July 28, 2025 at 2:10 AM
・シロドシンは射精障害が高頻度で発症する
(臨床試験で22.3%〜25.0%)
・タムスロシンはIFISが生じやすい
(術中虹彩緊張低下症候群:
Intraoperative Floppy Iris Syndrome)
術中 緊張低下 虹彩 症候群
・シロドシンIFにて、下痢4.0%、軟便3.9%などが認められた
→α1Aが腸管にも発現しており、腸管α1A遮断により副交感神経優位
→腸管活動亢進→下痢・軟便へ
・α1Bに対するα1A選択性は、
・シロドシン162倍
・タムスロシン9.55倍
→シロドシンで下痢出やすい
→タムスロシンへの処方変更で下痢改善を期待できる
(臨床試験で22.3%〜25.0%)
・タムスロシンはIFISが生じやすい
(術中虹彩緊張低下症候群:
Intraoperative Floppy Iris Syndrome)
術中 緊張低下 虹彩 症候群
・シロドシンIFにて、下痢4.0%、軟便3.9%などが認められた
→α1Aが腸管にも発現しており、腸管α1A遮断により副交感神経優位
→腸管活動亢進→下痢・軟便へ
・α1Bに対するα1A選択性は、
・シロドシン162倍
・タムスロシン9.55倍
→シロドシンで下痢出やすい
→タムスロシンへの処方変更で下痢改善を期待できる
July 4, 2024 at 12:32 AM
・シロドシンは射精障害が高頻度で発症する
(臨床試験で22.3%〜25.0%)
・タムスロシンはIFISが生じやすい
(術中虹彩緊張低下症候群:
Intraoperative Floppy Iris Syndrome)
術中 緊張低下 虹彩 症候群
・シロドシンIFにて、下痢4.0%、軟便3.9%などが認められた
→α1Aが腸管にも発現しており、腸管α1A遮断により副交感神経優位
→腸管活動亢進→下痢・軟便へ
・α1Bに対するα1A選択性は、
・シロドシン162倍
・タムスロシン9.55倍
→シロドシンで下痢出やすい
→タムスロシンへの処方変更で下痢改善を期待できる
(臨床試験で22.3%〜25.0%)
・タムスロシンはIFISが生じやすい
(術中虹彩緊張低下症候群:
Intraoperative Floppy Iris Syndrome)
術中 緊張低下 虹彩 症候群
・シロドシンIFにて、下痢4.0%、軟便3.9%などが認められた
→α1Aが腸管にも発現しており、腸管α1A遮断により副交感神経優位
→腸管活動亢進→下痢・軟便へ
・α1Bに対するα1A選択性は、
・シロドシン162倍
・タムスロシン9.55倍
→シロドシンで下痢出やすい
→タムスロシンへの処方変更で下痢改善を期待できる
夜中に目が覚めて眠れないとき、再び眠りにつくために役立つ方法をいくつか紹介します：
🌙 リラックスするための呼吸法
4-7-8呼吸法：
4秒かけて鼻から息を吸う
7秒間息を止める
8秒かけて口からゆっくり息を吐く
これを数回繰り返すことで副交感神経が優位になり、眠気が戻ってきます。
🧠 頭を休めるための工夫
マインドフルネス瞑想：呼吸に意識を集中し、雑念が浮かんでも受け流します。
「シープカウント・ダウン」：100からゆっくり逆に数える。単調な作業が眠気を誘います。
🛌 環境を整える
部屋を暗くする：スマホや時計の光は睡眠ホルモン「メラトニン」を妨げるため、光を遮断。
🌙 リラックスするための呼吸法
4-7-8呼吸法：
4秒かけて鼻から息を吸う
7秒間息を止める
8秒かけて口からゆっくり息を吐く
これを数回繰り返すことで副交感神経が優位になり、眠気が戻ってきます。
🧠 頭を休めるための工夫
マインドフルネス瞑想：呼吸に意識を集中し、雑念が浮かんでも受け流します。
「シープカウント・ダウン」：100からゆっくり逆に数える。単調な作業が眠気を誘います。
🛌 環境を整える
部屋を暗くする：スマホや時計の光は睡眠ホルモン「メラトニン」を妨げるため、光を遮断。
February 14, 2025 at 3:59 PM
夜中に目が覚めて眠れないとき、再び眠りにつくために役立つ方法をいくつか紹介します：
🌙 リラックスするための呼吸法
4-7-8呼吸法：
4秒かけて鼻から息を吸う
7秒間息を止める
8秒かけて口からゆっくり息を吐く
これを数回繰り返すことで副交感神経が優位になり、眠気が戻ってきます。
🧠 頭を休めるための工夫
マインドフルネス瞑想：呼吸に意識を集中し、雑念が浮かんでも受け流します。
「シープカウント・ダウン」：100からゆっくり逆に数える。単調な作業が眠気を誘います。
🛌 環境を整える
部屋を暗くする：スマホや時計の光は睡眠ホルモン「メラトニン」を妨げるため、光を遮断。
🌙 リラックスするための呼吸法
4-7-8呼吸法：
4秒かけて鼻から息を吸う
7秒間息を止める
8秒かけて口からゆっくり息を吐く
これを数回繰り返すことで副交感神経が優位になり、眠気が戻ってきます。
🧠 頭を休めるための工夫
マインドフルネス瞑想：呼吸に意識を集中し、雑念が浮かんでも受け流します。
「シープカウント・ダウン」：100からゆっくり逆に数える。単調な作業が眠気を誘います。
🛌 環境を整える
部屋を暗くする：スマホや時計の光は睡眠ホルモン「メラトニン」を妨げるため、光を遮断。
ことさん神経昂って胃痛になってるんだから副交感神経遮断する薬使ったらそりゃ悪化するよな…
ちゃんとした薬剤師でよかった☺️
ちゃんとした薬剤師でよかった☺️
February 12, 2024 at 3:33 AM
ことさん神経昂って胃痛になってるんだから副交感神経遮断する薬使ったらそりゃ悪化するよな…
ちゃんとした薬剤師でよかった☺️
ちゃんとした薬剤師でよかった☺️
おはようございます！今日は #世界亀の日 🐢
亀にちなんで「ゆっくり動く」ことについてのクイズです！
#企業公式が挨拶を言い合う #企業公式相互フォロー
[メンタルヘルスクイズ🍀]
ーーーーーーーー
Q. 「ゆっくり動くこと」がメンタルヘルスによい理由は？
ーーーーーーーー
1️⃣ 副交感神経が優位になり、心が落ち着くから
2️⃣ 動きが遅くなることで外部からの刺激を遮断できるから
3️⃣ 活動時間が伸び、長時間でも疲れにくくなるから
亀にちなんで「ゆっくり動く」ことについてのクイズです！
#企業公式が挨拶を言い合う #企業公式相互フォロー
[メンタルヘルスクイズ🍀]
ーーーーーーーー
Q. 「ゆっくり動くこと」がメンタルヘルスによい理由は？
ーーーーーーーー
1️⃣ 副交感神経が優位になり、心が落ち着くから
2️⃣ 動きが遅くなることで外部からの刺激を遮断できるから
3️⃣ 活動時間が伸び、長時間でも疲れにくくなるから
May 23, 2025 at 1:14 AM
おはようございます！今日は #世界亀の日 🐢
亀にちなんで「ゆっくり動く」ことについてのクイズです！
#企業公式が挨拶を言い合う #企業公式相互フォロー
[メンタルヘルスクイズ🍀]
ーーーーーーーー
Q. 「ゆっくり動くこと」がメンタルヘルスによい理由は？
ーーーーーーーー
1️⃣ 副交感神経が優位になり、心が落ち着くから
2️⃣ 動きが遅くなることで外部からの刺激を遮断できるから
3️⃣ 活動時間が伸び、長時間でも疲れにくくなるから
亀にちなんで「ゆっくり動く」ことについてのクイズです！
#企業公式が挨拶を言い合う #企業公式相互フォロー
[メンタルヘルスクイズ🍀]
ーーーーーーーー
Q. 「ゆっくり動くこと」がメンタルヘルスによい理由は？
ーーーーーーーー
1️⃣ 副交感神経が優位になり、心が落ち着くから
2️⃣ 動きが遅くなることで外部からの刺激を遮断できるから
3️⃣ 活動時間が伸び、長時間でも疲れにくくなるから
交感神経優位
線路脇の細い道 僕は一人歩きながら なぜだか ふいに 君のこと思い出したんだ あの踏切 カンカンって遮断機がゆっくり降りて 答えを急かせる 教室で会うだけでいいのかと... 緑色の電車が通り過ぎて ようやく自分のこの気持ち はっきりして来た 後回しにしてたけど 感情は正直に 愛しさを伝えようとする 交感神経優位なんだ 僕はやる気に満ち溢れてる 全身が脈打つように情熱的 心のアクセル踏み込んで 心拍数は上がる一方 僕は今 君を愛している 風のように過ぎて行く 見慣れた快速電車 一瞬で すべて 現実は消えてしまうのか？ 線路の上 ゴーゴーって車輪が廻る金属音…
線路脇の細い道 僕は一人歩きながら なぜだか ふいに 君のこと思い出したんだ あの踏切 カンカンって遮断機がゆっくり降りて 答えを急かせる 教室で会うだけでいいのかと... 緑色の電車が通り過ぎて ようやく自分のこの気持ち はっきりして来た 後回しにしてたけど 感情は正直に 愛しさを伝えようとする 交感神経優位なんだ 僕はやる気に満ち溢れてる 全身が脈打つように情熱的 心のアクセル踏み込んで 心拍数は上がる一方 僕は今 君を愛している 風のように過ぎて行く 見慣れた快速電車 一瞬で すべて 現実は消えてしまうのか？ 線路の上 ゴーゴーって車輪が廻る金属音…
交感神経優位
線路脇の細い道 僕は一人歩きながら なぜだか ふいに 君のこと思い出したんだ あの踏切 カンカンって遮断機がゆっくり降りて 答えを急かせる 教室で会うだけでいいのかと... 緑色の電車が通り過ぎて ようやく自分のこの気持ち はっきりして来た 後回しにしてたけど 感情は正直に 愛しさを伝えようとする 交感神経優位なんだ 僕はやる気に満ち溢れてる 全身が脈打つように情熱的 心のアクセル踏み込んで 心拍数は上がる一方 僕は今 君を愛している 風のように過ぎて行く 見慣れた快速電車 一瞬で すべて 現実は消えてしまうのか？ 線路の上 ゴーゴーって車輪が廻る金属音 何かが軋んで日常が壊れそうで不安だ 帰り道は なぜか落ち込んでしまう 今日こそ 勇気を振り絞り言いたかったのに 声掛けるタイミング悪かったと 何回も言い訳をしては見送ってる 副交感神経優位で ちゃんとぐっすり眠れるように 告白した方がリラックスできるはず 心もブレーキ踏まなくちゃ 深く息をして一休み 恋はそう自分だけの呼吸だ 人は誰も メンタルをコントロールできない それがきっと 人間らしさというものだろう だからちゃんと 身体の声 聴きながら Ah どんどん募ってく 君への想い いつかは伝えたいけど 今は 交感神経優位なんだ 僕はやる気に満ち溢れてる 全身が脈打つように情熱的 心のアクセル踏み込んで 心拍数は上がる一方 僕は今 君を愛している 僕も君も考えよう バランスを..... 優位なのは どっちの どっちの交感神経か？
www.lyrics365.net
March 27, 2025 at 12:16 PM
交感神経優位
線路脇の細い道 僕は一人歩きながら なぜだか ふいに 君のこと思い出したんだ あの踏切 カンカンって遮断機がゆっくり降りて 答えを急かせる 教室で会うだけでいいのかと... 緑色の電車が通り過ぎて ようやく自分のこの気持ち はっきりして来た 後回しにしてたけど 感情は正直に 愛しさを伝えようとする 交感神経優位なんだ 僕はやる気に満ち溢れてる 全身が脈打つように情熱的 心のアクセル踏み込んで 心拍数は上がる一方 僕は今 君を愛している 風のように過ぎて行く 見慣れた快速電車 一瞬で すべて 現実は消えてしまうのか？ 線路の上 ゴーゴーって車輪が廻る金属音…
線路脇の細い道 僕は一人歩きながら なぜだか ふいに 君のこと思い出したんだ あの踏切 カンカンって遮断機がゆっくり降りて 答えを急かせる 教室で会うだけでいいのかと... 緑色の電車が通り過ぎて ようやく自分のこの気持ち はっきりして来た 後回しにしてたけど 感情は正直に 愛しさを伝えようとする 交感神経優位なんだ 僕はやる気に満ち溢れてる 全身が脈打つように情熱的 心のアクセル踏み込んで 心拍数は上がる一方 僕は今 君を愛している 風のように過ぎて行く 見慣れた快速電車 一瞬で すべて 現実は消えてしまうのか？ 線路の上 ゴーゴーって車輪が廻る金属音…
①ゆっくり腹式呼吸をする
↓
お腹を動かす呼吸をすることで、自律神経をととのえてくれる。副交感神経が優位になりやすく、自然に身体も心も落ち着いてくる。
② 情報を遮断してみる
↓
不安と闘っているときに、現代の「情報過多」を取り込みすぎると不安もさらにループしていく。思い切って情報を遮断することも大切。落ち着くまで待とう。
③ 人に相談してみる
↓
不安に思ってることや、いま緊張状態で動悸がしていることなど、口に出して人に話すだけでも軽減されてくる。自分の思っていることをアウトプットしていると、何が不安の原因か分かって、解決の糸口も見つかりやすい
↓
お腹を動かす呼吸をすることで、自律神経をととのえてくれる。副交感神経が優位になりやすく、自然に身体も心も落ち着いてくる。
② 情報を遮断してみる
↓
不安と闘っているときに、現代の「情報過多」を取り込みすぎると不安もさらにループしていく。思い切って情報を遮断することも大切。落ち着くまで待とう。
③ 人に相談してみる
↓
不安に思ってることや、いま緊張状態で動悸がしていることなど、口に出して人に話すだけでも軽減されてくる。自分の思っていることをアウトプットしていると、何が不安の原因か分かって、解決の糸口も見つかりやすい
January 6, 2025 at 11:49 AM
①ゆっくり腹式呼吸をする
↓
お腹を動かす呼吸をすることで、自律神経をととのえてくれる。副交感神経が優位になりやすく、自然に身体も心も落ち着いてくる。
② 情報を遮断してみる
↓
不安と闘っているときに、現代の「情報過多」を取り込みすぎると不安もさらにループしていく。思い切って情報を遮断することも大切。落ち着くまで待とう。
③ 人に相談してみる
↓
不安に思ってることや、いま緊張状態で動悸がしていることなど、口に出して人に話すだけでも軽減されてくる。自分の思っていることをアウトプットしていると、何が不安の原因か分かって、解決の糸口も見つかりやすい
↓
お腹を動かす呼吸をすることで、自律神経をととのえてくれる。副交感神経が優位になりやすく、自然に身体も心も落ち着いてくる。
② 情報を遮断してみる
↓
不安と闘っているときに、現代の「情報過多」を取り込みすぎると不安もさらにループしていく。思い切って情報を遮断することも大切。落ち着くまで待とう。
③ 人に相談してみる
↓
不安に思ってることや、いま緊張状態で動悸がしていることなど、口に出して人に話すだけでも軽減されてくる。自分の思っていることをアウトプットしていると、何が不安の原因か分かって、解決の糸口も見つかりやすい
いびきだけで睡眠時無呼吸症候群(SAS)の診断にはまだ至らないけど、要注意ですわ。
・寝てもスッキリ感がない
・日中眠気が残る
・夜間のいびきがある(他者からの指摘)
・睡眠時数秒〜1分程呼吸停止がある(他者からの指摘)
・夜間尿意で目覚める
呼吸停止は眠れているわけではない。一時的に脳への血流が遮断されてるので脳と心臓の負担がでかい。なので眠れた感がない。夜トイレで起きるのは脳血流が滞ることにより交感神経になっているから。本来人は睡眠時は副交感神経優位なのでトイレに起きない。高齢者はまた別。
その他肥満リスクや高血圧・心臓病の既往(家族歴含む)飲酒喫煙眠剤の使用有無etc…
・寝てもスッキリ感がない
・日中眠気が残る
・夜間のいびきがある(他者からの指摘)
・睡眠時数秒〜1分程呼吸停止がある(他者からの指摘)
・夜間尿意で目覚める
呼吸停止は眠れているわけではない。一時的に脳への血流が遮断されてるので脳と心臓の負担がでかい。なので眠れた感がない。夜トイレで起きるのは脳血流が滞ることにより交感神経になっているから。本来人は睡眠時は副交感神経優位なのでトイレに起きない。高齢者はまた別。
その他肥満リスクや高血圧・心臓病の既往(家族歴含む)飲酒喫煙眠剤の使用有無etc…
September 28, 2025 at 11:44 PM
いびきだけで睡眠時無呼吸症候群(SAS)の診断にはまだ至らないけど、要注意ですわ。
・寝てもスッキリ感がない
・日中眠気が残る
・夜間のいびきがある(他者からの指摘)
・睡眠時数秒〜1分程呼吸停止がある(他者からの指摘)
・夜間尿意で目覚める
呼吸停止は眠れているわけではない。一時的に脳への血流が遮断されてるので脳と心臓の負担がでかい。なので眠れた感がない。夜トイレで起きるのは脳血流が滞ることにより交感神経になっているから。本来人は睡眠時は副交感神経優位なのでトイレに起きない。高齢者はまた別。
その他肥満リスクや高血圧・心臓病の既往(家族歴含む)飲酒喫煙眠剤の使用有無etc…
・寝てもスッキリ感がない
・日中眠気が残る
・夜間のいびきがある(他者からの指摘)
・睡眠時数秒〜1分程呼吸停止がある(他者からの指摘)
・夜間尿意で目覚める
呼吸停止は眠れているわけではない。一時的に脳への血流が遮断されてるので脳と心臓の負担がでかい。なので眠れた感がない。夜トイレで起きるのは脳血流が滞ることにより交感神経になっているから。本来人は睡眠時は副交感神経優位なのでトイレに起きない。高齢者はまた別。
その他肥満リスクや高血圧・心臓病の既往(家族歴含む)飲酒喫煙眠剤の使用有無etc…
チョウセンアサガオの成分ヒヨスチアミンとスコポラミンなので強い。抗コリン薬（副交感神経を遮断する。つまり交感神経優位になる）なので薬理効果もあるし過量だと死ぬよな、となっている。
あと、スコポラミンは幻覚作用あるはずなので、タソが使ったふよう扇の成分がチョウセンアサガオなら結構えげつないなって……死ぬか、そこまでじゃなくても過量投与で幻覚見るか……
あと、スコポラミンは幻覚作用あるはずなので、タソが使ったふよう扇の成分がチョウセンアサガオなら結構えげつないなって……死ぬか、そこまでじゃなくても過量投与で幻覚見るか……
March 15, 2025 at 4:32 AM
チョウセンアサガオの成分ヒヨスチアミンとスコポラミンなので強い。抗コリン薬（副交感神経を遮断する。つまり交感神経優位になる）なので薬理効果もあるし過量だと死ぬよな、となっている。
あと、スコポラミンは幻覚作用あるはずなので、タソが使ったふよう扇の成分がチョウセンアサガオなら結構えげつないなって……死ぬか、そこまでじゃなくても過量投与で幻覚見るか……
あと、スコポラミンは幻覚作用あるはずなので、タソが使ったふよう扇の成分がチョウセンアサガオなら結構えげつないなって……死ぬか、そこまでじゃなくても過量投与で幻覚見るか……