#冷蔵庫の日
今夜はおでん🍢でした😋

土曜日に作った半分を冷蔵庫保存してたので今日は楽チンでした〜。

🥢青空ごはん部
November 10, 2025 at 1:59 PM
日中いつも猫が引きこもっている冷蔵庫の上に寒くなってきたしと座布団を置いてみたら猫が警戒してホットプレートの上に避難していて泣ける
November 9, 2025 at 1:47 AM
2025.11.9食材節約チャレンジ💪
第七週2日目。
朝の冷蔵庫チェック✅

昨日はお買い物の後風邪がぶり返しこれはヤバいと速攻就寝。
辛うじて口にしたのはコーヒーゼリーとお茶でした。

冷蔵庫の中も主菜は食べ終わりお味噌汁のストックも終了。
17時間眠り倒した後元気に目覚めた部長、ここから張り切ってお惣菜を作っていこうと思いますっ!!
November 9, 2025 at 6:28 AM
夫がいる日に限って冷蔵庫に何もなかったので、朝から三品頑張った。
ちょっと盛り付けやら形が汚いけど、頑張った記念☺️

#青空ごはん部
November 9, 2025 at 1:36 AM
【恐怖】山形・温泉旅館侵入のクマ、冷蔵庫内をあさり障子を破る 4日前から毎日のように出現
news.livedoor.com/article/deta...
4日前から毎日のようにクマが姿を現し、旅館の壁を爪で引っかいたような跡もあった。館内に入ったのは初めてで、廊下の障子が破られ、台所の冷蔵庫内が荒らされたりしたという。
November 7, 2025 at 12:38 PM
晩ごはんは、あんかけ豆腐♨️
アボカドのキムチ和え🥑、さつまいも甘煮🍠

キムチを買ったら冷蔵庫にも開封済みのがあった…どんどん消費せねば😅

冬物語で乾杯〜🍻✨
土曜日お疲れさまでした!!!

#青空ごはん部
#青空ビール部
#青空晩酌部
November 8, 2025 at 10:38 AM
銭湯帰りにもう8日ということに驚き鶏肉賞味期限期日。冷蔵庫ローテーション失敗したなぁ夜も鶏肉だわってことで鶏爆盛親子どーん
#青空ごはん部 #おうちごはん
November 8, 2025 at 6:07 AM
この時期♡美味しい白菜の浅漬けを伝授するわね♡

白菜1/8→適当にザク切りして洗う♡
塩→ひとつまみ♡
切り昆布→ふたつまみ♡

袋に入れてもみもみ♡
空気抜いて袋しばって冷蔵庫へ♡
ケーキ用ガラス耐熱皿に♡「お前は今から漬物石」と命じて冷蔵庫の袋の上に乗せる♡

ごはんどきに作って、寝る前にもみもみし直してケーキ皿……じゃなかった漬物石を置き直して次の日食べるといいわよ♡♡♡
November 9, 2025 at 1:30 PM
ポッキーの日、いつの間にか明日に迫ってた
自室の冷蔵庫にこっそり入れておこうかな
November 10, 2025 at 12:58 AM
お昼ごはん、おべんとうー
作りおきと冷蔵庫にあるもので。

今週は三日ぶん用意できたから上出来ではなかろうか(当社比)
午後もなんとかがんばりましょ

#青空ごはん部
#お弁当
November 7, 2025 at 3:31 AM
本日のーの前に。とうとう天然酵母に手を出してみたのですよ。っても、ホシノ丹沢酵母パン種。水と混ぜて1日放置でできるパン種。
室温が低くなってたので1日半、時々暖かくしてあげて何とかそれっぽくなったのを半日冷蔵庫に置いてから使用してみました。
という事で、本日のパン焼き第一弾はイングリッシュマフィン( www.sconemania.com/entry/%E5%99...
一次発酵の焼いてる時の香りがパン屋さんぽくてイイ! でもサンドにしてモリモリ食べてしまったので味わいは謎w
November 9, 2025 at 12:15 PM
2025.11.7食材節約チャレンジ💪
第六週最終日
朝の冷蔵庫チェック✅

カブとチキンのクリーム煮、少し多めにと作った+α分が残っていました。こちらは夜にリゾットのしようと思います。

先週作ったヨーグルト。
とても上手くできました✨😆✨
こちらも今週購入しているバナナがちょうど良いくらい熟して来たので明日の朝食に食べる予定です😊
November 6, 2025 at 10:03 PM
2025.11.5食材節約チャレンジ
第六週5日目。
朝の冷蔵庫チェック✅

冷蔵庫の中のお惣菜が安定してきた感があります。
飽きることなく食べ切ることのできる量を段々と思い出してきました。
ロールキャベツは3回分作ってもとても喜んで食べてもらえるのでありがたかったです。

今週からの心の贅沢枠があるのでお茶の時間が充実してます☺️😋💕
November 5, 2025 at 12:46 PM
2025.11.6食材節約チャレンジ💪
第六週6日目。
朝の冷蔵庫チェック✅

カブとチキンのクリーム煮は2食分+αあるのでスープが残ったらリゾットにしようと思っています。

お昼ご飯はクリーム煮と一緒に作ったカブの葉っぱのふりかけをたっぷりかけたもの。

喉の違和感が少し気になる木曜日の朝。
November 6, 2025 at 5:27 PM
神楽坂 BAR燐光
「宮本の日」オープンしました

開店準備をしていたら、オーナーのご厚意でケーキが冷蔵庫にあって、嬉しい驚きがありました。来てくださった皆さんと分け合って食べようかと思います。幾つになっても誕生日は、それそれとワクワクがあって良いですね。

先日、Polarisの周年で浮(ぶい)さんの弾き語りを聴いて、一気にファンになったので、今日は浮さんの曲をBGMに営業しようかと思います。

それでは、今週の終わりに、一杯引っかけに来て頂けると嬉しいです!深夜2時過ぎまで開いている予定です。

チャージ1000円
November 9, 2025 at 9:22 AM
ワカモーレのサラダ
生牡蠣と大根おろし
煮物残り
わかめと豆腐の味噌汁
ごはん

夕方トルティーヤチップスを買いに行ったら、まいばすにはなかった。コンビニでようやくドリトスタコス味があって購入。
今日のアボカド🥑は室内と冷蔵庫で数日ずつ追熟してちょうど良い柔らかさになった。

#青空ごはん部
November 8, 2025 at 11:06 AM
晩ごはん。
遅い昼に結構がっつりしたハンバーガーとか食べててあまりお腹が空かず、作る気にもなれなかったので買った物メイン。
出来合いの明太子乗せのつくねと茹でた小松菜、冷蔵庫に残ってた水菜にオーブンで焼き直した竹輪天を乗せてポン酢で、お勤め品だった茄子漬け。飯はなし。
明日は出勤日なのでお惣菜残りでお弁当を作る。
米研がねば。

#青空ごはん部
November 6, 2025 at 2:49 PM
日中はほぼ冷蔵庫の上にいるネコチャンと猫の抜け毛混入対策にゴミ袋に入れられたホットプレート 覗くとめちゃくちゃ迷惑そうな顔をしている
November 3, 2025 at 9:40 AM
11月5日(水) あさげ
●たまごのサンドウィッチ
○(写ってないけど)冷蔵庫の残り野菜をぶち込んだ謎のスープ

おいしくいただきました。
食パンはロイヤルブレッド。
わたしゃ、いつだってパン祭り。

#青空ごはん部
#自炊班
#おうちごはん
#food
November 4, 2025 at 11:18 PM
水曜日お疲れ様です。
薄曇りで肌寒い一日。泊まりのお葬式から午後にシニア家族Aが帰還。
仏壇の母に真っ先に声をかけに行っていました。寂しかったよね。

お葬式の話をひとしきり聞いて、お茶をしてから晩ごはん。
そろそろ冷蔵庫のお掃除のターン。

お風呂のお掃除をしておいたので、今夜はゆっくりお風呂時間を。
そういえばスーパームーン?だった気がするのだけど、雲で見えない…残念。

どなた様も暖かく穏やかな夜を🌝

#青空ごはん部
November 5, 2025 at 10:57 AM
モンテールのシュークリーム、昨日までだった!
うっかりうっかり(´>ω∂`)★
まぁ1日くらいなら大丈夫‼️
冷蔵庫入れてたし。

豆乳カフェ・オ・レを添えて🎶🫘☕️
イタダキ━(人˙꒳​˙ )━マスッ❣️

#青空おやつ部
#青空カフェ部
#とうらぶぬい部
November 4, 2025 at 9:37 PM
日々の食事のことを考えるのに疲れた。私は買ってきたお惣菜と野菜いろいろ入れた味噌汁とか、冷蔵庫にあるもので作った名もなき料理とかそういうので適当に済ませたい日が多いんだけど。料理に頭を使いたくない。食事をどうするか毎日人と相談するのがだるい。
November 4, 2025 at 2:51 AM
中華丼的なもの
わかめと玉ねぎの味噌汁

冷蔵庫にあるもので美味しくできた日😊

#おうちごはん
November 5, 2025 at 11:22 AM
ドラロナメモ。
配信をすることを聞いてはいたけど大して興味もなかったロナ。
けど、ある日帰ったらちょうど配信中で、
「ただいま~、っと、あ…」
「あ、こら。今日は配信すると言ってただろ」
「悪い、忘れてた。なあ、メシは?」
「冷蔵庫にしまってあるから自分で温めろ。レンジの使い方は分かるか? ジョ、五歳児の手伝いを頼んでいいか?」
「ヌン!」
「え、ジョ~ん。手伝ってくれるのか? ありがとなー」
配信の裏側でそんなやり取りが聞こえて、コメが可愛いやら後ろ映せとか色々言われ、ちゃんとゲームを見ろってちょっと怒るド。
November 9, 2025 at 12:54 PM
11/1(土)
今日も1日おつかれさまでした。
午後から洗濯物を干して、部屋の掃除をしました。妻は、お泊まり付きのお出かけへ…夕ご飯は、冷蔵庫の食材を使って作ろうと思います。
November 1, 2025 at 8:24 AM