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Psycholog*innen & Psychotherapeut*innen mit ambitionierten Klimazielen.
Für eine nachhaltige, gesunde, demokratische, sozial und global gerechte Welt.

https://www.psy4f.org/datenschutz/
⁨Kurz nach dem Jahreswechsel laden wir dich ein Rückschau zu halten. Was hat dich 2025 bewegt? Was wirkt nach? Was willst du zurück lassen? Was mitnehmen?

Danach blicken wir ins schon begonnene Jahr. Jede*r für sich darf in den Fokus nehmen, was 2026 wichtig wird. Und was es dafür braucht.
January 14, 2026 at 5:27 PM
Morgen ist Silvester. Wir danken allen für ein gemeinsames Jahr und wünschen alles Gute für 2026.

Wusstest du, dass Feuerwerkskörper aus traumatherapeutischer Sicht für viele Menschen belastend sind?
Für kriegstraumatisierte Menschen stellt Böllern eine massive Stressbelastung dar.
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December 30, 2025 at 8:28 PM
Liebe ist KLIMASCHUTZ!
🌌🌍🌠

Wir wünschen beseelte Weihnachten und sagen von Herzen danke für eure vielfältigen und super wichtigen Einsätze 💚

Eure Psy4F
www.psy4f.org
December 24, 2025 at 9:42 AM
Liebe ist auszuhalten, dass wir alle anders sind. 🌈

In dieser spannungsreichen Zeit voll exponentiellen Wandels ist es besonders wichtig, dass wir uns unser gemeinsames Ziel immer wieder klar machen:
Eine lebenswerte Gegenwart und Zukunft auf diesem Planeten für ALLE.
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December 23, 2025 at 7:40 AM
Es ist super wichtig, dass wir alle uns für echten Klima- und Naturschutz einsetzen!
Aber: Ohne das entscheidende Handeln von politischen und wirtschaftlichen Entscheidungsträger*innen kann diese Mammutaufgabe der Menschheit nicht gelingen.
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December 22, 2025 at 6:49 AM
Wusstet ihr, dass wir in Bremen groß mit dem Thema #Gasausstieg zu sehen sind? Wir hoffen, dass dies auch anderswo noch möglich wird.

Advent, Advent, die Erde brennt. 🔥
Es es darf nicht sein, dass wir trotz eskalierender Klimakrise neue Gasbohrungen starten.
fridaysforfuture.de/borkum-verhindern/
December 21, 2025 at 1:29 PM
Liebe ist Musik - von mir für dich. 💚🎼🎵🎶💚

Musik stärkt uns. Damit wir den künftigen Herausforderungen durch Klimakrise und gesellschaftliche Transformation gewachsen sind, benötigen wir Resilienz (=Widerstandskraft). Diese kann durch Musik ganz wunderbar zum Leuchten und Wachsen gebracht werden.
December 21, 2025 at 10:53 AM
Hilfe Weihnachten!
Ob mensch es liebt, hasst, Konflikte mit der Familie hat, Schuldgefühle wegen des Konsums, vielleicht Lust auf alternative Rituale, oder einfach nur einen offenen Raum für Austausch sucht: Hierfür ist unser vorweihnachtlicher online-Gesprächskreis am 21.12. genau richtig.
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December 20, 2025 at 4:17 PM
Dir gefällt, was wir Psy4F tun?
Du möchtest, dass wir noch mehr gehört werden?
Dann freuen wir uns, wenn du uns unterstützt.
Danke!
💚🌍🤝
www.psy4f.org/spenden/
December 20, 2025 at 12:51 PM
Liebe ist, seinem Wort treu zu bleiben. 💚

Der Pro-Fossile-Kurs von Frau Reiche widerspricht:
1️⃣ der überlebenswichtigen Einhaltung der Klimaziele
2️⃣ jeder Verantwortung, Vernunft und Rationalität - auch unter wirtschaftlichen Gesichtspunkten
3️⃣ ihrem Versprechen ihren (und allen) Kindern gegenüber
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December 20, 2025 at 9:23 AM
Liebe ist, da zu sein.

Liebe bedeutet: präsent zu sein, offen zu sein, verstehen zu wollen, im Dialog zu bleiben. All das ist wichtig.

Aber Liebe bedeutet immer auch, Verantwortung zu übernehmen. Und Verantwortung für unsere Lieben treibt uns an, uns für unsere Lebensgrundlagen stark zu machen.
💚
December 19, 2025 at 6:47 AM
Liebe ist ein Verb.
Wir neigen oft dazu, Liebe als Substantive zu behandeln. Als Dinge, die man „hat“, „findet“ oder eben „verliert“. Als wäre es ein statischer Zustand.
Doch Liebe ist eine Tätigkeit. Sie ist nichts Fertiges, das man ins Regal stellen kann. Sie ist ein lebendiger Prozess.
December 18, 2025 at 6:29 AM
Liebe ist, etwas für andere zu tun. 🤝

Wir sind immer wieder begeistert zu sehen, was das Ehrenamt alles leistet. Ob als Trainer*in im Handballverein, als Kassenwart oder in der Nachbarschaftshilfe: Millionen Menschen investieren ihre Zeit, um Gemeinschaft zu ermöglichen.

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December 17, 2025 at 6:43 AM
Wusstest du das? Etwa 32 von 100 Erwachsenen in Deutschland verstehen schwere Texte nicht.

Das ist ein großes Problem. Denn: Nur wer versteht, kann sich informieren. Und nur wer informiert ist, kann mitentscheiden.

www.psy4f.org/klima-in-ein...

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December 16, 2025 at 3:07 PM
Wer Klimaschutz gegen Wirtschaft ausspielt, betreibt Realitätsverweigerung.
Psychologisch nennt man das, was Merz hier äußert, „Isolierung“. Also das sehr einseitige Betrachten eines Problems.
⚠️ Wir brauchen bei komplexen Krisen multiperspektivische Lösungsansätze! Keine Realitätsverdrehungen.
December 16, 2025 at 6:46 AM
Liebe ist unsere größte Superpower. 🧬

Oft missverstehen wir Evolution als den Sieg des Stärkeren. Doch die Anthropologie zeichnet ein anderes Bild.
Der entscheidende Vorteil des Homo sapiens war nicht, dass wir besonders stark sind. Unser Vorteil ist, dass wir kooperierende Wesen sind.
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December 15, 2025 at 6:25 AM
Liebe ist, sich Unterstützung zu holen, wenn man alleine nicht weiter kommt. 🧑🏾‍🤝‍🧑🏽

Wir stehen vor großen Krisen und haben mächtige Gegner. Klar fühlst du dich da alleine überfordert! Such dir Gleichgesinnte. Nimm die Liebe zu dir ernst genug, um aus der Vereinzelung heraus zu kommen.
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December 14, 2025 at 9:31 AM
Liebe ist eine Entscheidung. 🧭

Dieser Satz klingt im ersten Moment vielleicht unromantisch, beschreibt aber einen Prozess der psychologischen Selbststeuerung.
Es geht nicht um die Gefühls-, sondern um die Handlungsebene.
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December 13, 2025 at 8:49 AM
Liebe ist: auch mal (!) nicht über Friedrich Merz zu diskutieren – sondern Beziehung vor Debatte zu stellen.🕯️

Menschen brauchen Streit – und sie brauchen Nähe. Die Kunst ist zu spüren, was gerade dran ist.

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December 12, 2025 at 4:14 PM
Liebe ist: auch mal (!) nicht über Friedrich Merz zu diskutieren – sondern Beziehung vor Debatte zu stellen.🕯️

Menschen brauchen Streit – und sie brauchen Nähe. Die Kunst ist zu spüren, was gerade dran ist.

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December 12, 2025 at 4:14 PM
Liebe ist, manchmal auch Grenzen zu setzen. ✋

Wer Kinder hat, kennt das: Man kann sie nicht immer alles machen lassen. Wahre Fürsorge bedeutet manchmal, Grenzen zu ziehen.
Um Schaden abzuwenden und auf andere aufzupassen sind Grenzen nötig - auch wenn sie erstmal auf Widerstand stoßen.
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December 11, 2025 at 11:59 AM
Schnelles Denken lässt uns Fakten vernachlässigen und abstrakte Bedrohungen übersehen.
Wir brauchen als »Zaubertrank« den Wechsel zum »langsamen Denken«. Das ist anstrengender, aber damit können wir Tatsachen besser erfassen und passende, wirklich funktionierende Lösungen entwickeln.
December 10, 2025 at 1:46 PM
Liebe ist wie der Zaubertrank bei Asterix und Obelix, der uns stark und mutig genug macht, Vorurteile zu überwinden. 🧪
Als Menschen neigen wir zu »schnellem Denken«. Das ist bequem und ermöglicht uns reduzierte Komplexität. Doch was im Alltag oft hilft, führt uns in der Klimakrise fatal in die Irre.
December 10, 2025 at 1:46 PM
Der 10. Dezember ist Tag der Menschenrechte. Er erinnert daran, dass Klimaschutz Voraussetzung für ihre Einhaltung ist.
Intakte Umweltbedingungen und Menschenrechte sind eng verknüpft: Ohne Klimaschutz können Menschen nicht sicher, gesund und psychisch stabil leben.
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December 10, 2025 at 6:30 AM
Aus psychologischer Perspektive ist nicht entscheidend, was auf dem Tisch steht. Viel wichtiger ist, wer am Tisch sitzt.
Pflanzenbasierte Ernährung ist einer der wirksamsten Hebel im Klimaschutz. Sich darauf einzulassen, ist eines der schönsten Geschenke, das wir unseren Kindern machen können.
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December 9, 2025 at 6:51 AM