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太田みき
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神奈川住まいのフリーランス。 つぶやきは主に自炊、読書、仕事の話。 ⚠️ときたまペットのデグー🐀が登場します ↓ごはんに関する徒然はnoteで。 https://note.com/pekopokomiki/
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 57m
ほほほほんとだ…！店舗在庫ない…！
えー、これはブラックを買えという天のお告げ……？いやー、迷います！夏はそんなに物欲なかったんですけど、涼しくなった瞬間困っちゃいますね😂
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1h
こんな感じです！確かスペアリブとかでやっても美味しいって言ってた人がいました〜！

delishkitchen.tv/recipes/1432...
ジュースで簡単！ チキンのパイナップル煮のレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン
ガーリックライスなどと合わせて食欲アップのチキン料理！ パイナップルの甘酸っぱい風味としょうがやにんにくの旨味たっぷり♪ メインのおかずとして、また育ち盛りのお子様にもおすすめです。
delishkitchen.tv
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1h
もう店舗に試着しに行こうかなとか考えてました（絶対買っちゃうやつ）
秋コスメもコフレも気になる時期になってきますね〜困ります😂😂
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1h
食欲やばいんですけど…？
止まらなさすぎてプロテインとかOIKOS食べても1mmも満足できなくてw 寒くなってきたから脂肪をつけたいのかもしれない…
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1h
おさまらない食欲、止まらない物欲、これぞ秋
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1h
パイナップルの方が美味しいです！絶対！w
オレンジジュースで煮ると結構ホロホロになるのと洋風っぽくなります👍
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 2h
手羽元のオレンジ煮で夜ごはん。パイナップル煮が好きなんだけど、パイナップルジュース売ってなかったのでオレンジジュースで代用。お醤油とにんにくを入れて、甘辛な感じで作りました。
煮込みにいい季節になってきましたな〜🍊

#青空ごはん部 #自炊班
手羽元のオレンジ煮、煎り豆腐、ごぼうサラダ、大根とわかめのお味噌汁、白米で夜ご飯。
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 6h
おそろいー！わーい！
ですね、我が家もこれは業スー！が決まっている感じです（主に乾物）
いろんなスーパーあるのありがたいですよねえ🫰
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 6h
やっぱり店舗によって違うんですね…！
うちは冷凍の塊肉とか冷凍食品系がかなり強いんですけど、小分けじゃないと使いきれないよおー！と思ってます😂
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 6h
そうなんですよー！好みが結構分かれる気がしますね。特に2人暮らしなのでひとつを大量により、ちょこちょこ安いほうが助かります😇
地元ラブスーパーは特売日に入場規制かかるくらいなのでみんな愛してますね笑
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 7h
あら、おそろいですね🙌
決まったもの買いに行くのいいですよね！私は乾燥キクラゲの大袋は業スーで買うと決めてます😂
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 7h
実は最寄りスーパーが業スーなんですけど、年に2回くらいしか行かないんです。珍しく今日の買い出しは業スーへ。
ちょうど総力祭中だったらしく安いー！4000円分くらいかな？と思ってお会計したら3200円だった。想定より安いのいつぶりですか…？ありがたや🙏

…でも魚介がないからどうしても足が遠のくんだよなあ…野菜も割高な気がする。地元ラブなスーパーと比べちゃうとどうしてもヒキが弱い😂
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 9h
タッパーのまんま失礼します、なお昼ごはん。あまりもののおかずを並べて食べました。
午前中室内で干してた洗濯物を外に出してみたけど乾かなそうだな〜
明日も明後日も雨多そうだ。カラっと晴れてくれー！
#青空ごはん部 #自炊班
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1d
友人宅にお裾分けしたのと、今度何人か呼んで手巻き寿司パーティーしようかと。1.4kgなかなか手強いです😂
おにぎり海苔はパタンと半分に折るスタイルで食べました！
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1d
こ、これかわいい…！
基本チェスターコートで生きてるんだけど丈短いコートかわいいなあー。赤ニットとか相性良さそう🤤

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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1d
冷凍のネギトロがたくさんあるので、スーパーに行かなくても作れるんです。ほんと楽で助かります😭
海苔はおにぎり海苔が4枚あったのでそれと、無くなってからは普通の海苔でした😂

ネギトロはふるさと納税で頼んだこれです！
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item.rakuten.co.jp
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1d
ふふふふ！ありがとうございます！ほとんど祖母の食器棚からくすねたやつです😂
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1d
今日の夜ごはんはネギトロで手巻き寿司でした！小鉢のネギトロだけだとタンパク質が足りないので、両サイドにはささみと鶏むね肉を配置。わさびたっぷりつけて海苔巻にするのおいしー🤤
満腹！

#青空ごはん部 #自炊班
手巻きネギトロ（たくあん、きゅうり）、ささみとにんじんのコンソメ炒め、鶏むね肉のレモン塩麹焼き、大根とわかめのお味噌汁で夜ご飯。
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1d
ご飯炊き上がり待ち。今日は皿数多いですねえー！
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1d
ひゅー！！すごい！おめでとうございます！！！
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1d
夫のシャツ＆スラックス選びに付き合っております。店員さんと一緒にヤジを飛ばすスタイル（だいたい私が店員さんと仲良くなっちゃう）
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1d
本日夫とお出かけです。赤身肉！ステーキ！ひゅー！！
さて、渋谷に移動🙌

#青空ごはん部
@The Burn 青山一丁目
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 1d
明日珍しく夫と街へ2人で出かけるんですが（4ヶ月ぶりくらい）、美味しいもの食べる以外にやりたいことないわ…😂夫の買い物付き合うDAYになるかなあ
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 2d
外で会ってもうちに来ても、毎回友達センサーがリセットされるらしく人見知りなんです😂でも家に入れなかったりするとうちに来てくれるので嫌われてはなさそう笑
もう少し遊びに来てくれてもいいんですけどね😚
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太田みき @pekopokomiki.bsky.social · 2d
華金夜は鯵ときゅうりの混ぜごはん。茄子と鶏肉は中華風の味噌炒めで。にんにく効かせたんだけど生姜のほうが良かったかな？今度はどっちも入れてみよう。
今週はお惣菜ほぼ使わずごはん作れた…！久しぶり。うれしい😭

#青空ごはん部 #自炊班
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