혈압 정상 수치와 혈압 낮추는 법 : 고혈압의 모든 것

혈압정상수치를 유지하기 위해서는
생활습관 개선이 무엇보다 중요해요.
고혈압은 평생 관리해야 하는 질환이지만,
꾸준히 노력하면 약물 없이도 충분히 조절할 수 있습니다.

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