@hansspek
@hansspek.bsky.social
Ik hou van het leven, af en toe een rondje hardlopen, een (computer)nerd te zijn en zo nu en dan van een hapje en een drankje...
Tom, gefeliciteerd met deze mooie prestatie 💪!
December 13, 2025 at 5:25 PM
Tom, gefeliciteerd met deze mooie prestatie 💪!
Succes morgen Tom, gaat je lukken! Over welke halve marathon hebben we het hier?
December 12, 2025 at 9:19 PM
Succes morgen Tom, gaat je lukken! Over welke halve marathon hebben we het hier?
Congratulations on your birthday! Fit granddad 💪!
December 9, 2025 at 9:30 AM
Congratulations on your birthday! Fit granddad 💪!
Lekker hoor... Gaat spannend worden morgen 😊.
December 6, 2025 at 5:15 PM
Lekker hoor... Gaat spannend worden morgen 😊.
Zeker Ben, samen gestart en na een kilometer of 3 valt het in loopgroepjes uit elkaar. Je zoekt dan naar een loopmaatje welke jouw snelheid loopt. Dit was vandaag samen met Johan 😊...
December 6, 2025 at 5:12 PM
Zeker Ben, samen gestart en na een kilometer of 3 valt het in loopgroepjes uit elkaar. Je zoekt dan naar een loopmaatje welke jouw snelheid loopt. Dit was vandaag samen met Johan 😊...
Willem, vandaag was het genieten, windje mee en een heel breed en hard strand 😊. Met de halve van Egmond op 11 januari loop je dit gedeelte andersom en is het 7 kilometer strand 🤔...
December 6, 2025 at 5:01 PM
Willem, vandaag was het genieten, windje mee en een heel breed en hard strand 😊. Met de halve van Egmond op 11 januari loop je dit gedeelte andersom en is het 7 kilometer strand 🤔...
Verdrietig nieuws, sterkte!
December 5, 2025 at 4:00 PM
Verdrietig nieuws, sterkte!
Dankjewel Heleen, we gaan ons beste beentje voorzetten 😉.
December 2, 2025 at 9:28 PM
Dankjewel Heleen, we gaan ons beste beentje voorzetten 😉.
Gefeliciteerd Bart, mooie prestatie 💪!
December 2, 2025 at 5:21 PM
Gefeliciteerd Bart, mooie prestatie 💪!
Barend, wat weer een fantastische foto!
December 1, 2025 at 7:02 PM
Barend, wat weer een fantastische foto!