日の入時間もだんだんと短くなり、やがて本格的な暗き冬がやってきます。昔の人々は太陽が出ている短い時間で効率よく冬支度をしなければならなかったので、今の時期はさぞかし忙しかったのではないかと思います。
秋から冬にかけて山や森林などで屋外の作業を行う際は、必ず日の入時間を事前に調べ、逆算して予定を組むようにしています。のんびりと作業をしているとあっという間に闇夜に呑まれてしまうからです。
冬の夜は古の時代から恐れられた存在。今でもそれは変わらないと思います。
日の入時間もだんだんと短くなり、やがて本格的な暗き冬がやってきます。昔の人々は太陽が出ている短い時間で効率よく冬支度をしなければならなかったので、今の時期はさぞかし忙しかったのではないかと思います。
秋から冬にかけて山や森林などで屋外の作業を行う際は、必ず日の入時間を事前に調べ、逆算して予定を組むようにしています。のんびりと作業をしているとあっという間に闇夜に呑まれてしまうからです。
冬の夜は古の時代から恐れられた存在。今でもそれは変わらないと思います。
明日受診なので準備していきます。
明日受診なので準備していきます。
なんか面白い本見つけて、働かないという本なのですが、コミカルな部分もあり、いい意味でチカラが抜けて、ちゃんと休もうって少しなれました。
どうも私には頭の中で休んじゃダメっていうのが聞こえていて、圧迫を感じちゃうので。
肩の力が抜ければできることがあるんですよね。
食欲が出て来ました。
なんか面白い本見つけて、働かないという本なのですが、コミカルな部分もあり、いい意味でチカラが抜けて、ちゃんと休もうって少しなれました。
どうも私には頭の中で休んじゃダメっていうのが聞こえていて、圧迫を感じちゃうので。
肩の力が抜ければできることがあるんですよね。
食欲が出て来ました。
曇り空。
できる家事頑張ります🧺
曇り空。
できる家事頑張ります🧺
今でも活躍してるし、懐かしいし嬉しいよ。
あの独特の雰囲気がいいなぁと大人になって改めて思う。
今でも活躍してるし、懐かしいし嬉しいよ。
あの独特の雰囲気がいいなぁと大人になって改めて思う。
洗濯物の山はいつ片付けられますか。昨日の夜は調子が良くて早く眠れたのに。
洗濯物の山はいつ片付けられますか。昨日の夜は調子が良くて早く眠れたのに。
人がよく見える。街ゆく人がみんな気丈に見える。そう見えるだけかもね。私はどうしたらいいんだろ。
人がよく見える。街ゆく人がみんな気丈に見える。そう見えるだけかもね。私はどうしたらいいんだろ。
都内なので色々選びやすいかも?トラウマ特化、se ifsなどのところがいいなとおもうのですが。
ちょっと技法は調査不足ですし、期待しすぎるのも良くないなとも思います。
面談者に依存っぽくなってる自分があまり好きではないです。。でもそうするしかない部分もあります。
気長にさがします。
主治医にも相談してみます。。
都内なので色々選びやすいかも?トラウマ特化、se ifsなどのところがいいなとおもうのですが。
ちょっと技法は調査不足ですし、期待しすぎるのも良くないなとも思います。
面談者に依存っぽくなってる自分があまり好きではないです。。でもそうするしかない部分もあります。
気長にさがします。
主治医にも相談してみます。。
でも何もしないというわけにもいかず植え付けられた無力感も抱えて自分を守りながら生きていくこと。
そんなふうにバランスよく生きられたらいいのにね。。
でも何もしないというわけにもいかず植え付けられた無力感も抱えて自分を守りながら生きていくこと。
そんなふうにバランスよく生きられたらいいのにね。。
横になっていて、何もできなかったけど。
横になっていて、何もできなかったけど。
うまくいってない‼️
好きな音楽は聴いてますが。
あと近くに緑道があるのでそこでウォーキングもしたり。
なんとか誤魔化しながらやっていくしかない。
一発逆転はないし、日常とか自然とか、そういう身近なところに自分の哲学はあるはずだから。。
うまくいってない‼️
好きな音楽は聴いてますが。
あと近くに緑道があるのでそこでウォーキングもしたり。
なんとか誤魔化しながらやっていくしかない。
一発逆転はないし、日常とか自然とか、そういう身近なところに自分の哲学はあるはずだから。。
遁走してしまいそう。
遁走してしまいそう。
ボディコネクトセラピーのこと、少しわかりました。
まつのはさんありがとうございます。
ボディコネクトセラピーのこと、少しわかりました。
まつのはさんありがとうございます。
いや見捨てるしかないんだろうけど、辛すぎるな。。
いや見捨てるしかないんだろうけど、辛すぎるな。。