著者：あゆ在宅ワーカー(著), ポピィ出版(著)　個人出版　2025/9/20(土)配信

📌 概要 この記事では、嘘をついてしまうことについての自己理解を深めるための考察が示されています。嘘を重ねる背景には、「嫌われたくない」「認めてほしい」といった心の声があります。人は無意識に「本当の自分を見せたら壊れてしまう」と感じ、結果的に嘘を選ぶことがあります。 まず重要なのは、「今の自分」を受け入れ、責めないことです。自分に寄り添うことで、正直さへの第一歩が踏み出せます。また、嘘をつく前に「言いづらさ」に気づくことや、誠実に戻る勇気が大切であり、焦らず少しずつ信頼を築くことができると励まされています。 最後に、心の不安や孤独を受け入れ、自分を許すことで、再び正直な自分に戻るチャンスが得られることが強調されています。 📖 詳細 この記事では、自分に嘘をついてしまうことへの理解と、それに伴う感情について深く掘り下げています。 🌱 嘘をつく裏にある心の声 自分を責める気持ちがあるかもしれませんが、嘘にはあなたなりの理由があります。 例えば「嫌われたくなかった」「認めてもらいたかった」などの感情が背景にあるかもしれません。 🫧 嘘は心のSOS 嘘をつくとき、無意識に「本当の自分を見せるのが怖い」と感じています。 小さな不安や心細さが積もることで、嘘が生まれることも。 🪞 自分を受け入れる一歩 正直になるためには、まず今の自分を責めずに受け入れることが大切です。 自分に寄り添い、過去の行動を理解しましょう。 🧭 実践的アドバイス 嘘をつく前に「言いづらさ」に気づく練習を。 「バレないこと」よりも「心のつながり」を大事にする。 嘘が増えても、誠実に戻ることができると思い出しましょう。 自分を責めすぎるときは専門家に助けを求めて。 💬 最後に あなたは本当に正直でありたいと思っています。心の不安や孤独が原因でそれが難しくなることもあるものです。 焦らず、一歩ずつ自分を取り戻していきましょう。 ワークシートを通じて自分の気持ちを探る 嘘を重ねた理由を考える 嘘をついた後の変化を感じる 本音をどのように伝えたかったかを確認する 自分にかけたい言葉を整理する 今後正直でいるための方法を考える 安心して本音を話せる相手や場所を見つける 小さな一歩を考える 個人アドバイス 具体的な相談を希望する方は、コメントやSNSでメッセージを送ってください。 自分を許し、嘘の背景にある本当の気持ちに気づくことで、正直な自分に戻る力があることを思い出してください。あなたにはその力があります。 🧭 読みどころ この記事は、自分を責めて苦しんでいる人々への優しいメッセージです。🤝嘘をつくことは弱さではなく、自分を守るための表れであると伝えています。🪞まずは自分を受け入れ、正直になるための第一歩を踏み出すヒントを提供。小さな実践で心のSOSを認識し、誠実さを取り戻せる可能性が広がります。あなたが本当の自分に戻る力があることを思い出させてくれる、心温まる内容です。✨ 💬 編集部メモ この記事を読んで、自己理解や内面の整理がどうしても必要だと感じました。「嘘を重ねてしまった背景には、あなたなりの理由や、“守りたかったもの”があった」という一節が特に印象に残りました。私たちは、自分を責める前に、自分に寄り添うことが大切だと改めて思います。🤗 転職を考えている方には、ぜひインモビの転職紹介ページもご覧いただきたいです。新たな一歩を踏み出すためのサポートがここにありますよ！ ※以下、投稿元 ▶ 続きを読む

📌 概要 この記事では、心の限界について語られています。例えば、仕事の責任やプレッシャーに悩む著者が、自身の心のSOSに気づくまでの過程が描写されています。社員としての評価や同僚との関係は良好であったものの、過度なストレスが心を蝕んでいました。最終的に、体が動かなくなるほどの状態に陥り、「逃げたい」という気持ちが心の声であることに気付くことになります。 著者は、心の回復のために副業を始め、心療内科に通い、環境を見直すという三つの方法を選択しました。これらの小さな行動が少しずつ彼女を救ったことを伝え、「逃げても大丈夫」のメッセージを届けたいと述べています。心が限界を訴えている読者に対し、ぜひ自己の感情に耳を傾け、自身の道を探る勇気を持ってほしいと訴えかけています。 📖 詳細 はじめに：限界を迎える前に、あなたへ伝えたいこと 「もう限界かもしれない」と思った朝が、何度ありましたか？ 目を開けた瞬間、胸が重く、体が動かず、ため息しか出ない日々。仕事が嫌いなわけではないのに、理不尽なプレッシャーが心を削っていく。 「辞めたい」と言ったら甘えだと思っていた私。しかし、自分を追い込みすぎていたのです。ある朝、体が動かなくなった時、限界は少しずつやってくることに気づきました。 「会社を辞めたい」と思う気持ちは、決して逃げではなく、心からのSOSかもしれません。 私の「逃げ道」 その状況から抜け出すために、3つの小さな「逃げ道」を選びました。 副業を始める - 会社に依存しない自分を育てる。 心療内科に通う - 心の回復を優先する。 環境を変える - 落ち着ける場所に身を置く。 これらの行動はすぐに効果が出るわけではなかったけれど、確実に私を救ってくれました。 誰かへ伝えたいこと この記事は、同じように悩む誰かに向けて書きました。「逃げても大丈夫」「逃げたって人生は続く」と伝えたいのです。 会社を辞めることが正解とは限りませんが、あなたの心が「もう限界だ」と叫ぶ時、その声に耳を傾けてください。 そして、私が選んだ逃げ道を一緒に覗いてみませんか？この一冊が、あなたの心を少しでも軽くできたら、それが何よりの願いです。 この記事が気に入ったら、チップで応援してみませんか？ 🧭 読みどころ 心が限界に達した時、私たちはどうすればいいのか。この文章は、辛い状況から抜け出すための「逃げ道」を見つける重要性を教えてくれます。著者は、自身の体験を通じて、逃げることが必ずしも悪い選択ではないことを伝えています。📖✨「心のSOS」に耳を傾け、副業や心療内科の利用など、小さな行動が心を軽くする助けになるかもしれません。あなたも自分自身を大切にする方法を探してみてください。💪💖 💬 編集部メモ この記事を取り上げた理由は、「限界を迎える前に、あなたへ伝えたいこと」というメッセージが、多くの人に共感を呼ぶと感じたからです。特に、「逃げても大丈夫」という言葉が心に響きました。誰もが自分の限界に直面する瞬間があり、それを素直に認識することが大切です。 もしあなたも同じような悩みを抱えているのであれば、ぜひ自分の気持ちに耳を傾けてみてください。さらに、新たなキャリアの一歩を考えている方は、インモビの転職紹介ページもチェックしてみてはいかがでしょうか？あなたの未来がきっと変わるかもしれません。✨ どんな選択肢も、人生を豊かにするチャンスですから、一緒に考えてみましょう！ ※以下、投稿元 ▶ 続きを読む