4 likes, 1 comments - areahumana.es on October 20, 2025: "A veces, en el trabajo, hay personas con las que cuesta convivir. No siempre puedes escoger a las personas con quienes trabajas, pero sí puedes decidir cómo te relacionas con ellas. En ocasiones, esa relación no es fácil. Y puede que no sea algo intencionado: quizá esa persona vive estrés, frustración o falta de habilidades sociales. Lo importante es cómo gestionas tú la situación, para que no te desestabilice. ✨ No lo tomes como algo personal. 🧠 Regúlate emocionalmente y pon límites, con firmeza, pero con serenidad y educación. Nuestra compañera, la psicóloga Estefanía Salgado, te cuenta en este nuevo episodio de Lunes al Soul cómo mantener tu equilibrio emocional cuando surgen conflictos en tu entorno laboral. Hay cosas que no están bajo tu control, pero otras sí dependen de ti. #PsicologíaCientífica #BienestarLaboral #LunesAlSoul #Psicología #SaludMental #TrabajoFeliz #ÁreaHumana #GestiónEmocional #Asertividad #InteligenciaEmocional #RelacionesLaborales".

Gutiérrez / Guido | Evalúa los niveles de estrés y salud mental de la población productiva según las áreas personal, laboral-organizacional y social-situacional.