鹭是骗子，AI画画，面包做假，讨好伪装人设引向“救急不救穷”,在我看来这是正常化一个讨论的做法，可以反驳，不去诬蔑。
碎碎念，说说拉黑。
我觉得蓝天上爱拉黑、退圈这事正常也很好理解。毕竟，大家最初来这里，不就是因为另一个平台“忍不下去了”嘛。对让自己不快的东西更敏感、更诚实、更想逃离，本来就是我们共同的特质吧。
在蓝天待了一年多，我觉得中文圈里大多数人都很真实，我们的喜恶、个性、特长，都有血有肉。无论是感慨、吐槽还是争论，虽然不总让人舒服，但都很真切。甚至比现实生活中更真实。对我自己来说，我在社交媒体上展露出的样子，往往比现实中更接近“我”。网络上的人都是“人设”，但人生中的人，又何尝不是呢？对我来说正是这种敏感与真实交织，让我在蓝天格外容易情绪激动，尤其是自己在这个平台喜欢的人被攻击的时候。 1/2
我觉得蓝天上爱拉黑、退圈这事正常也很好理解。毕竟，大家最初来这里，不就是因为另一个平台“忍不下去了”嘛。对让自己不快的东西更敏感、更诚实、更想逃离，本来就是我们共同的特质吧。
在蓝天待了一年多，我觉得中文圈里大多数人都很真实，我们的喜恶、个性、特长，都有血有肉。无论是感慨、吐槽还是争论，虽然不总让人舒服，但都很真切。甚至比现实生活中更真实。对我自己来说，我在社交媒体上展露出的样子，往往比现实中更接近“我”。网络上的人都是“人设”，但人生中的人，又何尝不是呢？对我来说正是这种敏感与真实交织，让我在蓝天格外容易情绪激动，尤其是自己在这个平台喜欢的人被攻击的时候。 1/2
October 28, 2025 at 4:17 AM
碎碎念，说说拉黑。
我觉得蓝天上爱拉黑、退圈这事正常也很好理解。毕竟，大家最初来这里，不就是因为另一个平台“忍不下去了”嘛。对让自己不快的东西更敏感、更诚实、更想逃离，本来就是我们共同的特质吧。
在蓝天待了一年多，我觉得中文圈里大多数人都很真实，我们的喜恶、个性、特长，都有血有肉。无论是感慨、吐槽还是争论，虽然不总让人舒服，但都很真切。甚至比现实生活中更真实。对我自己来说，我在社交媒体上展露出的样子，往往比现实中更接近“我”。网络上的人都是“人设”，但人生中的人，又何尝不是呢？对我来说正是这种敏感与真实交织，让我在蓝天格外容易情绪激动，尤其是自己在这个平台喜欢的人被攻击的时候。 1/2
我觉得蓝天上爱拉黑、退圈这事正常也很好理解。毕竟，大家最初来这里，不就是因为另一个平台“忍不下去了”嘛。对让自己不快的东西更敏感、更诚实、更想逃离，本来就是我们共同的特质吧。
在蓝天待了一年多，我觉得中文圈里大多数人都很真实，我们的喜恶、个性、特长，都有血有肉。无论是感慨、吐槽还是争论，虽然不总让人舒服，但都很真切。甚至比现实生活中更真实。对我自己来说，我在社交媒体上展露出的样子，往往比现实中更接近“我”。网络上的人都是“人设”，但人生中的人，又何尝不是呢？对我来说正是这种敏感与真实交织，让我在蓝天格外容易情绪激动，尤其是自己在这个平台喜欢的人被攻击的时候。 1/2
当然，我在这里也有很多不那么喜欢的人。巨魔和incel不消说，那些没边界感、不尊重别人、自我中心、固执己见、喜欢拿自己的经验教训别人的人，我都会毫不犹豫地拉黑。也许你们现实里是不错的人，但你们的行为让我想起现实中那些让我不快的经历。拉黑不是敌意，只是为了让自己待得更舒服一点。
写到这里也不知道想说啥了。其实今天很多天友已经说过了我想说的。
我喜欢文字平台，是因为我相信语言和文字是有意义、有力量的。反过来，它的伤害也一样真实。
如果一个人觉得自己的 pride、自以为的正确，比别人的感受还重要——以至于能用利语去刺伤别人，而你又并非真的毫不在乎——那种错愕感，会让我久久放不下。
写到这里也不知道想说啥了。其实今天很多天友已经说过了我想说的。
我喜欢文字平台，是因为我相信语言和文字是有意义、有力量的。反过来，它的伤害也一样真实。
如果一个人觉得自己的 pride、自以为的正确，比别人的感受还重要——以至于能用利语去刺伤别人，而你又并非真的毫不在乎——那种错愕感，会让我久久放不下。
October 28, 2025 at 4:19 AM
当然，我在这里也有很多不那么喜欢的人。巨魔和incel不消说，那些没边界感、不尊重别人、自我中心、固执己见、喜欢拿自己的经验教训别人的人，我都会毫不犹豫地拉黑。也许你们现实里是不错的人，但你们的行为让我想起现实中那些让我不快的经历。拉黑不是敌意，只是为了让自己待得更舒服一点。
写到这里也不知道想说啥了。其实今天很多天友已经说过了我想说的。
我喜欢文字平台，是因为我相信语言和文字是有意义、有力量的。反过来，它的伤害也一样真实。
如果一个人觉得自己的 pride、自以为的正确，比别人的感受还重要——以至于能用利语去刺伤别人，而你又并非真的毫不在乎——那种错愕感，会让我久久放不下。
写到这里也不知道想说啥了。其实今天很多天友已经说过了我想说的。
我喜欢文字平台，是因为我相信语言和文字是有意义、有力量的。反过来，它的伤害也一样真实。
如果一个人觉得自己的 pride、自以为的正确，比别人的感受还重要——以至于能用利语去刺伤别人，而你又并非真的毫不在乎——那种错愕感，会让我久久放不下。
不知道有没人记得我也学过面包
在日本品牌的ABC studio 学的
当初发照片也很多人夸
面包课，按指导来，出成品容易
也是这些课吸引人的原因
我一直关注夜鹭的润
很多部分感同身受：
等下签的焦虑。被拒的痛苦
想尽办法振作，实际内心有一部分仍恐慌
拼命说服自己，加点这个进简历，加点那个进简历，就能成功
我也理解破釜沉舟
我也是辞了才能去英语
国内还不行还要去菲律宾
这些我都感受过
也和夜鹭有诸多互动
相信这一切的真实
首页太多人给过我帮助和鼓励
我也传递过很多帮助和鼓励
所以希望夜鹭也能走出一条路
——
没有成功之前都不知道会不会成功
但帮助他人的心和行为无论如何不会白费
在日本品牌的ABC studio 学的
当初发照片也很多人夸
面包课，按指导来，出成品容易
也是这些课吸引人的原因
我一直关注夜鹭的润
很多部分感同身受：
等下签的焦虑。被拒的痛苦
想尽办法振作，实际内心有一部分仍恐慌
拼命说服自己，加点这个进简历，加点那个进简历，就能成功
我也理解破釜沉舟
我也是辞了才能去英语
国内还不行还要去菲律宾
这些我都感受过
也和夜鹭有诸多互动
相信这一切的真实
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所以希望夜鹭也能走出一条路
——
没有成功之前都不知道会不会成功
但帮助他人的心和行为无论如何不会白费
面包确实都是我做的，按着配料表来基本不会出错，上课使用的设备和配方都很专业，都是最优配方。课程接近小班授课，老师展示PPT、学生拍PPT然后照做，面包在专业发酵柜发酵，老师还会额外检查发酵程度，不会出现发过了或者没发起来的情况。老师每步都会指导学生，并有多个检查点。
结课证我可能发过，但我觉得也可以补发一下。
关于开酥，我确实忘了开了几层。
面包照片确实拍的光彩照人，我从烤的六到十个面包中选出最好看的一个或两个，放在干净的烤盘上，再用打面机的面缸和众多锅碗瓢盆把烤盘垫起来，尽可能得到一张好看的原图。然后，我对照片进行调色，手动调整色温和饱和度，让它变成能放在简历上的图片。
结课证我可能发过，但我觉得也可以补发一下。
关于开酥，我确实忘了开了几层。
面包照片确实拍的光彩照人，我从烤的六到十个面包中选出最好看的一个或两个，放在干净的烤盘上，再用打面机的面缸和众多锅碗瓢盆把烤盘垫起来，尽可能得到一张好看的原图。然后，我对照片进行调色，手动调整色温和饱和度，让它变成能放在简历上的图片。
October 28, 2025 at 3:07 PM
不知道有没人记得我也学过面包
在日本品牌的ABC studio 学的
当初发照片也很多人夸
面包课，按指导来，出成品容易
也是这些课吸引人的原因
我一直关注夜鹭的润
很多部分感同身受：
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拼命说服自己，加点这个进简历，加点那个进简历，就能成功
我也理解破釜沉舟
我也是辞了才能去英语
国内还不行还要去菲律宾
这些我都感受过
也和夜鹭有诸多互动
相信这一切的真实
首页太多人给过我帮助和鼓励
我也传递过很多帮助和鼓励
所以希望夜鹭也能走出一条路
——
没有成功之前都不知道会不会成功
但帮助他人的心和行为无论如何不会白费
在日本品牌的ABC studio 学的
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我一直关注夜鹭的润
很多部分感同身受：
等下签的焦虑。被拒的痛苦
想尽办法振作，实际内心有一部分仍恐慌
拼命说服自己，加点这个进简历，加点那个进简历，就能成功
我也理解破釜沉舟
我也是辞了才能去英语
国内还不行还要去菲律宾
这些我都感受过
也和夜鹭有诸多互动
相信这一切的真实
首页太多人给过我帮助和鼓励
我也传递过很多帮助和鼓励
所以希望夜鹭也能走出一条路
——
没有成功之前都不知道会不会成功
但帮助他人的心和行为无论如何不会白费
到目前为止，我未向当事人提供过任何经济支持，也未收到过任何此类私信请求（此为前情。如果有人认为我是在站着说话不腰疼，请随意）。我无法为蓝友的信用提供任何背书或担保，但我不同意在没有确凿证据支持下就做出如此严重的指控。
我知道每个人都有不同的经历和立场，也有偏见和私心以及印象管理的动机（我自己当然也是，而且这次感觉尤甚），但请不要武断地下结论，尤其是这个结论可能会带来真实的伤害时。
我知道每个人都有不同的经历和立场，也有偏见和私心以及印象管理的动机（我自己当然也是，而且这次感觉尤甚），但请不要武断地下结论，尤其是这个结论可能会带来真实的伤害时。
October 29, 2025 at 2:00 PM
到目前为止，我未向当事人提供过任何经济支持，也未收到过任何此类私信请求（此为前情。如果有人认为我是在站着说话不腰疼，请随意）。我无法为蓝友的信用提供任何背书或担保，但我不同意在没有确凿证据支持下就做出如此严重的指控。
我知道每个人都有不同的经历和立场，也有偏见和私心以及印象管理的动机（我自己当然也是，而且这次感觉尤甚），但请不要武断地下结论，尤其是这个结论可能会带来真实的伤害时。
我知道每个人都有不同的经历和立场，也有偏见和私心以及印象管理的动机（我自己当然也是，而且这次感觉尤甚），但请不要武断地下结论，尤其是这个结论可能会带来真实的伤害时。
我也曾经错误地使用过fe！
非常希望自己能够融入现实的群体，找到一种认同感，因此在成长过程中不断地压抑自己的感受，直到后来实在受不了了。
自从接触女权后，慢慢地找回了我所渴望的真实的自己，也在跟各位的相处中找到一种联结感，这让我觉得很高兴，也进一步肯定了自己的方向。联结有时不需要以牺牲真实自我为代价，fe也是可张可收的，不用再隐藏自己融入不适合自己的群体！
女本位的理念，加上一些积极的心理学认知，能帮我们充分肯定自己的价值。
曾经见过有很多刻板印象说INFJ是那种无论心里想多少表面还是最迎合世俗的人，完全是对fe人的深深误解。
非常希望自己能够融入现实的群体，找到一种认同感，因此在成长过程中不断地压抑自己的感受，直到后来实在受不了了。
自从接触女权后，慢慢地找回了我所渴望的真实的自己，也在跟各位的相处中找到一种联结感，这让我觉得很高兴，也进一步肯定了自己的方向。联结有时不需要以牺牲真实自我为代价，fe也是可张可收的，不用再隐藏自己融入不适合自己的群体！
女本位的理念，加上一些积极的心理学认知，能帮我们充分肯定自己的价值。
曾经见过有很多刻板印象说INFJ是那种无论心里想多少表面还是最迎合世俗的人，完全是对fe人的深深误解。
October 25, 2025 at 2:03 AM
我也曾经错误地使用过fe！
非常希望自己能够融入现实的群体，找到一种认同感，因此在成长过程中不断地压抑自己的感受，直到后来实在受不了了。
自从接触女权后，慢慢地找回了我所渴望的真实的自己，也在跟各位的相处中找到一种联结感，这让我觉得很高兴，也进一步肯定了自己的方向。联结有时不需要以牺牲真实自我为代价，fe也是可张可收的，不用再隐藏自己融入不适合自己的群体！
女本位的理念，加上一些积极的心理学认知，能帮我们充分肯定自己的价值。
曾经见过有很多刻板印象说INFJ是那种无论心里想多少表面还是最迎合世俗的人，完全是对fe人的深深误解。
非常希望自己能够融入现实的群体，找到一种认同感，因此在成长过程中不断地压抑自己的感受，直到后来实在受不了了。
自从接触女权后，慢慢地找回了我所渴望的真实的自己，也在跟各位的相处中找到一种联结感，这让我觉得很高兴，也进一步肯定了自己的方向。联结有时不需要以牺牲真实自我为代价，fe也是可张可收的，不用再隐藏自己融入不适合自己的群体！
女本位的理念，加上一些积极的心理学认知，能帮我们充分肯定自己的价值。
曾经见过有很多刻板印象说INFJ是那种无论心里想多少表面还是最迎合世俗的人，完全是对fe人的深深误解。
AI挺好的，总比没人说要好得多，至少他永远支持你，给你的满足要大于一直在暗示别人要好得多，可他给的情感让人辨不清真假，想到这又觉得索然无味，真实的链接还是要比这更稀少，也不说朋友或伴侣的关系，互相能够说心里话的人也少之又少，，最后只能把话嚼碎后喂进肚子里，自己去消化，可食物吃得多会撑，情绪也一样，又无法排泄出，迟早会垮掉。
只是不知道别人的心思，总还得想着别人的事情，一想到这里反而会觉得更悲伤，只有从眼角里滑落下的几滴泪珠，划过脸上的感觉只有自己才知道。
只是不知道别人的心思，总还得想着别人的事情，一想到这里反而会觉得更悲伤，只有从眼角里滑落下的几滴泪珠，划过脸上的感觉只有自己才知道。
October 25, 2025 at 12:10 AM
AI挺好的，总比没人说要好得多，至少他永远支持你，给你的满足要大于一直在暗示别人要好得多，可他给的情感让人辨不清真假，想到这又觉得索然无味，真实的链接还是要比这更稀少，也不说朋友或伴侣的关系，互相能够说心里话的人也少之又少，，最后只能把话嚼碎后喂进肚子里，自己去消化，可食物吃得多会撑，情绪也一样，又无法排泄出，迟早会垮掉。
只是不知道别人的心思，总还得想着别人的事情，一想到这里反而会觉得更悲伤，只有从眼角里滑落下的几滴泪珠，划过脸上的感觉只有自己才知道。
只是不知道别人的心思，总还得想着别人的事情，一想到这里反而会觉得更悲伤，只有从眼角里滑落下的几滴泪珠，划过脸上的感觉只有自己才知道。
我感觉洼地人很奇怪
我小时候遇到很多学习上的问题
每次叹气时
我母父都骂我年纪轻轻唉声叹气算什么
我大伯每次被骗或者超出自己消费范围强行消费时都会昂扬地说“大不了从头再来”
洼地人似乎有种超出现实的不允许悲伤的亢奋乐观精神
然而洼地人又是无时不刻不在哭丧和卖惨
所以我感觉它们的乐观也是病态的亢奋的
其实本质是不敢直面现实和自我的深度匮乏
无论是悲伤还是开心 都是演给别人的
害怕现实和真实的自我
怎么不是一种悲哀呢
我小时候遇到很多学习上的问题
每次叹气时
我母父都骂我年纪轻轻唉声叹气算什么
我大伯每次被骗或者超出自己消费范围强行消费时都会昂扬地说“大不了从头再来”
洼地人似乎有种超出现实的不允许悲伤的亢奋乐观精神
然而洼地人又是无时不刻不在哭丧和卖惨
所以我感觉它们的乐观也是病态的亢奋的
其实本质是不敢直面现实和自我的深度匮乏
无论是悲伤还是开心 都是演给别人的
害怕现实和真实的自我
怎么不是一种悲哀呢
October 24, 2025 at 9:16 AM
我感觉洼地人很奇怪
我小时候遇到很多学习上的问题
每次叹气时
我母父都骂我年纪轻轻唉声叹气算什么
我大伯每次被骗或者超出自己消费范围强行消费时都会昂扬地说“大不了从头再来”
洼地人似乎有种超出现实的不允许悲伤的亢奋乐观精神
然而洼地人又是无时不刻不在哭丧和卖惨
所以我感觉它们的乐观也是病态的亢奋的
其实本质是不敢直面现实和自我的深度匮乏
无论是悲伤还是开心 都是演给别人的
害怕现实和真实的自我
怎么不是一种悲哀呢
我小时候遇到很多学习上的问题
每次叹气时
我母父都骂我年纪轻轻唉声叹气算什么
我大伯每次被骗或者超出自己消费范围强行消费时都会昂扬地说“大不了从头再来”
洼地人似乎有种超出现实的不允许悲伤的亢奋乐观精神
然而洼地人又是无时不刻不在哭丧和卖惨
所以我感觉它们的乐观也是病态的亢奋的
其实本质是不敢直面现实和自我的深度匮乏
无论是悲伤还是开心 都是演给别人的
害怕现实和真实的自我
怎么不是一种悲哀呢
开个thread记录一下听这本书的随感。
目前只听了前言和前两章。听前言时一个最震撼的点是：所谓“美帝国主义”在某些语境下是真的，尤其是在讨论美国对中美洲和太平洋及附近地区的一些以邻为壑的行为时，美国的做法确实是帝国主义的。而且很长时间美国一直在回避自己在这些国家不是建立和平和民主，而是破坏当地的和平和民主的真实情况，一直用“在二战时打了纳粹”这几个为数不多的好人好事掩盖其他缺德行为。现在美国川普政府把中美洲南美洲来的移民视为对美国社会的威胁，但是这些国家之所以混乱贫穷，很大一个原因是美国当年出于短视和自私造成的破坏
Bulter的成名史上位史其实是美国的海外缺德史的一部分
1/
目前只听了前言和前两章。听前言时一个最震撼的点是：所谓“美帝国主义”在某些语境下是真的，尤其是在讨论美国对中美洲和太平洋及附近地区的一些以邻为壑的行为时，美国的做法确实是帝国主义的。而且很长时间美国一直在回避自己在这些国家不是建立和平和民主，而是破坏当地的和平和民主的真实情况，一直用“在二战时打了纳粹”这几个为数不多的好人好事掩盖其他缺德行为。现在美国川普政府把中美洲南美洲来的移民视为对美国社会的威胁，但是这些国家之所以混乱贫穷，很大一个原因是美国当年出于短视和自私造成的破坏
Bulter的成名史上位史其实是美国的海外缺德史的一部分
1/
October 22, 2025 at 5:47 PM
开个thread记录一下听这本书的随感。
目前只听了前言和前两章。听前言时一个最震撼的点是：所谓“美帝国主义”在某些语境下是真的，尤其是在讨论美国对中美洲和太平洋及附近地区的一些以邻为壑的行为时，美国的做法确实是帝国主义的。而且很长时间美国一直在回避自己在这些国家不是建立和平和民主，而是破坏当地的和平和民主的真实情况，一直用“在二战时打了纳粹”这几个为数不多的好人好事掩盖其他缺德行为。现在美国川普政府把中美洲南美洲来的移民视为对美国社会的威胁，但是这些国家之所以混乱贫穷，很大一个原因是美国当年出于短视和自私造成的破坏
Bulter的成名史上位史其实是美国的海外缺德史的一部分
1/
目前只听了前言和前两章。听前言时一个最震撼的点是：所谓“美帝国主义”在某些语境下是真的，尤其是在讨论美国对中美洲和太平洋及附近地区的一些以邻为壑的行为时，美国的做法确实是帝国主义的。而且很长时间美国一直在回避自己在这些国家不是建立和平和民主，而是破坏当地的和平和民主的真实情况，一直用“在二战时打了纳粹”这几个为数不多的好人好事掩盖其他缺德行为。现在美国川普政府把中美洲南美洲来的移民视为对美国社会的威胁，但是这些国家之所以混乱贫穷，很大一个原因是美国当年出于短视和自私造成的破坏
Bulter的成名史上位史其实是美国的海外缺德史的一部分
1/
但是孝明天皇赠予给会津藩的亲笔书信《御宸翰》却是真实的，孝明天皇（1831-1867）是明治天皇的父亲，他在位期间倾向于支持德川幕府，却反对向西方国家开国，立场偏向于佐幕攘夷，《御宸翰》表达了孝明天皇对会津藩的信任和支持，在1863年的“八月十八日政变”后，孝明天皇就表彰会津藩在维护京都秩序中的功劳。这些亲笔书信直接体现了天皇的意志，因此对于会津藩和其他支持幕府的势力来说，具有极高的政治和道德权威。戊辰战争中，会津藩就以这些书信作为自己“勤王”的凭证，反驳明治政府军的“朝敌”指控，所以说，《御宸翰》比锦之御旗的威慑力还要大。
October 22, 2025 at 12:46 PM
但是孝明天皇赠予给会津藩的亲笔书信《御宸翰》却是真实的，孝明天皇（1831-1867）是明治天皇的父亲，他在位期间倾向于支持德川幕府，却反对向西方国家开国，立场偏向于佐幕攘夷，《御宸翰》表达了孝明天皇对会津藩的信任和支持，在1863年的“八月十八日政变”后，孝明天皇就表彰会津藩在维护京都秩序中的功劳。这些亲笔书信直接体现了天皇的意志，因此对于会津藩和其他支持幕府的势力来说，具有极高的政治和道德权威。戊辰战争中，会津藩就以这些书信作为自己“勤王”的凭证，反驳明治政府军的“朝敌”指控，所以说，《御宸翰》比锦之御旗的威慑力还要大。
不知道姐妹们有没有思维走在身体前面的情况，俗称“想太多“，其实根本不是“想太多“这么简单又粗暴的结论。
每个人创伤模式不同，我观察到的有1️⃣关闭思维（大脑上屏蔽外界），注意力全部集中在自己的身体感受上，身体感受优先反应，但无法描述抽象化的感受是什么2️⃣关闭身体感受，用大脑思维做判断和反应，思维非常敏锐擅长表达但身体感受非常迟钝
还有很多其她类型，但这两种算光谱两端？书写记录对两种情况都有帮助，但对于第二种，我觉得需要“吾生眠食耳”的观点去慢慢找回自己的各种感官感受，感受自己的呼吸、空气的气味、食物的味道……各种细微事物的真实直观感觉，有助于缓解思维暴走、身体悬浮的情况，快速回到现实生活中
每个人创伤模式不同，我观察到的有1️⃣关闭思维（大脑上屏蔽外界），注意力全部集中在自己的身体感受上，身体感受优先反应，但无法描述抽象化的感受是什么2️⃣关闭身体感受，用大脑思维做判断和反应，思维非常敏锐擅长表达但身体感受非常迟钝
还有很多其她类型，但这两种算光谱两端？书写记录对两种情况都有帮助，但对于第二种，我觉得需要“吾生眠食耳”的观点去慢慢找回自己的各种感官感受，感受自己的呼吸、空气的气味、食物的味道……各种细微事物的真实直观感觉，有助于缓解思维暴走、身体悬浮的情况，快速回到现实生活中
October 20, 2025 at 8:29 AM
不知道姐妹们有没有思维走在身体前面的情况，俗称“想太多“，其实根本不是“想太多“这么简单又粗暴的结论。
每个人创伤模式不同，我观察到的有1️⃣关闭思维（大脑上屏蔽外界），注意力全部集中在自己的身体感受上，身体感受优先反应，但无法描述抽象化的感受是什么2️⃣关闭身体感受，用大脑思维做判断和反应，思维非常敏锐擅长表达但身体感受非常迟钝
还有很多其她类型，但这两种算光谱两端？书写记录对两种情况都有帮助，但对于第二种，我觉得需要“吾生眠食耳”的观点去慢慢找回自己的各种感官感受，感受自己的呼吸、空气的气味、食物的味道……各种细微事物的真实直观感觉，有助于缓解思维暴走、身体悬浮的情况，快速回到现实生活中
每个人创伤模式不同，我观察到的有1️⃣关闭思维（大脑上屏蔽外界），注意力全部集中在自己的身体感受上，身体感受优先反应，但无法描述抽象化的感受是什么2️⃣关闭身体感受，用大脑思维做判断和反应，思维非常敏锐擅长表达但身体感受非常迟钝
还有很多其她类型，但这两种算光谱两端？书写记录对两种情况都有帮助，但对于第二种，我觉得需要“吾生眠食耳”的观点去慢慢找回自己的各种感官感受，感受自己的呼吸、空气的气味、食物的味道……各种细微事物的真实直观感觉，有助于缓解思维暴走、身体悬浮的情况，快速回到现实生活中
唐纳德·特朗普刚刚发布了一段人工智能视频，视频中他从一架“特朗普王”飞机上向抗议者倾倒粪便。
这段视频几乎代表了特朗普对美国人民的看法，包括 MAGA。
这是他的真实！！
这个人认为自己应该获得诺贝尔和平奖。
这段视频几乎代表了特朗普对美国人民的看法，包括 MAGA。
这是他的真实！！
这个人认为自己应该获得诺贝尔和平奖。
Donald Trump just posted an AI video of himself dumping shit on protesters from a “King Trump” jet.
October 19, 2025 at 8:37 AM
唐纳德·特朗普刚刚发布了一段人工智能视频，视频中他从一架“特朗普王”飞机上向抗议者倾倒粪便。
这段视频几乎代表了特朗普对美国人民的看法，包括 MAGA。
这是他的真实！！
这个人认为自己应该获得诺贝尔和平奖。
这段视频几乎代表了特朗普对美国人民的看法，包括 MAGA。
这是他的真实！！
这个人认为自己应该获得诺贝尔和平奖。
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🎤9月28日
🌳润后的心路历程和成长故事
我们不远万里 奔赴异国她乡
重新养育自己 重建理想生活
这次就以圆桌会的形式
聊聊这过程中的感受、思考、故事
遇到的困境 解决的方案 一路的成长
这是最真实鲜活的我们
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October 18, 2025 at 11:37 AM
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遇到的困境 解决的方案 一路的成长
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她的人生顺风顺水，直到开了这家女性主义书店。
这期节目，我们邀请到了一位让我深深敬佩的嘉宾燊燊（申的同音字）。
她在成都主理一家女性主义独立书店「来树下书酒馆」，里面都是她精挑细选的女性主义书籍。
外人听起来理想又浪漫的事，她却自嘲道，自从开了书店，我就不明白自己怎么活成了这个鬼样子。她说，人生前38年顺风顺水，而开书店，却成了她人生中最艰难、也最真实的一场修行。
苹果播客：
podcasts.apple.com/ca/podcast/%...
小宇宙：
www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68eb...
这期节目，我们邀请到了一位让我深深敬佩的嘉宾燊燊（申的同音字）。
她在成都主理一家女性主义独立书店「来树下书酒馆」，里面都是她精挑细选的女性主义书籍。
外人听起来理想又浪漫的事，她却自嘲道，自从开了书店，我就不明白自己怎么活成了这个鬼样子。她说，人生前38年顺风顺水，而开书店，却成了她人生中最艰难、也最真实的一场修行。
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October 15, 2025 at 11:28 AM
她的人生顺风顺水，直到开了这家女性主义书店。
这期节目，我们邀请到了一位让我深深敬佩的嘉宾燊燊（申的同音字）。
她在成都主理一家女性主义独立书店「来树下书酒馆」，里面都是她精挑细选的女性主义书籍。
外人听起来理想又浪漫的事，她却自嘲道，自从开了书店，我就不明白自己怎么活成了这个鬼样子。她说，人生前38年顺风顺水，而开书店，却成了她人生中最艰难、也最真实的一场修行。
苹果播客：
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小宇宙：
www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68eb...
这期节目，我们邀请到了一位让我深深敬佩的嘉宾燊燊（申的同音字）。
她在成都主理一家女性主义独立书店「来树下书酒馆」，里面都是她精挑细选的女性主义书籍。
外人听起来理想又浪漫的事，她却自嘲道，自从开了书店，我就不明白自己怎么活成了这个鬼样子。她说，人生前38年顺风顺水，而开书店，却成了她人生中最艰难、也最真实的一场修行。
苹果播客：
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小宇宙：
www.xiaoyuzhoufm.com/episode/68eb...
那些在外笑脸迎人，在亲密关系里一地废墟的人，是很可怕的。
因为那些笑脸下藏着的是表演、操控，和对真实连接的恐惧。
一旦你靠近，他们就会用情绪操控和道德绑架让你不断付出，直到你精疲力尽。
且他们不会觉得自己有任何问题——反而会因你无法继续迎合他们的幻想，而认定自己是受害者。
这是一种缺乏共情，却善于操纵的自恋结构。
他们从开始爱的就不是你，是那个能让他们自我感觉良好的幻觉。
因为那些笑脸下藏着的是表演、操控，和对真实连接的恐惧。
一旦你靠近，他们就会用情绪操控和道德绑架让你不断付出，直到你精疲力尽。
且他们不会觉得自己有任何问题——反而会因你无法继续迎合他们的幻想，而认定自己是受害者。
这是一种缺乏共情，却善于操纵的自恋结构。
他们从开始爱的就不是你，是那个能让他们自我感觉良好的幻觉。
October 8, 2025 at 6:42 AM
那些在外笑脸迎人，在亲密关系里一地废墟的人，是很可怕的。
因为那些笑脸下藏着的是表演、操控，和对真实连接的恐惧。
一旦你靠近，他们就会用情绪操控和道德绑架让你不断付出，直到你精疲力尽。
且他们不会觉得自己有任何问题——反而会因你无法继续迎合他们的幻想，而认定自己是受害者。
这是一种缺乏共情，却善于操纵的自恋结构。
他们从开始爱的就不是你，是那个能让他们自我感觉良好的幻觉。
因为那些笑脸下藏着的是表演、操控，和对真实连接的恐惧。
一旦你靠近，他们就会用情绪操控和道德绑架让你不断付出，直到你精疲力尽。
且他们不会觉得自己有任何问题——反而会因你无法继续迎合他们的幻想，而认定自己是受害者。
这是一种缺乏共情，却善于操纵的自恋结构。
他们从开始爱的就不是你，是那个能让他们自我感觉良好的幻觉。
我发出内容都是真实的。说不约线下是因为不喜欢暴露自己的个人信息，也大概率不会和网上的人约炮，但因为实在太淫荡忍不住发骚，所以才一直在这里宣泄自己的欲望。
October 5, 2025 at 5:39 AM
我发出内容都是真实的。说不约线下是因为不喜欢暴露自己的个人信息，也大概率不会和网上的人约炮，但因为实在太淫荡忍不住发骚，所以才一直在这里宣泄自己的欲望。
没成年之前（我觉得我是今年生日成年的，我也觉得那一天是我自己给了我自己真正的新生），对于人际关系，尤其家庭里的关系，我是选择性看见和忽视，对于一个正常小孩来说，你真的无法理解那些男社drama并会一直因此排斥和痛苦，但只要你仍处于牠们构造的概念之中，比如“家“、“爱”、“亲情”……就很难旁观者清，你的力量其实一直在压抑中壮大，你已经是巨兽，但你的心智还停留在无助的儿童期，而这种无助感有意无意间会贯穿到你生活主线的各个角落、真实地影响你。当我察觉到了，我就想连根拔起。
我要种下我自己真实人格的种子、自然生长，把被塑造的、加工的一切都丢掉。
地方还是那个地方，人还是那些人，但我不是过去的我。
我要种下我自己真实人格的种子、自然生长，把被塑造的、加工的一切都丢掉。
地方还是那个地方，人还是那些人，但我不是过去的我。
对于爆金币还想说的是，每个姊妹们的方法都很有效，之前推上已经有了很多，就不赘述了。
但最关键的是，你自己是最了解家庭情况的，在刚开始的时候难免会陷入情绪纠缠，这个非常正常，所以第一关是脱敏。尤其每个人的妈跌各有各的不正常，下意识想回避、先保护自己的心力很正常，不对劲就先撤、屏蔽。我就是躺了很久才感到力量回来了想去做这件事。
面对妈跌，你当然会有各种情绪，但当你的情绪不会被牠们调动、被激怒的时候，就类似于第三方视角看剧，不再由真实情绪驱动决策的时候，就可以开始用各种策略去排兵布阵了，就像下象棋。不过有时候freestyle也会有意想不到的结果吧，就是试探。
但最关键的是，你自己是最了解家庭情况的，在刚开始的时候难免会陷入情绪纠缠，这个非常正常，所以第一关是脱敏。尤其每个人的妈跌各有各的不正常，下意识想回避、先保护自己的心力很正常，不对劲就先撤、屏蔽。我就是躺了很久才感到力量回来了想去做这件事。
面对妈跌，你当然会有各种情绪，但当你的情绪不会被牠们调动、被激怒的时候，就类似于第三方视角看剧，不再由真实情绪驱动决策的时候，就可以开始用各种策略去排兵布阵了，就像下象棋。不过有时候freestyle也会有意想不到的结果吧，就是试探。
October 1, 2025 at 7:07 AM
没成年之前（我觉得我是今年生日成年的，我也觉得那一天是我自己给了我自己真正的新生），对于人际关系，尤其家庭里的关系，我是选择性看见和忽视，对于一个正常小孩来说，你真的无法理解那些男社drama并会一直因此排斥和痛苦，但只要你仍处于牠们构造的概念之中，比如“家“、“爱”、“亲情”……就很难旁观者清，你的力量其实一直在压抑中壮大，你已经是巨兽，但你的心智还停留在无助的儿童期，而这种无助感有意无意间会贯穿到你生活主线的各个角落、真实地影响你。当我察觉到了，我就想连根拔起。
我要种下我自己真实人格的种子、自然生长，把被塑造的、加工的一切都丢掉。
地方还是那个地方，人还是那些人，但我不是过去的我。
我要种下我自己真实人格的种子、自然生长，把被塑造的、加工的一切都丢掉。
地方还是那个地方，人还是那些人，但我不是过去的我。
对于爆金币还想说的是，每个姊妹们的方法都很有效，之前推上已经有了很多，就不赘述了。
但最关键的是，你自己是最了解家庭情况的，在刚开始的时候难免会陷入情绪纠缠，这个非常正常，所以第一关是脱敏。尤其每个人的妈跌各有各的不正常，下意识想回避、先保护自己的心力很正常，不对劲就先撤、屏蔽。我就是躺了很久才感到力量回来了想去做这件事。
面对妈跌，你当然会有各种情绪，但当你的情绪不会被牠们调动、被激怒的时候，就类似于第三方视角看剧，不再由真实情绪驱动决策的时候，就可以开始用各种策略去排兵布阵了，就像下象棋。不过有时候freestyle也会有意想不到的结果吧，就是试探。
但最关键的是，你自己是最了解家庭情况的，在刚开始的时候难免会陷入情绪纠缠，这个非常正常，所以第一关是脱敏。尤其每个人的妈跌各有各的不正常，下意识想回避、先保护自己的心力很正常，不对劲就先撤、屏蔽。我就是躺了很久才感到力量回来了想去做这件事。
面对妈跌，你当然会有各种情绪，但当你的情绪不会被牠们调动、被激怒的时候，就类似于第三方视角看剧，不再由真实情绪驱动决策的时候，就可以开始用各种策略去排兵布阵了，就像下象棋。不过有时候freestyle也会有意想不到的结果吧，就是试探。
September 30, 2025 at 6:13 PM
对于爆金币还想说的是，每个姊妹们的方法都很有效，之前推上已经有了很多，就不赘述了。
但最关键的是，你自己是最了解家庭情况的，在刚开始的时候难免会陷入情绪纠缠，这个非常正常，所以第一关是脱敏。尤其每个人的妈跌各有各的不正常，下意识想回避、先保护自己的心力很正常，不对劲就先撤、屏蔽。我就是躺了很久才感到力量回来了想去做这件事。
面对妈跌，你当然会有各种情绪，但当你的情绪不会被牠们调动、被激怒的时候，就类似于第三方视角看剧，不再由真实情绪驱动决策的时候，就可以开始用各种策略去排兵布阵了，就像下象棋。不过有时候freestyle也会有意想不到的结果吧，就是试探。
但最关键的是，你自己是最了解家庭情况的，在刚开始的时候难免会陷入情绪纠缠，这个非常正常，所以第一关是脱敏。尤其每个人的妈跌各有各的不正常，下意识想回避、先保护自己的心力很正常，不对劲就先撤、屏蔽。我就是躺了很久才感到力量回来了想去做这件事。
面对妈跌，你当然会有各种情绪，但当你的情绪不会被牠们调动、被激怒的时候，就类似于第三方视角看剧，不再由真实情绪驱动决策的时候，就可以开始用各种策略去排兵布阵了，就像下象棋。不过有时候freestyle也会有意想不到的结果吧，就是试探。
然后今天睡觉，我又梦见山洪暴发🤦其实高地就在我的背后，但是在一个邪恶政权的控制下要往山里走（挺真实的）就遇上山洪了，我的朋友死死拉着我的手（但不知道是哪个朋友，我觉得也许是我所有朋友的合体吧🥰）然后我们在泥水里漂浮，最终洪水退去，醒来躺在一棵高高的茂密的大树上、树顶。
GPT解梦都蛮精准的，其实我自己也大概猜到了这些意象。
想想我天天睡觉还是蛮累的，不过还是感谢自己的潜意识不断排练、化解我的压力，也指明了我应该回到哪里、直面谁去回收我的能量😈
GPT解梦都蛮精准的，其实我自己也大概猜到了这些意象。
想想我天天睡觉还是蛮累的，不过还是感谢自己的潜意识不断排练、化解我的压力，也指明了我应该回到哪里、直面谁去回收我的能量😈
September 30, 2025 at 5:22 PM
然后今天睡觉，我又梦见山洪暴发🤦其实高地就在我的背后，但是在一个邪恶政权的控制下要往山里走（挺真实的）就遇上山洪了，我的朋友死死拉着我的手（但不知道是哪个朋友，我觉得也许是我所有朋友的合体吧🥰）然后我们在泥水里漂浮，最终洪水退去，醒来躺在一棵高高的茂密的大树上、树顶。
GPT解梦都蛮精准的，其实我自己也大概猜到了这些意象。
想想我天天睡觉还是蛮累的，不过还是感谢自己的潜意识不断排练、化解我的压力，也指明了我应该回到哪里、直面谁去回收我的能量😈
GPT解梦都蛮精准的，其实我自己也大概猜到了这些意象。
想想我天天睡觉还是蛮累的，不过还是感谢自己的潜意识不断排练、化解我的压力，也指明了我应该回到哪里、直面谁去回收我的能量😈
在哈尔科夫，一对普通夫妻讲述了他们的战争经历。导弹摧毁了他们的家园，丈夫自愿走上前线，一年半的战斗让他带着伤痕归来，如今正接受治疗，努力重建身体与心灵。妻子承受着恐惧与孤独，却始终陪伴在他身边。女儿已经踏入一年级，他们依然选择留在家乡——尽管社会支持逐渐消失，未来充满未知，但他们相信：无论多么艰难，家仍是最好的地方，而在自己的土地上坚持生活，就是最深沉的勇气。
从前线归来：一名士兵与家人的真实生活
youtu.be/myetCOoNPQg
从前线归来：一名士兵与家人的真实生活
youtu.be/myetCOoNPQg
从前线归来：一名士兵与家人的真实生活
YouTube video by 柯义 Ke Yi in Ukraine
youtu.be
September 30, 2025 at 5:07 AM
在哈尔科夫，一对普通夫妻讲述了他们的战争经历。导弹摧毁了他们的家园，丈夫自愿走上前线，一年半的战斗让他带着伤痕归来，如今正接受治疗，努力重建身体与心灵。妻子承受着恐惧与孤独，却始终陪伴在他身边。女儿已经踏入一年级，他们依然选择留在家乡——尽管社会支持逐渐消失，未来充满未知，但他们相信：无论多么艰难，家仍是最好的地方，而在自己的土地上坚持生活，就是最深沉的勇气。
从前线归来：一名士兵与家人的真实生活
youtu.be/myetCOoNPQg
从前线归来：一名士兵与家人的真实生活
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最近有一种强烈的感觉想分享出来
也是昨天和scissor姊妹讨论过同样的直觉@sissorhands.bsky.social
我也是花了很长时间（从毕业到现在好几年），不断频繁的试错中真正明白自己想要的是什么生活
最近有一种走在高度契合自己灵魂的道路上的感觉
要怎么形容🤔就是这种玩着就把事情办了的感觉，一切都非常自然，而非用力和对抗（之前已实验过多次）
重点是每个灵魂欲望不一样，每个人拿的剧本都不同
姊妹们的建议永远只能是辅助，它们在提醒你“去找你自己的路”，而不是去复制她们的路径
所以只能当作参考建议，一切以自我为第一位，重点是在去尝试这些建议下探索自己内在的真实感受
也是昨天和scissor姊妹讨论过同样的直觉@sissorhands.bsky.social
我也是花了很长时间（从毕业到现在好几年），不断频繁的试错中真正明白自己想要的是什么生活
最近有一种走在高度契合自己灵魂的道路上的感觉
要怎么形容🤔就是这种玩着就把事情办了的感觉，一切都非常自然，而非用力和对抗（之前已实验过多次）
重点是每个灵魂欲望不一样，每个人拿的剧本都不同
姊妹们的建议永远只能是辅助，它们在提醒你“去找你自己的路”，而不是去复制她们的路径
所以只能当作参考建议，一切以自我为第一位，重点是在去尝试这些建议下探索自己内在的真实感受
September 29, 2025 at 3:54 PM
最近有一种强烈的感觉想分享出来
也是昨天和scissor姊妹讨论过同样的直觉@sissorhands.bsky.social
我也是花了很长时间（从毕业到现在好几年），不断频繁的试错中真正明白自己想要的是什么生活
最近有一种走在高度契合自己灵魂的道路上的感觉
要怎么形容🤔就是这种玩着就把事情办了的感觉，一切都非常自然，而非用力和对抗（之前已实验过多次）
重点是每个灵魂欲望不一样，每个人拿的剧本都不同
姊妹们的建议永远只能是辅助，它们在提醒你“去找你自己的路”，而不是去复制她们的路径
所以只能当作参考建议，一切以自我为第一位，重点是在去尝试这些建议下探索自己内在的真实感受
也是昨天和scissor姊妹讨论过同样的直觉@sissorhands.bsky.social
我也是花了很长时间（从毕业到现在好几年），不断频繁的试错中真正明白自己想要的是什么生活
最近有一种走在高度契合自己灵魂的道路上的感觉
要怎么形容🤔就是这种玩着就把事情办了的感觉，一切都非常自然，而非用力和对抗（之前已实验过多次）
重点是每个灵魂欲望不一样，每个人拿的剧本都不同
姊妹们的建议永远只能是辅助，它们在提醒你“去找你自己的路”，而不是去复制她们的路径
所以只能当作参考建议，一切以自我为第一位，重点是在去尝试这些建议下探索自己内在的真实感受
我其实看Anthony这个博主感觉最奇怪的是
她明明是个女的
却很喜欢分析吊子以及各种平台都是弔身份
她很自由派
所以我就发现无论一个女去外国也好 读什么书也好
如果本身没有理解自己的性别
那就本我如不同的载体折射的光线一样
永远不会折射出自己的真实想法
所以她的观点虽然确实扩展了一些西方哲学观点
但是她本身很无力
她明明是个女的
却很喜欢分析吊子以及各种平台都是弔身份
她很自由派
所以我就发现无论一个女去外国也好 读什么书也好
如果本身没有理解自己的性别
那就本我如不同的载体折射的光线一样
永远不会折射出自己的真实想法
所以她的观点虽然确实扩展了一些西方哲学观点
但是她本身很无力
September 29, 2025 at 2:19 PM
我其实看Anthony这个博主感觉最奇怪的是
她明明是个女的
却很喜欢分析吊子以及各种平台都是弔身份
她很自由派
所以我就发现无论一个女去外国也好 读什么书也好
如果本身没有理解自己的性别
那就本我如不同的载体折射的光线一样
永远不会折射出自己的真实想法
所以她的观点虽然确实扩展了一些西方哲学观点
但是她本身很无力
她明明是个女的
却很喜欢分析吊子以及各种平台都是弔身份
她很自由派
所以我就发现无论一个女去外国也好 读什么书也好
如果本身没有理解自己的性别
那就本我如不同的载体折射的光线一样
永远不会折射出自己的真实想法
所以她的观点虽然确实扩展了一些西方哲学观点
但是她本身很无力