放課後スプラやって歯を磨いて布団入ってシコって寝ると
ちょうど良い感じに睡眠時間確保出来る生活リズムになっているので
放課後スプラは、日常リズムとして重要
ちょうど良い感じに睡眠時間確保出来る生活リズムになっているので
放課後スプラは、日常リズムとして重要
November 10, 2025 at 2:30 PM
放課後スプラやって歯を磨いて布団入ってシコって寝ると
ちょうど良い感じに睡眠時間確保出来る生活リズムになっているので
放課後スプラは、日常リズムとして重要
ちょうど良い感じに睡眠時間確保出来る生活リズムになっているので
放課後スプラは、日常リズムとして重要
空腹を感じにくい体質、日常生活ではそれなりにメリットもあるが旅や仕事で見知らぬ土地を訪う時にその地の食文化を体験しないまま帰ってしまう、みたいなことが往々にして起きてしまうな。遠出するときだけ胃袋をn個増やせんかな。
November 10, 2025 at 2:51 PM
空腹を感じにくい体質、日常生活ではそれなりにメリットもあるが旅や仕事で見知らぬ土地を訪う時にその地の食文化を体験しないまま帰ってしまう、みたいなことが往々にして起きてしまうな。遠出するときだけ胃袋をn個増やせんかな。
November 5, 2025 at 1:10 AM
このアカウントはほぼ日常生活を眼鏡で送っているタイプで、外ではまず外さないのでケースを持ち歩かず、予備用の眼鏡も眼鏡屋さんでもらったものをそのまま使っています。
自宅で就寝するさいには、こう。ふわふわ。
自宅で就寝するさいには、こう。ふわふわ。
November 7, 2025 at 11:07 AM
このアカウントはほぼ日常生活を眼鏡で送っているタイプで、外ではまず外さないのでケースを持ち歩かず、予備用の眼鏡も眼鏡屋さんでもらったものをそのまま使っています。
自宅で就寝するさいには、こう。ふわふわ。
自宅で就寝するさいには、こう。ふわふわ。
おはようございます‼️
今日は水曜日、気になったニュースのお話を📰
こんなことがあるのですね🫢
日本で言えば、中央省庁の機能が一部停止し、日常生活に様々な影響が発生している状況…
ゼロイチだけで物事を判断しない日本で暮らしていて良かったなと
本日もよろしくお願いします🙇
news.web.nhk/newsweb/na/n...
今日は水曜日、気になったニュースのお話を📰
こんなことがあるのですね🫢
日本で言えば、中央省庁の機能が一部停止し、日常生活に様々な影響が発生している状況…
ゼロイチだけで物事を判断しない日本で暮らしていて良かったなと
本日もよろしくお願いします🙇
news.web.nhk/newsweb/na/n...
米政府機関一部閉鎖から1か月 生活に大きな支障出かねない事態 | NHKニュース
【NHK】アメリカでは、新たな予算案をめぐる与野党の対立によって政府機関の一部が閉鎖されてから11月1日で1か月となりました。この
news.web.nhk
November 4, 2025 at 9:49 PM
おはようございます‼️
今日は水曜日、気になったニュースのお話を📰
こんなことがあるのですね🫢
日本で言えば、中央省庁の機能が一部停止し、日常生活に様々な影響が発生している状況…
ゼロイチだけで物事を判断しない日本で暮らしていて良かったなと
本日もよろしくお願いします🙇
news.web.nhk/newsweb/na/n...
今日は水曜日、気になったニュースのお話を📰
こんなことがあるのですね🫢
日本で言えば、中央省庁の機能が一部停止し、日常生活に様々な影響が発生している状況…
ゼロイチだけで物事を判断しない日本で暮らしていて良かったなと
本日もよろしくお願いします🙇
news.web.nhk/newsweb/na/n...
そうなんよね
「自明なことはやらない」
rp
なので
羅小黒戦記２でもっと无限と小黒の生活を見たかった人がけっこう（？）いるのかぁと思ってびっくりしたんだよね
師弟の日常は
鹿野を通して充分描かれてると思うんだけどな
修行の一部もかぶるし、ああいうふうに小黒も成長し、旅立っていくんだよなとわかる
じゃないと、羅家の子になれないじゃん
小白、ありがとう
「自明なことはやらない」
rp
なので
羅小黒戦記２でもっと无限と小黒の生活を見たかった人がけっこう（？）いるのかぁと思ってびっくりしたんだよね
師弟の日常は
鹿野を通して充分描かれてると思うんだけどな
修行の一部もかぶるし、ああいうふうに小黒も成長し、旅立っていくんだよなとわかる
じゃないと、羅家の子になれないじゃん
小白、ありがとう
November 10, 2025 at 8:26 AM
そうなんよね
「自明なことはやらない」
rp
なので
羅小黒戦記２でもっと无限と小黒の生活を見たかった人がけっこう（？）いるのかぁと思ってびっくりしたんだよね
師弟の日常は
鹿野を通して充分描かれてると思うんだけどな
修行の一部もかぶるし、ああいうふうに小黒も成長し、旅立っていくんだよなとわかる
じゃないと、羅家の子になれないじゃん
小白、ありがとう
「自明なことはやらない」
rp
なので
羅小黒戦記２でもっと无限と小黒の生活を見たかった人がけっこう（？）いるのかぁと思ってびっくりしたんだよね
師弟の日常は
鹿野を通して充分描かれてると思うんだけどな
修行の一部もかぶるし、ああいうふうに小黒も成長し、旅立っていくんだよなとわかる
じゃないと、羅家の子になれないじゃん
小白、ありがとう
忌引き明け会社行ったら意外と心配してもらえた。
年齢層が高めの周囲、自分がまだ見送ってないのに？という感じなのか、思いのほか温かかった（部下の親の死なんてみんな他人事だよねーと思ってた）
若いとはいえ人の本来の寿命くらいまで生きたのだし、事故でもっと若くしてとか、日常生活すら制限される障害ありの期間が長いとかじゃなくて良かったとは思っている。
本人はやりたいことまだあっただろうけど、あれはやりたいこと永遠に尽きない人種だからな…ドラマみたいに寿命を売買できればいいのにとか考えた復帰初日。
年齢層が高めの周囲、自分がまだ見送ってないのに？という感じなのか、思いのほか温かかった（部下の親の死なんてみんな他人事だよねーと思ってた）
若いとはいえ人の本来の寿命くらいまで生きたのだし、事故でもっと若くしてとか、日常生活すら制限される障害ありの期間が長いとかじゃなくて良かったとは思っている。
本人はやりたいことまだあっただろうけど、あれはやりたいこと永遠に尽きない人種だからな…ドラマみたいに寿命を売買できればいいのにとか考えた復帰初日。
November 10, 2025 at 9:58 AM
忌引き明け会社行ったら意外と心配してもらえた。
年齢層が高めの周囲、自分がまだ見送ってないのに？という感じなのか、思いのほか温かかった（部下の親の死なんてみんな他人事だよねーと思ってた）
若いとはいえ人の本来の寿命くらいまで生きたのだし、事故でもっと若くしてとか、日常生活すら制限される障害ありの期間が長いとかじゃなくて良かったとは思っている。
本人はやりたいことまだあっただろうけど、あれはやりたいこと永遠に尽きない人種だからな…ドラマみたいに寿命を売買できればいいのにとか考えた復帰初日。
年齢層が高めの周囲、自分がまだ見送ってないのに？という感じなのか、思いのほか温かかった（部下の親の死なんてみんな他人事だよねーと思ってた）
若いとはいえ人の本来の寿命くらいまで生きたのだし、事故でもっと若くしてとか、日常生活すら制限される障害ありの期間が長いとかじゃなくて良かったとは思っている。
本人はやりたいことまだあっただろうけど、あれはやりたいこと永遠に尽きない人種だからな…ドラマみたいに寿命を売買できればいいのにとか考えた復帰初日。
今回のマムダニ陣営の活動ルポ（仏語）
中で彼の選挙活動を追うデンマークの社会学者が
「彼はトラが2度目の勝利をした後に自らの選挙区を出て人々に聞いた。どうしてトラに投票したのか？と。そして月末に生活費が支払えないなど市井の人達の日常の問題解決策を公約の全面に出した。
彼の選挙活動はイデオロギーを語るのではなく基本的な価値感、全ての人がNYの街中で暮らしていけるにはと言う「価値観」を語ったのが重要だった」と言う。
マムダニの宗教やイデオロギーばかりに注目する人は人々が彼が持つ「普遍的価値感」を支持した事を理解できない。
www.radiofrance.fr/franceinter/...
中で彼の選挙活動を追うデンマークの社会学者が
「彼はトラが2度目の勝利をした後に自らの選挙区を出て人々に聞いた。どうしてトラに投票したのか？と。そして月末に生活費が支払えないなど市井の人達の日常の問題解決策を公約の全面に出した。
彼の選挙活動はイデオロギーを語るのではなく基本的な価値感、全ての人がNYの街中で暮らしていけるにはと言う「価値観」を語ったのが重要だった」と言う。
マムダニの宗教やイデオロギーばかりに注目する人は人々が彼が持つ「普遍的価値感」を支持した事を理解できない。
www.radiofrance.fr/franceinter/...
New York : le phénomène Mamdani
Personne ne l'avait vu venir : Zohran Mamdani, 34 ans, fait la course en tête pour la mairie de New York. Le candidat démocrate part favori aux élections municipales du 4 novembre.
www.radiofrance.fr
November 6, 2025 at 10:11 PM
今回のマムダニ陣営の活動ルポ（仏語）
中で彼の選挙活動を追うデンマークの社会学者が
「彼はトラが2度目の勝利をした後に自らの選挙区を出て人々に聞いた。どうしてトラに投票したのか？と。そして月末に生活費が支払えないなど市井の人達の日常の問題解決策を公約の全面に出した。
彼の選挙活動はイデオロギーを語るのではなく基本的な価値感、全ての人がNYの街中で暮らしていけるにはと言う「価値観」を語ったのが重要だった」と言う。
マムダニの宗教やイデオロギーばかりに注目する人は人々が彼が持つ「普遍的価値感」を支持した事を理解できない。
www.radiofrance.fr/franceinter/...
中で彼の選挙活動を追うデンマークの社会学者が
「彼はトラが2度目の勝利をした後に自らの選挙区を出て人々に聞いた。どうしてトラに投票したのか？と。そして月末に生活費が支払えないなど市井の人達の日常の問題解決策を公約の全面に出した。
彼の選挙活動はイデオロギーを語るのではなく基本的な価値感、全ての人がNYの街中で暮らしていけるにはと言う「価値観」を語ったのが重要だった」と言う。
マムダニの宗教やイデオロギーばかりに注目する人は人々が彼が持つ「普遍的価値感」を支持した事を理解できない。
www.radiofrance.fr/franceinter/...
日常生活で社不を感じる瞬間があまりに多い
November 10, 2025 at 1:31 PM
日常生活で社不を感じる瞬間があまりに多い
日常生活に支障しか出んけど猫爪ネイルかわいすぎるんですよね
November 11, 2025 at 5:57 AM
日常生活に支障しか出んけど猫爪ネイルかわいすぎるんですよね
November 7, 2025 at 2:12 AM
初めてカンストするステージって大体100バイトくらいなんだかんだやり込むんだけど、人間らしさを捨ててしまってるような気がして8時間近くぶっ通しでやって840止まりという現実に挫折感を覚えるようになってしまったね( ˘•ω•˘ )
高いレートで経験積むにはそもそも高いレートに行かなきゃならんので、これくらいのストイックさを要求されるんだろうなと思うのだけれど、働きながらやってると日常生活との兼ね合いが難しいよね😇😇
高いレートで経験積むにはそもそも高いレートに行かなきゃならんので、これくらいのストイックさを要求されるんだろうなと思うのだけれど、働きながらやってると日常生活との兼ね合いが難しいよね😇😇
November 10, 2025 at 5:26 PM
初めてカンストするステージって大体100バイトくらいなんだかんだやり込むんだけど、人間らしさを捨ててしまってるような気がして8時間近くぶっ通しでやって840止まりという現実に挫折感を覚えるようになってしまったね( ˘•ω•˘ )
高いレートで経験積むにはそもそも高いレートに行かなきゃならんので、これくらいのストイックさを要求されるんだろうなと思うのだけれど、働きながらやってると日常生活との兼ね合いが難しいよね😇😇
高いレートで経験積むにはそもそも高いレートに行かなきゃならんので、これくらいのストイックさを要求されるんだろうなと思うのだけれど、働きながらやってると日常生活との兼ね合いが難しいよね😇😇
未来組日常生活ほっこり本ないですか？
HOSHII！
HOSHII！
November 8, 2025 at 1:49 PM
未来組日常生活ほっこり本ないですか？
HOSHII！
HOSHII！
11月6日ショート動画 漢字ゲームで頭の体操 (1/2)
気分(きぶん)
快・不快など、ある期間持続する、やや漠然(ばくぜん)とした心身の状態
その場の雰囲気(ふんいき)
課税(かぜい)
租税を義務者に割り当てること。また、義務者に割り当てられる租税・税金
売価(ばいか)
物を売るときの値段。売り値
兵士(へいし)
軍隊で、士官の指揮を受ける者。兵隊。兵卒
律令制で、兵役に徴発された農民
世間(せけん)
人が集まり、生活している場。自分がそこで日常生活を送っている社会
人々との交わり。また、その交わりの範囲
気分(きぶん)
快・不快など、ある期間持続する、やや漠然(ばくぜん)とした心身の状態
その場の雰囲気(ふんいき)
課税(かぜい)
租税を義務者に割り当てること。また、義務者に割り当てられる租税・税金
売価(ばいか)
物を売るときの値段。売り値
兵士(へいし)
軍隊で、士官の指揮を受ける者。兵隊。兵卒
律令制で、兵役に徴発された農民
世間(せけん)
人が集まり、生活している場。自分がそこで日常生活を送っている社会
人々との交わり。また、その交わりの範囲
November 6, 2025 at 2:14 PM
11月6日ショート動画 漢字ゲームで頭の体操 (1/2)
気分(きぶん)
快・不快など、ある期間持続する、やや漠然(ばくぜん)とした心身の状態
その場の雰囲気(ふんいき)
課税(かぜい)
租税を義務者に割り当てること。また、義務者に割り当てられる租税・税金
売価(ばいか)
物を売るときの値段。売り値
兵士(へいし)
軍隊で、士官の指揮を受ける者。兵隊。兵卒
律令制で、兵役に徴発された農民
世間(せけん)
人が集まり、生活している場。自分がそこで日常生活を送っている社会
人々との交わり。また、その交わりの範囲
気分(きぶん)
快・不快など、ある期間持続する、やや漠然(ばくぜん)とした心身の状態
その場の雰囲気(ふんいき)
課税(かぜい)
租税を義務者に割り当てること。また、義務者に割り当てられる租税・税金
売価(ばいか)
物を売るときの値段。売り値
兵士(へいし)
軍隊で、士官の指揮を受ける者。兵隊。兵卒
律令制で、兵役に徴発された農民
世間(せけん)
人が集まり、生活している場。自分がそこで日常生活を送っている社会
人々との交わり。また、その交わりの範囲
【無料動画】
このブログの最初の画像をクリック：
https://erovitokyo.com/article/18794
完全版動画の購入はこちら：
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November 7, 2025 at 2:58 AM
同人誌もそうだけど、絵も文章もグッズもぬい服も他色々と、何かしら作り上げるタイプのオタクはオタク人口の中でもかなり少ない層になるらしいから皆等しく狂人なんですよね…
仕事したり日常生活を送ってる中で何か作る時間って本当はほぼないはずなのに、その中で時間を作って何かを作り上げるって相当なパッションがないと出来ないですしね…本当はみんな寝た方が良いはずなのに…みんなすごいなぁ
仕事したり日常生活を送ってる中で何か作る時間って本当はほぼないはずなのに、その中で時間を作って何かを作り上げるって相当なパッションがないと出来ないですしね…本当はみんな寝た方が良いはずなのに…みんなすごいなぁ
November 7, 2025 at 1:13 AM
同人誌もそうだけど、絵も文章もグッズもぬい服も他色々と、何かしら作り上げるタイプのオタクはオタク人口の中でもかなり少ない層になるらしいから皆等しく狂人なんですよね…
仕事したり日常生活を送ってる中で何か作る時間って本当はほぼないはずなのに、その中で時間を作って何かを作り上げるって相当なパッションがないと出来ないですしね…本当はみんな寝た方が良いはずなのに…みんなすごいなぁ
仕事したり日常生活を送ってる中で何か作る時間って本当はほぼないはずなのに、その中で時間を作って何かを作り上げるって相当なパッションがないと出来ないですしね…本当はみんな寝た方が良いはずなのに…みんなすごいなぁ
November 5, 2025 at 2:17 AM
北海道(๑•̀ㅂ•́)و✧聞きしに勝りますね〜
11-4月とはほぼ半年冬ってトコロなんですね〜⸜(*˙꒳˙*)⸝
ウィンタースポーツするなら良いんでしょうけど
日常生活的にはクルマの為に除雪が厄介です〜(オリジナルのウマ娘ちゃんを添えて)
11-4月とはほぼ半年冬ってトコロなんですね〜⸜(*˙꒳˙*)⸝
ウィンタースポーツするなら良いんでしょうけど
日常生活的にはクルマの為に除雪が厄介です〜(オリジナルのウマ娘ちゃんを添えて)
November 8, 2025 at 12:39 AM
北海道(๑•̀ㅂ•́)و✧聞きしに勝りますね〜
11-4月とはほぼ半年冬ってトコロなんですね〜⸜(*˙꒳˙*)⸝
ウィンタースポーツするなら良いんでしょうけど
日常生活的にはクルマの為に除雪が厄介です〜(オリジナルのウマ娘ちゃんを添えて)
11-4月とはほぼ半年冬ってトコロなんですね〜⸜(*˙꒳˙*)⸝
ウィンタースポーツするなら良いんでしょうけど
日常生活的にはクルマの為に除雪が厄介です〜(オリジナルのウマ娘ちゃんを添えて)
あまりにもゾーニングが出来ておらず、ただ日常生活を送るだけでエロが目に入るのが常態になっていること普通にどうかと思う 池袋の駅とか行く度思うけど異常だよ
November 7, 2025 at 12:20 PM
あまりにもゾーニングが出来ておらず、ただ日常生活を送るだけでエロが目に入るのが常態になっていること普通にどうかと思う 池袋の駅とか行く度思うけど異常だよ
11月6日ショート動画 漢字ゲームで頭の体操 (1/2)
気分(きぶん)
快・不快など、ある期間持続する、やや漠然(ばくぜん)とした心身の状態
その場の雰囲気(ふんいき)
課税(かぜい)
租税を義務者に割り当てること。また、義務者に割り当てられる租税・税金
売価(ばいか)
物を売るときの値段。売り値
兵士(へいし)
軍隊で、士官の指揮を受ける者。兵隊。兵卒
律令制で、兵役に徴発された農民
世間(せけん)
人が集まり、生活している場。自分がそこで日常生活を送っている社会
人々との交わり。また、その交わりの範囲
気分(きぶん)
快・不快など、ある期間持続する、やや漠然(ばくぜん)とした心身の状態
その場の雰囲気(ふんいき)
課税(かぜい)
租税を義務者に割り当てること。また、義務者に割り当てられる租税・税金
売価(ばいか)
物を売るときの値段。売り値
兵士(へいし)
軍隊で、士官の指揮を受ける者。兵隊。兵卒
律令制で、兵役に徴発された農民
世間(せけん)
人が集まり、生活している場。自分がそこで日常生活を送っている社会
人々との交わり。また、その交わりの範囲
November 6, 2025 at 2:15 PM
11月6日ショート動画 漢字ゲームで頭の体操 (1/2)
気分(きぶん)
快・不快など、ある期間持続する、やや漠然(ばくぜん)とした心身の状態
その場の雰囲気(ふんいき)
課税(かぜい)
租税を義務者に割り当てること。また、義務者に割り当てられる租税・税金
売価(ばいか)
物を売るときの値段。売り値
兵士(へいし)
軍隊で、士官の指揮を受ける者。兵隊。兵卒
律令制で、兵役に徴発された農民
世間(せけん)
人が集まり、生活している場。自分がそこで日常生活を送っている社会
人々との交わり。また、その交わりの範囲
気分(きぶん)
快・不快など、ある期間持続する、やや漠然(ばくぜん)とした心身の状態
その場の雰囲気(ふんいき)
課税(かぜい)
租税を義務者に割り当てること。また、義務者に割り当てられる租税・税金
売価(ばいか)
物を売るときの値段。売り値
兵士(へいし)
軍隊で、士官の指揮を受ける者。兵隊。兵卒
律令制で、兵役に徴発された農民
世間(せけん)
人が集まり、生活している場。自分がそこで日常生活を送っている社会
人々との交わり。また、その交わりの範囲
言葉のチョイスが絶妙なのは意図的なんだろうな。マイノリティが日常生活でよく出会う、悪意がない故の純粋な偏見・差別からくる言葉たち。悪意を持った差別の言葉は銃やナイフみたいだけど、ここにある言葉たちはジワジワと心を侵食する遅効性の毒みたいな言葉。咄嗟に言い返しづらいので、個人的にはタチが悪いとすら思う。このポスターが気づきのきっかけになるといいな。
November 4, 2025 at 12:41 PM
言葉のチョイスが絶妙なのは意図的なんだろうな。マイノリティが日常生活でよく出会う、悪意がない故の純粋な偏見・差別からくる言葉たち。悪意を持った差別の言葉は銃やナイフみたいだけど、ここにある言葉たちはジワジワと心を侵食する遅効性の毒みたいな言葉。咄嗟に言い返しづらいので、個人的にはタチが悪いとすら思う。このポスターが気づきのきっかけになるといいな。
日常生活に支障はないが家にあるお揃いのマグカップ、自分には必要のない靴ベラなどにアレ？と思うものの何事もなく日々が過ぎていく。けど何か足りなくて焦燥感ばかり募っていった。
もう一つ気になるのは先日かかってきた電話。「成田」と表示されて誰だろう？と出ると「聡みくん？元気～？」と地元の訛りで親しげに話しかけてきた男。どちら様ですか‥？と聞くと一瞬息を呑んで「あー‥マチガエマシタ。」と切れた。僕の名前呼んでたやん。間違いって何やねん。
もう一つ気になるのは先日かかってきた電話。「成田」と表示されて誰だろう？と出ると「聡みくん？元気～？」と地元の訛りで親しげに話しかけてきた男。どちら様ですか‥？と聞くと一瞬息を呑んで「あー‥マチガエマシタ。」と切れた。僕の名前呼んでたやん。間違いって何やねん。
November 10, 2025 at 11:29 AM
日常生活に支障はないが家にあるお揃いのマグカップ、自分には必要のない靴ベラなどにアレ？と思うものの何事もなく日々が過ぎていく。けど何か足りなくて焦燥感ばかり募っていった。
もう一つ気になるのは先日かかってきた電話。「成田」と表示されて誰だろう？と出ると「聡みくん？元気～？」と地元の訛りで親しげに話しかけてきた男。どちら様ですか‥？と聞くと一瞬息を呑んで「あー‥マチガエマシタ。」と切れた。僕の名前呼んでたやん。間違いって何やねん。
もう一つ気になるのは先日かかってきた電話。「成田」と表示されて誰だろう？と出ると「聡みくん？元気～？」と地元の訛りで親しげに話しかけてきた男。どちら様ですか‥？と聞くと一瞬息を呑んで「あー‥マチガエマシタ。」と切れた。僕の名前呼んでたやん。間違いって何やねん。
昨日、ふと最近運動不足すぎると思って、
立ち腹筋の動画を見ながら運動しました。
午前中に運動したら夕方に腰が痛い。
しかもこれギックリ腰の前兆…。
やばい、今週いくつか予定あるし、
週末、東北へお見舞いなのに…。
と思い、すぐに安静にして軽くストレッチ。
日常生活は痛いながらもできるのですが、
長時間座るのは良くないそうで、
執筆活動はほぼ休止ですね。
痛みでそれどころではないのが正直なところです。
休刊中でよかった🤣
季節の変わり目に無理すると筋を痛めたりするので
みなさまもお大事にしてください。
立ち腹筋の動画を見ながら運動しました。
午前中に運動したら夕方に腰が痛い。
しかもこれギックリ腰の前兆…。
やばい、今週いくつか予定あるし、
週末、東北へお見舞いなのに…。
と思い、すぐに安静にして軽くストレッチ。
日常生活は痛いながらもできるのですが、
長時間座るのは良くないそうで、
執筆活動はほぼ休止ですね。
痛みでそれどころではないのが正直なところです。
休刊中でよかった🤣
季節の変わり目に無理すると筋を痛めたりするので
みなさまもお大事にしてください。
November 10, 2025 at 2:59 AM
昨日、ふと最近運動不足すぎると思って、
立ち腹筋の動画を見ながら運動しました。
午前中に運動したら夕方に腰が痛い。
しかもこれギックリ腰の前兆…。
やばい、今週いくつか予定あるし、
週末、東北へお見舞いなのに…。
と思い、すぐに安静にして軽くストレッチ。
日常生活は痛いながらもできるのですが、
長時間座るのは良くないそうで、
執筆活動はほぼ休止ですね。
痛みでそれどころではないのが正直なところです。
休刊中でよかった🤣
季節の変わり目に無理すると筋を痛めたりするので
みなさまもお大事にしてください。
立ち腹筋の動画を見ながら運動しました。
午前中に運動したら夕方に腰が痛い。
しかもこれギックリ腰の前兆…。
やばい、今週いくつか予定あるし、
週末、東北へお見舞いなのに…。
と思い、すぐに安静にして軽くストレッチ。
日常生活は痛いながらもできるのですが、
長時間座るのは良くないそうで、
執筆活動はほぼ休止ですね。
痛みでそれどころではないのが正直なところです。
休刊中でよかった🤣
季節の変わり目に無理すると筋を痛めたりするので
みなさまもお大事にしてください。