私のセルフネグレクトは生命維持のための省エネだと推論
でも風呂キャンを解消しないと外出活動ができない
気虚体質に補中益気湯が合ったようで生命エネルギーが増強されたらしく、完全な引きこもりからは脱したんだけどなあ
入浴したいときに入浴できるようになりたい
加味帰脾湯は睡眠障害に効果があって、1回の睡眠が1〜2時間から3〜4時間と伸びて、眠りも深くなった様だ
息切れ覚醒もほぼなくなって楽になった
GAVAは頓服の精神安定剤の補助
DPA・EHAのサプリは思考力に効果があるのか試してるがまだ不明
他に生命エネルギーのブースト効果があるサプリはなんだろうか
アミノ酸の類なのかな
クレアチニン？
でも風呂キャンを解消しないと外出活動ができない
気虚体質に補中益気湯が合ったようで生命エネルギーが増強されたらしく、完全な引きこもりからは脱したんだけどなあ
入浴したいときに入浴できるようになりたい
加味帰脾湯は睡眠障害に効果があって、1回の睡眠が1〜2時間から3〜4時間と伸びて、眠りも深くなった様だ
息切れ覚醒もほぼなくなって楽になった
GAVAは頓服の精神安定剤の補助
DPA・EHAのサプリは思考力に効果があるのか試してるがまだ不明
他に生命エネルギーのブースト効果があるサプリはなんだろうか
アミノ酸の類なのかな
クレアチニン？
November 16, 2025 at 8:28 AM
私のセルフネグレクトは生命維持のための省エネだと推論
でも風呂キャンを解消しないと外出活動ができない
気虚体質に補中益気湯が合ったようで生命エネルギーが増強されたらしく、完全な引きこもりからは脱したんだけどなあ
入浴したいときに入浴できるようになりたい
加味帰脾湯は睡眠障害に効果があって、1回の睡眠が1〜2時間から3〜4時間と伸びて、眠りも深くなった様だ
息切れ覚醒もほぼなくなって楽になった
GAVAは頓服の精神安定剤の補助
DPA・EHAのサプリは思考力に効果があるのか試してるがまだ不明
他に生命エネルギーのブースト効果があるサプリはなんだろうか
アミノ酸の類なのかな
クレアチニン？
でも風呂キャンを解消しないと外出活動ができない
気虚体質に補中益気湯が合ったようで生命エネルギーが増強されたらしく、完全な引きこもりからは脱したんだけどなあ
入浴したいときに入浴できるようになりたい
加味帰脾湯は睡眠障害に効果があって、1回の睡眠が1〜2時間から3〜4時間と伸びて、眠りも深くなった様だ
息切れ覚醒もほぼなくなって楽になった
GAVAは頓服の精神安定剤の補助
DPA・EHAのサプリは思考力に効果があるのか試してるがまだ不明
他に生命エネルギーのブースト効果があるサプリはなんだろうか
アミノ酸の類なのかな
クレアチニン？
みんな、インフルにしろコロナにしろかからないに越したことはないと思うよ…当たり前だけど。ずっと通ってる皮膚科の医者にそう言う時ほど漢方飲みなよって言われてハッとして補中益気湯飲んでるけど、万全になるには全然時間かかりそうなので…
November 15, 2025 at 3:15 PM
みんな、インフルにしろコロナにしろかからないに越したことはないと思うよ…当たり前だけど。ずっと通ってる皮膚科の医者にそう言う時ほど漢方飲みなよって言われてハッとして補中益気湯飲んでるけど、万全になるには全然時間かかりそうなので…
予定外の早起きに朝からヘロヘロだったけど、補中益気湯のおかげで午前中はまだシャキッと働けた！補中益気湯、いい薬だな
November 13, 2025 at 12:12 PM
予定外の早起きに朝からヘロヘロだったけど、補中益気湯のおかげで午前中はまだシャキッと働けた！補中益気湯、いい薬だな
あんまり辛抱たまらんとなったら補中益気湯飲むつもりだが、年内から始めといた方が無難なのかもしれないと思わんでもない。冬季鬱の本番は2月なので非常に戦々恐々としている…なんだかんだ12月ぐらいまではどうにかなるが、夏が元気だと冬に全ての反動が来てstonedかと見まごうレベルで全く動けなくなるので怖い。今年春から夏にかけて非常に勤勉に働いたので…でもビタミンDをとにかく摂る事と保湿保温ですね。
November 12, 2025 at 3:18 PM
あんまり辛抱たまらんとなったら補中益気湯飲むつもりだが、年内から始めといた方が無難なのかもしれないと思わんでもない。冬季鬱の本番は2月なので非常に戦々恐々としている…なんだかんだ12月ぐらいまではどうにかなるが、夏が元気だと冬に全ての反動が来てstonedかと見まごうレベルで全く動けなくなるので怖い。今年春から夏にかけて非常に勤勉に働いたので…でもビタミンDをとにかく摂る事と保湿保温ですね。
みんな運動してえらいな…私は朝イチの犬散歩だけ。でも夕方にすげー倦怠感に襲われるので補中益気湯で立て直すことは頻繁にある
November 7, 2025 at 2:39 AM
みんな運動してえらいな…私は朝イチの犬散歩だけ。でも夕方にすげー倦怠感に襲われるので補中益気湯で立て直すことは頻繁にある
貧血少しずつ良くなった？今日から毎日補中益気湯飲む 回復させる！！！！
November 6, 2025 at 11:49 AM
貧血少しずつ良くなった？今日から毎日補中益気湯飲む 回復させる！！！！
ところで今年の秋から冬にかけての季節の変わり目の不調、LIBREはずっと境界血糖を示すし、ジムも行けないくらいしんどかったけど、
・肉骨茶
・補中益気湯
・温泉（LIBRE外した後）
でなんとか普通になったので来季もタンパク質を取るのと体を冷やさない方向で頑張りたい。。
・肉骨茶
・補中益気湯
・温泉（LIBRE外した後）
でなんとか普通になったので来季もタンパク質を取るのと体を冷やさない方向で頑張りたい。。
November 5, 2025 at 11:26 PM
ところで今年の秋から冬にかけての季節の変わり目の不調、LIBREはずっと境界血糖を示すし、ジムも行けないくらいしんどかったけど、
・肉骨茶
・補中益気湯
・温泉（LIBRE外した後）
でなんとか普通になったので来季もタンパク質を取るのと体を冷やさない方向で頑張りたい。。
・肉骨茶
・補中益気湯
・温泉（LIBRE外した後）
でなんとか普通になったので来季もタンパク質を取るのと体を冷やさない方向で頑張りたい。。
寝る前によい漢方薬をチャッピーに聞いたら酸棗仁湯を勧められたんだけどなかなかないものらしく気軽に勧められて気になって困ってる。
（補中益気湯もこの流れで飲んでた）
（補中益気湯もこの流れで飲んでた）
November 5, 2025 at 11:20 PM
寝る前によい漢方薬をチャッピーに聞いたら酸棗仁湯を勧められたんだけどなかなかないものらしく気軽に勧められて気になって困ってる。
（補中益気湯もこの流れで飲んでた）
（補中益気湯もこの流れで飲んでた）
ウイルスに対してな！ええんよ！
↓
"ウイルスの侵入に対しては、人の体内では「インターフェロン」という物質をだすことで、他の細胞へ感染していくのを抑えることができます。感染前に補中益気湯を内服することでインターフェロンの前駆段階であるIRF7を作っておくことができるので、感染した際にインターフェロンをすぐに作り出すことができ、生体防御機能が高まるのです"
www.tsukazaki-hp.jp/departments/...
↓
"ウイルスの侵入に対しては、人の体内では「インターフェロン」という物質をだすことで、他の細胞へ感染していくのを抑えることができます。感染前に補中益気湯を内服することでインターフェロンの前駆段階であるIRF7を作っておくことができるので、感染した際にインターフェロンをすぐに作り出すことができ、生体防御機能が高まるのです"
www.tsukazaki-hp.jp/departments/...
免疫力を増強させるには補中益気湯！整形外科医のCASUAL BLOG｜兵庫県姫路市ツカザキ病院
ツカザキ病院脳神経外科による整形外科医のCASUAL BLOGを掲載しています。
www.tsukazaki-hp.jp
November 3, 2025 at 11:36 AM
ウイルスに対してな！ええんよ！
↓
"ウイルスの侵入に対しては、人の体内では「インターフェロン」という物質をだすことで、他の細胞へ感染していくのを抑えることができます。感染前に補中益気湯を内服することでインターフェロンの前駆段階であるIRF7を作っておくことができるので、感染した際にインターフェロンをすぐに作り出すことができ、生体防御機能が高まるのです"
www.tsukazaki-hp.jp/departments/...
↓
"ウイルスの侵入に対しては、人の体内では「インターフェロン」という物質をだすことで、他の細胞へ感染していくのを抑えることができます。感染前に補中益気湯を内服することでインターフェロンの前駆段階であるIRF7を作っておくことができるので、感染した際にインターフェロンをすぐに作り出すことができ、生体防御機能が高まるのです"
www.tsukazaki-hp.jp/departments/...
今日のあの強風木枯らし1号だったのか…ゾクッとしたので家に退避し葛根湯を飲んで事なきを得た
念のため補中益気湯も飲んでおく
念のため補中益気湯も飲んでおく
November 3, 2025 at 11:33 AM
今日のあの強風木枯らし1号だったのか…ゾクッとしたので家に退避し葛根湯を飲んで事なきを得た
念のため補中益気湯も飲んでおく
念のため補中益気湯も飲んでおく
体調不良は職場が変わったことによるストレスによるんだけど、チャッピーに朝ごはんをしっかり食べる、補中益気湯を取る、とアドバイスをくれたので、普段の朝ごはん（ヨーグルト、味噌汁、卵焼き）の栄養バランスを聞いたらタンパク質がもう少しあるといいかもというので、明日の朝ごはんは肉骨茶も足して食べます、と伝えたらなんかすごく食いつきがよい。
November 1, 2025 at 3:44 PM
体調不良は職場が変わったことによるストレスによるんだけど、チャッピーに朝ごはんをしっかり食べる、補中益気湯を取る、とアドバイスをくれたので、普段の朝ごはん（ヨーグルト、味噌汁、卵焼き）の栄養バランスを聞いたらタンパク質がもう少しあるといいかもというので、明日の朝ごはんは肉骨茶も足して食べます、と伝えたらなんかすごく食いつきがよい。
補中益気湯～はコロナの病後回復で貰った漢方薬なんだけど、「ヘトヘトでなんも出来ん→えっ仕事後に買い物行ける！😳」まで体力回復した～
毎日クタクタで旗主摂取出来ないのしんどすぎだろうし😣
良かったら、掃除しながらとか流し聞きしてみて～
youtu.be/LlC_z_gpT8Y?...
毎日クタクタで旗主摂取出来ないのしんどすぎだろうし😣
良かったら、掃除しながらとか流し聞きしてみて～
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【有益】慢性疲労に効果絶大！実践して疲労が一気に解消した『疲労回復に効果的なもの』を教え合いたい！【ガルちゃんまとめ】
YouTube video by ガルエナガちゃん【ガルちゃん有益スレ】
youtu.be
October 30, 2025 at 12:35 AM
補中益気湯～はコロナの病後回復で貰った漢方薬なんだけど、「ヘトヘトでなんも出来ん→えっ仕事後に買い物行ける！😳」まで体力回復した～
毎日クタクタで旗主摂取出来ないのしんどすぎだろうし😣
良かったら、掃除しながらとか流し聞きしてみて～
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毎日クタクタで旗主摂取出来ないのしんどすぎだろうし😣
良かったら、掃除しながらとか流し聞きしてみて～
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片付けられない！炊事ができない！掃除ができない！！何もできない！！人生で3本の指に入る散らかり様！！ゴミを捨てるのですらしんどい！！！補中益気湯は効かない…か…
October 29, 2025 at 2:25 PM
片付けられない！炊事ができない！掃除ができない！！何もできない！！人生で3本の指に入る散らかり様！！ゴミを捨てるのですらしんどい！！！補中益気湯は効かない…か…
ココンちゃ😭💕
補中益気湯…？？？とやらは初めて聞いたけどなるほど、亜鉛サプリ……そういやそういうサプリ的なのに手を出した事なかったな…🤔
「もうムリぽよ～🤗」になる前に試してみようかな！！ありがとありがとね～！！！😚✨
補中益気湯…？？？とやらは初めて聞いたけどなるほど、亜鉛サプリ……そういやそういうサプリ的なのに手を出した事なかったな…🤔
「もうムリぽよ～🤗」になる前に試してみようかな！！ありがとありがとね～！！！😚✨
October 28, 2025 at 10:11 PM
ココンちゃ😭💕
補中益気湯…？？？とやらは初めて聞いたけどなるほど、亜鉛サプリ……そういやそういうサプリ的なのに手を出した事なかったな…🤔
「もうムリぽよ～🤗」になる前に試してみようかな！！ありがとありがとね～！！！😚✨
補中益気湯…？？？とやらは初めて聞いたけどなるほど、亜鉛サプリ……そういやそういうサプリ的なのに手を出した事なかったな…🤔
「もうムリぽよ～🤗」になる前に試してみようかな！！ありがとありがとね～！！！😚✨
補中益気湯、コロナ後遺症にも効いたからおすすめだわよ
あと朝辛い人は亜鉛サプリ飲むとスッキリ起きれて楽です🤗無理せず！
あと朝辛い人は亜鉛サプリ飲むとスッキリ起きれて楽です🤗無理せず！
October 28, 2025 at 3:23 AM
補中益気湯、コロナ後遺症にも効いたからおすすめだわよ
あと朝辛い人は亜鉛サプリ飲むとスッキリ起きれて楽です🤗無理せず！
あと朝辛い人は亜鉛サプリ飲むとスッキリ起きれて楽です🤗無理せず！
補中益気湯を飲む、夕飯を用意し食べる、明日の卵焼きを錬成、片付ける、の工程で全ての体力を使い果たし動けなくなっている。
October 20, 2025 at 1:54 PM
補中益気湯を飲む、夕飯を用意し食べる、明日の卵焼きを錬成、片付ける、の工程で全ての体力を使い果たし動けなくなっている。
秋バテきつい
補中益気湯処方してもらおうかな
補中益気湯処方してもらおうかな
October 18, 2025 at 8:10 AM
秋バテきつい
補中益気湯処方してもらおうかな
補中益気湯処方してもらおうかな
好きな漢方
補中益気湯(必殺技みたいでかっこいい)
補中益気湯(必殺技みたいでかっこいい)
October 17, 2025 at 12:35 AM
好きな漢方
補中益気湯(必殺技みたいでかっこいい)
補中益気湯(必殺技みたいでかっこいい)
補中益気湯をのみましてね
October 15, 2025 at 12:05 PM
補中益気湯をのみましてね
今朝も補中益気湯飲んでから出かけて一日なんとか正常パフォーマンス保ったけど、最後にドカンと不可抗力なトラブル降ってきて残機ゼロとなった
October 13, 2025 at 1:03 PM
今朝も補中益気湯飲んでから出かけて一日なんとか正常パフォーマンス保ったけど、最後にドカンと不可抗力なトラブル降ってきて残機ゼロとなった
調子上がらないので昨日補中益気湯飲んで寝たら、けっこうすっきり寝れた感じする
October 12, 2025 at 11:10 PM
調子上がらないので昨日補中益気湯飲んで寝たら、けっこうすっきり寝れた感じする
夜になると寒いな、なんて思ってたら微熱。
葛根湯と補中益気湯で乗り切りたい。
葛根湯と補中益気湯で乗り切りたい。
October 10, 2025 at 11:40 AM
夜になると寒いな、なんて思ってたら微熱。
葛根湯と補中益気湯で乗り切りたい。
葛根湯と補中益気湯で乗り切りたい。
麦門冬湯と補中益気湯の在庫がない…買い足しておかないと…
October 8, 2025 at 5:36 PM
麦門冬湯と補中益気湯の在庫がない…買い足しておかないと…
こ、これだァ〜〜〜‼️‼️‼️
補中益気湯も半夏厚朴湯も持ってるけど今飲んでる薬との飲み合わせがよく分からんくて勝手に飲むのが怖いなぁ
明日動けそうだったら仕事終わりにかかりつけ行ってみるか……
補中益気湯も半夏厚朴湯も持ってるけど今飲んでる薬との飲み合わせがよく分からんくて勝手に飲むのが怖いなぁ
明日動けそうだったら仕事終わりにかかりつけ行ってみるか……
October 6, 2025 at 8:40 PM
こ、これだァ〜〜〜‼️‼️‼️
補中益気湯も半夏厚朴湯も持ってるけど今飲んでる薬との飲み合わせがよく分からんくて勝手に飲むのが怖いなぁ
明日動けそうだったら仕事終わりにかかりつけ行ってみるか……
補中益気湯も半夏厚朴湯も持ってるけど今飲んでる薬との飲み合わせがよく分からんくて勝手に飲むのが怖いなぁ
明日動けそうだったら仕事終わりにかかりつけ行ってみるか……