そらみみ
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ちなみに20議席あると単独で法案が提出できるようになります。「野党は批判ばかり」が嫌な人は共産に20議席持たせてみると色々オモシロ法案を繰り出してくるかもしれませんよ、週休三日法案とか
www.jcp.or.jp/akahata/aik2...
www.jcp.or.jp/akahata/aik2...
共産党政策「賃上げと一体に労働時間の短縮を」/山添拓政策委員長に聞く/「自由な時間」の拡大へ みんなで力合わせよう| 「しんぶん赤旗」
日本共産党は９月２０日、政策「賃上げと一体に、労働時間の短縮を 働く人の自由な時間を拡大するために力を合わせましょう」を発表しました。政策のポイントや特徴について、山添拓政策委員長に聞きました。（行沢
www.jcp.or.jp
February 5, 2026 at 7:46 AM
ちなみに20議席あると単独で法案が提出できるようになります。「野党は批判ばかり」が嫌な人は共産に20議席持たせてみると色々オモシロ法案を繰り出してくるかもしれませんよ、週休三日法案とか
www.jcp.or.jp/akahata/aik2...
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肉野菜炒め、温奴、じゃがいもと長ねぎ入りわかめスープ
焼肉のたれで間違いない味に🙂↕️ 水気が出ないように、たれを入れたら強火でパパッと炒め合わせるのを意識しました
しょうがとにんにくが効いてておいし〜
@gohanclub.bsky.social
#青空ごはん部
#自炊班
焼肉のたれで間違いない味に🙂↕️ 水気が出ないように、たれを入れたら強火でパパッと炒め合わせるのを意識しました
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February 5, 2026 at 9:27 AM
肉野菜炒め、温奴、じゃがいもと長ねぎ入りわかめスープ
焼肉のたれで間違いない味に🙂↕️ 水気が出ないように、たれを入れたら強火でパパッと炒め合わせるのを意識しました
しょうがとにんにくが効いてておいし〜
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#青空ごはん部
#自炊班
焼肉のたれで間違いない味に🙂↕️ 水気が出ないように、たれを入れたら強火でパパッと炒め合わせるのを意識しました
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#青空ごはん部
#自炊班
かれこれ5年くらい使ってたシュパットSが畳みにくくなってきたので新調した
お下がりを夫マンのお弁当バッグに譲ったら、持ちやすいと1日で気に入った模様
そう、柔らかいけど丈夫な素材でサイズ感的にもSサイズが至高
お下がりを夫マンのお弁当バッグに譲ったら、持ちやすいと1日で気に入った模様
そう、柔らかいけど丈夫な素材でサイズ感的にもSサイズが至高
February 5, 2026 at 7:32 AM
かれこれ5年くらい使ってたシュパットSが畳みにくくなってきたので新調した
お下がりを夫マンのお弁当バッグに譲ったら、持ちやすいと1日で気に入った模様
そう、柔らかいけど丈夫な素材でサイズ感的にもSサイズが至高
お下がりを夫マンのお弁当バッグに譲ったら、持ちやすいと1日で気に入った模様
そう、柔らかいけど丈夫な素材でサイズ感的にもSサイズが至高
重い腰を上げてiOS26.2.1にアップデートしたんだけど、クリアグラスなかなかいいじゃん…
February 5, 2026 at 7:08 AM
重い腰を上げてiOS26.2.1にアップデートしたんだけど、クリアグラスなかなかいいじゃん…
「ちょうど一年前に」フィードも「毎日が記念日」フィードも今週ずっと死んでるな… 楽しみにしているので残念 どうにかよみがえれ…！
February 5, 2026 at 12:51 AM
「ちょうど一年前に」フィードも「毎日が記念日」フィードも今週ずっと死んでるな… 楽しみにしているので残念 どうにかよみがえれ…！
えびとれんこんとピーマンの豆板醤マヨ炒め、玉ねぎおかかポン酢、白菜とにんじんと大根のお味噌汁、デザートにハーゲンダッツ抹茶
このところ魚介類を食べてない気がして、秘蔵っ子の冷凍えびを召喚🦐
ピリ辛のえびマヨって感じでおいしい！
@gohanclub.bsky.social
#青空ごはん部
#自炊班
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ピリ辛のえびマヨって感じでおいしい！
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#青空ごはん部
#自炊班
February 4, 2026 at 12:14 PM
えびとれんこんとピーマンの豆板醤マヨ炒め、玉ねぎおかかポン酢、白菜とにんじんと大根のお味噌汁、デザートにハーゲンダッツ抹茶
このところ魚介類を食べてない気がして、秘蔵っ子の冷凍えびを召喚🦐
ピリ辛のえびマヨって感じでおいしい！
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#青空ごはん部
#自炊班
このところ魚介類を食べてない気がして、秘蔵っ子の冷凍えびを召喚🦐
ピリ辛のえびマヨって感じでおいしい！
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#青空ごはん部
#自炊班
February 3, 2026 at 11:19 PM
豚の味噌焼き、温奴、野菜の生姜スープ
節分行事はできなかったけど、ちょっといいお肉でスタミナあふれる献立にしました🥩 甘辛いお味噌でキャベツがすすむ〜！
山ほど家事を終わらせたあと、チョコバナナマフィンも焼いた お菓子作りはヒーリング
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#青空ごはん部
#自炊班
節分行事はできなかったけど、ちょっといいお肉でスタミナあふれる献立にしました🥩 甘辛いお味噌でキャベツがすすむ〜！
山ほど家事を終わらせたあと、チョコバナナマフィンも焼いた お菓子作りはヒーリング
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February 3, 2026 at 12:10 PM
豚の味噌焼き、温奴、野菜の生姜スープ
節分行事はできなかったけど、ちょっといいお肉でスタミナあふれる献立にしました🥩 甘辛いお味噌でキャベツがすすむ〜！
山ほど家事を終わらせたあと、チョコバナナマフィンも焼いた お菓子作りはヒーリング
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#青空ごはん部
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節分行事はできなかったけど、ちょっといいお肉でスタミナあふれる献立にしました🥩 甘辛いお味噌でキャベツがすすむ〜！
山ほど家事を終わらせたあと、チョコバナナマフィンも焼いた お菓子作りはヒーリング
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#青空ごはん部
#自炊班
今日は節分
実は恵方巻のかわりにと週末にロールケーキを焼いたものの、クリームの固さ調節ミスで完全ぺしゃんこロールになってあえなく証拠隠滅されました（おのれの胃で贖うスタイル）
実は恵方巻のかわりにと週末にロールケーキを焼いたものの、クリームの固さ調節ミスで完全ぺしゃんこロールになってあえなく証拠隠滅されました（おのれの胃で贖うスタイル）
February 3, 2026 at 2:34 AM
今日は節分
実は恵方巻のかわりにと週末にロールケーキを焼いたものの、クリームの固さ調節ミスで完全ぺしゃんこロールになってあえなく証拠隠滅されました（おのれの胃で贖うスタイル）
実は恵方巻のかわりにと週末にロールケーキを焼いたものの、クリームの固さ調節ミスで完全ぺしゃんこロールになってあえなく証拠隠滅されました（おのれの胃で贖うスタイル）
食パンに練乳を塗ってホイップといちごを挟んだやつ、平日朝としてはご褒美級のおいしさだった
February 3, 2026 at 2:26 AM
食パンに練乳を塗ってホイップといちごを挟んだやつ、平日朝としてはご褒美級のおいしさだった
やっぱり頼りにしてるのは今井真実さんの「毎日のあたらしい料理」
ローストポーク、とうもろこしオムレツ、ポタージュ、カリフラワーで作るホワイトソースなどなど、私にとっては親鳥のような料理家さん🐣
www.kadokawa.co.jp/product/3221...
#好きなレシピ本教えて
ローストポーク、とうもろこしオムレツ、ポタージュ、カリフラワーで作るホワイトソースなどなど、私にとっては親鳥のような料理家さん🐣
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#好きなレシピ本教えて
毎日のあたらしい料理 いつもの食材に「驚き」をひとさじ
生活・実用書「毎日のあたらしい料理 いつもの食材に「驚き」をひとさじ」のあらすじ、最新情報をKADOKAWA公式サイトより。知っているのに知らなかった！ いつもの食材でたどり着いた至福のレシピ
www.kadokawa.co.jp
February 2, 2026 at 2:05 PM
やっぱり頼りにしてるのは今井真実さんの「毎日のあたらしい料理」
ローストポーク、とうもろこしオムレツ、ポタージュ、カリフラワーで作るホワイトソースなどなど、私にとっては親鳥のような料理家さん🐣
www.kadokawa.co.jp/product/3221...
#好きなレシピ本教えて
ローストポーク、とうもろこしオムレツ、ポタージュ、カリフラワーで作るホワイトソースなどなど、私にとっては親鳥のような料理家さん🐣
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#好きなレシピ本教えて
豚こまと大根とねぎのにんにくごまだれ蒸し、温奴、白菜とにんじんとえのきのスープ
週末の食べ過ぎをチャラにしたい献立 ごまとにんにくのおかげで カロリー控えめでも満足感がある😌 1週間早く終わりますように…
@gohanclub.bsky.social
#青空ごはん部
#自炊班
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#青空ごはん部
#自炊班
February 2, 2026 at 9:12 AM
豚こまと大根とねぎのにんにくごまだれ蒸し、温奴、白菜とにんじんとえのきのスープ
週末の食べ過ぎをチャラにしたい献立 ごまとにんにくのおかげで カロリー控えめでも満足感がある😌 1週間早く終わりますように…
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#青空ごはん部
#自炊班
週末の食べ過ぎをチャラにしたい献立 ごまとにんにくのおかげで カロリー控えめでも満足感がある😌 1週間早く終わりますように…
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#青空ごはん部
#自炊班
本日のTMI
カラメルがさらさらすぎて格子柄にならず、苦肉の策でマーブル模様にした
カラメルがさらさらすぎて格子柄にならず、苦肉の策でマーブル模様にした
February 1, 2026 at 3:46 AM
本日のTMI
カラメルがさらさらすぎて格子柄にならず、苦肉の策でマーブル模様にした
カラメルがさらさらすぎて格子柄にならず、苦肉の策でマーブル模様にした
キャラメルバナナクリームタルト
断面撮り忘れた🫢 切ったら半壊したけど味は良かった
初めてカスタードとカラメルを手作り 挑戦と落とし穴の連続…！
ハーブス再現レシピを参考にしました
#Bluesky甘党部
#製菓
断面撮り忘れた🫢 切ったら半壊したけど味は良かった
初めてカスタードとカラメルを手作り 挑戦と落とし穴の連続…！
ハーブス再現レシピを参考にしました
#Bluesky甘党部
#製菓
February 1, 2026 at 3:44 AM
キャラメルバナナクリームタルト
断面撮り忘れた🫢 切ったら半壊したけど味は良かった
初めてカスタードとカラメルを手作り 挑戦と落とし穴の連続…！
ハーブス再現レシピを参考にしました
#Bluesky甘党部
#製菓
断面撮り忘れた🫢 切ったら半壊したけど味は良かった
初めてカスタードとカラメルを手作り 挑戦と落とし穴の連続…！
ハーブス再現レシピを参考にしました
#Bluesky甘党部
#製菓
とんかつ&甘酢唐揚げ定食
お店に食べに行きたいところをぐっとこらえてお惣菜でエンジョイ！
このロースかつ、ネーミングどおり柔らかくて美味しかった🫶
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#青空ごはん部
#自炊班
お店に食べに行きたいところをぐっとこらえてお惣菜でエンジョイ！
このロースかつ、ネーミングどおり柔らかくて美味しかった🫶
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#青空ごはん部
#自炊班
January 31, 2026 at 7:57 AM
とんかつ&甘酢唐揚げ定食
お店に食べに行きたいところをぐっとこらえてお惣菜でエンジョイ！
このロースかつ、ネーミングどおり柔らかくて美味しかった🫶
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#青空ごはん部
#自炊班
お店に食べに行きたいところをぐっとこらえてお惣菜でエンジョイ！
このロースかつ、ネーミングどおり柔らかくて美味しかった🫶
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#青空ごはん部
#自炊班
January 30, 2026 at 10:52 PM
焼きそば、温奴、かぼちゃと長ねぎのたまごスープ
待ってましたの金曜日🌝 週末に向けてぱぱっと夕飯を済ませる マルちゃん焼きそば美味しいな〜 ハマりつつある
@gohanclub.bsky.social
#青空ごはん部
#自炊班
待ってましたの金曜日🌝 週末に向けてぱぱっと夕飯を済ませる マルちゃん焼きそば美味しいな〜 ハマりつつある
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#青空ごはん部
#自炊班
January 30, 2026 at 9:33 AM
焼きそば、温奴、かぼちゃと長ねぎのたまごスープ
待ってましたの金曜日🌝 週末に向けてぱぱっと夕飯を済ませる マルちゃん焼きそば美味しいな〜 ハマりつつある
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#青空ごはん部
#自炊班
待ってましたの金曜日🌝 週末に向けてぱぱっと夕飯を済ませる マルちゃん焼きそば美味しいな〜 ハマりつつある
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#青空ごはん部
#自炊班
期限踏み倒しでガンガン発注入れてくるおっさんがいて本当に無理 最初から無理だとわかってたけどお前のことは「信頼」しない
January 30, 2026 at 6:41 AM
期限踏み倒しでガンガン発注入れてくるおっさんがいて本当に無理 最初から無理だとわかってたけどお前のことは「信頼」しない
今週だいたいこれ
年下はいい子が多いんだけどさ………ジジイがみんなジジイでハ～～～この野郎が！
年下はいい子が多いんだけどさ………ジジイがみんなジジイでハ～～～この野郎が！
むかつく同世代以上の男は全員ジジイ、年下は全員クソガキです(口が悪くてよ)
January 30, 2026 at 2:35 AM
今週だいたいこれ
年下はいい子が多いんだけどさ………ジジイがみんなジジイでハ～～～この野郎が！
年下はいい子が多いんだけどさ………ジジイがみんなジジイでハ～～～この野郎が！
鶏むねのねぎ塩炒め、温奴、にんじんと白菜と玉ねぎのスープ、デザートにチョコモナカジャンボ
ようやく木曜🦭 今年も交流戦のチケット購入に声かけてもらってありがたい限り どの試合を観に行くか今から楽しみ！
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#青空ごはん部
#自炊班
ようやく木曜🦭 今年も交流戦のチケット購入に声かけてもらってありがたい限り どの試合を観に行くか今から楽しみ！
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#青空ごはん部
#自炊班
January 29, 2026 at 9:19 AM
鶏むねのねぎ塩炒め、温奴、にんじんと白菜と玉ねぎのスープ、デザートにチョコモナカジャンボ
ようやく木曜🦭 今年も交流戦のチケット購入に声かけてもらってありがたい限り どの試合を観に行くか今から楽しみ！
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ようやく木曜🦭 今年も交流戦のチケット購入に声かけてもらってありがたい限り どの試合を観に行くか今から楽しみ！
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戦争が廊下の奥に立つてゐた 白泉 1939
January 29, 2026 at 2:41 AM
戦争が廊下の奥に立つてゐた 白泉 1939
ふわふわ蒸し、大根センチェ2人前、かぼちゃとキャベツと玉ねぎのお味噌汁
休み明けにたまった仕事で手首がぼろきれになった🫥 寒いと腱鞘炎が悪化しやすい気がする…
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#青空ごはん部
#自炊班
休み明けにたまった仕事で手首がぼろきれになった🫥 寒いと腱鞘炎が悪化しやすい気がする…
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#青空ごはん部
#自炊班
January 28, 2026 at 9:35 AM
ふわふわ蒸し、大根センチェ2人前、かぼちゃとキャベツと玉ねぎのお味噌汁
休み明けにたまった仕事で手首がぼろきれになった🫥 寒いと腱鞘炎が悪化しやすい気がする…
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#自炊班
休み明けにたまった仕事で手首がぼろきれになった🫥 寒いと腱鞘炎が悪化しやすい気がする…
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#自炊班
先日「つぶれない店」で特集していた仙台・半田屋の厨房内の風景を見ていて、はじめて調理を仕事にしてみたいと感じている自分にびっくりした
January 28, 2026 at 5:47 AM
先日「つぶれない店」で特集していた仙台・半田屋の厨房内の風景を見ていて、はじめて調理を仕事にしてみたいと感じている自分にびっくりした
結婚記念日でした🫶 5周年！
ランチビュッフェの後にぷらぷら散策して、都会のお土産で〆
この先も健康に気をつけて仲良く暮らしていきましょう〜！
ランチビュッフェの後にぷらぷら散策して、都会のお土産で〆
この先も健康に気をつけて仲良く暮らしていきましょう〜！
January 27, 2026 at 10:19 AM
結婚記念日でした🫶 5周年！
ランチビュッフェの後にぷらぷら散策して、都会のお土産で〆
この先も健康に気をつけて仲良く暮らしていきましょう〜！
ランチビュッフェの後にぷらぷら散策して、都会のお土産で〆
この先も健康に気をつけて仲良く暮らしていきましょう〜！