Mindfulness e os 4 Incomensuráveis
About
Curso de seis sessões na Academia Transformar, em Lisboa, que explora os quatro incomensuráveis — bondade amorosa, compaixão, alegria apreciativa e equanimidade — com práticas de atenção plena e insight para cultivar serenidade, coração aberto e liberdade. Indicado para adultos que procuram maior presença e equilíbrio.
PúblicoAdultos
More Bem-estar in Lisbon
Meditation Session - March
Wed, 25 Mar 2026Avila Spaces Parque das Nações
GrátisInner peace sound bath~ with Gonçalo
Fri, 27 Mar 2026Little Yoga Space Lisboa
Curso de Yoga para Principiantes — 28 e 29 Março (Lisboa)
Sat, 28 Mar 2026Rua de Xabregas, nº20, Sala 3.09, 1900 440 Lisbon, Portugal
Meditation Session - April
Wed, 1 Apr 2026Avila Spaces Parque das Nações
Grátis