#selbstfürsorge
Selbstfürsorge...
February 15, 2026 at 1:00 PM
February 15, 2026 at 8:34 AM
Tanzpausen massiv verschlechtert. Das meine ich, wenn ich schreibe Selbstfürsorge ist schwierig bei mehreren chronischen Erkrankungen, die sich in ihren Anforderungen widersprechen. Hoffentlich erholt sich mein Körper wieder etwas. 2/2
February 14, 2026 at 8:56 PM
Nennt sich Selbstfürsorge.
February 14, 2026 at 1:45 AM
Natürlich könnte man sich Entlastung, Quality Time und (Zeit für) Selbstfürsorge erkaufen: Putzhilfe, Babysitter, Massage, Sauna, Date Night. Unser Alltag mit Wochenarbeitszeit, Kita-Betreuungszeiten, Einkommen und finanziellen Verpflichtungen ist genau austariert und geht genau auf 0 auf.
February 13, 2026 at 7:41 PM
Selbstaufopferung?
Und wenn du bleibende Schäden davon trägst? Wer soll dann bitte fächern?!
Du hast Verantwortung uns gegenüber ☺️☝️, also:
Selbstfürsorge!
February 12, 2026 at 1:01 PM
Heldin der Selbstfürsorge! 💪🐷
February 12, 2026 at 12:39 PM
Boah wie mutig!!! Ich bin beeindruckt! Hast du jetzt Zeit für Selbstfürsorge?
February 12, 2026 at 9:32 AM
Ich vertraue meinem Tempo, nähre meine Seele und nehme Unterstützung an. Jeder Schritt bringt Licht und neue Kraft. 🌟💚
#MentalHealth #Selbstfürsorge #Hoffnung #Stärke #Achtsamkeit
February 11, 2026 at 6:50 PM
Ich vertraue meinem Tempo, nähre meine Seele und nehme Unterstützung an. Jeder Schritt bringt Licht und neue Kraft. 🌟💚
#mentalhealth #Selbstfürsorge #hoffnung #Stärke #achtsamkeit
February 11, 2026 at 6:50 PM
Und auch wenn du es nicht hören magst: Es hat keinen Sinn, dort nach Verständnis zu suchen, wo keines ist. Ich hab dir ja mal gemailt, wie ich das Problem angehen würde, wenn ich keine brauchbare fachliche Hilfe hätte. Das mit der Selbstfürsorge ist einfach besser als nix.
Alles Gute für dich! 💜
February 10, 2026 at 7:05 PM
Egoismus oder Selbstfürsorge?

Die ganze Folge Nr. 34 findest du auf Spotify, Apple Podcasts, usw.
🎧 Link in der Bio oder auf meiner Homepage!
February 10, 2026 at 6:07 PM
Du bist stärker als du denkst, und jeder kleine Schritt zählt auf deinem Weg zur Selbstfürsorge. Bleib bei dir, sei geduldig und vertraue deinen Fähigkeiten.
#MentalHealth #Selbstfürsorge #PositiveVibes 🌱💫
February 10, 2026 at 8:42 AM
Du bist stärker als du denkst, und jeder kleine Schritt zählt auf deinem Weg zur Selbstfürsorge. Bleib bei dir, sei geduldig und vertraue deinen Fähigkeiten.
#mentalhealth #Selbstfürsorge #positivevibes 🌱💫
February 10, 2026 at 8:42 AM
Rock’n’Roll und Selbstfürsorge #Achtsamkeit #Eigenverantwortung #psychotHHerapie #Wachstum
February 10, 2026 at 2:58 AM
Ich schenke mir Zeit, atme Hoffnung und öffne mich für Unterstützung. In mir wachsen Kraft und Fürsorge jeden Tag. ✨💛
#MentalHealth #Selbstfürsorge #Hoffnung #Stärke #Heilung
February 9, 2026 at 7:33 PM
Ich schenke mir Zeit, atme Hoffnung und öffne mich für Unterstützung. In mir wachsen Kraft und Fürsorge jeden Tag. ✨💛
#mentalhealth #Selbstfürsorge #hoffnung #Stärke #heilung
February 9, 2026 at 7:33 PM
Erinnerung an mich selbst❣️

Pausen sind kein Luxus. Selbstfürsorge ist kein Egoismus.
Und du darfst langsamer werden, ohne dich dafür zu rechtfertigen.

Sei liebevoll mit dir.
Du bist genug – auch dann, wenn gerade alles zu viel ist.
👍🏻🍀😘
February 9, 2026 at 5:36 PM
📖 Lesetipp: The Worst Kind of Perfect von Kim Leopold
Eine emotionale, realistische Liebesgeschichte über Karriere, Beziehung und Selbstfürsorge – fernab von Klischees.

✍️ Rezension: Katja Plattner
🔗 schreiblust-leselust.de

#buchliebe #romance #kimleopold #lesetipp #buchrezension
February 9, 2026 at 2:14 PM
bell hooks, Selbstfürsorge.
February 9, 2026 at 7:13 AM
Ich werde sehr gern nächstes Jahr wiederkommen, aber ich werde einige Dinge anders machen (müssen).

Eigenes Appartement.
Loops für tagsüber.

Und dass ich meine freien Tage nicht genommen habe, ist auch nicht unbedingt hilfreich 😅

Bin leider nicht sehr gut in Selbstfürsorge ...
February 8, 2026 at 3:43 PM
Von wegen die Augen sind das Fenster zur Seele… Meine Hände und Fingernägel sind auch kleine Plaudertäschchen. Wenn ich sie betrachte, sehe ich: Stress, harte Arbeit, mangelnde Selbstfürsorge.
February 8, 2026 at 2:27 PM
Das machst du genau richtig. Auch eine Art der Selbstfürsorge 👍
February 8, 2026 at 1:40 PM
February 8, 2026 at 8:59 AM
Ngl aber meine Selbstfürsorge in Bezug auf Erfüllung der Grundbedürfnisse war heute sehr bescheiden.

Hab mir bisschen TK in die Pfanne gehauen und schaue mal was ich gleich bisschen machen kann.

Währenddessen gerne weiter Daumen drücken das Influenza einfach nen Bogen um mich gemacht hat. 😬🤝
February 7, 2026 at 7:50 PM