Juan MHdez
marinohdez.bsky.social
Juan MHdez
@marinohdez.bsky.social
Reposted by Juan MHdez
Vamos a empezar el año con tres buenos propósitos para el bosque virtual.
January 7, 2026 at 6:22 PM
Reposted by Juan MHdez
Los cómicos, los nuevos analistas políticos de confianza.

Jimmy Kimmel en su late night:
"Sí, es un criminal y un dictador que ha llevado a su país a la ruina financiera, mientras él y su familia se llenaban los bolsillos, pero Maduro tampoco es un santo".
January 6, 2026 at 8:42 PM
Reposted by Juan MHdez
Receta de ensalada de gorgonzola y pera

✍️Por Javier Rada
Receta de ensalada de gorgonzola y pera
El juego de este plato está en el contraste: lo dulce de la fruta, lo intenso del queso azul y el toque crujiente de los frutos secos.
www.publico.es
January 4, 2026 at 12:32 PM
Reposted by Juan MHdez
Cada Año Nuevo, muchos lectores de EL PAÍS vuelven a compartir esta columna de Manuel Vicent. Como nos parece una costumbre preciosa, la continuamos también desde el equipo de redes del periódico. Os deseamos felices sobresaltos para este 2026 ✨ social.elpais.com/r3u…
January 1, 2026 at 2:50 PM
Reposted by Juan MHdez
Porcentaje de vivienda publica sobre total:

◾Países Bajos 30%
◾Austria 24%
◾Dinamarca 21%
◾UK 19%
◾Francia 17%

🇪🇸 España 2,5%
January 1, 2026 at 4:01 PM
Reposted by Juan MHdez
Buenos días y feliz año, migente
January 1, 2026 at 9:22 AM
Reposted by Juan MHdez
El meme anual...
December 31, 2025 at 11:41 PM
Reposted by Juan MHdez
"La poca nostalgia que he ido sintiendo en mi vida la he canjeado, con los años, por una inmensa curiosidad acerca de todo y de mí misma en relación con todo"

👁 𝑳𝒂 𝒎𝒊𝒓𝒂𝒅𝒂, Maruja Torres (@marujatorres.bsky.social)
Los miércoles, a partir de las 07:30🎙️
A la nostalgia, ¡ni agua!
La poca nostalgia que he ido sintiendo en mi vida la he canjeado, con los años, por una inmensa curiosidad acerca de todo | Cadena SER
cadenaser.com
December 31, 2025 at 6:48 AM
Reposted by Juan MHdez
—Amo, ese viejo cobra más pensión que yo.
—¿Y qué quieres, Stephen, que te suba el sueldo?
—No, que le bajes la pensión a él.
December 29, 2025 at 8:45 PM
Reposted by Juan MHdez
TRIBUNA | 'Lo que hace que merezca la pena', por Emma Vallespinós social.elpais.com/5t2…
December 29, 2025 at 9:02 PM
Reposted by Juan MHdez
#ITS

El mejor método para protegerse es el uso correcto del preservativo.

Disfruta del sexo seguro.
December 20, 2025 at 8:47 AM
Reposted by Juan MHdez
Joder, he visto esto y me ha encantado, qué cosa más graciosa y didáctica (salvo que no está demostrado que beber más agua prevenga las lesiones discales):
youtu.be/THN84DQYJDM?...
Tu espalda cuando tienes una hernia | Casi Creativo
YouTube video by CasiCreativo
youtu.be
December 20, 2025 at 9:15 AM
Reposted by Juan MHdez
El virus de la influenza este año sorprendió a los investigadores por su capacidad de contagio. Esto es lo que hay que saber sobre la versión dominante del virus que circula ahora.
Influenza H3N2: síntomas, vacunas y tratamiento
Los investigadores se están preparando para una temporada brutal.
trib.al
December 18, 2025 at 9:00 PM
Reposted by Juan MHdez
December 13, 2025 at 4:40 PM
Reposted by Juan MHdez
“¿Y por qué no puedo elegir beber leche cruda si quiero hacerlo?” Porque como sociedad decidimos hace tiempo hacernos cargo de las personas que no pueden decidir correctamente por sí mismas, como los niños o los putos idiotas como tú, para evitar que se dañen a sí mismos y supongan una carga.
December 7, 2025 at 11:02 AM
Reposted by Juan MHdez
No votéis joder, no lo hagáis. Que sobre tu sanidad y salud, sobre tus vacaciones, lo que cobras, si te echan y te indemnizan, sobre tu paro, tus bajas, sobre tu seguridad, sobre el precio de todo lo que te rodea… lo decidan otros, aunque te afecte a ti. Pero tu no votes. ¿Eh? Tu no, crack.
❗🎙️El peligroso mensaje político de Dani Martín en uno de sus conciertos: "Os animo a que no votéis"
El peligroso mensaje político de Dani Martín en uno de sus conciertos: "Os animo a que no votéis"
www.elplural.com
December 1, 2025 at 3:05 PM
Reposted by Juan MHdez
Ocho de cada 10 muertes prematuras por enfermedad cardiovascular se pueden prevenir con hábitos de vida saludable. Seis expertos en cardiología nos explican cuáles son
Diez consejos de cardiólogos para un corazón sano: miles de pasos, sueño fresco y chequeos a partir de los 40
Seis expertos recomiendan claves como hacer ejercicio, activarse en el trabajo, no fumar y dormir unas ocho horas diarias
social.elpais.com
November 29, 2025 at 12:30 PM
Reposted by Juan MHdez
Estas recetas son perfectas para los amantes de la sopa que tienen poco tiempo para cocinar.
Sopas exprés para gente sin tiempo (pero con ganas de sopa)
Entre la sopa de sobre y la que te lleva dos horas hay un territorio intermedio: la sopa casera rápida. Aquí tienes tres ejemplos factibles en unos 20 minutos que te reconfortarán hasta los huesos.
elpais.com
November 28, 2025 at 8:01 PM
Reposted by Juan MHdez
Ayer en mi comunidad se votaba la aprobación de pisos turísticos. Cuando me enteré, con el subidón de ira, hice rápido un folleto partiendo de una premisa de la faavv de Valencia. HA SALIDO QUE NO🎉
No es perfecto, pero lo comparto por si a alguien le sirve!

LA VIVIENDA ES UN DERECHO, NO UN NEGOCIO
November 22, 2025 at 11:39 AM
Reposted by Juan MHdez
Gracias a una mezcla de ingredientes dulces, salados, ácidos y picantes, la protagonista de la huerta de otoño brilla en todo su esplendor.
Calabaza glaseada con salsa cremosa de cacahuete y lima
Gracias a una mezcla de ingredientes dulces, salados, ácidos y picantes, en este plato la protagonista de la huerta de otoño brilla en todo su esplendor
elpais.com
November 19, 2025 at 8:01 PM
Reposted by Juan MHdez
«Vive de tal forma que al mirar atrás no lamentes haber desperdiciado la existencia. Vive de tal forma que no lamentes las cosas que has hecho ni desees haber actuado de otra manera. Vive con sinceridad y plenamente. Vive.»
"La rueda de la vida", Elisabeth Kübler-Ross
📷Robert Frank
November 18, 2025 at 6:13 PM
Reposted by Juan MHdez
"La esperanza no es lo mismo que el optimismo. No es la convicción de que algo saldrá bien, sino la certeza de que algo tiene sentido, independientemente de cómo resulte".
Vaclav Havel
November 16, 2025 at 6:37 PM
Reposted by Juan MHdez
Nuestra dieta y su relación con el colapso ecológico...
y social.

En la imagen, los 9 limites planetarios. La parte con líneas blancas es la contribución del sistema alimentario a la superación de dichos límites.
November 16, 2025 at 5:26 PM