Das Fasten bewirkt, dass ich weniger Heißhunger habe, viel bewusster und weniger esse.
Es ist quasi ein Reset für mein Essverhalten. Das hält leider immer nur ein paar Monate, darum fasten mein Mann und ich 2x im Jahr.
Die Abnahme ist (insbesondere dieses Mal) eher Nebeneffekt.
Es ist quasi ein Reset für mein Essverhalten. Das hält leider immer nur ein paar Monate, darum fasten mein Mann und ich 2x im Jahr.
Die Abnahme ist (insbesondere dieses Mal) eher Nebeneffekt.
January 12, 2026 at 4:16 PM
Das Fasten bewirkt, dass ich weniger Heißhunger habe, viel bewusster und weniger esse.
Es ist quasi ein Reset für mein Essverhalten. Das hält leider immer nur ein paar Monate, darum fasten mein Mann und ich 2x im Jahr.
Die Abnahme ist (insbesondere dieses Mal) eher Nebeneffekt.
Es ist quasi ein Reset für mein Essverhalten. Das hält leider immer nur ein paar Monate, darum fasten mein Mann und ich 2x im Jahr.
Die Abnahme ist (insbesondere dieses Mal) eher Nebeneffekt.
Heute mal wieder Abnahme der IHK-Prüfungen im Bereich IT. Allen Prüflingen: viel Erfolg!
January 12, 2026 at 6:57 AM
Heute mal wieder Abnahme der IHK-Prüfungen im Bereich IT. Allen Prüflingen: viel Erfolg!
Gratuliere!
Welche Shakes trinkst du?
Bei der Geschwindigkeit der Abnahme würde ich befürchten, dass sich mein Stoffwechsel drastisch reduziert = geringerer Grundumsatz, was bei normaler Ernährung wieder zu schnellerer Zunahme führt.
Desh. Diät, die lebenslang eingehalten werden kann, nachhalt.?
Welche Shakes trinkst du?
Bei der Geschwindigkeit der Abnahme würde ich befürchten, dass sich mein Stoffwechsel drastisch reduziert = geringerer Grundumsatz, was bei normaler Ernährung wieder zu schnellerer Zunahme führt.
Desh. Diät, die lebenslang eingehalten werden kann, nachhalt.?
January 11, 2026 at 5:11 PM
Gratuliere!
Welche Shakes trinkst du?
Bei der Geschwindigkeit der Abnahme würde ich befürchten, dass sich mein Stoffwechsel drastisch reduziert = geringerer Grundumsatz, was bei normaler Ernährung wieder zu schnellerer Zunahme führt.
Desh. Diät, die lebenslang eingehalten werden kann, nachhalt.?
Welche Shakes trinkst du?
Bei der Geschwindigkeit der Abnahme würde ich befürchten, dass sich mein Stoffwechsel drastisch reduziert = geringerer Grundumsatz, was bei normaler Ernährung wieder zu schnellerer Zunahme führt.
Desh. Diät, die lebenslang eingehalten werden kann, nachhalt.?
Was hätte eine grüne Energiewende in Österreich für unsere Inflationsrate bedeutet?! Stattdessen setzen wir auf "Verbrennergipfel"-Abhalter & Verträge-Abschließer, die uns an die Abnahme von russ. Gas binden. Den Preis dafür zahlen wir alle! 😢
“Uruguay did what most nations still call impossible: it built a power grid that runs almost entirely on renewables—at half the cost of fossil fuels. The physicist who led that transformation says the same playbook could work anywhere—if governments have the courage to change the rules.”
Uruguay’s Renewable Charge: A Small Nation, A Big Lesson For The World
Uruguay built a power grid that runs 99% on renewables—at half the cost of fossil fuels. Here’s how its bold energy overhaul became a global model.
www.forbes.com
January 11, 2026 at 11:18 AM
Was hätte eine grüne Energiewende in Österreich für unsere Inflationsrate bedeutet?! Stattdessen setzen wir auf "Verbrennergipfel"-Abhalter & Verträge-Abschließer, die uns an die Abnahme von russ. Gas binden. Den Preis dafür zahlen wir alle! 😢
Ist das so kompliziert, dass es ständig Artikel dazu geben muss?
- Weniger Kalorien zu sich nehmen als man verbrennt.
- Sport/Körperliche Betätigung
- Mehr gesundes Essen
- Nach der Abnahme, nicht wieder in den alten Trott fallen, sonst alles auf Anfang.
Fertig.
- Weniger Kalorien zu sich nehmen als man verbrennt.
- Sport/Körperliche Betätigung
- Mehr gesundes Essen
- Nach der Abnahme, nicht wieder in den alten Trott fallen, sonst alles auf Anfang.
Fertig.
January 11, 2026 at 8:59 AM
Ist das so kompliziert, dass es ständig Artikel dazu geben muss?
- Weniger Kalorien zu sich nehmen als man verbrennt.
- Sport/Körperliche Betätigung
- Mehr gesundes Essen
- Nach der Abnahme, nicht wieder in den alten Trott fallen, sonst alles auf Anfang.
Fertig.
- Weniger Kalorien zu sich nehmen als man verbrennt.
- Sport/Körperliche Betätigung
- Mehr gesundes Essen
- Nach der Abnahme, nicht wieder in den alten Trott fallen, sonst alles auf Anfang.
Fertig.
Aber es ändert meist nix am Verhalten.
Spritze Weg. Gewicht rauf.
Die wahre Abnahme passiert und wird zwischen den Ohren gesteuert.
Für das Geld kann ich viele Bio Lebensmittel kaufen dir mir weitaus mehr helfen.
Aber wie gesagt.
Jeder Weg ist anders.
Spritze Weg. Gewicht rauf.
Die wahre Abnahme passiert und wird zwischen den Ohren gesteuert.
Für das Geld kann ich viele Bio Lebensmittel kaufen dir mir weitaus mehr helfen.
Aber wie gesagt.
Jeder Weg ist anders.
January 10, 2026 at 11:00 PM
Aber es ändert meist nix am Verhalten.
Spritze Weg. Gewicht rauf.
Die wahre Abnahme passiert und wird zwischen den Ohren gesteuert.
Für das Geld kann ich viele Bio Lebensmittel kaufen dir mir weitaus mehr helfen.
Aber wie gesagt.
Jeder Weg ist anders.
Spritze Weg. Gewicht rauf.
Die wahre Abnahme passiert und wird zwischen den Ohren gesteuert.
Für das Geld kann ich viele Bio Lebensmittel kaufen dir mir weitaus mehr helfen.
Aber wie gesagt.
Jeder Weg ist anders.
Weil die Zunahme an Verregelung und die Abnahme von Selbstwirksamkeitserfahrungen, die Rosa an zahlreichen Beispielen - und eben nicht nur dem Universitätsbetrieb - beschreibt, ja ein reales Problem darstellt, das für eine auf Partizipation angelegte Stastsform existentiell bedrohlich ist.
January 10, 2026 at 8:48 PM
Weil die Zunahme an Verregelung und die Abnahme von Selbstwirksamkeitserfahrungen, die Rosa an zahlreichen Beispielen - und eben nicht nur dem Universitätsbetrieb - beschreibt, ja ein reales Problem darstellt, das für eine auf Partizipation angelegte Stastsform existentiell bedrohlich ist.
Ich bin auch mit 125kg gestartet, habe ab Sep 25 sofort aufgehört zu Naschen und zu 90% auf FastFood verzichtet. Mehr Bewegung etc. haben ca. 1kg gebracht.
Seit Mitte Dez 25 jetzt Kalorien zählen mit der Yazio App und seitdem nochmal 0,5kg runter.
Der Weg ist wohl Umstellung und langsame Abnahme.
Seit Mitte Dez 25 jetzt Kalorien zählen mit der Yazio App und seitdem nochmal 0,5kg runter.
Der Weg ist wohl Umstellung und langsame Abnahme.
January 10, 2026 at 7:54 PM
Ich bin auch mit 125kg gestartet, habe ab Sep 25 sofort aufgehört zu Naschen und zu 90% auf FastFood verzichtet. Mehr Bewegung etc. haben ca. 1kg gebracht.
Seit Mitte Dez 25 jetzt Kalorien zählen mit der Yazio App und seitdem nochmal 0,5kg runter.
Der Weg ist wohl Umstellung und langsame Abnahme.
Seit Mitte Dez 25 jetzt Kalorien zählen mit der Yazio App und seitdem nochmal 0,5kg runter.
Der Weg ist wohl Umstellung und langsame Abnahme.
Du musst dich bei VW an Wartungsintervalle halten um deine Mobilitätsgarantie zu erhalten. Damit hast du automatisch eine fehlerfreie TüV Abnahme und tauchst bei Pannen nicht in der ADAC Statistik auf, weil du den ADAC nicht brauchst.
Tesla wirbt damit, dass man seine Garantie behält, auch…
Tesla wirbt damit, dass man seine Garantie behält, auch…
January 10, 2026 at 4:52 PM
Du musst dich bei VW an Wartungsintervalle halten um deine Mobilitätsgarantie zu erhalten. Damit hast du automatisch eine fehlerfreie TüV Abnahme und tauchst bei Pannen nicht in der ADAC Statistik auf, weil du den ADAC nicht brauchst.
Tesla wirbt damit, dass man seine Garantie behält, auch…
Tesla wirbt damit, dass man seine Garantie behält, auch…
Also ist die TÜV Statistik Blödsinn, weil die Fahrer von Teslas grundsätzlich Idioten sind?
Die Statistik sagt aus, ob ein Auto bei einer Abnahme einen Mangel hatte, nicht ob der Fahrer doof ist.
Du musst dich auch mit einem VW nicht an die Intervalle halten.
Ist halt gefährlich und dumm.
Die Statistik sagt aus, ob ein Auto bei einer Abnahme einen Mangel hatte, nicht ob der Fahrer doof ist.
Du musst dich auch mit einem VW nicht an die Intervalle halten.
Ist halt gefährlich und dumm.
January 10, 2026 at 4:35 PM
Also ist die TÜV Statistik Blödsinn, weil die Fahrer von Teslas grundsätzlich Idioten sind?
Die Statistik sagt aus, ob ein Auto bei einer Abnahme einen Mangel hatte, nicht ob der Fahrer doof ist.
Du musst dich auch mit einem VW nicht an die Intervalle halten.
Ist halt gefährlich und dumm.
Die Statistik sagt aus, ob ein Auto bei einer Abnahme einen Mangel hatte, nicht ob der Fahrer doof ist.
Du musst dich auch mit einem VW nicht an die Intervalle halten.
Ist halt gefährlich und dumm.
Kostenlose Kartoffeln im Berliner Raum für Restaurants/Hotels/Umverteiler. Einziger Nachteil: minimale Abnahme 1 Tonne: www.4000-tonnen.de
4000 Tonnen – Kartoffeln für Berlin
Kartoffeln kostenlos für Berlin. Eine Aktion von Berliner Morgenpost, Ecosia und Osterland Agrar GmbH.
www.4000-tonnen.de
January 9, 2026 at 5:03 PM
Kostenlose Kartoffeln im Berliner Raum für Restaurants/Hotels/Umverteiler. Einziger Nachteil: minimale Abnahme 1 Tonne: www.4000-tonnen.de
Gehe davon aus, dass Osterland sich über Abnahme freut.
January 9, 2026 at 1:58 PM
Gehe davon aus, dass Osterland sich über Abnahme freut.
Was passiert mit dem #Schnee ❄️🌧️❓
Hier mal aus den Plus-Abo-Karten die ÄNDERUNG der Schneehöhe binnen 24 Stunden bis Freitagabend aus dem Multi-Model. Blau 🔵 = Zuwachs, Grün 🟢 = Abnahme.
👉 zum Plus-Abo: kachelmannwetter.com/de/info/werb...
#ELLI
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#ELLI
January 7, 2026 at 5:08 AM
Was passiert mit dem #Schnee ❄️🌧️❓
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#ELLI
Hier mal aus den Plus-Abo-Karten die ÄNDERUNG der Schneehöhe binnen 24 Stunden bis Freitagabend aus dem Multi-Model. Blau 🔵 = Zuwachs, Grün 🟢 = Abnahme.
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#ELLI
Jein. Morphin hat langsameren Wirkeintritt und es dürfen nur NotSan *mitführen*, welche die persönliche Freigabe vom ÄLRD qua Fortbildung haben. Also wenn das Zeug April auf die Autos kam, die NotSan Meier aber erst im Oktober auf der Fortbildung ist, wo dann die "Abnahme" ausfällt, weil ÄLRD nicht
January 6, 2026 at 9:41 PM
Jein. Morphin hat langsameren Wirkeintritt und es dürfen nur NotSan *mitführen*, welche die persönliche Freigabe vom ÄLRD qua Fortbildung haben. Also wenn das Zeug April auf die Autos kam, die NotSan Meier aber erst im Oktober auf der Fortbildung ist, wo dann die "Abnahme" ausfällt, weil ÄLRD nicht
Und welcher Hersteller kauft das Startup und ermöglicht die Nachfrage / Abnahme Menge für Massen Fertigung?
Falls sich kein Hersteller das Start Up holt, dann vielleicht weil die Versprechen nicht gehalten werden?🤔🙄
Falls sich kein Hersteller das Start Up holt, dann vielleicht weil die Versprechen nicht gehalten werden?🤔🙄
January 6, 2026 at 3:01 PM
Und welcher Hersteller kauft das Startup und ermöglicht die Nachfrage / Abnahme Menge für Massen Fertigung?
Falls sich kein Hersteller das Start Up holt, dann vielleicht weil die Versprechen nicht gehalten werden?🤔🙄
Falls sich kein Hersteller das Start Up holt, dann vielleicht weil die Versprechen nicht gehalten werden?🤔🙄
"Die Gemeinde sehe sich als Hauptgeschädigte aus dem Vorfall."
Bitte?
Spätestens nach dem Veranda-Bau hätte es allein für deren Abnahme eine Begehung geben müssen.
Bitte?
Spätestens nach dem Veranda-Bau hätte es allein für deren Abnahme eine Begehung geben müssen.
January 6, 2026 at 11:45 AM
"Die Gemeinde sehe sich als Hauptgeschädigte aus dem Vorfall."
Bitte?
Spätestens nach dem Veranda-Bau hätte es allein für deren Abnahme eine Begehung geben müssen.
Bitte?
Spätestens nach dem Veranda-Bau hätte es allein für deren Abnahme eine Begehung geben müssen.
Mit Sicherheit, aber die Abnahme der Tourizahlen aus den USA ist sowieso schon am Horizont zu erkennen. Die politische Lage in den USA ist für den Tourismus auf Island insgesamt schlecht, weil weniger Stopver-Flüge stattfinden.
Projected decline in the number of tourists from the USA - RÚV.is
Americans have long been the largest group of tourists in Iceland, but Landsbankinn forecasts a tourism decline, partly due to uncertainties surrounding the political situation in the United States.
www.ruv.is
January 5, 2026 at 4:01 PM
Mit Sicherheit, aber die Abnahme der Tourizahlen aus den USA ist sowieso schon am Horizont zu erkennen. Die politische Lage in den USA ist für den Tourismus auf Island insgesamt schlecht, weil weniger Stopver-Flüge stattfinden.
Dagegen hilft nur.
𝘞𝘪𝘳 𝘮ü𝘴𝘴𝘦𝘯 𝘥𝘦𝘯 𝘩𝘦𝘪𝘮𝘪𝘴𝘤𝘩𝘦𝘯 𝘗𝘳𝘰𝘥𝘶𝘻𝘦𝘯𝘵𝘦𝘯 𝘒𝘢𝘶𝘧𝘱𝘳𝘦𝘪𝘴𝘦 𝘰𝘥𝘦𝘳 𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘭𝘢𝘯𝘨𝘧𝘳𝘪𝘴𝘵𝘪𝘨𝘦 𝘈𝘣𝘯𝘢𝘩𝘮𝘦 𝘨𝘢𝘳𝘢𝘯𝘵𝘪𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘶𝘯𝘥 𝘨𝘭𝘦𝘪𝘤𝘩𝘻𝘦𝘪𝘵𝘪𝘨 𝘦𝘪𝘯 Ö𝘬𝘰𝘴𝘺𝘴𝘵𝘦𝘮 𝘧ü𝘳 𝘥𝘪𝘦 𝘓𝘪𝘦𝘧𝘦𝘳𝘬𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘢𝘶𝘧𝘣𝘢𝘶𝘦𝘯.»
Dazu gehört auch die Ausbildung von Experten in Metallurgie und Elektrochemie.
👇
𝘞𝘪𝘳 𝘮ü𝘴𝘴𝘦𝘯 𝘥𝘦𝘯 𝘩𝘦𝘪𝘮𝘪𝘴𝘤𝘩𝘦𝘯 𝘗𝘳𝘰𝘥𝘶𝘻𝘦𝘯𝘵𝘦𝘯 𝘒𝘢𝘶𝘧𝘱𝘳𝘦𝘪𝘴𝘦 𝘰𝘥𝘦𝘳 𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘭𝘢𝘯𝘨𝘧𝘳𝘪𝘴𝘵𝘪𝘨𝘦 𝘈𝘣𝘯𝘢𝘩𝘮𝘦 𝘨𝘢𝘳𝘢𝘯𝘵𝘪𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘶𝘯𝘥 𝘨𝘭𝘦𝘪𝘤𝘩𝘻𝘦𝘪𝘵𝘪𝘨 𝘦𝘪𝘯 Ö𝘬𝘰𝘴𝘺𝘴𝘵𝘦𝘮 𝘧ü𝘳 𝘥𝘪𝘦 𝘓𝘪𝘦𝘧𝘦𝘳𝘬𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘢𝘶𝘧𝘣𝘢𝘶𝘦𝘯.»
Dazu gehört auch die Ausbildung von Experten in Metallurgie und Elektrochemie.
👇
January 5, 2026 at 9:31 AM
Dagegen hilft nur.
𝘞𝘪𝘳 𝘮ü𝘴𝘴𝘦𝘯 𝘥𝘦𝘯 𝘩𝘦𝘪𝘮𝘪𝘴𝘤𝘩𝘦𝘯 𝘗𝘳𝘰𝘥𝘶𝘻𝘦𝘯𝘵𝘦𝘯 𝘒𝘢𝘶𝘧𝘱𝘳𝘦𝘪𝘴𝘦 𝘰𝘥𝘦𝘳 𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘭𝘢𝘯𝘨𝘧𝘳𝘪𝘴𝘵𝘪𝘨𝘦 𝘈𝘣𝘯𝘢𝘩𝘮𝘦 𝘨𝘢𝘳𝘢𝘯𝘵𝘪𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘶𝘯𝘥 𝘨𝘭𝘦𝘪𝘤𝘩𝘻𝘦𝘪𝘵𝘪𝘨 𝘦𝘪𝘯 Ö𝘬𝘰𝘴𝘺𝘴𝘵𝘦𝘮 𝘧ü𝘳 𝘥𝘪𝘦 𝘓𝘪𝘦𝘧𝘦𝘳𝘬𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘢𝘶𝘧𝘣𝘢𝘶𝘦𝘯.»
Dazu gehört auch die Ausbildung von Experten in Metallurgie und Elektrochemie.
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𝘞𝘪𝘳 𝘮ü𝘴𝘴𝘦𝘯 𝘥𝘦𝘯 𝘩𝘦𝘪𝘮𝘪𝘴𝘤𝘩𝘦𝘯 𝘗𝘳𝘰𝘥𝘶𝘻𝘦𝘯𝘵𝘦𝘯 𝘒𝘢𝘶𝘧𝘱𝘳𝘦𝘪𝘴𝘦 𝘰𝘥𝘦𝘳 𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘭𝘢𝘯𝘨𝘧𝘳𝘪𝘴𝘵𝘪𝘨𝘦 𝘈𝘣𝘯𝘢𝘩𝘮𝘦 𝘨𝘢𝘳𝘢𝘯𝘵𝘪𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘶𝘯𝘥 𝘨𝘭𝘦𝘪𝘤𝘩𝘻𝘦𝘪𝘵𝘪𝘨 𝘦𝘪𝘯 Ö𝘬𝘰𝘴𝘺𝘴𝘵𝘦𝘮 𝘧ü𝘳 𝘥𝘪𝘦 𝘓𝘪𝘦𝘧𝘦𝘳𝘬𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘢𝘶𝘧𝘣𝘢𝘶𝘦𝘯.»
Dazu gehört auch die Ausbildung von Experten in Metallurgie und Elektrochemie.
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Das würde ich erst empfehlen, wenn die EU seine Abnahme Verpflichtung erfüllt hat, sonst bombardiert er uns auch noch.
January 4, 2026 at 9:13 PM
Das würde ich erst empfehlen, wenn die EU seine Abnahme Verpflichtung erfüllt hat, sonst bombardiert er uns auch noch.
Die Frage, was man schon zur Abnahme versucht hat, finde ich wie gesagt komplett sinnlos. Adipös wird man nicht "eben so" und wenn man einfach abnehmen könnte, wäre es soweit gar nicht gekommen. Wer gibt denn so viel Geld aus, wenn man es auch so ohne Probleme schaffen würde.
January 4, 2026 at 5:41 PM
Die Frage, was man schon zur Abnahme versucht hat, finde ich wie gesagt komplett sinnlos. Adipös wird man nicht "eben so" und wenn man einfach abnehmen könnte, wäre es soweit gar nicht gekommen. Wer gibt denn so viel Geld aus, wenn man es auch so ohne Probleme schaffen würde.
Naja, am Video von Schultern und Kopf hat man den BMI definitiv nicht erkennen können. Reine Abfrage. Und was sonst noch bzgl. Abnahme passiert ist bisher oder ob es Vorerkrankungen gibt, wurde tatsächlich gar nicht abgefragt.
January 4, 2026 at 5:36 PM
Naja, am Video von Schultern und Kopf hat man den BMI definitiv nicht erkennen können. Reine Abfrage. Und was sonst noch bzgl. Abnahme passiert ist bisher oder ob es Vorerkrankungen gibt, wurde tatsächlich gar nicht abgefragt.
Ich glaube das ist so nicht richtig
Merz und von der Leyen sind überzeugt fossile möglichst lange zu behalten.
CDU hat großen Einfluss in der EU.
Merz war bei Trump wegen den Zöllen- und hat da wohl die Abnahme versprochen.
Freilich - Vertragspartner ist Merz nicht - aber Initiator
Merz und von der Leyen sind überzeugt fossile möglichst lange zu behalten.
CDU hat großen Einfluss in der EU.
Merz war bei Trump wegen den Zöllen- und hat da wohl die Abnahme versprochen.
Freilich - Vertragspartner ist Merz nicht - aber Initiator
January 4, 2026 at 3:48 PM
Ich glaube das ist so nicht richtig
Merz und von der Leyen sind überzeugt fossile möglichst lange zu behalten.
CDU hat großen Einfluss in der EU.
Merz war bei Trump wegen den Zöllen- und hat da wohl die Abnahme versprochen.
Freilich - Vertragspartner ist Merz nicht - aber Initiator
Merz und von der Leyen sind überzeugt fossile möglichst lange zu behalten.
CDU hat großen Einfluss in der EU.
Merz war bei Trump wegen den Zöllen- und hat da wohl die Abnahme versprochen.
Freilich - Vertragspartner ist Merz nicht - aber Initiator
In den Kaiserwagen musste nach der Inbetriebnahme der neuen Schwebebahnwagen neue Technik eingebaut werden, damit er im Zeittakt mit den "normalen" Wagen fahren kann. Inzwischen hängen beide Wagen wieder am Gerüst und es werden umfangreiche Tests durchgeführt bis zur technischen Abnahme.
January 4, 2026 at 2:37 PM
In den Kaiserwagen musste nach der Inbetriebnahme der neuen Schwebebahnwagen neue Technik eingebaut werden, damit er im Zeittakt mit den "normalen" Wagen fahren kann. Inzwischen hängen beide Wagen wieder am Gerüst und es werden umfangreiche Tests durchgeführt bis zur technischen Abnahme.
Deko, ja glaube ich gerne. In diesem Fall war der Umbau aber vor 10j, die Abnahme war damals, hätte wohl nie abgenommen werden dürfen, und offenbar nur 3 Kontrollen, keine jährliche, auch ohne Befunde. Es war keine ad-hoc Deko💁♂️
January 3, 2026 at 10:37 PM
Deko, ja glaube ich gerne. In diesem Fall war der Umbau aber vor 10j, die Abnahme war damals, hätte wohl nie abgenommen werden dürfen, und offenbar nur 3 Kontrollen, keine jährliche, auch ohne Befunde. Es war keine ad-hoc Deko💁♂️