gonejogging
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@gonejogging.bsky.social
70 year old homedad in Japan
love running/walking w/wife
taking nature photos, mainly wild flowers
#一生楽走 #running #photo #ancient.tombs

妻ラン 狛江 鎌倉街道の古墳巡り 15kmほど

地図を頼りに狛江の街を行ったり来たり
途中スコールにも遭ったがなんとか10個所を確認

畑のど真ん中に古墳の森があったり
古墳公園が整備されていたり
遠く鎌倉時代の息吹を感じた

run with wife
visiting ancient tombs around Tokyo suberbs

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kyouhadokoiko.blogspot.com/2025/11/15km...
November 10, 2025 at 12:08 PM
#一生楽走 #running #photo #petit.trail

三沢川、尾根幹道、よこやまの道 18kmほど

三沢川を稲城中央まで辿って尾根幹道へ
うねるようにアップダウンが続く尾根幹道だ

弓の橋が見えたら、よこやまの道のプチトレイル
尾根の土道ルートを唐木田駅まで走った

run up&down through ancient petit trail

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November 8, 2025 at 2:06 PM
#一生楽走 #running #photo

妻ウォーク 長池公園散策 10kmほど

からきだの道、別所公園経由で長池公園
自然館を覗いてから築池の周りを丹念に歩く

園内はもう晩秋の雰囲気だ
楓や欅などが紅葉して美しい
平日で静かな園内を歩き回った

walk around nature park 'NAGAIKE' , suburb of Tokyo
coloring leaves and fruits

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kyouhadokoiko.blogspot.com/2025/11/10km...
November 7, 2025 at 11:32 AM
#一生楽走 #running #photo

多摩川右岸 15kmほど

晴れているが空気は暖かくない
薄手の長袖とジョガーパンツで走った

ハナミズキが一斉に葉を紅く染め始めている
エノキはパッチ状に黄色くなるのでこの時期見つけやすい

多摩川には一人乗りのカヌーも浮かんでいた

clear sky, low temp.
riverside run
found a canoe flowting on the river

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November 4, 2025 at 1:46 PM
#一生楽走 #running #photo #gentian #swertia.herb

(11/2)高尾南稜 峯の薬師から梅の木平

峯の薬師から初めて登り尾根でリンドウやセンブリに会った
三沢峠から梅の木平に下った

この季節に咲くリンドウの澄んだブルーがなんとも言えず美しい
センブリは小群落を作っていた

moutain walk with wife
gentian and swertia herb on ridge trail

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November 3, 2025 at 1:52 PM
#一生楽走 #running #photo

妻ラン 井の頭公園から神田川 29kmほど

井の頭公園から流れ始める神田川を辿った

両岸の散歩道には子どもたちのタイル絵がたくさん
パン屋も巡った

run along 'KANDA' river with wife
lots of picture tiles embedded in sidewalk of the river

Mt. Fuji covered with snow

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November 1, 2025 at 3:01 PM
#一生楽走 #running #photo

** link error corrected **

(10/29)妻ラン 宮ヶ瀬湖 23kmほど

JR上溝駅から愛川町を抜け
6つのトンネルで宮ケ瀬湖

ダムの観光放流に出会う
ブログに動画

「あいかわ公園」で桂の黄葉と甘い香りを満喫した

maranic to 'MIYAGASE' dam lake
sweet fragrance from colored katsura trees

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October 30, 2025 at 10:51 AM
#一生楽走 #running #photo

(10/27)妻ラン 鶴見川下流 28kmほど

JR横浜線中山駅スタート
きれいに除草された土手の堤道は地元の人々の憩いの場だ

0kmポストを過ぎてさらに埋立地先端にある「ふれーゆ」へ
お風呂でリラックスだ

riverside run with wife toward the river mouth
goal is hot bathing facilities

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October 28, 2025 at 9:06 AM
#一生楽走 #running #photo #tiny.bakery

妻ラン 狛江 14kmほど

お昼を食べに走る
多摩川を越えて古い住宅地にある小さなパン屋さん
惣菜パンなど求めて、すぐ近くの公園で妻とのんびりぱくついた

多摩川の河川敷に踏み入ると、いつもと反対岸から見る川の流れが新鮮だった

lunch run with wife to tiny bakery on the opposite riverbank
enjoyed breads in park

< diary in blog >
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October 24, 2025 at 9:49 AM
#楽走プラス
#吟走プラス 10月の句

秋が深まりました
走るときにも、そろそろショートパンツとはお別れのようです

身体を動かしていると心地よい風を感じられる季節
大いに走り、歩いて秋を満喫していただきたいと思います

今月の句をお送りします。

全部の句はこちら、
rakusouplusblog.blogspot.com/2025/10/10.h...

#HAIKU Japanese very short poem, with photos
October 22, 2025 at 2:45 AM
#一生楽走 #running #walking #photo #campagne

妻ウォーク 雨の鎌倉古道、見つけた石窯パン 17,000歩ほど

町田薬師池公園の裏手に広がる七国山緑地に鎌倉古道が残っている
土道を抜けて小さなパン屋さんにたどり着いた
薪窯 七国山パン工房
石窯でカンパーニュが焼けていた

found tiny bakery, campagne breads

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October 19, 2025 at 10:21 AM
#一生楽走 #running #walking #sweet.osmanthus

ウォーク ジャイアンツタウンから三沢川 24,000歩ほど

気の向くままにあっちに曲がりこっちへ戻り

あちらこちらで金木犀の香りが甘く漂っていた
今は金木犀の二度咲き目の時期かもしれない

some pain in foot top
walk instead of running

sweet fragrance from osmanthus

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October 18, 2025 at 10:21 AM
#一生楽走 #running #photo #rose.garden

生田緑地ばら苑散策 17,000歩ほど

ぽかぽかと良い天気
妻の用事が片付いた昼前から歩き出して、秋の開苑中の生田緑地ばら苑を散策

秋のばらは香りを放つ花が多いような気がしたがどうなのだろう
ときおり感じる香りが楽しかった

strolling in rose garden
feeling fragrance of some species

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October 17, 2025 at 1:37 PM
#一生楽走 #running #photo #akebia

買い物ウォーク 1万歩ほど

降ったり止んだり
夕方遅くに少し遠目のスーパーへ買い物に出た
風が心地よかったが帰り道最後の坂道でしっかり汗になった
まだ長袖の服などまともに出していないので着替えに困ったな

rainy day
walk in late evening for grocery shopping

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October 16, 2025 at 12:23 PM
#一生楽走 #running #photo #pampas.grass

今年最後の草刈り

先月まで残暑が長引いていたせいで思ったより伸びてしまった草を刈る

伸びていたススキの花を、刈り取る前に写真に撮った
スマホ+100均マクロ

夕方になって静かに雨が降り始めている

last mowing this year

young flowers of Japanese pampas grass
yellow: stames
blush-shape: pistil

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October 14, 2025 at 10:26 AM
#一生楽走 #running #photo

妻ウォーク 三沢川源流探し 16,000歩ほど

きのうの疲労が抜けていないので走るのは止めにしてウォーキング

小田急線黒川駅から西に広がる田畑に三沢川の源を追う
最後は道が途切れてその先の谷戸には踏み込めず

yesterday's fatigue remains
walking along small river
its source remained unidentified

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October 13, 2025 at 3:59 PM
#一生楽走 #running #photo

コキコキランニング 50kmほど

今月中に迎える古稀の誕生日を前に、区切りの良い日曜日に記念ランニング
小田急の梅ヶ丘駅往復30kmをやったあと、野川公園往復20km

野川公園の方は妻と三男が伴走♪
感謝!

50km running cereblating coming my 70th birthday
thanks my wife and third sun for accompanying last 20k

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October 12, 2025 at 1:31 PM
#一生楽走 #running #photo

妻ラン 平瀬川から二ヶ領用水 22kmほど

平瀬川に沿ってずっと走り
津田山の丘を越えて円筒分水に下る

やがて多摩川の堤から二ヶ領用水へスイッチ
JR南武線線路下を屈んで登戸に出た

run with wife along 'HIRASE' canal to 'TAMA' river
then switch to 'NIKARYO' creek
confortable autumn run, fun!

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October 10, 2025 at 10:00 AM
#一生楽走 #running #photo #Queen.coralbead

ランニングはちょっと休憩
少し遠めのスーパーまで夕食の材料を買い出しに歩く
1万歩ほど

写真は、アオツヅラフジ
種子はアンモナイトに似ているのだそうだ
一粒採って種を観察すればよかった

rest day, just walking

photo: Queen coralbead
it is said that its seed shape resembles to ammonite!

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October 9, 2025 at 1:40 PM
#一生楽走 #running #photo

高尾南稜 10kmほど

花から大変身するハンショウヅルの綿毛
なんとか2個所で出会えた

キノコがたくさん
面白かったのがシロソウメンタケ
ムーミンに出てくるニョロニョロか

秋は日が短い
下るうちに樹林帯は薄暗くなってきた

mountain walk in suburbs of Tokyo
various mashrooms
Hattifatteners from Moomin?

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October 8, 2025 at 3:05 PM
#一生楽走 #running #photo #False.Daphne

妻ラン 三沢川から千代が丘ぐるり 14kmほど

三沢川を走って坂浜に至り千代が丘を横断
丘を一旦越えてからこんどは麻生高校の坂道をまっすぐに上って千代が丘の尾根に至った

このコース、久しぶりに妻もいっしょ
しっかり走ってくれた

hill running with wife
found False Daphne with young seeds

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October 6, 2025 at 1:00 PM
#一生楽走 #running #photo #golden.rain.tree

妻ラン 平瀬川から生田緑地 12kmほど

何度もお神輿に出会った
揃いのはっぴに白の地下足袋
子ども神輿もあって熱気が伝わってきた

平瀬川に沿って進む
オオモクゲンジには若い実がたくさん
落ちていたのを開くと小さな種が顔を出した

run along 'HIRASE' river
golden rain tree has lots of young seeds

< diary in blog >
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October 5, 2025 at 1:28 PM
#一生楽走

多摩川右岸 15kmほど

涼しいがどんより曇り
都側に橋は渡らずそのまま川崎側を走る
ピクニック橋を過ぎて多摩川原橋まで足を進めた

稲田堤を経て帰り着くまで、結局雨はやんでしまって調子良く帰り着いた

run along 'TAMA' river
slightly rainy

wild flowers seen in the national park of yesterday's diary

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October 4, 2025 at 2:01 PM
#一生楽走 #running #photo #native.cyclamen #cosmos

(きのう10/4)昭和記念公園散策

いちょう並木には銀杏がびっしり、樹によっては盛大に実を落としていた

まずは原種のシクラメン
園芸種よりも小ぶりで優しい雰囲気だ

みんなの原っぱにはコスモス
ピンクに白に揺れていた

walking in 'SHOWA' national park
cyclamen of original species

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October 4, 2025 at 1:58 PM
#一生楽走 #running #photo

野川遡上から府中の森公園 29kmほど

秋の野川を眺めたかった
野川公園に入り、さらに武蔵野公園も突っ切る
武蔵野公園を外れると両岸は静かな住宅地とがらりと変わる
緩やかに蛇行し、街路樹の木陰が心地よい

run along autumn river
appearance of the river varies, enjoyable!

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October 2, 2025 at 12:26 PM