米国、食事に問題があると感じている過体重の65歳以上518例 [BMI平均33.8] 観察——。
・3年間に22%が10%以上の減量に成功 [±食事療法]。「5%以上」なら47%。
・「10%以上減量」例では、脂質・糖代謝だけでなく、炎症指標も著明改善 [hsCRPは6割低下]。
x.gd/HirEB
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🍷🍷🍷
Daily Score: 91.3 - advanced
Daily Notes: 18/18
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63 y.o.
Tommy Lee - Hold Me Down
youtu.be/A48VUvB6kWE
#music #rock #lee #oct03
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84 y.o.
Chubby Checker & De Maskers - Baby, Baby, Balla, Balla!!!
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Stevie Ray Vaughan & Double Trouble - Cold Shot
youtu.be/m2ou-WIxfLY
#music #blues #rock #vaughan #oct03
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📅 Norwest: Sep29-Oct03
📅 Bungendore: Oct06-10
👉 codewarriors.laudwords.com
#codingforkids #STEM #NSWschoolholidays
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