#Vægttab
Emner fra de seneste 30 minutter 🧭:

1. Dig 🆕
2. Børn 🆕
3. Behov 🆕
4. Hurtige 🆕
5. Vægttab 🆕
6. Allerede 🆕
7. Artikel 🆕
8. Sagligt 🆕
9. Roligt 🆕
10. Modsiger 🆕

Annonce: @terraprotege.bsky.social.
February 16, 2026 at 12:00 PM
5 hurtige om vægttab.

Du ved det nok allerede, men hvis du har brug for et link til en artikel, som sagligt og roligt modsiger det flabede 'bare luk munden, hvis du vil tabe dig', så er der er link her.

Og HVIS du er ked af din vægt, så husk, at det ikke er den, der definerer dig som menneske.
Ernæringsforsker: 5 ting, jeg ville ønske, alle vidste om vægttab
Vi får ofte skylden for vores vægt, men forskning viser, at kroppen kæmper imod vægttab, og at sundhed handler om langt mere end tallet på badevægten.
videnskab.dk
February 16, 2026 at 11:45 AM
Ernæringsforsker: 5 ting, jeg ville ønske, alle vidste om vægttab #dkvid #dkforsk
Ernæringsforsker: 5 ting, jeg ville ønske, alle vidste om vægttab
Vi får ofte skylden for vores vægt, men forskning viser, at kroppen kæmper imod vægttab, og at sundhed handler om langt mere end tallet på badevægten.
videnskab.dk
February 15, 2026 at 4:14 PM
Private køber peptider fra kinesiske laboratorier og sprøjter dem ind i kroppen i jagten på vægttab, pænere hud og bedre søvn – et nyt kropsideal presser grænserne for, hvor langt nogle vil gå for at optimere sig selv.
Thomas tager ulovlige peptider: »Jeg har nok en større risikoprofil end mange andre«
www.information.dk
February 12, 2026 at 3:00 PM
Øv ☹️ Jeg fik anbefalet Kliron af sygeplejersken hos min læge. Det syntes jeg virkede i en periode, men så forsvandt virkningen igen. Er i gang med livsstilsomlægning ved en diætist og vægttab og motion har gjort hedeturene lidt mindre hyppige, men døjer stadig meget med nattehedeture 🥵
February 5, 2026 at 8:01 PM
P.S. Følger ingen kur, spiser ikke restriktivt (heller ikke uhensigtsmæssigt) og har ikke øget den dgl. motion (har altid fået passende pr. dg.). Hvad der har virket for mig, virker sikkert ikke for andre, men kan anbefale at læse "En Ulige kamp" af Maria Felding 😊
#LivetLevesOffline #glæde #vægttab
January 24, 2026 at 4:25 PM
2/2
Kortfattet: Det fjernede en usynlig uro, som jeg først senere blev bevidst om var der. Det gav plads til at få det fundamentale på plads i dgl.dagen, der gav plads til at opdage, hvordan min kronobiologi oprindelig er og tilpasse dagen herefter. Det gav tilsammen et vægttab på 20kg over 11 mdr
January 24, 2026 at 4:25 PM
Jeps, jeg kunne skrive adskillige posts om skammen ved vægtissues efter at ha hørt på fastre, kusiner, mor, farmor osv. Skammen ved at ingen siger noget når man tager på - men sidde og lytte til den slankekur de nu er på og ved vægttab hvor flot man er blevet og godt gået😡
January 23, 2026 at 7:41 PM
Vrøvl. Suppe er mad, der fungerer både som hovedret, forret og måltid i sig selv. Den er fyldt med grøntsager og fibre, kan være kalorielet, og er en del af vores madtradition, så uanset om det er en nem hverdagsret, en festlig forret eller et sundt valg for vægttab, er suppe definitivt mad.
January 11, 2026 at 9:01 PM
Udover at de blander en masse forskellige mekanismer sammen, så har de cherrypicket resultater og formulerer dem på en komplet uvederhæftig måde.
I deres gamle studie var der fx kun beskedne vægttab, så klart nok tager folk heller ikke så meget på bagefter.
January 8, 2026 at 5:10 PM
Man skal langt ned i artiklen i BMJ for at se, at det ikke kun handler om de nye GLP-1 vægttabsmidler.
De har sammenblandet studier af alle mulige slags slankemedicin, også nogle, der ikke har været solgt i 30 år. Adskillige af dem er bare stimulanter. Og nej, ferietabletter gav ikke varigt vægttab.
January 8, 2026 at 3:36 PM
Har ufrivilligt min første arbejdsdag i år i morgen. En 5-dages influenza kom lige i vejen med den fulgte et vægttab på 2,5 kilo - og ingen cykling overhovedet... 😠
January 7, 2026 at 5:21 PM
Mig: “se, mine bukser hænger helt på numsen!”

(Har haft et laaaangsomt, men stabilt vægttab de sidste 12-18 mdr., — fordi der var kommet lidt rigeligt kilo på efter rygestop og dum medicin)

Carmen: “hmm, ja. Du har nok udvidet dem.”

Tak, skat 😒🥲
January 3, 2026 at 2:27 PM
Jeg begyndte at tage det for muskler og den eventuelle vægttab som også kan være. Så fulgte de gode undersøgelser med kognitiv effekt og begge dele virker for mig. Jeg styrketræner 2 gange om ugen. Og cykler omkring 60-80 kilometer om ugen.
January 3, 2026 at 2:11 PM
TW: vægt/vægttab

Vil enormt gerne tabe nogle kilo - og jeg ved, jeg har sagt det af flere omgange. Men med fast medicin, hvor min eneste bivirkning er vægtøgning og træthed (🫠🫠🫠), så synes jeg sgu ikke det er nemt. Jeg kigger på min postpartum-krop hver dag med ubehag og væmmelse. Og jeg ved godt >
January 1, 2026 at 12:13 PM
Jeg glæder mig fanme til det kommer i pilleform 🥰 tænk at kunne spise noget der giver garanteret vægttab.
December 31, 2025 at 10:50 AM
You know når man modtager kompliment nummer 5 for sit vægttab *fra den samme person*, begynder det hurtigt at føles lidt som et backhanded compliment
December 26, 2025 at 2:08 PM
Novo Nordisk har fået FDA-godkendelse til at sælge Wegovy i pilleform i USA. Pilleformen forventes at lanceres januar 2026 og giver patienter en praktisk løsning med tilsvarende vægttab som injektionsformen.
Novo Nordisk får grønt lys til at sælge Wegovy i pilleform i USA
Novo Nordisk har fået grønt lys til at sælge Wegovy i pilleform i USA.
www.dr.dk
December 22, 2025 at 11:51 PM
Har lige talt med en diætist som virkede til at forstå udfordringerne i kost og multisygdom! Så nu venter jeg på et kostforslag som tager hensyn til diabetes, stråleskader efter cancer, allergi, tarmbetændelse, ADHD, Autisme og spiseforstyrrelser under hensyn til vægttab og styrketræning ❤️ #spændt
December 15, 2025 at 7:18 PM
Tw: vægttab
Nu har jeg tabt 41kg på 3 år.
Hvornår begynder min hjerne at fatte at jeg ikke længere har den samme krop som dengang? Min krop kan godt finde ud af det, men min hjerne får et chok hver gang den ser sin krop i et spejl eller vindue.
Jeg gad godt blive fri for det, tbh.
December 11, 2025 at 6:17 PM
Kanel er åbenbart godt til vægttab.
Jeg har spist 4 kanelsnegle til morgenmad. Strandsæsonen nærmer sig…
December 2, 2025 at 11:00 AM
Når vægttab bliver et spørgsmål om penge, ophører sundhed med at være et personligt anliggende, den bliver til social disciplinering. Og sundhedskravene stilles på uoplyst grundlag, baseret på vores ubevidste fordomme om høj vægt. Danmark topper listen over ubevidste fordomme mod [fede] mennesker[]
December 1, 2025 at 1:10 PM
Jeg har MEGET stærke følelser omkring strygning af skjorter, enten på den rigtige måde eller med folder på ærmerne.

Men det er nok et rudiment fra min protestantiske opdragelse, at det i sig selv har værdi at gøre ting på den besværlige måde (jf. fordomme om antidepressiv medicin, vægttab osv.)
December 1, 2025 at 12:42 PM
TW: vægt, vægttab, selvbillede

Sidst jeg snakkede med min sygeplejerske fra psykiatrien, var hun den allerførste til at bekræfte mig i, at den medicin jeg får, og har fået siden ‘21, er noget man tager på af - nærmest om man vil det eller ej. Og at det er tilnærmelsesvis umuligt at tabe sig på. >
November 28, 2025 at 11:08 AM
Jeg ser det konstant. Hver gang der er en historie om vægttab eller kost så vrimler det frem med sjove mennesker der mener det er helt fint at kommentere at de fede bare skal lukke munden og lette røven og kalorier ind vs kalorier ud. Folk er totalt nederen.
November 27, 2025 at 4:20 PM