🚽 Kabızlığı Hafifleten İçecekler
🥤 Ilık su → Dışkıyı yumuşatır
☕ Kahve → Bağırsakları harekete geçirir
🍋 Limonlu su → Sindirimi destekler
🍑 Erik suyu → Doğal sorbitol kaynağı
🍵 Yeşil çay → Hafif uyarıcı & hidrasyon
🌿 Aloe vera suyu → Bağırsakları düzenler
🥤 Ilık su → Dışkıyı yumuşatır
☕ Kahve → Bağırsakları harekete geçirir
🍋 Limonlu su → Sindirimi destekler
🍑 Erik suyu → Doğal sorbitol kaynağı
🍵 Yeşil çay → Hafif uyarıcı & hidrasyon
🌿 Aloe vera suyu → Bağırsakları düzenler
September 6, 2025 at 7:43 PM
🚽 Kabızlığı Hafifleten İçecekler
🥤 Ilık su → Dışkıyı yumuşatır
☕ Kahve → Bağırsakları harekete geçirir
🍋 Limonlu su → Sindirimi destekler
🍑 Erik suyu → Doğal sorbitol kaynağı
🍵 Yeşil çay → Hafif uyarıcı & hidrasyon
🌿 Aloe vera suyu → Bağırsakları düzenler
🥤 Ilık su → Dışkıyı yumuşatır
☕ Kahve → Bağırsakları harekete geçirir
🍋 Limonlu su → Sindirimi destekler
🍑 Erik suyu → Doğal sorbitol kaynağı
🍵 Yeşil çay → Hafif uyarıcı & hidrasyon
🌿 Aloe vera suyu → Bağırsakları düzenler
Güncel News press Günde 8 litre su içti! Hastaneye gidince konulan teşhise inanamadı #suzehirlenmesi #sağlık #su #hidrasyon #beslenme
Günde 8 litre su içti! Hastaneye gidince konulan teşhise inanamadı
Bir günde 8 litre su içen kadına su zehirlenmesi teşhisi konuldu. Nadir bir rahatsızlık olan su zehirlenmesinin sonuçları çok ağır sonuçlanabiliyor.
SUYU ZAMANA DAĞITARAK İÇMEK GEREKİYOR
Bulantı, kusma, kas krampları ve nöbet geçirme gibi belirtileri olan zehirlenme ölüme bile sebebiyet verebilir.
Kısa sürede çok fazla su içildiğinde bir saatte 700 cc ile bir litre sıvıyı süzebilen böbrekler yetersiz kalıyor. Uzmanlar, suyu dağıtarak içmenin en sağlıklısı olduğunu dile getiriyor.
"BEYİN HÜCRELERİ BİR ANDA ŞİŞMEYE BAŞLAR"
Kalp ve Damar Cerrahisi Prof. Dr. Oğuz Yılmaz, fazla su içildiğinde damarların içindeki sodyum miktarının azaldığına işaret etti. Yılmaz, "Su, sodyumun daha çok olduğu yere hücre içine hareket eder. Bu da en belirgin beyin hücrelerinde olur. Beyin hücreleri bir anda sismeye baslar." dedi.
İŞTE ÖNERİLEN SU TÜKETİM ORANLARI
Su içme ihtiyacı kişinin bulunduğu yere, ısıya, ve harekete göre değişiklik göstereceğini dile getiren Yılmaz, "Erkeklerde 3-3,5 litre kadınlarda 2-2,5 litre su ihtiyacı olduğunu kabul edebiliriz." diye konuştu.
Görenler gözlerine inanamadı! Hasta ameliyathanden kaçtı ekipler kıskıvrak böyle yakaladı
Kaynak: HABER7.COM
#ESHAHABER.COM.TR
#haber #gündem #sondakika #news #press #worldnews
www.eshahaber.com.tr
August 25, 2025 at 8:41 AM
Güncel News press Günde 8 litre su içti! Hastaneye gidince konulan teşhise inanamadı #suzehirlenmesi #sağlık #su #hidrasyon #beslenme
blender'a karpuz, limon ve tuz at karıştır. üstüne soda ve buz ekle. şu cehennem sıcaklarına birebir hidrasyon kaynağı.
July 24, 2025 at 7:03 PM
blender'a karpuz, limon ve tuz at karıştır. üstüne soda ve buz ekle. şu cehennem sıcaklarına birebir hidrasyon kaynağı.
Vallahi ben demedim, gpt dedi, su içme zorbalığına “hidrasyon terörü” diyor. Çok tuttum bu lafı.
July 20, 2025 at 7:56 AM
Vallahi ben demedim, gpt dedi, su içme zorbalığına “hidrasyon terörü” diyor. Çok tuttum bu lafı.
Azımsanmayacak derecede hidrasyon muadili olan diger bir alternatif olan turşu suyuna benzer şekilde, süt de potasyum ve sodyum içerir.Bu iki elektrolit sıvı tutulması ve idrar üretimi için önemlidir.
June 22, 2025 at 5:28 PM
Azımsanmayacak derecede hidrasyon muadili olan diger bir alternatif olan turşu suyuna benzer şekilde, süt de potasyum ve sodyum içerir.Bu iki elektrolit sıvı tutulması ve idrar üretimi için önemlidir.
Hidrasyon İçin En İyi İçecek Şaşırtıcı Bir Şekilde Su Değildir
Sütün içinde sadece su yoktur, karbonhidrat,protein,yağ içerir.Protein ve yağ,mide boşalmamızı yavaşlatir.Sütteki besinler sindirim sistemini yavaşlatir besinler,suyla olduğundan daha etkili şekilde emilmesini sağlar
Sütün içinde sadece su yoktur, karbonhidrat,protein,yağ içerir.Protein ve yağ,mide boşalmamızı yavaşlatir.Sütteki besinler sindirim sistemini yavaşlatir besinler,suyla olduğundan daha etkili şekilde emilmesini sağlar
June 22, 2025 at 5:25 PM
Hidrasyon İçin En İyi İçecek Şaşırtıcı Bir Şekilde Su Değildir
Sütün içinde sadece su yoktur, karbonhidrat,protein,yağ içerir.Protein ve yağ,mide boşalmamızı yavaşlatir.Sütteki besinler sindirim sistemini yavaşlatir besinler,suyla olduğundan daha etkili şekilde emilmesini sağlar
Sütün içinde sadece su yoktur, karbonhidrat,protein,yağ içerir.Protein ve yağ,mide boşalmamızı yavaşlatir.Sütteki besinler sindirim sistemini yavaşlatir besinler,suyla olduğundan daha etkili şekilde emilmesini sağlar
Limonlu su: Sağlık iksiri mi, yoksa dikkatli mi olmak gerek? 🤔
#limonlusu #sağlıklıyaşam #hidrasyon #faydalıbilgiler #sağlıklıiçecekler #cvitamini #doğalçözümler #dişsağlığı #midesağlığı #wellness #günlüksu #limon #içecektarifleri #bilinmesigerekenler
www.ekolojikevim.org/post/limonlu...
#limonlusu #sağlıklıyaşam #hidrasyon #faydalıbilgiler #sağlıklıiçecekler #cvitamini #doğalçözümler #dişsağlığı #midesağlığı #wellness #günlüksu #limon #içecektarifleri #bilinmesigerekenler
www.ekolojikevim.org/post/limonlu...
Limonlu Su: Ferahlatıcı Bir Alışkanlık mı, Gizli Bir Risk mi? Bilmeniz Gerekenler
Günlük su tüketimini artırmak ve bunu yaparken biraz da lezzet katmak isteyenler için limonlu su vazgeçilmez bir seçenek haline geldi. Peki, bu ferahlatıcı içeceğin ardında yatan gerçekler neler? Sade...
https://www.ekolojikevim.org/post/limonlu-su-ferahlatıcı-bir-alışkanlık-mı-gizli-bir-risk-mi-bilmeniz-gerekenler
June 6, 2025 at 7:20 AM
Limonlu su: Sağlık iksiri mi, yoksa dikkatli mi olmak gerek? 🤔
#limonlusu #sağlıklıyaşam #hidrasyon #faydalıbilgiler #sağlıklıiçecekler #cvitamini #doğalçözümler #dişsağlığı #midesağlığı #wellness #günlüksu #limon #içecektarifleri #bilinmesigerekenler
www.ekolojikevim.org/post/limonlu...
#limonlusu #sağlıklıyaşam #hidrasyon #faydalıbilgiler #sağlıklıiçecekler #cvitamini #doğalçözümler #dişsağlığı #midesağlığı #wellness #günlüksu #limon #içecektarifleri #bilinmesigerekenler
www.ekolojikevim.org/post/limonlu...
Güncel News press Lamine Yamal için Ramazan'a özel uygulama: İspanyol basınından AS'ta yer alan habere göre; 1 Mart’ta başlayan ve 30 Mart’ta sona erecek Ramazan boyunca oruç tutan genç oyuncu, beslenme ve hidrasyon düzenindeki değişikliklere… #LamineYamal #Ramazan #İftar #Barcelona #GençYeteneği
Lamine Yamal için Ramazan'a özel uygulama
İspanyol basınından AS'ta yer alan habere göre; 1 Mart’ta başlayan ve 30 Mart’ta sona erecek Ramazan boyunca oruç tutan genç oyuncu, beslenme ve hidrasyon düzenindeki değişikliklere adapte olmaya çalışıyor.
Barcelona sağlık ekibi, daha önce Ousmane…
www.eshahaber.com.tr
March 6, 2025 at 1:58 AM
Güncel News press Lamine Yamal için Ramazan'a özel uygulama: İspanyol basınından AS'ta yer alan habere göre; 1 Mart’ta başlayan ve 30 Mart’ta sona erecek Ramazan boyunca oruç tutan genç oyuncu, beslenme ve hidrasyon düzenindeki değişikliklere… #LamineYamal #Ramazan #İftar #Barcelona #GençYeteneği
"Sağlıklı yaşam için günlük su tüketimi çok önemli. Günde kaç litre su içiyorsunuz? #Sağlık #YaşamTarzı #Hidrasyon
November 19, 2024 at 3:17 PM
"Sağlıklı yaşam için günlük su tüketimi çok önemli. Günde kaç litre su içiyorsunuz? #Sağlık #YaşamTarzı #Hidrasyon
Yapay bağırsak zekası.
Throne, Bir kamera satıyor. Klozetin kenarına takılıyor. Ve kakanızın fotoğrafını çekiyor. Şu anda beta aşamasında olan sistem, bağırsak sağlığı ve hidrasyon gibi şeyleri belirlemenin bir yolu olarak kakanızı incelemek için yapay zeka kullanıyor.
Throne, Bir kamera satıyor. Klozetin kenarına takılıyor. Ve kakanızın fotoğrafını çekiyor. Şu anda beta aşamasında olan sistem, bağırsak sağlığı ve hidrasyon gibi şeyleri belirlemenin bir yolu olarak kakanızı incelemek için yapay zeka kullanıyor.
Throne’s toilet camera takes pictures of your poop | TechCrunch
Throne is an Austin-based health startup. It sells a camera. That clips onto the side of a toilet bowl. It takes pictures of your poop. Currently in beta,
techcrunch.com
October 24, 2024 at 8:06 AM
Yapay bağırsak zekası.
Throne, Bir kamera satıyor. Klozetin kenarına takılıyor. Ve kakanızın fotoğrafını çekiyor. Şu anda beta aşamasında olan sistem, bağırsak sağlığı ve hidrasyon gibi şeyleri belirlemenin bir yolu olarak kakanızı incelemek için yapay zeka kullanıyor.
Throne, Bir kamera satıyor. Klozetin kenarına takılıyor. Ve kakanızın fotoğrafını çekiyor. Şu anda beta aşamasında olan sistem, bağırsak sağlığı ve hidrasyon gibi şeyleri belirlemenin bir yolu olarak kakanızı incelemek için yapay zeka kullanıyor.
Sağlıklı yaşamın temel taşlarından biri olan su, vücudun düzgün çalışabilmesi için hayati önem taşır. Hidrasyon, yani vücudun yeterli miktarda su alması, genel sağlık için olmazsa olmazdır.
Sağlıklı Beslenme ve Hidrasyon: Günlük Su İhtiyacı
Sağlıklı yaşamın temel taşlarından biri olan su, vücudun düzgün çalışabilmesi için hayati önem taşır. Hidrasyon, yani vücudun yeterli miktarda
takviyegidalar.com
August 30, 2024 at 8:20 PM
Sağlıklı yaşamın temel taşlarından biri olan su, vücudun düzgün çalışabilmesi için hayati önem taşır. Hidrasyon, yani vücudun yeterli miktarda su alması, genel sağlık için olmazsa olmazdır.
Sağlıklı Beslenme ve Hidrasyon: Günlük Su İhtiyacı
takviyegidalar.com/saglikli-bes...
#sağlıklıbeslenme #hidrasyon #su #water #günlük #suihtiyacı #asterocoll #sağlık
takviyegidalar.com/saglikli-bes...
#sağlıklıbeslenme #hidrasyon #su #water #günlük #suihtiyacı #asterocoll #sağlık
Sağlıklı Beslenme ve Hidrasyon: Günlük Su İhtiyacı - Takviye Gıdalar
Sağlıklı yaşamın temel taşlarından biri olan su, vücudun düzgün çalışabilmesi için hayati önem taşır. Hidrasyon, yani vücudun yeterli miktarda su alması,
takviyegidalar.com
August 30, 2024 at 8:19 PM
Sağlıklı Beslenme ve Hidrasyon: Günlük Su İhtiyacı
takviyegidalar.com/saglikli-bes...
#sağlıklıbeslenme #hidrasyon #su #water #günlük #suihtiyacı #asterocoll #sağlık
takviyegidalar.com/saglikli-bes...
#sağlıklıbeslenme #hidrasyon #su #water #günlük #suihtiyacı #asterocoll #sağlık
eeee ne demişler önce hidrasyon, sonra dehidrasyon 💅🏼💅🏼💅🏼yaşamak bir denge işidir. ✍🏻✍🏻✍🏻
dünyalar kadar salatalık turşusu yedim durup dururken ya ne alaka şimdi
March 27, 2024 at 9:37 PM
eeee ne demişler önce hidrasyon, sonra dehidrasyon 💅🏼💅🏼💅🏼yaşamak bir denge işidir. ✍🏻✍🏻✍🏻
hidrasyon ve vitamin C
January 21, 2024 at 7:53 AM
hidrasyon ve vitamin C
de hidrasyon uyanması. en sevmediğim.
November 22, 2023 at 1:45 AM
de hidrasyon uyanması. en sevmediğim.