こんばんは青空
今日の晩ごはんは、ビーフシチューとむぎさんのわくわくパン便カンパーニュ&ぽろたんぐらっせとベビーリーフのサラダ、豆乳ラテ
……なんだかんだで3時間煮込んだだけはある……肉がうますぎるビロード煮みたいになったじゃないか…あさはた蓮根がとにかく美味しい…買ってよかった2025に追加しなくてはならないレベルで美味しい。ビーフシチューはワインのみでぐつぐつと煮込みました。一度ステーキみたいなビーフシチュー作ってみたかったんだ🍽️🥩パンとよく合う〜っ！！😋
食後のデザートまであって今日は幸せ。マロングラッセがうまうまです✨
ごちそうさまでした！！
#青空ごはん部
今日の晩ごはんは、ビーフシチューとむぎさんのわくわくパン便カンパーニュ&ぽろたんぐらっせとベビーリーフのサラダ、豆乳ラテ
……なんだかんだで3時間煮込んだだけはある……肉がうますぎるビロード煮みたいになったじゃないか…あさはた蓮根がとにかく美味しい…買ってよかった2025に追加しなくてはならないレベルで美味しい。ビーフシチューはワインのみでぐつぐつと煮込みました。一度ステーキみたいなビーフシチュー作ってみたかったんだ🍽️🥩パンとよく合う〜っ！！😋
食後のデザートまであって今日は幸せ。マロングラッセがうまうまです✨
ごちそうさまでした！！
#青空ごはん部
November 16, 2025 at 12:11 PM
こんばんは青空
今日の晩ごはんは、ビーフシチューとむぎさんのわくわくパン便カンパーニュ&ぽろたんぐらっせとベビーリーフのサラダ、豆乳ラテ
……なんだかんだで3時間煮込んだだけはある……肉がうますぎるビロード煮みたいになったじゃないか…あさはた蓮根がとにかく美味しい…買ってよかった2025に追加しなくてはならないレベルで美味しい。ビーフシチューはワインのみでぐつぐつと煮込みました。一度ステーキみたいなビーフシチュー作ってみたかったんだ🍽️🥩パンとよく合う〜っ！！😋
食後のデザートまであって今日は幸せ。マロングラッセがうまうまです✨
ごちそうさまでした！！
#青空ごはん部
今日の晩ごはんは、ビーフシチューとむぎさんのわくわくパン便カンパーニュ&ぽろたんぐらっせとベビーリーフのサラダ、豆乳ラテ
……なんだかんだで3時間煮込んだだけはある……肉がうますぎるビロード煮みたいになったじゃないか…あさはた蓮根がとにかく美味しい…買ってよかった2025に追加しなくてはならないレベルで美味しい。ビーフシチューはワインのみでぐつぐつと煮込みました。一度ステーキみたいなビーフシチュー作ってみたかったんだ🍽️🥩パンとよく合う〜っ！！😋
食後のデザートまであって今日は幸せ。マロングラッセがうまうまです✨
ごちそうさまでした！！
#青空ごはん部
豆乳に冷凍ブルーベリーを数個入れたら
綺麗な紫色を想像してたのに青になった
ヨーグルトだと紫のままなんよね
どの成分が反応したら青くなるのかなぁと
豆乳をグビグビ飲みながらぼすーと🥛
綺麗な紫色を想像してたのに青になった
ヨーグルトだと紫のままなんよね
どの成分が反応したら青くなるのかなぁと
豆乳をグビグビ飲みながらぼすーと🥛
November 16, 2025 at 11:11 AM
豆乳に冷凍ブルーベリーを数個入れたら
綺麗な紫色を想像してたのに青になった
ヨーグルトだと紫のままなんよね
どの成分が反応したら青くなるのかなぁと
豆乳をグビグビ飲みながらぼすーと🥛
綺麗な紫色を想像してたのに青になった
ヨーグルトだと紫のままなんよね
どの成分が反応したら青くなるのかなぁと
豆乳をグビグビ飲みながらぼすーと🥛
皆様 おこんにちは😊
いつもありがとうございます🐕️
もう 陽が傾いてきた。
早い早い。
今日は 何もするつもり無かったけど
パスタを作った。
豆乳とチーズとコンソメ
具は 玉ねぎ🧅ズッキーニ ベーコン🥓でござんす。
もう夕飯食べよう。
そして 早寝するか。
いつもありがとうございます🐕️
もう 陽が傾いてきた。
早い早い。
今日は 何もするつもり無かったけど
パスタを作った。
豆乳とチーズとコンソメ
具は 玉ねぎ🧅ズッキーニ ベーコン🥓でござんす。
もう夕飯食べよう。
そして 早寝するか。
November 10, 2025 at 6:53 AM
皆様 おこんにちは😊
いつもありがとうございます🐕️
もう 陽が傾いてきた。
早い早い。
今日は 何もするつもり無かったけど
パスタを作った。
豆乳とチーズとコンソメ
具は 玉ねぎ🧅ズッキーニ ベーコン🥓でござんす。
もう夕飯食べよう。
そして 早寝するか。
いつもありがとうございます🐕️
もう 陽が傾いてきた。
早い早い。
今日は 何もするつもり無かったけど
パスタを作った。
豆乳とチーズとコンソメ
具は 玉ねぎ🧅ズッキーニ ベーコン🥓でござんす。
もう夕飯食べよう。
そして 早寝するか。
鍋大会やってた！！
鶏団子豆乳鍋ですが…。厚揚げとかは入れてない。豆腐を入れてます。うちの実家特製のがあるんだけど…
↓ま〜こんな感じで〜す。
鶏団子豆乳鍋ですが…。厚揚げとかは入れてない。豆腐を入れてます。うちの実家特製のがあるんだけど…
↓ま〜こんな感じで〜す。
【罪悪感ゼロ】鶏団子豆乳鍋 by りの｜ラクやせスープ | クラシル
鶏団子に根菜（にんじん・ごぼう）を入れることで、食べ応えがあり自然と噛む回数が増えるので、満腹中枢を刺激してくれます😋豆乳のまろやかさに、スープがじゅわ〜と滲み出る厚揚げの相性も抜群✨子どもも大人も、家族みんなで食べられる鍋レシピです♪〇 栄養バランス（1人前）◯・摂取カロリー 206 kcal・たんぱく質 15.3 g ・脂質 11.3 g ・炭水化物 10.4 g －糖質 7.6 ...
www.kurashiru.com
November 8, 2025 at 11:47 AM
鍋大会やってた！！
鶏団子豆乳鍋ですが…。厚揚げとかは入れてない。豆腐を入れてます。うちの実家特製のがあるんだけど…
↓ま〜こんな感じで〜す。
鶏団子豆乳鍋ですが…。厚揚げとかは入れてない。豆腐を入れてます。うちの実家特製のがあるんだけど…
↓ま〜こんな感じで〜す。
晩飯
シチューになり損ねたスープ
(きのこオニオンスープに豆乳と焼き鮭入れただけのやつ)
鮭の皮丼
かぼすトニック(ノンアル)
シチューになり損ねたスープ
(きのこオニオンスープに豆乳と焼き鮭入れただけのやつ)
鮭の皮丼
かぼすトニック(ノンアル)
November 2, 2025 at 9:24 AM
晩飯
シチューになり損ねたスープ
(きのこオニオンスープに豆乳と焼き鮭入れただけのやつ)
鮭の皮丼
かぼすトニック(ノンアル)
シチューになり損ねたスープ
(きのこオニオンスープに豆乳と焼き鮭入れただけのやつ)
鮭の皮丼
かぼすトニック(ノンアル)
豆乳を飲む！
おはようございまーす☁️☁️☁️
おはようございまーす☁️☁️☁️
October 21, 2025 at 12:07 AM
豆乳を飲む！
おはようございまーす☁️☁️☁️
おはようございまーす☁️☁️☁️
ハーブスのマロンケーキ、すやの栗蒸羊羹、ドトールの焼き芋豆乳オレ、みはしの秋の彩りあんみつ、No.4のかぼちゃフレンチトースト…いくらでも出てくる。
October 20, 2025 at 8:21 AM
ハーブスのマロンケーキ、すやの栗蒸羊羹、ドトールの焼き芋豆乳オレ、みはしの秋の彩りあんみつ、No.4のかぼちゃフレンチトースト…いくらでも出てくる。
カフェモカ豆乳！
チョコ感かなり感じる、コーヒーの風味もあってまごうことなきカフェモカ！チョコとコーヒーのマリアージュをちゃんと感じる…
牛乳でないことは確かだが豆乳感は薄め。カフェモカが飲みたいのに乳糖不耐症のあなたへ！
甘さ：80/100
豆乳度：15/100
あるすの好き度：70/100
#あるすと豆乳
チョコ感かなり感じる、コーヒーの風味もあってまごうことなきカフェモカ！チョコとコーヒーのマリアージュをちゃんと感じる…
牛乳でないことは確かだが豆乳感は薄め。カフェモカが飲みたいのに乳糖不耐症のあなたへ！
甘さ：80/100
豆乳度：15/100
あるすの好き度：70/100
#あるすと豆乳
October 13, 2025 at 6:50 AM
カフェモカ豆乳！
チョコ感かなり感じる、コーヒーの風味もあってまごうことなきカフェモカ！チョコとコーヒーのマリアージュをちゃんと感じる…
牛乳でないことは確かだが豆乳感は薄め。カフェモカが飲みたいのに乳糖不耐症のあなたへ！
甘さ：80/100
豆乳度：15/100
あるすの好き度：70/100
#あるすと豆乳
チョコ感かなり感じる、コーヒーの風味もあってまごうことなきカフェモカ！チョコとコーヒーのマリアージュをちゃんと感じる…
牛乳でないことは確かだが豆乳感は薄め。カフェモカが飲みたいのに乳糖不耐症のあなたへ！
甘さ：80/100
豆乳度：15/100
あるすの好き度：70/100
#あるすと豆乳
エースコックの豆乳入れると辛さが足りん
みなさまのお墨付きは辛すぎてちょうどよくなってたんだけど
みなさまのお墨付きは辛すぎてちょうどよくなってたんだけど
October 12, 2025 at 2:59 PM
エースコックの豆乳入れると辛さが足りん
みなさまのお墨付きは辛すぎてちょうどよくなってたんだけど
みなさまのお墨付きは辛すぎてちょうどよくなってたんだけど
来週の初食材は遂にバナナ！（遅い）
とヨーグルトとカレイとみかんと豆乳🔥🔥
ストック用は小松菜とリンゴとささみ
ささみとごぼうと人参混ぜた 五目ごはん風が結構食べてくれたからささみ🫶🫶
ごぼうは無くなったからないけど、、ベビーフード高いから買えないよん
とヨーグルトとカレイとみかんと豆乳🔥🔥
ストック用は小松菜とリンゴとささみ
ささみとごぼうと人参混ぜた 五目ごはん風が結構食べてくれたからささみ🫶🫶
ごぼうは無くなったからないけど、、ベビーフード高いから買えないよん
October 12, 2025 at 3:11 AM
来週の初食材は遂にバナナ！（遅い）
とヨーグルトとカレイとみかんと豆乳🔥🔥
ストック用は小松菜とリンゴとささみ
ささみとごぼうと人参混ぜた 五目ごはん風が結構食べてくれたからささみ🫶🫶
ごぼうは無くなったからないけど、、ベビーフード高いから買えないよん
とヨーグルトとカレイとみかんと豆乳🔥🔥
ストック用は小松菜とリンゴとささみ
ささみとごぼうと人参混ぜた 五目ごはん風が結構食べてくれたからささみ🫶🫶
ごぼうは無くなったからないけど、、ベビーフード高いから買えないよん
おはようございます✨
10/12は「豆乳の日」
日付は10月は国民の祝日「スポーツの日」もあり、健康や体のケアに気を付ける月であることから。
12日は「とう（10）にゅう（2）」（豆乳）と読む語呂合わせから。
豆乳を飲み続けることで、体の中から美しさを引き出してもらい、豆乳市場の活性化を図ることが目的です。
今日も(๑•᎑•๑)にこにこ元気に行ってらっしゃーい
( ｡•ᴗ• )੭⁾⁾🧡
10/12は「豆乳の日」
日付は10月は国民の祝日「スポーツの日」もあり、健康や体のケアに気を付ける月であることから。
12日は「とう（10）にゅう（2）」（豆乳）と読む語呂合わせから。
豆乳を飲み続けることで、体の中から美しさを引き出してもらい、豆乳市場の活性化を図ることが目的です。
今日も(๑•᎑•๑)にこにこ元気に行ってらっしゃーい
( ｡•ᴗ• )੭⁾⁾🧡
October 11, 2025 at 9:33 PM
おはようございます✨
10/12は「豆乳の日」
日付は10月は国民の祝日「スポーツの日」もあり、健康や体のケアに気を付ける月であることから。
12日は「とう（10）にゅう（2）」（豆乳）と読む語呂合わせから。
豆乳を飲み続けることで、体の中から美しさを引き出してもらい、豆乳市場の活性化を図ることが目的です。
今日も(๑•᎑•๑)にこにこ元気に行ってらっしゃーい
( ｡•ᴗ• )੭⁾⁾🧡
10/12は「豆乳の日」
日付は10月は国民の祝日「スポーツの日」もあり、健康や体のケアに気を付ける月であることから。
12日は「とう（10）にゅう（2）」（豆乳）と読む語呂合わせから。
豆乳を飲み続けることで、体の中から美しさを引き出してもらい、豆乳市場の活性化を図ることが目的です。
今日も(๑•᎑•๑)にこにこ元気に行ってらっしゃーい
( ｡•ᴗ• )੭⁾⁾🧡
コーヒー飲もうと思ったら豆乳がなくてしゃーなしで無調整豆乳入れたんだけど、あいつ味噌汁みたいな分離するんだね。初めて見る顔だった。
October 11, 2025 at 1:27 AM
コーヒー飲もうと思ったら豆乳がなくてしゃーなしで無調整豆乳入れたんだけど、あいつ味噌汁みたいな分離するんだね。初めて見る顔だった。
朝はとても秋らしく気温が低いので出汁で炊いた冬瓜と生木耳の豆乳スープ、葛でとろみをつけたらシチューのようになった、へべすを少し絞る
October 1, 2025 at 11:23 PM
朝はとても秋らしく気温が低いので出汁で炊いた冬瓜と生木耳の豆乳スープ、葛でとろみをつけたらシチューのようになった、へべすを少し絞る
お昼は暗い部屋でベッドの上で食べるチーズ豆乳リゾット。たまごは蛇足だった。舌触りが悪くなった。豆乳リゾットだいすき。すぐおなかすくとこもすき。でもあまりスプーンがすすまない。
September 27, 2025 at 3:12 AM
お昼は暗い部屋でベッドの上で食べるチーズ豆乳リゾット。たまごは蛇足だった。舌触りが悪くなった。豆乳リゾットだいすき。すぐおなかすくとこもすき。でもあまりスプーンがすすまない。
もう少し豆乳が多くてもよかったかなぁ。
でもそれやったらもう豆腐でええやん。と自分で突っ込む。そやん。絹どうふの上等なやつ。
でもそれやったらもう豆腐でええやん。と自分で突っ込む。そやん。絹どうふの上等なやつ。
September 23, 2025 at 5:59 AM
もう少し豆乳が多くてもよかったかなぁ。
でもそれやったらもう豆腐でええやん。と自分で突っ込む。そやん。絹どうふの上等なやつ。
でもそれやったらもう豆腐でええやん。と自分で突っ込む。そやん。絹どうふの上等なやつ。
条件としては1日2食まで
お茶はどんだけ飲んでもいいけど砂糖入ってる紅茶はダメ、ジュースもだめ、豆乳もだめ、美酢は今の飲み切ったらやめる
お茶飲みすぎててあんまりわからんけど-500gずつ身体を減らす
お茶はどんだけ飲んでもいいけど砂糖入ってる紅茶はダメ、ジュースもだめ、豆乳もだめ、美酢は今の飲み切ったらやめる
お茶飲みすぎててあんまりわからんけど-500gずつ身体を減らす
September 18, 2025 at 11:34 PM
条件としては1日2食まで
お茶はどんだけ飲んでもいいけど砂糖入ってる紅茶はダメ、ジュースもだめ、豆乳もだめ、美酢は今の飲み切ったらやめる
お茶飲みすぎててあんまりわからんけど-500gずつ身体を減らす
お茶はどんだけ飲んでもいいけど砂糖入ってる紅茶はダメ、ジュースもだめ、豆乳もだめ、美酢は今の飲み切ったらやめる
お茶飲みすぎててあんまりわからんけど-500gずつ身体を減らす
こんにちは！強度行動障害の人が入院できなくなるニュースからの障害者への憎悪の呟きがしんどくてこっちに来ました！私はミスをすると自分の頭をべしべし叩いてしまう息子を心配していた発達障害の子の母！あとカーク！！！今はカークの名前が極右の被害者みたいな感じでいっぱい回ってくるのでそれもつらいです！！！すーはーすーはー！！！心の平安だいじすーはーすーはー！！！
豆乳が美味しい！！！(今退勤してきたのでもう晩御飯な時間じゃないし、これで腹を満たしている)
豆乳が美味しい！！！(今退勤してきたのでもう晩御飯な時間じゃないし、これで腹を満たしている)
September 17, 2025 at 12:47 PM
こんにちは！強度行動障害の人が入院できなくなるニュースからの障害者への憎悪の呟きがしんどくてこっちに来ました！私はミスをすると自分の頭をべしべし叩いてしまう息子を心配していた発達障害の子の母！あとカーク！！！今はカークの名前が極右の被害者みたいな感じでいっぱい回ってくるのでそれもつらいです！！！すーはーすーはー！！！心の平安だいじすーはーすーはー！！！
豆乳が美味しい！！！(今退勤してきたのでもう晩御飯な時間じゃないし、これで腹を満たしている)
豆乳が美味しい！！！(今退勤してきたのでもう晩御飯な時間じゃないし、これで腹を満たしている)
豆乳とささみのスープのときはディスポーザブルな手袋して手で千切っている かーんたん
September 14, 2025 at 8:35 AM
豆乳とささみのスープのときはディスポーザブルな手袋して手で千切っている かーんたん
早速作って食べた四条の食レポを流しておきます。これから作らんとする□ゾ民の参考になりますように〜🍳
・豆乳で伸ばすとレトルト感が薄れてお店の味っぽくなりました(すごい)
・お水で伸ばすと豆乳より味の輪郭がはっきりします
・かなり豪快に伸ばしても味がぶれない。どういうことだ
・豆乳吹きこぼれ注意
・思ったよりたくさん鶏肉入ってる。マジで革命的缶詰である
・本当にこめかみに汗が浮いて、擬似🐯さん体験しました。すばら…
調理時間10分程度です。大変おいしかったです♡😋
・豆乳で伸ばすとレトルト感が薄れてお店の味っぽくなりました(すごい)
・お水で伸ばすと豆乳より味の輪郭がはっきりします
・かなり豪快に伸ばしても味がぶれない。どういうことだ
・豆乳吹きこぼれ注意
・思ったよりたくさん鶏肉入ってる。マジで革命的缶詰である
・本当にこめかみに汗が浮いて、擬似🐯さん体験しました。すばら…
調理時間10分程度です。大変おいしかったです♡😋
剛腕レシピ補足‼️
①きまぐれは何にでも無調整豆乳を注ぐ女なので、各位カレーをお味見してから水にするか豆乳にするか検討してね！
②お手軽なのはいなばですがこのひとインドカレーらしいので、エスニックに寄せるならロイタイでつくってね！
①きまぐれは何にでも無調整豆乳を注ぐ女なので、各位カレーをお味見してから水にするか豆乳にするか検討してね！
②お手軽なのはいなばですがこのひとインドカレーらしいので、エスニックに寄せるならロイタイでつくってね！
ゾくんにレシピを聞きました👉
「作り方ぁ？稲庭うどんは茹でて置いとく、冷凍うどんは直前にチンでいい。冷凍エビ炒めて、あれば赤玉ねぎとか長ネギ千切り。レモンもありゃ八切り。コンビニで買えるカレー缶ふたつあけて、こんぐらい食いたいって量の無調整豆乳鍋であっためて、ネギ以外ぜんぶぶちこんでざっと炊いておわり！ネギ乗せて、きょうはつまみのピーナツあったからそいつも砕いて乗せた。パクチーあったら食いたいだけ乗せる」
カルディがお近くの方はロイタイのレッドカレーでも🐘
「作り方ぁ？稲庭うどんは茹でて置いとく、冷凍うどんは直前にチンでいい。冷凍エビ炒めて、あれば赤玉ねぎとか長ネギ千切り。レモンもありゃ八切り。コンビニで買えるカレー缶ふたつあけて、こんぐらい食いたいって量の無調整豆乳鍋であっためて、ネギ以外ぜんぶぶちこんでざっと炊いておわり！ネギ乗せて、きょうはつまみのピーナツあったからそいつも砕いて乗せた。パクチーあったら食いたいだけ乗せる」
カルディがお近くの方はロイタイのレッドカレーでも🐘
September 12, 2025 at 4:03 AM
早速作って食べた四条の食レポを流しておきます。これから作らんとする□ゾ民の参考になりますように〜🍳
・豆乳で伸ばすとレトルト感が薄れてお店の味っぽくなりました(すごい)
・お水で伸ばすと豆乳より味の輪郭がはっきりします
・かなり豪快に伸ばしても味がぶれない。どういうことだ
・豆乳吹きこぼれ注意
・思ったよりたくさん鶏肉入ってる。マジで革命的缶詰である
・本当にこめかみに汗が浮いて、擬似🐯さん体験しました。すばら…
調理時間10分程度です。大変おいしかったです♡😋
・豆乳で伸ばすとレトルト感が薄れてお店の味っぽくなりました(すごい)
・お水で伸ばすと豆乳より味の輪郭がはっきりします
・かなり豪快に伸ばしても味がぶれない。どういうことだ
・豆乳吹きこぼれ注意
・思ったよりたくさん鶏肉入ってる。マジで革命的缶詰である
・本当にこめかみに汗が浮いて、擬似🐯さん体験しました。すばら…
調理時間10分程度です。大変おいしかったです♡😋
September 11, 2025 at 9:53 PM
すなば珈琲の豆乳…しかもブリックパック！！
すみません…こちらに目がいっちゃいました😅
すみません…こちらに目がいっちゃいました😅
September 11, 2025 at 3:14 AM
すなば珈琲の豆乳…しかもブリックパック！！
すみません…こちらに目がいっちゃいました😅
すみません…こちらに目がいっちゃいました😅
September 10, 2025 at 10:05 PM