ConscienceHarmonie
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Hypnose et Sophrologie dans la Manche
https://www.conscienceharmonie.com
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#OndesAlpha #Neurosciences #GestionDuStress #BienEtre #Cerveau #Meditation #DeveloppementPersonnel #Therapie #PleineConscience #Zen
October 22, 2025 at 9:31 AM
Prêt(e) à déverrouiller votre potentiel ? Visitez mon blog pour tout savoir sur ce super-pouvoir cérébral et comment je peux vous accompagner !
www.conscienceharmonie.com/blog
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October 22, 2025 at 9:31 AM
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En tant que thérapeute, je vous guide pour produire ces ondes bénéfiques autonomement, n'importe où, n'importe quand. Fini la dépendance aux outils externes, bonjour la maîtrise de soi !
October 22, 2025 at 9:31 AM
En tant que thérapeute, je vous guide pour produire ces ondes bénéfiques autonomement, n'importe où, n'importe quand. Fini la dépendance aux outils externes, bonjour la maîtrise de soi !
⬇️ Moins de stress, plus de sérénité.
💡 Idées brillantes et intuition amplifiée.
📚 Apprentissage et mémoire optimisés.
😴 Un sommeil réparateur, enfin !
La vraie liberté ? Maîtriser l'Alpha à la demande !
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Simple, non ? En ancrant vos sens dans le présent, vous déconnectez le pilote automatique du stress. Votre amygdale vous remerciera ! 😉
Essayez-le la prochaine fois que ça bouillonne ! 👇
#AncrageSensoriel #PleineConscience #CalmeMental #Neuroscience #BienEtre #AntiStress
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July 31, 2025 at 2:15 PM
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4 choses à TOUCHER/SENTIR 🖐️ : Ressentez 4 textures ou sensations.
3 choses à ENTENDRE 👂 : Écoutez 3 sons distincts.
2 choses à SENTIR (odeurs) 👃 : Identifiez 2 odeurs.
1 chose à GOÛTER 👅 : Concentrez-vous sur 1 saveur en bouche.
3 choses à ENTENDRE 👂 : Écoutez 3 sons distincts.
2 choses à SENTIR (odeurs) 👃 : Identifiez 2 odeurs.
1 chose à GOÛTER 👅 : Concentrez-vous sur 1 saveur en bouche.
July 31, 2025 at 2:15 PM
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