良太郎
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lifting55.bsky.social
良太郎
@lifting55.bsky.social
日常やトレーニング。1657738
野良(Ryō)
ですね!びっくりしました
February 3, 2026 at 3:05 PM
外見あまり気にしないけど、全員そんな感じだと外見のウェイトが大きめの価値観の集まりである可能性はあって、それは馴染めないだろうなと思う。
February 3, 2026 at 6:06 AM
200人くらいの収容人数の講堂ぎっしりに人がいるけど換気されていなくて、信じられないほど空気が悪い……もう最近は幽霊出席してるけど最初と最後に講堂行くのすらきつい〜
February 3, 2026 at 6:03 AM
路上にスターフルーツが落ちていて、もしやと見上げたらわさわさ実が成っていた。
南国〜
February 3, 2026 at 4:48 AM
土曜日は職場の飲み会に彼氏と共に参加して死ぬほど飲んで、翌日は美術館で展示を観て新年が近づく街を歩くなどした
February 2, 2026 at 2:12 PM
SNSの時間を減らすはずが……
February 2, 2026 at 1:23 PM
綺麗な花だ(青梗菜の根本)
February 2, 2026 at 11:43 AM
帰国したらやるか…!
February 2, 2026 at 11:19 AM
毎週水曜日の夜だけとかで、やけに美味い小吃を出すバーをやりたい。でも夜は眠いので0時とか1時には店を閉めたい…
February 2, 2026 at 8:56 AM
旧暦の今頃の時期は刈包(角煮まん的なもの)を食べる習慣があるようで、饅頭屋さんにも刈包用の包子や漬物やピーナッツの粉などの刈包セットが売られていた。

圧力鍋で角煮も手軽に作れるようになったし…と勢いで刈包セット+豚バラ肉を購入して五香粉で中華風に煮込んで手作り刈包をやってみたんだけど、かなり美味しくできたな…!
February 2, 2026 at 8:48 AM
春節前に必要な単位分の授業を取っておくと良い、と聞き、カレンダー確認したら自分のスケジュールで取れる授業かなり限られていて選り好みの余地ゼロ…そしてタイト……
February 2, 2026 at 8:34 AM
正確には「腰が危うい感じになったので整体に行ったら悪化して怪我になった」。
もう5年前か…
February 2, 2026 at 1:57 AM
脚の日。
5年前にメインセット145kgで怪我して以来120〜130kgをうろうろしていることが多かったんだけど、ようやく最近140kgまで戻せた…!今年はメインセット150kg狙えるかもな〜
#lifting55gym
February 2, 2026 at 1:54 AM
Reposted by 良太郎
三輪そうめんをいただいた。寒いのでフォー的なにゅうめんにしてみる。だしは鶏でとってナンプラーで味つけ、紫たまねぎ。冷蔵庫にいつ買ったか忘れたライムが生きていた。

今度のスープ旅、奈良へ行きます。
#スープ365
February 2, 2026 at 12:30 AM
いきなりグループに放り込むのはアウェイ感あるし複数人だと個人を掘り下げにくいから、まず合いそうな友達と3人で遊んでそこから広げていくのもありかもね!
自分は自分の友達と合うか微妙そうなときは「ちょっとタイプが違うからな〜…」と素直に言うかな〜
February 2, 2026 at 1:13 AM
彼氏「メロン記念日みたいな響きがあるな」
自分「サラダ記念品ね」
February 1, 2026 at 5:33 AM
台湾でたまに見かけるやつだ!こんな萎れかたするんだ…
January 31, 2026 at 2:24 PM
街中ならそこまでではないんですが、公園近辺では要注意ですね!
January 31, 2026 at 6:45 AM
お昼はかき揚げそば〜。「焼き天ぷらの素」ってやつでやってみたけど気軽でいいな!手作り柚子胡椒も合う…
January 31, 2026 at 6:25 AM
少し暖かくなるとすぐ刺されますね!おそらくほぼ一年中います…
さっき気づいたんですが3ヶ所でした…😂
January 31, 2026 at 6:13 AM
半袖短パンで外に出たら速攻で2ヶ所蚊に刺された……
今日は一日中暖かめで半袖短パンで過ごした、もう春が来はじめている…!?
ブーゲンビリアも元気に咲いているし、木も若芽がどんどん出てきている!
蒸し豆で作った納豆が完成したので食べるのが楽しみなのと、久しぶりに蒸し鶏を食べているけどやはり胸肉2枚くらい一気に湯煎したほうがしっとり仕上がるな…どこに出しても恥ずかしくない蒸し鶏…

・春の訪れを感じられた
・期末のオーラルテストがいい感じだった
・家事が捗った

#日録
January 31, 2026 at 3:54 AM
Reposted by 良太郎
時間溶かすSNSを強制ブロック 中高生が頼るアプリ「ブロッキン」
www.nikkei.com/article/DGXZQO...

「21年間、スマホを眺めて過ごす人生をこの先送ることになります」――。

ブロッキンに年齢と1日のスマホ使用時間を入力すると、今後の人生でどれだけスマホに費やすかの予想が表示されます。

累計ダウンロード100万超の7割は中高生。その9割以上が親のすすめではなく、自ら使い始めています。
時間溶かすSNSを強制ブロック 中高生が頼るアプリ「ブロッキン」 - 日本経済新聞
SNSに親しむ中高生らのスマートフォン依存に歯止めをかける日本発のアプリ「Blockin(ブロッキン)」が利用者を増やしている。累計ダウンロード数は100万を超えた。世界で広がるSNS利用のルールづくりが国内で遅れる中、率先して利用を始める未成年が目立つ。10代のスマホ利用時間は1日3時間超と5年で3割増えており、アプリの需要は今後も高まりそうだ。人生でスマホに費やす時間を提示「21年間、ス
www.nikkei.com
January 31, 2026 at 2:30 AM
今日は一日中暖かめで半袖短パンで過ごした、もう春が来はじめている…!?
ブーゲンビリアも元気に咲いているし、木も若芽がどんどん出てきている!
蒸し豆で作った納豆が完成したので食べるのが楽しみなのと、久しぶりに蒸し鶏を食べているけどやはり胸肉2枚くらい一気に湯煎したほうがしっとり仕上がるな…どこに出しても恥ずかしくない蒸し鶏…

・春の訪れを感じられた
・期末のオーラルテストがいい感じだった
・家事が捗った

#日録
January 30, 2026 at 4:34 PM
実際は「このアバズレ!」みたいな使い方だよね
January 30, 2026 at 3:34 PM
悪い日本語ばかり覚えたがる同僚
「你是アバズレ日文叫什麼?」
自分「あなたは アバズレ です」
同僚「あなたは アバズレ です」(復唱)
自分(間違ってはいないけどなんか違うな…)
January 30, 2026 at 3:34 PM