#外出疲れ
本日もお疲れ様です。今日はいつもより早く帰宅🏠️👣できて良かった。今朝🌅も言ったけど冬の雨❄️🌧️は厄介過ぎる😮‍💨
明日は休日、でも外出できなそうな雰囲気😅

#お疲れさま~
November 9, 2025 at 8:45 AM
うーん熱が下がりませんねぇ
38℃代のままでございますわぁ

しんどくないけど疲れが取れませぬ
ちゃんと寝れてないから余計に治りが悪いんだろうなぁ( ˙꒳​˙ )スン

そろそろ晩御飯にしようね
お外出れないからね
今1番目感染させやすいから外出禁止なもんで自主隔離なのでございますわよぉぉ

咳エチケットも忘れマスクもしないから感染広がるんだよねぇ
マジであの電車のノーマスク咳野郎許さん( ー̀ὢー́ ; )
November 9, 2025 at 7:23 AM
心配したよぉ、全然音沙汰ないから
体調くずしてないかな、疲れで辛くないかなって…
この後外出でしょ、寒さに注意して無理せずにね💕
November 8, 2025 at 12:00 AM
今日はまだ暑かったし、人前で倒れ無くて良かった😵‍💫
まだ夏の昼間でも外出出来る様にリハビリした疲れが残ってたのかな🤔
もうちょいでメンクリ行くし、先生に聞いてみよ。

何でも相談に乗ってくれる良い先生だけど、リハビリウォーキングで倒れたって言ったら怒られちゃったらどうしよう😰
November 7, 2025 at 3:43 PM
あとは浮腫と心機能の低下(息切れ、動悸)もマイナートラブル。増加した血液量(妊娠前の約1.5倍)と大きくなり続ける子宮からの圧迫⇒静脈還流が妨げられる⇒心臓への負担、特に下半身のむくみが顕著に。胎盤から出るホルモン(プロゲステロン)の影響で、心拍数が増加かつ血管が弛緩しやすくなるので血圧はやや低下、動悸や脳貧血も起こりやすい。

昨日はあまり外出していないのに、疲れからか22時には風呂入れずメガネをかけたまま爆睡。起きたら足の浮腫あり。今朝、湯船へ。出勤前(新しい勤務先に向かうのに)バス2本乗り間違えたので4停留所分、無駄に歩いてしまった。疲れた…。
November 7, 2025 at 1:40 AM
夕食後、老母をベッドに連れていき、食器洗いも後回しにして、『阿修羅のごとく』を見始めたら、疲れが出たか、ドラマの間じゅう、しっかり眠ってしまいました。老母のかかりつけ医の不意の往診に備えて、外出着のまま。ううう。ちょっと冷えました。
November 5, 2025 at 11:10 AM
昨晩遅くまで外出をして歩き回りいい疲れ加減で眠気と戦いながら、新連載の準備でクリップスタジオの3D人形の操作や別の素材との合体方法を勉強したりしておりました。
クリップスタジオの3Dの操作自体が初心者レベルなので何度もやり直しをすることになり、もうブログでレポートをまとめ出しました。
記事がいくつかたまったら公開したいと思っています😊
November 4, 2025 at 11:00 PM
また倦怠感がすごい…外出による疲れとかとは全然違うんだよなあ
November 3, 2025 at 11:33 PM
連休最終日にやるべき予定を組んでたタスクを終わらせて、外出より戻る。ほどほどに晴れており身軽にことが済んでまあよし。
年寄りの土産に稲荷寿司卵焼きのセットの特産品を買って戻る。
足が痛いのに表をうろうろするのを減らしてもらう算段だが、自分の好きなもの以外は口にしない人なのでどうなるか。
自分の考え事を真面目にやらねばだが、まずは戻ってからの疲れを取るのが先。目の前の事としては、靴の傷みもひどく、靴と税金の支払いと冷食を買うなど、もう財布はひどく薄いのにどう遣繰するか。
そこはあととして、それよりも先行きをもっと考えねば。
外出からの疲労回復を先にしてからだ、とにかくこう言う時は熱いお茶なのだ。
November 3, 2025 at 6:13 AM
今日何だかんだで早朝と夕方以外ずっと外出でお疲れちゃんなのでお絵描き休んでいいですか?いいですよ!
November 2, 2025 at 12:58 PM
昨日の外出の疲れで一日中寝ていてしまった
体力がないねぇ
November 2, 2025 at 12:12 PM
まって?ロイヤリティの計算できてないかも(本日外出疲れマン)
November 1, 2025 at 1:05 PM
気分転換に一駅跨いで独り飯食ってきただけなのに、疲れがエグい
残り二日はもう外出せん
November 1, 2025 at 5:42 AM
おぁぁ…描かないとヤバイのに疲れと空腹で筆が進まぬ…で、こんな時間になってようやく少し乗ってきたのに、これから車の点検に行かなければなりません。本日外出4回目…ひぃ、行ってきますー!🚗
November 1, 2025 at 5:34 AM
>低血圧の場合、人ごみや暑い場所にいると、疲れや頭痛などの症状が悪化しがちです。できるだけ人ごみをさける、つきあいはほどほどにする、暑い日の外出はしない、外出する場合は早めに休憩を取る…などの方法で、予防しましょう

おじさんの陰キャ要素の大半が低血圧のせいである可能性が出てきた
October 29, 2025 at 1:16 PM
今週全部外出商談なのに水曜日の時点で激疲れ 弱すぎ
October 29, 2025 at 12:00 PM
⚠️Please DO NOT upload my picture without permission.
#飯テロ #イクスピアリ
#TGIFRIDAYS 舞浜駅🪿Qa
🔸ミニサンデー🍨
#happybirthDaytoME 🎂
🔸ブルーラズベリー
スラッシュ🍹💙🫐🧊

旨い😋が、
🍨2個分➕🍹外出冷え🥶
ブルースラッシュorマンゴースラッシュで毎年悩む笑
・:*+.\(( °ω° ))/.:+

ただ、
❌最初にBirthday注文したにも関わらず、
店「オーダーが入っていない」
❌写真撮って貰ったが、
後ろ席2人が写込んでしまってその場でカットした件

※仕事帰り疲れ果て面
サーセン🙏💦
October 29, 2025 at 5:40 AM
勝手ながら突然お休み頂いてすみませんでした💦
実は仕事の事で悩んでいっぱいいっぱいで、どうにかやる気を出そうともしてましたが…ちょっと無理が来てしまいまして😂
しかしどうにか退職の日取りも決まって落ち着きましたので、また返信の方とか投稿もぼちぼち再開…と思っていたら、土日に連日外出した疲れが抜けず、昨日(セルフ振替休日)は爆睡\(^o^)/
爆睡し過ぎて頭痛くなってまた寝込んでて、漸く本日全快です😂悩んでる間も眠れてなかったので、体が休息を欲していた模様💦いやー、久々に寝ました(笑)

今日含めまだ出勤日ありますので、最終日まで頑張ります(*`・ω・)ゞ
October 27, 2025 at 11:47 PM
おはようございます☔️

昨日は夕方から外出してたのですが、雨に降られちゃいました・・・
今日も雨模様ですが、神戸市長選挙があるので投票所まで行ってきます

今日もよろしくお願いします🙌
お仕事やバイトの方はお疲れさまです☕️
October 25, 2025 at 11:11 PM
おはようございます(⁠^⁠^⁠)明日からはみっちり月金で仕事なので、今日は旅行疲れを取って明日からの仕事に備え、外出せず家でゆっくりします
October 25, 2025 at 8:16 PM
外出疲れでダラダラしてたら時間が溶けてた😂

東島ライダ〜みるぞ!!
October 25, 2025 at 3:35 PM
一気に持ってる服が気に食わない期きてしまった トップスはそんなに気にならないんだけどボトムスがなー 何も考えずに着替えて外出れるぐらいになりたい 決断疲れ
October 25, 2025 at 4:43 AM
おはようございます。昨日の外出疲れがどっと出たようで快活クラブではシャワー浴びて洗濯してご飯食べて個室戻ったらグースカ寝てました(苦笑)今日は帰るのみですが電車は午後なのでそれまで秋田駅近辺散策でもしましょうかね♪
#秋田県秋田市 #街角風景
October 20, 2025 at 11:41 PM
外出予定の20分前に目を覚ましたの笑うというかちょっと我疲れすぎでは?
October 19, 2025 at 4:13 AM
おきて〜
体バキバキしてるけど〜
そこまでじゃないなぁって
思ってたけど!
靴履いて外出てわかった…
足の疲れが…
めっちゃ残ってると😅
October 18, 2025 at 9:35 PM