스트레스 받는 일이 생기면 잠을 못자는데
예전에는 섹스로 풀었다면 지금은 바로 운동복 갈아입고 헬스장으로~ ㄱㄱ

저녁 10시 부터 슬슬 동네 걷기로 시작 새벽5시 운동 종료!

감기 낫고 간만에 운동인데… 이렇게 가학적으로 해도 되나 싶네요;; 마지막은 단백질 보충~💪

이렇게 까지 했는데 계속 스트레스 쌓이면 결국은 뭐다?

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