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筋トレと読書に励むアカウント
カラマーゾフの兄弟チャレンジ、難航している。まだ面白くない。
「一巻目を読むのに一年、その後は三日で読める」と聞いた事がある。
December 4, 2025 at 1:32 PM
いかん、自らを慰労せねば。
しかしセルフケアは心に余裕がないとできなくないか。

日光に当たる、寝る、湯船に浸かる、運動する、肉を食べる…
December 3, 2025 at 3:03 PM
下半身マシントレ
足5種
エアロバイク 30分

ジムに通ったらもっと体力がつくかと思ったのに、実感は調子良くて15%増。

#筋トレ
December 2, 2025 at 12:11 PM
『華氏451度』読了。
本を読むことも所有する事も禁じられた世界で、焚書を生業とする主人公が本の魅力と知性に目覚める。

抒情的な文章のため心情表現なのかSFの設定描写なのか見分けが付きにくく、また主人公は中盤まで何度も叫び怒鳴るのが少ししんどい。
第3章の疾走感は素晴らしい。
#読書
December 1, 2025 at 11:58 AM
『カラマーゾフの兄弟』を読み始めたのだが、これ面白くなるんだよね?先人達の言葉を信じるぞ。
亀山郁夫さんの訳がかなり読みやすいので助かる。
November 30, 2025 at 10:09 PM
『すべてがFになる』読了。
さすが名作と言われるだけあってずっと面白かった。
副題のperfect insiderの方がトリックに沿っている。
#読書
November 30, 2025 at 1:14 PM
足トレ 6種
背中2種、胸1種

忙しい時は有酸素無しでもやらないよりマシだ

#筋トレ
November 30, 2025 at 11:10 AM
綾辻行人原作の『Another』アニメ版を一気見。
最初の3話はテンポが遅めだが、そこから引き込まれた。十角館に続き、予想外の真犯人にびっくり。
November 29, 2025 at 2:51 PM
紅葉狩り
November 29, 2025 at 7:36 AM
『横浜駅SF』読了。
自己増殖を繰り返す横浜駅、対抗するJR北日本とJR福岡。

粗筋が有名すぎててっきり読んだつもりだった。とても面白い。
#読書
November 28, 2025 at 4:02 PM
休み時間に読んだ本と漫画
#読書
November 27, 2025 at 6:21 AM
ストレスがやばい。語彙力もやばい。自分の特性に合わない仕事がマジ辛い。
ポテチを食べて良いとする。
November 26, 2025 at 10:37 AM
『「若者の読書離れ」というウソ』拾い読み

メモ
・朝の読書時間の効果は大きい。
・ラノベ文庫は中高生向けではなくなっている。一部の中高生読者は「なろう系」小説へ流れた。
・子供の読書量は環境よりも遺伝的影響が大きい。
・子供の不読率は変わらない。平均読書時間も大幅な減少はみられない。
・総ルビの重要性

#読書
November 25, 2025 at 12:58 PM
上半身マシントレ
背中2種、胸2種
エアロバイク 40分

明日の不安を運動でごまかす。

#筋トレ
November 24, 2025 at 12:45 PM
二年間のカウンセリングの内容を詳らかにして、心の変遷を言語化してくれるなんてありがたい本ですよ。

人間の苦悩なんて、膨大な歴史の中で必ず誰かが文章化してくれているのだから私はその本に巡り逢うために読書している。
November 24, 2025 at 5:52 AM
『死ぬまで生きる日記』読了。

長年の希死念慮に悩む著者がカウンセラーと共に自己受容の道を探る。

個人的にかなり心にヒットして、自己分析が捗った。希死念慮だけでなく親との関係性、自分のルーツ、自罰的行動、自己愛について悩んでいる人にもおすすめ。
#読書
November 24, 2025 at 5:35 AM
『落下の王国』観てきた。
4Kデジタルリマスターでより美しい風景。
少女を泣かすんじゃない。
#映画
November 23, 2025 at 6:56 AM
『友達だった人』を読んだ。
インターネット老人会も葬式が身近になってきた年代ですし
メタバースが普及したら、仮想空間での故人を偲ぶ会が増えるんじゃないかな。

葬儀会社が参入してきてオプション盛り盛りで高額になるのかな。Vtuber系僧侶による読経、推しキャラの名前を含んだ戒名。
November 23, 2025 at 1:02 AM
Reposted by suzuki_m
mavo.takekuma.jp/title.php?ti...

横谷先生のいわもとはあまりに大変な作品なのでみんな読もう

コミックdays作品で横谷先生にハマった皆さんの脳をぐちゃぐちゃにしたい
電脳マヴォ:横谷スイミー 連作いわもと
編集家・竹熊健太郎が漫画界発展を願い、新人発掘と電子メディアの可能性を実験するために立ちあげた無料オンライン・コミック・マガジン。
mavo.takekuma.jp
November 22, 2025 at 2:41 PM
下半身マシントレ
足6種
エアロバイク 40分

重量を上げたら股関節痛めた。チャレンジと無謀の加減が難しい。

#筋トレ
November 22, 2025 at 3:55 AM
SFにおける女性描写について考えるのだが、『1984年』は最後まで読むと『旅のラゴス』や『三体』よりは幾ばくかマシであった。なんで近年の方が酷いんだ。

SFの中で男性主人公はなぜか何の苦労もせず若い女性と付き合い、彼女は主人公より少し知性が低く感情的で、主人公の気持ちを振り回す為だけの舞台装置のようだ。そして彼女らはあっけなくフェードアウトする。
November 21, 2025 at 11:56 PM
『一九八四年』読了。
独特の単語が並ぶ第一章を読み進めるのが辛かったが、以降は一気に読めた。

全体主義的世界で密かに党への不満を募らせた主人公が、何もしなくとも若い女に言い寄られると同時に反乱分子にも見染められて仲間になるが…。

ホラーよりよっぽど怖い。今読むべき作品。
#読書
November 21, 2025 at 5:38 PM
『私の最後の羊が死んだ』読了。

酪農を営む家庭に生まれた著者が羊飼いとなり介護や小説家デビューを経て、それまでの生業を手放す過程を書いた自伝的エッセイ。

「人生において一番大切な宝物」も生きるうちに優先順位が変わってしまうことは多々あって、それは誰にも責められるものではない。

#読書
November 21, 2025 at 12:22 PM
人工保育のため隔離されていたエンペラーペンギンの雛が親鳥と合流している😭
しんどい一週間の心の支えになってくれてありがとう

www.youtube.com/live/ArqyuJT...
エンペラーペンギンの赤ちゃんライブカメラ
YouTube video by アドベンチャーワールド公式
www.youtube.com
November 21, 2025 at 10:19 AM
リリウムが観れる!ハロプロの方々が出演しているので歌は上手いし、末満脚本なので間違いないです。

「演劇女子部ミュージカル「LILIUMリリウム 少女純潔歌劇」」をU-NEXTで視聴 video-share.unext.jp/video/title/...
演劇女子部ミュージカル「LILIUMリリウム 少女純潔歌劇」(舞台・演劇 / 2014) - 動画配信 | U-NEXT 31日間無料トライアル
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November 20, 2025 at 11:14 PM